的 人 ， 是 傳統 與 秩序 的 守護 者 ； 他們 是 舊 風俗 與 禮儀 的 保護人 ， 對於 自己 所 做 的 一切 都 非常 謹慎 ， 外界 可以 百分之百 地 信賴 他們 。 即使 關係 對 他們 不利 ， 也 還是 會 秉持 忠心 與 耐心 堅守 著 關係 。 對於 不確定性 與 新 事物 的 恐懼 ， 是 促成 這 種 情況 的 原因 之 一 ， 因此 老朋友 最 能夠 帶給 他們 安全感 。 由於 屬於 強迫 型格 的 人 對於 遵守 規則 與 履行 義務 有 著 極 高 的 需求 ， 因此 他們 會 對 穩定 結合 猶豫不前 。 特別 是 在 結婚 前 ， 會 對 自己 的 大膽 嘗試 及 伴侶 選擇 強烈 地 感到 懷疑 。 自己 內心 可能 感覺到 對於 婚姻 的 強烈 抗拒 ， 儘管 婚姻 與 他們 傳統 的 價值觀 相符 。 「 婚約 不可 打破 」 的 這 種 強迫 的 想法 ， 助長 了 心 中 的 抗拒 。 一旦 簽下 了 一 份 契約 ， 自己 就 不能夠 反悔 ， 這 種 想法 特別 適用 於 強迫 型格 的 人 。 這 種 強迫 的 特徵 越 強 ， 伴侶 關係 或 婚姻 就 越 容易 趨於 形式化 ； 關係 會 變成 永遠 具有 拘束力 、 帶有 相互 義務 的 契約 。 強迫 型格 的 人 把 自己 的 人生 獻給 義務 ， 因此 他們 可能 會 越來越 怨恨 自己 不得不 緊緊 守住 的 婚姻 伴侶 。 這 可能 會 導致 虐待 的 關係 形式 ， 在 這 種 情況 裡 ， 強迫 型格 的 人 會 努力 地 折磨 讓 他們 感到 自己 受縛 的 伴侶 。 愛情 對於 強迫 型格 的 人 來 說 是 種 威脅 ， 尤其 是 當 它 化為 激情 與 迷戀 這些 危險 的 形式 。 激情 與 迷戀 是 計畫 與 安排 的 反面 ， 總 讓 強迫 型格 的 人 深感 不安 。 因此 ， 他們 會 試圖 控制 自己 的 情感 。 情感 是 強迫 型格 者 完全 不 想 信賴 的 東西 。 更 糟 的 是 ， 由於 他們 一輩子 都 在 訓練 自己 壓抑 情感 ， 所以 他們 並 不 特別 熟悉 自己 的 情感 。 正 如 對 他 人 情感 感到 可疑 ， 對 自己 的 情感 也 是 這般 。 強迫 型格 的 人 會 用 完全 不 恰當 的 事實 評論 ， 一舉 扼殺 浪漫 的 情境 。 一般 說來 ， 在 愛情 關係 中 ， 他們 會 非常 精簡 地 處理 情感 的 表達 。 強迫性 的 思維 是 依據 等級 結構 來 構築 。 上 ／ 下 、 優勢 ／ 劣勢 、 有 權 ／ 無 權 、 勝 ／ 負 ， 這些 都 是 屬於 強迫 型格 的 思考 分類 。 由於 幼年 時 經歷 過多 軟弱 無能 的 經驗 ， 他們 心 中 的 陰鬱 小孩 發誓 ， 再 也 不要 落入 像 從前 和 爸爸 或 媽媽 相處 時 那 種 弱小 、 無能 的 窘境 。 於是 強迫 型格 的 人 會 在 伴侶 關係 中 爭奪 權力 ， 非 要 取得 控制權 不可 。 伴侶 基本 上 只 有 兩 條 路 可 走 ， 要不 就 屈從 於 他們 的 規則 、 要不 就 跟 他們 分手 。 強迫 型格 者 一方面 竭盡 全力 避免 自己 屈居 下風 ， 另一方面 則 指望 伴侶 能夠 服從 。 與 他們 進行 針對 關係 的 對話 極為 困難 ， 因為 就 連 在 這 方面 都 受到 對於 弱小 與 毀滅 的 恐懼 所 支配 ， 這些 恐懼 會 致使 他們 顯得 十分 獨斷 與 蠻橫 ， 即使 是 對於 那些 只有 些微 強迫 傾向 的 人 來 說 ， 剛愎自用 的 獨斷 態度 也 會 讓 他們 頗為 惱怒 。 