不必 因為 非 哺乳 時刻 採用 了 奶嘴 以外 的 安撫 方式 而 心有疙瘩 。 反之 ， 要是 你 家 寶貝 兩 餐 之間 顯然 很 需要 安撫 奶嘴 ， 你 也 很 想 給 他 一 個 ， 請 參閱 第227 頁 。 不可 不 知 ： 嬰兒 照護 須知 每 對 新手 父母 都 盼望 將 每 件 事 做 得 盡善盡美 ， 以下 提供 一些 重點 ， 幫助 他們 達成 目標 。 但是 請 記住 ， 這些 只是 建議 ， 你 可能 想出 自己 的 方法 ─ 而且 更 適合 你 的 寶寶 。 v 換 尿布 在 頭 幾 個 月 ， 你 會 覺得 寶寶 換 尿布 的 頻率 簡直 太 高 了 ， 幾乎 是 一 小時 一 次 。 但是 經常 更換 （ 最 起碼 在 白天 每 回 吃 奶 之前 或 之後 ， 以及 寶寶 排 大便 後 ） ， 是 避免 寶寶 產生 尿布疹 最 好 的 方法 。 若 使用 棉尿布 ， 只要 摸到 溼 了 ， 就 應該 更換 。 用 免洗 紙 尿褲 要 格外 注意 ， 別 等到 紙尿褲 溼透 了 才 換 ； 因為 現在 的 紙尿褲 吸水性 都 極 強 ， 當 它 溼透 時 ， 則 表示 寶寶 的 小 屁股 已經 接觸 太 久 的 尿 了 。 另外 ， 由於 半夜 換 尿布 的 動作 及 燈光 將 會 令 寶寶 難以 再 入眠 ， 所以 ， 除非 已 非常 溼 或 不 舒服 ， 或 剛 餵完 奶 ， 否則 不需 幫 寶寶 換 尿布 。 有 一些 小 技巧 可 幫助 你 換 尿布 更 輕鬆 愉快 ： 1. 在 換 尿布 之前 ， 將 必 用品 準備 在 伸手 可 及 之 處 ， 如果 外出 ， 則 必須 放 在 尿布袋 裡 ， 否則 ， 拿掉 髒尿布 後 ， 你 會 找 不 到 東西 清潔 寶寶 ： ● 乾淨 的 尿布 。 ● 若 寶寶 未滿 月 （ 或 有 尿布疹 ） ， 需 準備 棉球 與 溫水 ， 加上 一 條 小 毛巾 可以 擦乾 寶寶 ； 滿月 後 則 用 溼 紙巾 即可 。 ● 新 的 可 供 換洗 的 衣服 ； 用 棉尿布 者 ， 要 將 乾淨 的 防漏褲 預備好 。 ● 擦 尿布疹 的 軟膏 ； 至於 乳液 和 爽身粉 則 非 必要 。 如果 你 用 紙尿褲 ， 要 小心 使用 軟膏 ， 別 沾到 紙尿褲 的 黏合處 ， 因為 它 會 影響 黏性 （ 如果 用 魔鬼氈 就 沒 問題 ） 。 2 .
 
將 你 的 雙手 洗淨 、 擦乾 。 3. 準備好 能夠 吸引 寶寶 注意力 的 事物 ， 如 音樂 玩具 ， 或是 可以 逗弄 寶寶 的 人 。 但 可 別 拿 爽身粉 或 乳液 給 他 玩 ， 一 不 注意 也許 他 就 打開來 ， 吃 了 進去 。 4. 除 專 換 尿布 的 檯面 以外 ， 其他 平面 上 最好 先 墊 一 塊 塑膠布 。 且 不管 任何 時候 ， 都 萬萬不可 將 寶寶 獨自 留在 檯 上 或 其他 地方 ， 即使 有 綁 安全帶 也 一樣 。 5. 解開 寶寶 身 上 的 尿布 ， 但 先 別 拿開 。 若是 有 排糞便 ， 就 利用 原先 的 尿布 將 黏 在 屁股 上 的 大部分 糞便 給 抹去 ； 如果 是 男 寶寶 ， 最好 用 尿片 先 遮擋 著 陰莖 （ 預防 寶寶 尿尿 ） 。 此時 可以 將 尿布 摺 一下 ， 使 其 乾淨面 朝上 ， 先 墊 於 小 屁股 下 暫 作 保護面 ， 然後 由 前往 後 用 溫水 清潔 小 屁股 的 前方 部位 ， 再 舉起 兩 條 腿 ， 擦拭 臀部 ， 接著 便 以 乾淨 的 尿布 來 取代 髒尿布 。 記得 所有 皺褶處 要 仔細 清潔 。 如果 用水 洗 過 ， 必須 完全 擦乾 才 能 換 新 尿布 或 擦 藥膏 。 如果 發現 有 發炎 或 溼疹 ， 參見 297 頁 。 6 .
 
