試 著 在 心 中 估算 一下 ， 你 這 輩子 至今 「 自我 介紹 」 了 幾 次 ？ 我 想 一兩百 次 可能 都 有 了 吧 ！ 你 知道 嗎 ？ 你 已經 不 小心 流失掉 一兩百 次 把 自己 推銷出去 的 好 機會 了 。 幸好 ， 你 現在 遇到 了 我 ， 並且 來 上 了 這 堂 「 一鳴驚人 的 自我 介紹術 」 。 自我 介紹 就 像是 免費 打廣告 。 想像 一下 ， 如果 你 能 在 馬雲 、 賈伯斯 面前 自我 介紹 ， 這 可 不得了 。 搞不好 ， 你 這 一生 就 因此 而 改變 。 所以 我 常常 把 自我 介紹 當成 最 重要 的 一 件 事 ， 而且 只要 準備 一 次 ， 可以 用 無限 多 次 啊 。 說 一百 次 別人 的 故事 ， 不如 說 一 次 自己 的 故事 。 每 個 人 都 有 故事 ， 只要 方法 對了 ， 你 就 是 別人 傳誦 的 好 故事 。 姓名 聯想法 最 簡單 的 自我 介紹 方法 ， 就 是 利用 故事 ， 把 你 的 姓 和 名 串聯 起來 ， 也 就 是 所謂 的 「 姓名 聯想法 」 。 舉 個 例子 。 我 有 個 學生 叫 湯炳舟 ， 他 說 有 一 天 ， 他 不 小心 在 公園 的 長椅 上 睡著 了 ， 醒來 的 時候 ， 身邊 突然 多 了 一 碗 湯 、 一 塊 餅 ， 還 有 一 碗 粥 。 原來 是 … … 路過 的 人 把 他 當成 流浪漢 了 。 所以 他 的 名字 就 叫 「 湯 、 餅 、 粥 」 ， 一 碗 湯 、 一 塊 餅 ， 還 有 一 碗 粥 。 台 下 的 人 聽完 之後 都 笑 了 。 這 種 介紹法 ， 有 娛樂 效果 ， 但 人們 只 短暫 的 記住 你 的 名字 ， 還是 完全 不 認識 你 這 個 人 啊 ， 所以 這樣 的 自我 介紹 意義 不 太 大 。 現在 換 一 個 方式 ， 把 「 職業 」 也 加進來 。 湯炳舟 的 職業 是 靠 打賞 過活 的 街頭 藝人 。 我們 再 重來 一 次 ： 我 叫 湯炳舟 ， 是 個 街頭 藝人 ， 每 天 上 街頭 唱歌 ， 靠 打賞 過活 。 但 昨天 唱完 歌 ， 打開 打賞 箱 ， 哇 ， 嚇壞 我 了 ， 裡面 一 毛 錢 也 沒有 ， 倒 留下 了 一 碗 湯 、 一 塊 餅 ， 還 有 一 碗 餿掉 的 粥 。 看到 湯 、 餅 和 粥 ， 我 湯炳舟 當場 流下 男兒 淚 來 ， 希望 各 位 觀眾 ， 以後 打賞 就 打賞 ， 別 再 把 我 當 流浪漢 啦 。 這 個 故事 聽起來 怎麼樣 ？ 我 個人 認為 … … 原則上 還可以 ， 現在 人們 已經 記住 你 的 姓名 和 職業 了 ， 但 我們 必須 更 進一步 ， 讓 大家 認識 「 你 」 這 個 人 。 其實 還 有 更 好 的 方法 ， 那 就 是 應用 我們 前面 三 堂 課 介紹 過 三 種 方式 ： 一 、 三 分鐘 說 一 個 完整 的 故事 ： 靶心人 公式 。 二 、 一 分鐘 說 一 個 精彩 的 故事 ： 意外人 和 努力人 公式 。 三 、 十 秒鐘 說 一 個 感人 的 故事 ： 現實 扭曲 力場 。 現在 ， 我們 就 用 湯炳舟 這 個 人 ， 把 上面 提到 的 三 種 方法 ， 統統 練習 一 遍 。 