結構 的 鼓舞 ， 否則 就 不 知 如何是好 。 團體 治療 最 能 提供 這 種 鼓舞 。 如果 有 憂鬱症 、 自我 形象 受損 或 其他 內在 的 問題 時 ， 患者 會 需要 傳統 心理治療 。 5 .
 
藥物 ： 藥物 有 好幾 種 。 藥物 好比 是 眼鏡 ， 幫助 我們 看 得 更 清楚 。 藥物 能 減少 患者 常有 的 內在 衝突 和 焦慮感 ， 修正 腦 內 化學 失衡 狀態 ， 使 管理 注意力 、 衝動 和 情緒 的 神經 中樞 得以 正常 運作 。 雖然 藥物 不能 解決 一切 問題 ， 但 能 提供 極 大 的 改善 ， 而且 很 安全 。 吉姆 的 治療 進行 得 很 順利 。 治療 結束 時 ， 他 的 生活 已 迥然不同 。 八 個 月 內 ， 他 開 了 自己 的 電腦 顧問 公司 ， 生意 好極了 。 自己 開 公司 ， 可以 不用 再 擔心 得罪 老闆 。 當然 ， 他 還 得 應付 顧客 。 他 和 寶琳 的 關係 穩定 愉快 ， 他 開始 學會 管理 自己 ， 充滿 創造力 的 腦子 終於 開始 好好 表現 了 。 個案 二 ： 卡洛琳 一 天 下午 ， 卡洛琳 來 找 我 ： 「 只是 聊 一 聊 。 」 她 打 長途 電話 來 預約 面談 的 時間 ， 操 著 南方 口音 說 ： 「 甜心 ， 我 知道 我 是 怎麼 回 事 。 我 只要 你 坐 在 那裡 點頭 ， 聽 我 說話 就 好了 。 」 卡洛琳 走進 我 的 辦公室 ， 她 的 身材 嬌小 ， 穿著 淡橘色 洋裝 、 白腰帶 、 寬邊帽 ， 擦 桃色 口紅 ， 一 身 的 香水味 。 「 你 不 介意 吧 ？ 」 她 一面 問 ， 一面 點起 一 根 菸 。 吐出 一 口 菸 ， 她 睜大 了 眼睛 望 著 我 ： 「 我 覺得 我們 像 是 老朋友 一樣 。 我 聽 過 你 的 演講 ， 讀 過 你 寫 的 文章 。 我們 兩 個 都 有 ＡＤＤ ， 也 都 是 治療師 。 老天爺 ， 我們 幾乎 是 十分 近似 呢 ！ 除了 我 住在 三千 里 外 的 加州 。 」 「 加州 ？ 我 以為 ─ 」 「 我 的 口音 聽起來 像是 南方人 ， 沒 錯 ， 我 是 在 紐奧爾良 長大 的 。 但是 我 跟 著 第二 任 丈夫 到 了 金山大橋 ， 就 再 也 沒 回去 了 。 」 「 你 在 電話 上 說 只是 要 聊 一 聊 ？ 」 「 我 當 心理 治療師 已經 有 二十 年 了 ， 過去 十 年 主治 ＡＤＤ 。 我 從來 沒有 跟 任何 人 提 過 我 的 故事 ， 我 覺得 也許 可以 從 你 開始 ， 我 喜歡 你 講話 的 方式 。 」 我們 同意 約談 幾 次 。 她 隨著 丈夫 到 波士頓 開會 ， 會 有 幾 天 的 時間 。 當 她 說出 她 的 故事 時 ， 我 不得不 佩服 她 的 韌性 和 聰明 。 「 我 是 個 孤兒 ， 至少 以前 是 。 我 媽媽 懷 我 的 時候 ， 還 是 個 少女 。 一九三○年代 的 路易斯安那州 ， 身為 天主教徒 的 少女 是 不可能 去 打胎 的 ， 所以 我 就 被 生下來 了 。 我 兩 歲 的 時候 被 領養 。 養母 和 我 彼此 一點 也 不 適合 。 她人 很 好 ， 我 很 愛 她 ， 但 她 真是 個 淑女 ， 有 秩序 得 不得了 ， 我 可 不 是 。 媽媽 怎麼 試 ， 都 無法 把 我 訓練 成功 。 