髒 尿布 要 審慎 處理 。 用 過 的 紙尿褲 要 摺好 、 包好 ， 丟 在 尿布桶 或 垃圾桶 裡 ； 髒 的 棉尿布 要 放 在 封閉 的 尿布桶 裡 準備 清洗 。 如果 在 外面 ， 可 先 用 塑膠袋 來 裝 。 7. 幫 寶寶 換 衣服 ， 若 有 此 需要 。 8 .
 
用 肥皂 、 清水 把 你 的 手 洗 乾淨 ； 或 用 溼 紙巾 徹底 擦 乾淨 。 v 拍嗝 當 寶寶 吸奶 時 ， 他 同時 也 吸進 了 不少 空氣 ， 這 會 使 他 很 快 感到 脹氣 。 如果 不 幫 他 排出 這些 氣體 ， 他 會 很 不 舒服 ， 而且 可能 吃 不 下 了 ─ 雖然 他 事實 上 還 沒 吃飽 。 所以 你 得 幫 他 拍嗝 。 用 奶瓶 餵 的話 約 60 CC 、 餵 母乳 則 是 換 乳房 時 （ 若 新生兒 只 餵 一 邊 ， 則 中斷 餵食 ） 就 必須 拍嗝 。 通常 有 三 種 方式 ─ 趴 在 你 肩 上 、 趴 在 你 大腿 上 或是 坐 在 你 大腿 上 拍嗝 。 最好 三 種 方法 都 試 一下 ， 看看 哪 種 對 寶寶 和 你 最 有 效果 。 雖然 大部分 寶寶 只要 輕拍 或 按摩 就 會 打嗝 ， 但 有些 必須 把 手弓 成 鑿狀 。 趴 在 肩 上 。 讓 寶寶 靠在 你 的 肩膀 ， 你 一手 托好 他 的 小 屁股 ， 另 一 手 就 用來 拍背 。 俯臥 在 大腿 上 。 使 寶寶 的 頭 以及 腹部 分別 枕 在 你 的 兩 腿 上 ， 一手 將 其 扶好 ， 另 一 手 拍背 。 坐 在 大腿 上 。 用 一 隻 手 撐住 寶寶 的 胸膛 或是 扶住 他 的 兩 腋 ， 讓 他 的 頭 稍稍 前傾 ， 小心 不要 往 後 仰 。 v 為 寶寶 洗澡 只要 在 換 尿片 和 餵食 後 做好 局部 的 重點 清理 ， 在 寶寶 會 爬 之前 ， 一 個 禮拜 洗 兩三 次 澡 就 夠 了 。 在 寶寶 喜歡上 洗澡 前 （ 大部分 寶寶 都 很 喜歡 洗澡 ） ， 一 星期 兩三 次 澡 ， 就 能 讓 寶寶 聞起來 很 香 、 看起來 很 清爽 ─ 如果 你 家 寶貝 不 怎麼 喜歡 洗澡 ， 這 可 是 好 消息 ； 有 必要 的話 ， 可以 偶爾 幫 他 擦澡 。 他 很 喜歡 洗澡 ？ 那麼 ， 除非 他 有 必須 保持 乾爽 的 必要 ， 天天 洗 也 沒 問題 。 雖然 一 天 之中 的 任何 時間 都 適合 幫 寶寶 洗澡 ， 但 留到 睡 前 再 洗 還是 比較 好 ─ 畢竟 ， 溫水 有 放鬆 、 舒緩 心神 的 效果 ， 讓 寶寶 更 容易 入睡 ； 另外 ， 寶寶 愈 大 白天 裡 的 運動量 就 愈 大 ， 晚上 好好 洗 個 澡 往往 是 睡 前 最 美好 的 例行 活動 。 別 在 飯 前 或 飯 後 幫 寶寶 洗澡 ， 因為 吃飽 後 再 洗澡 很 容易 嘔吐 ， 而 肚子 正 餓 的 寶寶 配合度 也 最 差 ； 要 找 那 種 不會 被 打擾 的 時段 從容不迫 地 進行 ， 而且 絕對