， 這 是否 對 所有 相關 人員 都 有 幫助 ， 因為 有時候 我們 其實 還 沒 準備好 接受 問題 的 答案 。 如果 以上 問題 的 答案 你 都 是 肯定 的 ， 那麼 你 就 真的 準備好 使用 靈擺 了 。 請 記得 先 詢問 簡單 、 清楚 的 問題 ， 有 經驗 的 占卜師 能夠 非常 熟練 地 以 簡潔 的 方式 提問 。 你 構建 問題 的 方式 ， 會 決定 你 接收到 的 訊息 的 有用 程度 。 剛 開始 使用 靈擺 時 ， 不要 擔心 靈擺 沒有 立刻 產生 反應 。 有時候 ， 初學 者 會 很 怕 得到 錯誤 的 答案 ， 造成 靈 擺動 也 不 動 。 請 有 意識 地 放下 必須 「 正確 」 的 想法 ， 徹底 地 清理 內心 的 想法 。 當 紛亂 的 想法 安靜下來 時 ， 你 就 成 了 個 天線 ， 可以 進入 自己 的 潛意識 和 集體 無 意識 。 你 無法 控制 探測術 ， 你 只 是 一 個 通道 ， 有時 答案 會 很 容易 地 透過 你 浮現出來 ， 有時 則 什麼 都 沒有 。 請 放下 ！ 當 你 能夠 放鬆 並 好好 享受 時 ， 反而 能 取得 更 好 的 成果 。 而且 ， 就 如同 大多數 的 技能 一樣 ， 多 練習 會 讓 你 變 得 更 熟練 。 如果 靈擺動 都 不 動 ， 你 可以 把 它 握 在 手 中 幾 分鐘 ， 也 可 用 同 一 個 方向 來 搓揉 它 ， 或是 對著 它 吹氣 。 這些 技巧 通常 會 增強 靈擺 的 靈敏度 。 信任 你 的 第一 個 反應 ： 你 除了 用 已 知 答案 的 問題 來 練習 ， 也 可以 問 一些 你 不 知道 答案 但 可以 找到 答案 的 問題 。 最 重要 的 是 ， 相信 任何 透露給 你 的 訊息 — 你 還是 可以 挑剔 訊息 ， 但是 請 不要 經常 懷疑 自己 。 在 提出 新 問題 時 ， 請 完全 停止 靈擺 後 再 重新 開始 。 你 練習 的 次數 越 多 ， 準確度 就 越 高 ， 你 的 信心 也 會 逐漸 提升 。 一旦 你 對 自己 的 探測 能力 有 信心 了 ， 就 可以 用 這 個 技巧 來 探索 自己 的 能量束 。 等 你 對 靈擺 的 使用 已經 上手 時 ， 可以 開始 詢問 不同 的 人 以及 不同 的 情況 ， 來 看 自己 最 大 的 親和束 在 哪 。 你 可能 會 對 結果 感到 驚訝 ， 不過 ， 你 接收到 的 第一 個 結果 會 是 最 好 的 。 我 建議 你 使用 是非題 的 方式 來 詢問 。 舉例 來 說 ， 你 可以 問 ： 「 我 跟 夏琳 之間 有 很 強 的 繫帶 連結 嗎 ？ 」 如果 答案 是 肯定 的 ， 那麼 第二 個 問題 就 可以 是 「 這 個 連結 是 正向 的 嗎 ？ 」 你 可以 繼續 再 問 ， 每 個 問題 都 會 提供 更多 的 訊息 。 請 記住 ， 每 次 要 問 新 的 問題 時 都 要 讓 靈擺 停住 以 重新 設定 。 而 這些 接收到 的 訊息 ， 你 也 可以 寫下來 。 辨識 真實 的 程度 ： 有時 答案 既 不 是 肯定 的 也 不 是 否定 的 ， 而是 取決 於 正確度 或 百分比 。 譬如說 ， 如果 你 想 知道 蓋兒 阿姨 的 能量束 對 你 的 能量 有 多 大 的 影響 ， 可能 會 發現 有 48％ 的 影響 ， 而 你 的 朋友 蘇珊 對 你 則 只有 8％ 的 影響 。 