十 秒 自我 介紹 如果 你 只有 十 秒鐘 介紹 自己 ， 那麼 就 用 「 現實 扭曲 力場 」 ， 試試 十 秒鐘 說 一 個 感人 的 故事 。 例如 在 一 群 大人物 裡面 ， 你 只 是 一 個 不起眼 的 角色 ， 別人 聽 你 自我 介紹 完全 是 不得已 的 ， 所以 你 必須 短而有力 ， 一 針 就 刺進 對方 的 心臟 。 「 各位 認識 周杰倫 吧 ， 我 就 是 還 沒 紅 之前 的 周杰倫 。 」 這時 ， 大家 的 注意力 會 被 你 的 一 句 話 瞬間 挑起來 ， 趁 這 個 時間點 ， 打 蛇 隨 棍 上 ， 補上 最 重要 的 一 句 話 ： 「 我 想 再 過 不久 ， 就 會 有 人 模仿 我 自我 介紹 ， 他們 會 說 ： 『 各位 認識 湯炳舟 吧 ， 我 就是 還 沒 紅 之前 的 湯炳舟 。 』 」 借用 「 現實 扭曲 力場 」 ， 你 不只 瞬間 讓 自己 有 了 一 個 非常 具體 的 外在 形象 ， 更 重要 的 是 散發出 一 股 強大 的 自信 ， 你 連 內在 都 非常 立體 的 勾勒出來 了 。 十 秒鐘 之後 ， 再 也 沒有 人 敢 忽視 「 湯炳舟 」 這 個 名字 了 。 從 現實 的 角度 來 看 ， 湯炳舟 當然 不 是 周杰倫 ， 他 只是 借用 周杰倫 這 個 名字 給 人 的 強大 自信 印象 ， 適度 的 挪用 一點 到 自己 身 上 。 就 像 拿 手機 「 自拍 」 一樣 ， 如果 完全 沒有 加工 ， 你 就 是 一 名 百分之百 的 路人 ， 一萬 個 人 經過 ， 也 沒有 人 會 發現 你 。 但 如果 適度 的 加上 一點點 美術 效果 ， 看起來 就 完全 不 一樣 了 ， 你 開始 散發出 明星 的 氣勢 了 。 一 分鐘 自我 介紹 如果 你 有 一 分鐘 的 時間 介紹 自己 ， 那麼 就 用 「 努力人 或 意外人 公式 」 。 舉 個 例子 。 你 去 應徵 某 一 個 職務 ， 公司 主管 必須 聽 你 自我 介紹 ， 因此 你 可以 多 講 一些 。 但 請 特別 注意 ， 他們 還是 有 權利 對 你 喊 停 ， 所以 也 不宜 長篇大論 。 在 這樣 的 狀況 下 ， 一 分鐘 的 時間 剛剛好 。 「 努力人 」 自我 介紹 我們 再 來 複習 一下 「 努力 人 公式 」 ： 目標 → 阻礙 → 努力 → 結果 。 現在 ， 「 努力人 」 湯炳舟 的 一 分鐘 自我 介紹 開始 。 一 、 目標 ： 一 個 人 一輩子 可能 會 有 一萬 個 目標 ， 但 我 的 目標 從頭到尾 只 有 一 個 ， 那 就 是 成為 一 名 歌手 。 二 、 阻礙 ： 很多 人 以為 我 天生 嗓子 好 ， 所以 才 想 當 歌手 。 相反 的 ， 我 的 資質 並 不 好 ， 十 個 想 當 歌手 的 人 裡面 ， 我 大概 是 排名 第九 。 三 、 努力 ： 所以 呢 ， 我 決定 每 天 苦練 ， 先 從 街頭 藝人 當 起 。 每 天 到 街頭 練唱 ， 一 天 唱 它 個 十 小時 ， 我 相信 每 累積 一千 小時 ， 我 就 能 進步 一 名 。 現在 的 我 ， 已經 連續 唱 超過 九千 個 小時 了 ， 正 朝 一萬 小時 邁進 。 四 、 結果 ： 如果 各位 算數 還可以 ， 就 會 知道 我 現在 已經 前進 到 第幾 名 了 。 但 ， 我 想 一定 有 人 跟 我 一樣