， 其實 退休 後 更 可以 有 夢 、 築 夢 ， 因為 有 比 年輕人 更 大 的 資本 ： 時間 。 說起來 似乎 矛盾 ， 年輕人 歲月 還 長 ， 當然 時間 比較 多 ； 但 退休 後 雖然 越來越 接近 人生 的 終點 ， 時間 卻 是 完整 的 ， 也 就 是 質 比 量 更 好 ， 更 可以 好好 運用 。 快樂 的 退休 生活 不 是 「 想當然耳 」 ， 是 要 靠 自己 規畫 的 。 認真 的 玩 「 很多 人 鼓勵 老年人 打麻將 ， 說 可以 預防 老年 癡呆 ， 我 也 不 反對 。 但 打麻將 三缺一 就 不行 ， 玩起來 受限 太多 了 ， 我 要 開發 一 個 人 就 可以 玩 的 東西 。 」 一 位 剛 退休 的 朋友 說 。 打麻將 似乎 是 中國人 最 普遍 的 消遣 ， 不 分 年齡 和 教育 程度 。 退休 的 人 尤其 有 大量 時間 盤踞 在 牌桌 上 ， 也 最 有 理由 玩 這 遊戲 ， 因為 不再 會 耽誤 工作 了 。 但 正 像 這 位 朋友 說 的 ， 打麻將 一定 要 有 牌 搭子 ， 熟人 湊 不 齊 的話 可能 會 找 陌生人 ， 甚至 弄出 一些 麻煩 或 糾紛 來 ， 娛樂 反而 變成 了 痛苦 。 自己 玩 或 參加 不 限 人數 的 活動 ， 彈性 大 ， 自主性 強 ， 的確 是 更 聰明 的 選擇 。 退休 後 有的 是 時間 ， 所以 我 覺得 用來 學習 是 另 一 選擇 ， 因為 學習 最 需要 的 是 時間 。 可以 學習 新 的 ， 或 重拾 以前 因 沒 時間 而 暫擱 的 興趣 。 如果 是 提前 退休 ， 還 身強力壯 的 ， 可 選擇 的 更多 。 一 位 金融界 的 女 主管 退休 後 先 去 報考 國家 公園 的 解說員 ， 因為 「 腳力 還 夠 」 ， 她 又 愛煞 了 大自然 。 我們 第一 次 見面 ， 她 的 第一 句 話 是 ： 「 你 看 沒 看到 羅斯福路 上 的 木棉花 都 開 了 。 」 多麼 的 瀟灑 。 又 因為 「 體力 還 夠 」 ， 她 一 個 人 到 美國 租 輛 車 ， 把 美國 的 自然 景點 玩 了 一 遍 。 旅行 就 是 一 種 學習 ， 學習 書本 上 和 電腦 上 沒有 的 東西 。 還 有 一 位 主管級 的 朋友 退休 後 沒 了 司機 ， 頓時 覺得 跛 了 腳 。 幸好 她 提前 兩 年 退休 ， 在 考 駕照 限齡 六十 歲 以前 考到 駕照 。 行動 上 的 自由 也 加強 了 心理 上 的 自由 ， 她 說 以後 到 國外 探視 兒女 ， 拿 張 國際 駕照 就 不會 成為 子女 的 累贅 了 。 一 位 名 女 作家 有 次 在 朋友 小聚 時 ， 喜孜孜 地 宣佈 ： 「 我 在 八十 歲 時 學會 了 用 電腦 寫作 ， 真 好玩 。 」 從此 對 現代 科技 另眼 相待 。 大家 由衷 的 鼓掌 敬佩 ， 因為 電腦 是 中老年人 畏懼 的 玩意兒 ， 八十 歲 征服 了 電腦 ， 顯示 的 是 向 上 向 前 的 精神 。 還 有 一 位 退休 後 重拾 她 當年 的 最愛 ： 聲樂 和 鋼琴 ， 前 些時 居然 又 去 學 打 爵士鼓 ， 因為 要 考驗 自己 的 體力 。 靜態 的 可 學習 的 東西 更多 ： 繪畫 、 書法 、 陶藝 、 紙雕 ， 攝影 、 寫作 … … 一 個 人 或 不 限 人數 玩 的 東西 那麼 豐富 ， 誰 都 可以 選擇 一兩樣 ， 全 看 自己 有 沒 有 意願 。 