你 也 可以 探測 看看 自己 能量場 的 負面 與 正面 影響 有 多少 。 你 可以 使用 圖形 的 陰影區 來 確定 這 一 點 。 如果 靈擺 進入 圖表 中 最 黑 的 區域 ， 就 表示 可能 會 發現 ， 特定 的 能量束 對 你 造成 了 破壞性 的 影響 ； 如果 它 擺動 到 淺色 的 區域 ， 則 代表 該 能量束 對 你 的 影響 很 小 。 探索 住家 的 能量 耗損 ： 對 我們 的 能量 產生 最 大 耗損 的 能量束 ， 可能 是 我們 與 住家 和 家 裡 物品 的 連結 （ 這 就 是 為什麼 清除 雜物 ， 可以 對 你 的 能量 產生 如此 強大 的 影響 ） 。 不妨 帶 著 靈擺 在 家 裡 或 生活 環境 中 四處 走動 ， 看 是否 有 特定 區域 或 物品 的 能量束 正在 耗損 你 的 能量 。 你 只要 站 在 不同 的 區域 或 將 心神 聚焦 於 不同 的 物品 ， 看 靈擺 是 表達 了 肯定 還是 否定 。 「 肯定 」 意味 著 這 是 良好 的 能量 連結 ， 「 否定 」 則 表示 這 是 負面 的 連結 ， 你 可以 藉 此 來 清理 負面 附著物 。 舉例 來 說 ， 如果 祖母 送 你 的 茶具 會 讓 你 想起 她 是 個 可怕 的 控制狂 ， 那麼 它 可能 就 有 著 負面 的 能量束 與 你 連結 著 。 你 也 可以 透過 冥想 來 掃描 住家 的 環境 。 該 如何 做 呢 ？ 先 放輕鬆 ， 然後 閉上 雙眼 並 想像 自己 正 緩慢 地 走過 家 裡 一 個 又 一 個 的 房間 。 在 每 個 房間 中 停留 一下 ， 去 感受 這 個 空間 的 能量 ， 想像 自己 有 能力 去 感知 能量 ， 還 能 注意到 哪 股 能量束 與 哪 個 特定 物品 或 區域 連結 。 注意 自己 與 每 個 物品 連結 時 ， 能量 是否 出現 高低 起伏 的 情況 。 在 本 章 ， 你 已經 了解到 負面 能量束 的 影響 ， 如何 進行 探索 和 評估 ， 以及 何時 是 釋放 那些 負面 能量束 的 適當 時機 。 在 下 一 章 ， 你 將 學到 切除 耗損 你 能量束 的 實作 方法 。 3 切斷 捆綁 的 關係 ： 釋放 耗損 你 的 能量束 本 章 適用 於 你 需要 解開 或 放下 生命 中 的 某些 人 事 物 的 時候 。 你 將 學到 如何 釋放 、 切除 或 精簡 耗損 你 的 能量 繫帶 。 然而 ， 重要 的 是 你 得 記住 ， 當 你 的 能量 強勁 、 清晰 且 頻率 得到 調整 時 ， 你 並 不 需要 另外 花 功夫 處理 ， 負面 能量束 就 會 自行 萎縮 。 在 我們 開始 討論 如何 切除 和 釋放 能量束 之前 ， 有 一些 事情 請 你 務必 牢記 在 心 。 隨意 切除 能量束 ， 而 不 清楚 了 解 自己 為什麼 要 切除 ， 甚至 是 不了 解 那些 能量束 存在 的 根本 原因 ， 有時候 這 反而 會 造成 你 能量 上 的 不 平衡 。 你 必須 清楚 意識到 自己 「 為什麼 」 要 切除 這 個 連結 ， 並 對 這 個 神聖 的 能量束 釋放 儀式 抱持 尊重 之 心 。 請 記住 ， 從 某些 層面 來 說 ， 不管 能量束 是 健康 還 不 健康 的 ， 都 是 你 自己 選擇 擁有 的 。 當然 ， 擁有 負面 繫帶 大部分 都 不 是 出於 有 意識 的 選擇 ， 但是 在 靈性 層面