我 的 腿 併不攏 ， 我 咬 指甲 ， 我 的 裙子 會 飛起來 ， 我 總是 髒兮兮 的 ， 像 隻 豬 似的 。 我 最早 的 回憶 是 從 桑梅遜 聖經 書院 偷溜 出去 ； 那 天 無聊 透頂 了 。 我 和 吉米 偷偷 從 後門 溜出去 ， 往 河 邊 跑 ， 後來 吉米 怕 了 自己 又 跑回去 ， 但 我 沒有 。 我 到處 亂 逛 ， 逛到 累 得 睡著 了 。 天 快 黑 的 時候 ， 他們 在 一 個 路 邊 陰溝 裡 找到 我 。 媽媽 氣壞 了 ， 好好 把 我 教訓 了 一 頓 。 她 一定 很 後悔 當初 為什麼 去 了 那 家 孤兒院 。 」 「 另外 一 個 深刻 的 回憶 是 坐 在 水塔 上面 。 不到 六 歲 的 時候 ， 我 一天到晚 爬上 塔頂 。 學會 認字 以後 ， 我 會 用 牙齒 咬 著 書 爬上去 ， 整 個 下午 坐 在 水塔 上面 讀書 。 你 能 相信 嗎 ？ 即使 是 現在 ， 每 次 看到 水塔 我 都 還 會 打 個 寒顫 。 水塔 是 那麼 高 ！ 那 時候 ， 我 會 坐 在 邊緣 上 ， 把 腳 懸吊 在 外面 ， 看 著 下面 說 ： 『 喔 ─ 伊 ─ 』 。 」 我 問 ： 「 沒有 人 告訴 你 不可以 上去 嗎 ？ 」 好像 仍然 想 保持 秘密 似地 ， 她 小聲 地 說 ： 「 沒有 人 知道 這 件 事 。 我 是 個 難 帶 的 孩子 ， 至少 媽媽 是 這麼 說 的 。 她 很 愛 我 ， 只是 我 老 闖禍 。 我 痛恨 星期六 ， 每 到 星期六 我 就 莫名其妙 地 感到 不 自在 。 那 時候 還 不 懂 是 什麼 原因 ， 現在 回想 起來 ， 我 知道 為什麼 我 會 那樣 了 。 到 了 星期六 ， 我 一 週 以來 做 的 壞事 全 會 被 發現 。 媽媽 是 老師 ， 每 天 都 很 忙 ， 沒 功夫 注意到 我 做 的 壞事 。 到 了 星期六 ， 她 會 檢查 我 的 衣服 ， 然後 發現 一 隻 白 手套 不見了 或 弄髒 了 ， 或者 洋裝 上 的 腰帶 扯斷 了 ， 甚至 一 大 堆 衣服 不見了 。 我 喜歡 把 自己 的 衣服 送給 孤兒院 。 我 並 不 知道 自己 是 被 領養 的 ， 也 不 知道 為什麼 會 喜歡 把 衣服 送給 孤兒院 ， 但 我 就是 喜歡 。 媽媽 快 氣壞 了 。 」 我 問 ： 「 你 父親 呢 ？ 」 「 爹地 是 個 孩子王 ， 他 喜歡 孩子 ， 也 很 愛 我 。 這 真 是 件 幸運 的 事 ， 我 真 是 個 需要 愛 的 孩子 ， 尤其 是 在 我 上學 之後 及 華倫 的 出生 。 媽媽 一直 無法 懷孕 ， 快 到 更年期 了 ， 卻 忽然 生下 華倫 這 個 小 天使 。 我 有 多麼 壞 ， 他 就 有 多麼 好 。 你 簡直 可以 在 他 的 頭 上 擺 個 光環 了 。 至於 學校 嘛 ， 我 最早 的 記憶 就 是 被 老師 打 ， 因為 午睡 的 時候 ， 我 沒辦法 在 墊子 上 躺 著 不 動 。 我 總是 無法 好好 坐 著 或 躺 著 不 動 。 」 「 我 很 晚 才 學會 閱讀 ， 可是 一旦 學會 了 ， 我 就 拚命 讀書 。 《 小婦人 》 （ Little Women ） 、 《 秘密 花園 》 （ The Secret Garden ） 都 是 我