近 十 年 來 我 參加 的 廿四 小時賽 的 最佳 記錄 ： 表 一 ： 關家良 一近 十 年 間 24 小時 賽事 最佳 記錄 不 瞭解 廿四 小時賽 的 讀者 ， 也許 不 是 很 理解 「 超過 二六○ 公里 」 這 個 目標 的 價值 所在 。 所以 我 順便 也 列出 最近 十 年 來 ， 全球 廿四 小時賽 中 跑出 超過 二六○ 公里 成績 的 人數 。 表 二 ： 全球 24 小時 賽程 成績 能 突破 二六○ 公里 之 人數 統計表 年度 ／ 人數 二○○二／5二○○三／8二○○四／3二○○五／3二○○六／2二○○七／1二○○八／4二○○九／1二○一○／5二○一一／1 各 位 知道 了 吧 ？ 廿四 小時 賽 中 能 超過 二六○ 公里 的 選手 ， 每 年 也 才 幾 位 而已 。 對跑 超馬 的 選手 而言 ， 這 無疑 是 大家 都 想 達成 的 目標 。 而 二○○七 、 二○○九 、 二○一一年 這 三 個 年度 裡 能 在 廿四 小時 中 跑 超過 二六○ 公里 的 ， 全球 只 有 我 一 個 人 。 從 這 一 點 來 看 ， 各位 讀者 是 不 是 稍微 能 瞭解 這 記錄 有 多難 達成 ？ 再 介紹 另外 一 個 數字 給 各位 ： 在 日本 國內 曾 跑出 超過 二六○ 公里 的 跑者 ， 包含 我 共 五 位 。 擁有 兩 次 以上 的 記錄 只有 我 ， 而 我 自己 迄 今 就 總共 達成 了 十二 次 。 所以 我 堅持 要 連續 十 年 在 東吳 超馬 維持住 二六○ 公里 這 記錄 。 如果 大家 可以 從中 感受到 我 這麼 做 的 意義 ， 那 我 也 會 深感 榮幸 的 。∫ 話題 回到 第十一 屆 東吳 國際 馬拉松賽 。 之前 提 過 ， 我 在 這 屆 的 東吳 超馬賽 立下 志願 要 超過 二六○ 公里 ， 奪冠 是 其次 ， 但 我 在 比賽 前 就 想 過 ， 如果 我 能 達到 連續 十 年 二六○ 公里 的 記錄 的話 ， 應該 也 是 勝劵在握 吧 。 我 自己 在 賽前 有 充分 的 練跑 和 調整 ， 所以 對 跑出 二六○ 公里 沒有 任何 不安 ， 反而 有 一 種 「 就 照 平常 那樣 跑 ， 一定 可以 達成 目標 」 的 豁達 感覺 。 比賽 前 一 天 在 報到 和 開幕式 時 見到 其他 參賽 者 ， 沒有 任何 人 展現出 充滿 自信 的 模樣 ， 所以 憑 感覺 我 也 覺得 似乎 自己 可以 獲勝 。 我 這樣 想 並 不 是 逞強 ， 也 不 是 一 種 鼓舞 自己 的 技巧 ， 這 只 是 我 客觀 感覺到 的 事情 。 比賽 前 一 天 晚上 ， 我 和 同 一 個 房間 的 日本隊 教練 井上明宏 聊天 時 ， 我 就 預感 自己 會 獲勝 。 「 井上 ， 我 明天 可能 會 奪冠 喔 。 」 井上 教練 似乎 有點 驚訝 。 他 和 我 相識 已經 十二 年 了 。 「 關家 呀 ， 我 覺得 你 這 人 的 厲害 之 處 ， 就 是 可以 這麼 相信 自己 ！ 」 「 沒 錯 ， 我 現在 有 一 股 自信 的 氣 。 」 他 聽 我 這麼 說 ， 也 點點頭 回答 ： 「 關家 ， 看來 你 有 做好 腦 裡 的 想像 演練 （ image training ） 呢 。 」 當然 ， 如果 我 沒有 任何 經驗 或是 成績 的話 ， 嘴 裡 說出 這 種 大話 一定 是 沒 人 會 理睬 的 。 