溫水 沾溼 ， 輕輕 地 由 鼻 側 向 外 清潔 眼部 ； 兩 眼 各 用 一 個 棉球 。 洗臉 不必 用 肥皂 。 擦擦 耳朵 外面 （ 不可以 擦 裡面 ） ， 然候 擦乾 整個 臉部 。 ● 頸部 與 胸膛 。 除非 很 髒 ， 否則 也 不需 用 肥皂 ； 皺褶 部位 要 仔細 清洗 ， 未 掉落 的 臍帶頭 附近 要 特別 小心 擦拭 ， 可以 輕柔 地 搓去 臍帶頭 附近 的 硬皮 ， 然後 擦乾 。 ● 手臂 。 讓 寶寶 手臂 伸長 ， 你 可以 清洗 手肘 內側 ， 打開 拳頭 清洗 。 手 要 用 些 肥皂 來 徹底 清潔 ， 但是 在 寶寶 吸吮 手指 之前 ， 記得 要 用 清水 沖 得 乾乾淨淨 。 ● 背 。 將 寶寶 翻過身 來 ， 頭臉 側 著 ， 擦洗 背部 和 脖子 的 皺褶處 。 這 個 部位 一向 不 髒 ， 不需 用 肥皂 。 擦乾 後 ， 如果 是 在 寒天 裡 ， 可以 先 讓 寶寶 穿上 上衣 。 ● 腿 。 特別 注意 膝蓋 後 彎 處 。 ● 包 尿布 的 部分 。 割 過 包皮 的 、 沒 割 包皮 的 和 臍帶蒂 （ 參見 171 頁 ） 都 必須 等 傷口 痊癒 後 再 清洗 。 女嬰 的 話 ， 由 前往後 清洗 ， 陰唇 要 以 肥皂 和 水 洗淨 。 有時 出現 白色 分泌物 是 正常 的 ， 不必 緊張 ， 不需 擦掉 ， 用 乾淨 的 毛巾 和 清水 沖洗 陰道 。 男生 更 要 仔細 ， 所有 的 褶縫 都 應 以 肥皂 及 水 洗 乾淨 ， 但 不可 把 未 割 過 的 包皮 翻過來 。 最後 呢 ， 擦乾 小 屁股 ； 必要 時 ， 塗 些 藥膏 。 3 .
 
為 寶寶包 尿片 和 穿好 衣服 。 盆浴 。 當 寶寶 的 臍帶 傷口 完全 康復 （ 男 寶寶 已 割 包皮 的 話 ， 也 要 待 其 復原 ） ， 他 就 可以 接受 盆浴 了 。 倘若 寶寶 露出 任何 對 水 的 抗拒 ， 不要 勉強 ， 重新 恢復 擦澡 ， 過 幾 天 再 試試看 。 確定 水溫 合適 ， 並且 讓 寶寶 絕對 安全 地 躺 在 你 支撐 的 臂彎 裡 。 步驟 如下 ： 1. 在 把 寶寶 放進 浴盆 前 ， 就 要 先 放滿 可以 淹 至 寶寶 胸膛 的 溫水 ， 再 用 手肘 檢測 一下 水溫 ； 千萬 不要 在 寶寶 已 進 浴盆 後 再 注 水 ， 因為 這 可能 會 劇烈 改變 水溫 。 別 在 溫水 裡 加入 嬰兒 沐浴乳 或 泡沫劑 ， 因為 這 類 產品 會 讓 嬰兒 的 皮膚 變 得 乾燥 ， 也 會 增加 寶寶 泌尿道 感染 （ urinary tract infection , UTI ） 和 其他 發炎 風險 。 2. 脫光 寶寶 的 衣服 。 3. 慢慢 將 寶寶 放入 水 中 ， 輕柔 地 說話 來 安撫 他 ， 並且 穩穩 地 扶好 他 。 在 他 的 頸子 還 沒 夠 硬 之前 ， 務必 用 一 隻 手 支撐好 他 的 頭 和 脖子 ， 讓 他 保持 在 一 種 斜躺 的 角度 。 4 .
 
用 另 一 隻 手 清洗 寶寶 ， 由 乾淨處 洗 到 最 髒 的 地方 。 首先 以 溫水 浸溼 棉球 ， 由 內 往 外側 輕輕 擦拭 眼部 ， 再 用 新 的 棉球 擦 眼睛 。 接著 是 臉 、 外耳 、 頸部 。 有 些 部分 毋 需 天天 用 肥皂 ， 但 有 兩 個 地方 必須 每 天 以 肥皂 清洗 ： 手 和 小 屁股 。 頸部 、 手臂 、 腿 和 肚子 可以 隔 兩三 天 用 一 次 肥皂 ， 皮膚 呈 乾燥 者 可以 延長 間隔 天數 。 當 洗完 寶寶 身體 正面 之後 ， 將 他 翻轉 身子 使 其 面 朝 下方 ， 再 清洗 背部 和 臀部 。 5. 以 乾淨 的 毛巾 清洗 全 身 。 6 .
 
