事情 而 憤怒 ， 但是 昨天 的 憤怒 與 今天 的 憤怒 感覺 是 不同 的 。 如果 不 專注 的 察覺 ， 不會 注意到 這 兩 次 的 憤怒 有 何 不同 ， 但 以 長遠 一點 的 時間 來 看 ， 為 了 相同 一 件 事情 而 憤怒 了 一百 次 之後 ， 第一 次 與 第一百 次 就 會 有 比較 明顯 的 差異 ， 那 就 是 「 感覺 的 變化 」 。 若 針對 「 憤怒 」 的 感覺 來 說 ， 這 種 「 感覺 的 變化 」 可能 會 到 第三百 次 就 轉變 （ 放下 ） ， 變成 另外 一 種 不 屬於 「 憤怒 」 的 感覺 。 當 我們 透過 自己 的 思維 能力 與 感受 能力 ， 經過 持續 不斷 的 整合出 這 種 結論 之後 ， 就 在 獲得 任 一 種 感覺 時 ， 多出 了 一 個 「 清晰 美感 」 ， 因為 所有 已經 察覺 的 感覺 ， 慢慢 的 產生 「 感覺 變化 的 過程 」 就 是 「 感覺 的 目的 」 。 不論 世事 如何 衝突 ， 不論 內心 產生 多少 苦樂 ， 我們 的 「 人生 」 就 會 多 了 個 「 清晰 美感 」 ， 當然 這 也 不 是 什麼 人生 的 目標 或 意義 ， 有 了 之後 就 會 變成 上師 、 老師 、 尊者 、 上人 … … 。 這 種 「 感覺 變化 的 過程 」 不 需要 別人 教導 ， 自然而然 感覺 夠 了 就 會 發生 。 若 在 分裂 衝突 狀態 下 ， 就 感覺 分裂 衝突 ， 若 在 自我 分析 、 歸納 的 整合 察覺 裡 ， 就 去 做 那 件 事 ， 感覺 那 個 感覺 。 我們 什麼 都 可以 去 做 ， 只要 擁有 感覺 、 產生 思維 ， 整合為 一 ， 「 感覺 變化 的 過程 」 就 是 我們 可以 過 的 唯一 的 「 人生 」 。 這 個 世界 上 的 一切 萬有 ， 礦物 、 生物 、 植物 、 動物 、 生靈 都 是 互相 影響 、 互有 循環 的 ， 也就是說 ， 彼此 都 有 一 個 特定 的 相關 位置 與 其他 萬物 共處 與 循環 。 我們 在 生態環境 裡 稱為 食物鏈 ， 環環相扣 ， 構成 一 個 平衡 的 系統 。 人類 當然 也 是 萬物 的 一 部分 ， 我們 也 屬於 這 個 平衡 系統 裡 的 一 分子 ， 不過 很 奇怪 的 是 ， 人們 似乎 找 不 到 自己 在 這 個 平衡 系統 內 的 適當 位置 ， 於是 我們 就 像是 地球 身體 內 的 一 群 外來物 ， 始終 做 著 破壞 地球 系統 平衡 的 事情 。 人們 破壞 地球 系統 的 平衡 其實 隨處 可 見 ， 那些 環境 污染 、 空氣 、 水 資源 、 土壤 、 食物 、 噪音 、 毒物 、 廢棄物 、 濫捕 濫殺 、 生態 浩劫 等等 ， 都 是 我們 舉目 所 見 的 事實 。 觀察 周遭 的 礦物 與 生物 所 構成 的 生態 系統 ， 他們 似乎 自成 一 個 平衡 循環 ， 在 荒山 野嶺 、 原始 森林 、 裊 無 人煙 的 地方 ， 就 都 具有 這樣 的 特色 。 於是 我們 可能 會 開始 懷疑 ， 人類 出現 在 地球 上 似乎 是 多餘 的 ， 對於 整 個 系統 也 沒有 任何 作用 。 當 我們 開始 這樣 「 想 」 的 時候 ， 就 出現 了 人類 有別於 其他 物種 的 最 大 的 特色 ， 心智 、 思想 、 思考 這樣 的 能力 。 