被 工作 局限 僵化 了 幾十 年 的 腦子 ， 退休 後 就 要 大 解放 ， 沒 什麼 是 不可 嘗試 的 。 現在 是 一 個 全新 的 自己 ， 可塑性 像 孩童 一樣 。 說 這樣 不行 、 那樣 不可 的 就 是 自己 。 「 玩 也 要 認真 的 玩 ！ 」 朋友 說 。 對了 ， 教育 專家 說 孩童 從 玩耍 中 學習 ， 退休 後 的 人 同樣 是 從 玩耍 中 學習 ， 因為 沒有 競爭 ， 沒有 壓力 ， 心情 就 是 玩 。 但 要 認真 ， 認真 才 會 有 成績 ， 有 成績 才 會 有 繼續 下去 的 興趣 。 不過 就 像 運動 一樣 ， 持之以恆 比較 困難 ， 要 給 自己 一點 壓力 ， 一定 要 玩 上癮 才 能 從中 享受 樂趣 。 退休 後 一切 靠 自己 ， 玩 也 是 一樣 。 出軌 樂趣 多 「 牙刷 的 用處 不只 刷牙 。 」 我 那 攝影家 老友 最愛 不 按 牌理 出 牌 ， 她 創意 十足 ， 這 是 她 的 名言 。 大多數 人 的 生活 都 走 在 俗定 約成 的 軌道 上 ， 大家 都 這樣 ， 我們 也 這樣 ， 比較 容易 ， 不 麻煩 ， 更 能 得到 認同 。 退休 以前 要 忙 的 事 太多 ， 隨 眾 的確 少 煩心 ； 但 退休 以後 何 需 再 隨 眾 從俗 ， 我們 有 個 全新 的 人生 ， 可 隨 自己 心意 安排 ， 偶爾 出軌 又 何妨 。 感情 上 出軌 可能 會 惹上 麻煩 ， 但 生活 方式 出軌 卻 充滿 了 創意 。 有 位 朋友 退休 後 先 調整 作息 時間 ， 他 說 以前 為了 上班 要 早起 ， 不得不 早 睡 ； 現在 既 無需 早起 ， 夜貓子 正好 可以 大大 享受 夜晚 萬籟俱靜 、 唯我獨醒 的 好 時光 。 此時 靈思 泉湧 ， 可 寫作 ， 人靜心靜 ， 可 閱讀 ， 是 退休 前 很 難 得到 的 享受 。 我 自己 也 是 退休 後 才 享受到 夜 讀 的 樂趣 ， 尤其 是 冬夜 ， 在 暖暖 的 被窩 裡 讀 偵探 小說 。 隨著 劇情 抽絲剝繭 ， 直到 眼倦 拋 書 ， 完全 不 擔心 第二 天 起 不 來 會 遲到 ， 真 爽 ！ 我 很 佩服 那些 清晨 四點 起床 運動 的 中老年人 ， 但 我 更 喜歡 自己 的 生活 方式 。 早晨 八 、 九點 起床 誰 都 礙不 著 ， 不 是 嗎 ！ 當然 不要 過分 違反 自己 的 生理 時鐘 ， 自己 喜歡 才 是 最 重要 的 。 另 有 位 朋友 退休 後 整理 衣櫥 ， 把 過去 上班 穿 的 套裝 、 高跟鞋 ， 全 都 送 的 送 、 捐 的 捐 ， 儘管 有些 仍然 又 新 又 好 ， 她 一點 不 心疼 手軟 。 決定 在 新 的 人生 階段 中 ， 讓 自己 穿 得 方便 而 舒服 ： 平底鞋 、 褲裝 ， 從此 不再 受 衣服 、 鞋子 的 束縛 。 我 也 向 她 看齊 ， 因為 愛玩 ， 我們 又 添購 了 旅行 好 走路 的 「 休旅鞋 」 ， 防風 擋雨 的 外套 。 不 上班 了 ， 真 好 。 我 的 另 一 項 生活 改變 是 從此 不 上 美髮院 ， 自己 剪 、 洗 、 染 。 慶幸 手臂 還可以 彎轉 ， 剪 任何 角度 都 沒 問題 ， 現在 亂髮 當道 ， 因此 我 還 趕上 了 流行 。 退休