每 週 清洗 寶寶 的 頭皮 一 到 兩 次 。 洗髮精 （ 或 肥皂 ） 必須 用 水 沖淨 ， 並且 弄乾 頭髮 。 7 .
 
用 浴巾 裹住 寶寶 ， 輕輕 拍乾 全 身 ， 穿上 衣服 。 v 幫 寶寶 洗頭 幫 小寶寶 洗 頭髮 可 說 是 不 費 什麼 力氣 的 ， 但 為 避免 將來 可能 出現 的 問題 ， 你 必須 相當 小心 ， 例如 絕不 要 讓 肥皂 或 洗髮精 流入 眼睛 。 如果 寶寶 沒 戴 嬰兒帽 ， 頭皮 也 不 油 ， 次數 不需 多 ， 一 週 一 次 到 兩 次 即可 。 如果 寶寶 還 太 小 ， 不能 盆浴 ， 可以 在 水槽 邊 幫 他 洗頭 ； 一旦 寶寶 能夠 盆浴 了 ， 就 在 洗完 身體 後 幫 他 洗頭 ─ 直接 在 浴盆 裡 洗 。 1. 先 用水 輕輕 將 頭髮 沾溼 ， 然後 滴上 洗髮精 或 嬰兒 肥皂 （ 一點點 即 夠 ） ， 輕輕 揉搓 。 2 .
 
攬住 寶寶 的 頭 ， 用 水花 或 兩三 杯 清水 把 洗髮精 沖淨 。 大 一些 的 小孩 ， 當 他們 能夠 自行 站立 而且 已經 在 浴缸 洗澡 的話 ， 可以 直接 在 浴缸 裡 洗頭 。 問題 是 ， 很多 小孩 不 樂意 再 把 頭 交給 你 洗 ， 如果 用 蓮蓬頭 ， 可能 會 好 辦 許多 ─ 但 也 不 是 一了百了 ， 有些 孩子 仍然 感到 害怕 與 無助 。 這時 你 可以 求助 於 小孩 洗髮 專用 的 浴帽 。 如 上述 都 沒法 減輕 你 和 寶寶 洗頭 的 痛苦 ， 也許 還是 暫且 回到 洗手槽 去 洗 ， 等 他 能 接受 用 浴缸 時 再 說 。 v 耳朵 的 護理 有 句 老 話 可以 牢牢 記住 ： 「 絕不要 將 任何 小於 你 手肘 的 東西 放進 耳朵 。 」 把 任何 東西 放進 耳朵 裡 都 很 危險 ─ 無論 是 硬幣 還是 棉棒 。 你 可以 用 毛巾 或 棉球 清潔 寶寶 的 外耳 部分 ， 但 別 自己 嘗試 去 清潔 耳 內 （ 無論 是 棉棒 、 手指 或 任何 東西 都 不可以 ） 。 耳朵 本身 有 清潔 功能 ； 硬 要 去 挖 耳屎 出來 ， 只 會 將 它 更 往 裡 推 。 如果 真的 有 太多 耳屎 ， 下 次 看 醫師 時 告知 。 v 鼻子 的 護理 如 耳朵 一般 ， 鼻腔 內側 也 不需 特別 去 清理 。 若 有 鼻屎 ， 只要 將 外露 的 部分 擦拭 乾淨 ； 別 用 棉花棒 、 捲起來 的 衛生 紙條 或是 手指頭 去 挖 寶寶 的 鼻子 內側 ─ 這麼 做 除了 可能 將 鼻屎 更 往 裡 推 之外 ， 更 可能 傷及 鼻 黏膜 。 若是 寶寶 因 感冒 而 有 一 堆 鼻涕 ， 可以 用 吸鼻器 來 處理 （ 參見 第617 頁 ） 。 v 修剪 指甲 儘管 這 對 許多 沒 經驗 的 母親 而言 是 一 大 挑戰 ， 卻 絕對 不可 忽略 ， 否則 小寶寶 很 容易 將 自己 抓破 皮 。 嬰兒 出生 時 指甲 都 很 長 （ 尤其 是 超過 預產期 才 出生 的 寶寶 ） ， 也 很 軟 ， 很 容易 剪 。 但 要 他 靜止 不 動 讓 你 剪 指甲