地球 上 並 不 是 只有 人類 具有 思考 的 能力 ， 只不過 人類 思考 的 能力 比 其他 動物 繁複 許多 。 如果 我們 僅僅 觀察 除了 人類 以外 其他 的 生態 ， 而 不 思考 人類 本身 在 地球 系統 所 能 發揮 的 功能 ， 那麼 我們 就 容易 陷入 不 知道 如何 與 萬物 相處 、 共存 的 窘境 。 這 就 好比 人類 自認 是 地球 家庭 的 敗家子 一樣 ， 哀傷 氣憤 、 自暴自棄 的 認為 這 家庭 如果 沒有 人類 可能 還 過 得 更 好 ， 所以 只好 以 自己 的 思考 製造 一些 崇高 理想 、 未來 希望 ， 並 凡事 以 自我 利益 為 思考 起點 ， 以 破壞 、 控制 為 方法 ， 來 滿足 那 種 得 不 到 歸屬 的 空虛感 ， 這 就 白白 浪費 了 擁有 思考 能力 的 原始 本意 了 。 無論 我們 擁有 什麼 能力 ， 將 它 融入 整 個 平衡 系統 的 過程 ， 才 具有 充分 的 感受 ， 這 分 感受 確認 了 那 種 真實 的 感覺 。 除了 真實 的 感覺 以外 ， 我們 其實 什麼 也 不 是 ， 萬物 什麼 都 不 是 。 有 種 物理 實驗 叫做 「 共振 效應 」 ， 當 很多 以 不同 頻率 擺動 的 鐘擺 同時 擺動 時 ， 最後 都 會 達成 一 種 頻率 趨於 一致 、 擺動 趨於 同步 的 效應 。 其實 這 種 共振 效應 亦 存在 於 其他 的 環境 之中 ， 「 意識 頻率 」 當然 也 符合 「 共振 效應 」 。 我們 可 見 的 萬物 都 是 複合 的 「 意識 頻率 」 所 組成 （ 也 稱為 多重 碎形 ） ， 每 一 種 東西 都 包含 著 多 種 意識 頻率 同時 存在 。 「 意識 」 振動 便會 呈現出 「 能量 」 ， 「 能量 」 振動 便會 呈現出 萬物 。 每 種 振動 方式 都 有 其 頻率 ， 振動 快 就 是 頻率 高 （ 高頻 ） ， 振動 慢 就 是 頻率 低 （ 低頻 ） 。 以 現狀 來 看 ， 意識 頻率 由 低 至 高 的 層次 是 物質 （ 物理 能量 ） 、 生物 （ 生物 能量 ） 、 心智 （ 思想 、 思考 ） 、 星光 … … 。 在 這 種 意識 頻率 的 層次 （ 密度 ） 裡 ， 不論 同 層次 或 跨 層次 都 具有 共振 效應 ， 同 層次 的 共振 效應 快速 、 顯著 、 直接 ， 跨 層次 的 共振 效應 則 較為 緩慢 、 細微 、 間接 。 譬如 我們 一直 用 心智 功能 去 想像 身 上 有 個 腫瘤 ， 經過 八 年 十 年 ， 可能 就 會 顯現到 身體 之上 （ 生物 與 物質 層次 ） ， 如果 我們 每 天 多 吃 些 對 身體 運作 不良 的 食物 ， 以 物質 與 生物 能 直接 影響 身體 上 的 相對 層次 ， 可能 要不了 三 、 五 個 月 身 上 就 會 開始 長出 不 正常 的 組織 了 。 這 種 意識 頻率 層次 的 交互 影響 ， 是 我們 具有 心智 層次 的 天生 作用 ， 因此 人們 只要 認識 思考 功能 、 適切 的 應用 思考 功能 ， 就 會 影響 整 個 地球 的 心智 層次 發展 。 心智 層次 其實 也 包含 了 感官 、 情緒 、 記憶 、 情境 、 分析 、 歸納 、 推論 這些 子層次 。 動物 也 有 心智 的 發展 ， 也 包含 了 感官 、 情緒 與 記憶 的 部分 ， 甚至 有 些 動物 已經 發展到 情境 與 分析 的 階段 。 這些 都 是