在 與 強迫 型格 者 的 關係 中 ， 缺乏 自發性 與 真正 的 熱情 是 另 一 個 問題 。 他們 的 伴侶 往往 會 渴望 更多 充滿 愛意 的 親密 與 共度 的 時光 ， 強迫 型格 的 人 完全 可以 滿足 這些 要求 ， 只不過 為 此 他們 卻 得 先 做 個 確切 的 規劃 。 舉例 來 說 ， 他們 或許 會 決定 ， 每 個 禮拜五 晚間 與 伴侶 一起 做 點 什麼 ， 他們 會 如同 遵守 其他 計畫 般 遵守 這 項 計畫 ， 然而 此 舉 卻 在 伴侶 身 上 引發 某 種 履行 義務 的 感覺 ， 這 當然 無法 滿足 伴侶 對於 更加 親密 的 渴望 。 不過 ， 強迫 型格 的 人 卻 會 對 相應 的 指責 十分 惱火 ， 畢竟 在 他們 看來 ， 自己 的 所作所為 確實 完全 符合 伴侶 的 願望 。 由於 他們 是 根據 規則 來 安排 一切 ， 因此 缺乏 了 同理心 與 情緒 的 波動 能力 。 他們 拙於 體會 伴侶 的 需求 ， 為 此 他們 需要 與 自己 的 需求 有 更多 的 接觸 。 高度 渴望 結合 的 憂鬱 型格 的 人 ， 擁有 太多 同理心 ， 反觀 強迫 型格 的 人 卻 相對 缺乏 ， 他們 總是 致力 於 設限 與 實現 自己 的 利益 。 在 與 強迫 型格 者 間 的 伴侶 關係 中 ， 如何 處理 金錢 是 個 特別 困難 的 挑戰 。 他們 非常 吝嗇 ， 一 項 就 長期 來 說 屬於 必要 的 添購 ， 都 可能 演變成 一 場 悲劇 。 堅持 與 維護 的 保護 策略 也 會 顯現 在 他們 的 過分 節儉 中 ， 許多 伴侶 關係 的 衝突 都 是 由 財務 問題 觸發 。 同樣地 ， 伴侶 也 可能 會 對 強迫 型格 者 的 毫不 妥協 恨 得 咬牙切齒 。 僅有 些微 強迫 傾向 的 人 很 有 經營 伴侶 關係 的 能力 ， 作為 伴侶 也 十分 可靠 ， 只是 他們 也 對 規則 與 計畫 有 著 高度 的 需求 ， 同樣 不 喜歡 把 事情 託付給 偶然 ， 會 嚴格 監督 自己 的 開支 ， 非常 小氣 ， 其中 更 有 不少 人 傾向於 剛愎自用 。 伴侶 大可 放心 地 倚賴 他們 ， 但 也 必須 同時 留給 他們 許多 發揮 的 空間 ， 因為 即便 是 僅有 些微 強迫 傾向 的 人 ， 也 都 喜歡 決定 事情 的 走向 。 如果 屬於 強迫 型格 的 人 想要 放鬆 、 放手 ， 他們 就 得 去 做 那些 正好 令 他們 恐懼 的 事 ， 也 就是 放棄 控制 與 信任 。 他們 心 中 的 陰鬱 小孩 必須 培養 更多 的 結合 能力 ， 進而 培養 更多 的 自信 。 至於 如何 才 能 做到 這 一 點 ， 我 將 留待 〈 強化 你 的 成人 自我 〉 及 〈 運用 在 結合 方面 的 寶貝 策略 〉 再 為 你 詳細 說明 。◒ 分裂 的 保護 策略 schizoid 一 詞意 即 「 分裂 」 ； 分裂 型格 的 人 會 把 自己 的 情感 從 思想 中 分裂開來 。 分裂 的 個性 型格 與 憂鬱 的 個性 型格 相互 對立 。 分裂 的 個性 型格 與 「 精神 分裂 症 」 （ schizophrenia ； 現已 改稱 「 思覺 失調症 」 ） 完全 無關 ， 雖然 這 兩 者 聽起來 很 類似 。 如果說 個性化 與 做 自己 會 讓 令 人 感到 害怕 ， 那麼 憂鬱 型格 的 人 會 在 緊密 的 結合 中