不過 ， 因為 我 已 經歷 過 無數 戰場 ， 講出 這樣 的話 ， 井上 教練 必定 能 感覺到 我 這 番 話 的 分量 。 這裡 講到 的 經驗 和 成績 ， 不見得 是 只有 關於 跑步 。 我 常 說 ： 「 超級 馬拉松 就 像 人生 。 」 人生 裡 體驗到 的 人 事 物 ， 對 我 的 跑步 有 很 大 的 影響 。 人生 就 像 超馬賽 ， 在 長 時間 的 比賽 裡 ， 很 自然 會 有 狀況 佳 的 時候 和 不佳 的 時候 。 狀況 不 好 的 時候 ， 格外 能 顯示 那 個 人 的 人生觀 。 人 在 遇到 困境 是 堅忍 地 咬緊 牙根 ， 還是 在 絕望 裡 翻不了 身 那 就 直接 放棄 ？ 還是 選擇 苦中作樂 、 勇敢 面對 ？ 我 這 人 有 個 不 好 的 習慣 ， 那 就 是 常 輕忽 了 大事 ， 就算 是 那 種 所謂 天 將 降 大任 於 斯人 也 的 重要 大事 ， 也 都 不當 一 回 事 ， 常 用 一 種 隨便 它 的 態度 面對 ， 自然 神經 就 變 得 很 粗 ， 不 夠 細心 。 以前 有 人 告訴 我 說 ： 「 年輕 時 的 經驗 很 寶貴 ， 就算 要 用 買 的 ， 也 值得 買起來 。 」 真正 體驗 過 人生 各 種 場面 的 人 ， 似乎 會 變 得 很 堅強 。 可是 我 身邊 跑 超 馬 的 朋友 ， 很多 都 是 有 一 種 「 隨便 它 」 的 樂觀 個性 。 我 想 ， 「 隨便 」 就 等於 「 剛好 的 火候 」 （ 日文 的 「 隨便 」 和 「 剛好 的 火候 」 的 發音 一樣 ） ， 應該 就 是 這 個 道理 吧 。 我 從小 就 很 內向 ， 一直 給 父母 添 很多 麻煩 。 父親 在 他 四十五 歲 那 年 過世 ， 等 我 自己 也 活到 這 個 年齡 的 時候 ， 我 回顧 以前 的 人生 ， 似乎 可以 看見 「 我 為什麼 是 現在 的 我 」 的 一些 理由 。 1　 別人 對 你 的 評價 ， 半 年 就 會 變 我 的 人生 應該 算是 從 高中 畢業 才 開始 。 第一 份 工作 是 去 零件 工廠 當 機械 工人 ， 結果 只 做 了 一 年 就 不 幹 了 ， 原因 是 和 社長 吵架 ， 一 怒 之下 離去 。 辭職 之後 ， 展開 了 三 年 所謂 「 尋找 自我 」 的 生涯 ， 騎 著 野狼 機車 浪跡 北海道 各 地 ， 工作 一 個 接 一 個 換 ， 上班 的 原則 是 「 想 上班 的 時候 就 找 想 做 的 事 ， 自己 想 做 多少 就 做 多少 」 。 雖然 心 裡 還 算 覺得 充實 ， 但 始終 抱 著 「 這 世界 也 不過如此 」 的 想法 ， 冷眼 看待 人世間 的 事物 。 我 心 裡 開始 意識到 ， 或許 自己 只 想 當 個 「 普通人 」 吧 。 剛好 在 這 時候 ， 偶然 有 機會 遇到 三 年 前 我 辭職 的 那 家 公司 的 社長 。 我們 很 久 沒 見面 了 ， 彼此 也 已經 沒 了 心 裡 的 疙瘩 ， 於是 在 很 和諧 的 氣氛 下 互相 聊 起 近況 。 我 一直 忘我 地 分享 在 這 三 年 中 經驗到 的 事 ， 社長 一面 聽 我 說 一面 也 好像 很 有 同感 ， 然後 到 一 個 段落 之後 他 突然 說 ： 「 要不要 再 回來 和 我 一起 工作 ？ 」 我 在 高中 時期 就 認識 這 位 社長 ， 聽 他 說 過 很多 他 的 人生 體悟 ， 那些 話 也 影響 了