？ 【 目的 】 提高 嗅覺 的 靈敏度 。 【 準備 物品 】 醋 、 醬油 、 米酒 、 香油 、 花生油 等等 。 【 進行 程序 】 爸 媽 可以 將 醋 、 醬油 、 米酒 、 香油 、 花生 油 裝 在 不 透明 的 瓶子 裡 讓 孩子 聞聞 看 ， 請 他 說出 那 是 什麼 東西 。 【 注意 事項 】 讓 孩子 聞 的 東西 應 避免 刺激性 的 食品 ， 如 胡椒 、 辣椒 或 辣油 等 。 【 延伸 活動 】 爸 媽 可 嘗試 拿 蘋果 、 橘子 、 蕃石榴 等 ， 讓 孩子 聞聞 看 是 哪 種 水果 。 此外 ， 材料 也 可 取自 大自然 ， 如 樹葉 、 茉莉花 等 ， 但 以 掉 在 地 上 的 樹葉 及 花朵 為主 ， 此外 ， 也 可以 使用 不同 的 茶葉 ， 如 烏龍茶 、 茉莉 花茶 、 普洱茶 、 菊花茶 等 ， 讓 孩子 聞聞 味道 。 G 聽聽 看 ， 這 是 什麼 聲音 ？ 【 目的 】 促進 聽覺 的 敏銳度 。 【 準備 物品 】 錄音機 、 錄音帶 。 【 進行 程序 】 爸媽 先 錄下 周 遭 生活 環境 的 聲音 ， 如 抽水 馬桶聲 、 開關 窗戶聲 、 開關 門聲 、 椅子 挪動聲 、 炒菜聲 、 電話聲 、 摩托車聲 、 腳步聲 、 咳嗽聲 等等 ， 之後 ， 讓 孩子 猜猜 看 這 是 什麼 聲音 。 這 項 活動 除了 可 訓練 聽覺 上 的 敏銳度 外 ， 還 可 培養 孩子 對 周 遭 事物 的 觀察力 及 專注力 。 【 注意 事項 】 爸 媽 在 錄製 某 一 種 聲音 時 ， 最好 不要 有 任何 雜音 在 其中 ， 主要 的 聲音 要 清楚 。 若 有 必要 ， 可以 重複 錄製 。 【 延伸 活動 】 爸 媽 在 假日 時 ， 可以 帶 孩子 到 大自然 去 ， 讓 他 閉起 眼睛 ， 仔細 聆聽 風聲 、 蟬鳴聲 、 鳥叫聲 、 樹葉聲 、 人語聲 和 水聲 等等 。 G 看 ！ 我們 看到 什麼 ？ 【 目的 】 提高 視覺 的 敏感度 。 【 進行 程序 】 在 家 中 的 客廳 ， 爸 媽 可以 和 孩子 輪流 將 所 看到 的 東西 說出來 ， 如 第一 輪 爸爸 ： 「 電視 」 、 媽媽 ： 「 茶几 」 、 孩子 ： 「 沙發 」 ； 第二 輪 ， 爸爸 ： 「 垃圾桶 」 、 媽媽 ： 「 茶杯 」 、 孩子 ： 「 沙發墊 」 ， 之後 ， 可 進行 第三 輪 、 第四 輪 … … ， 然後 逐漸 增加 東西 的 難度 ， 如 說出 圓形 的 東西 「 眼睛 」 、 「 手環 」 、 「 盤子 」 等 ， 以 增進 孩子 眼睛 的 敏感度 。 【 注意 事項 】 在 活動 過程 中 ， 有時 孩子 會 說 ： 「 沒有 了 ！ 」 此時 ， 爸 媽 可 做 適當 的 指引 ， 「 沒有 了 嗎 ？ 我 還 看到 垃圾桶 裡 的 垃圾 。 」 這 可以 刺激 孩子 觀察 物品 更 細節 的 部分 。 家庭 活動 妙點子 本 章 提供 30 則 家庭 活動 ， 各 項 活動 的 設計 皆 以 家 中 方便 取得 的 物品 為 原則 ， 不需 花 太多 的 準備 時間 ， 並 能 在 有限 的 空間 進行 ， 且 各 活動 均 能 延伸 做 其他 活動 ， 增進 其 趣味性 及 難度 。 「 總是 邊 吃 邊 玩 ， 不肯 好好 坐 著 吃飯 」 、 「 見到 叔叔 ， 不好意思 和 他們 打招呼 」 、 「 逛 百貨公司 不能 買 喜歡 的 東西 時 ， 會 大哭 大鬧 」 、 「 衣服 有點 濕 就 受不了 」 … … 你 是否 對 上列 情境 似曾相似 ， 傷透 腦筋 ？ 以下 提供 一些 活動 的 小 點子 ， 希望 能夠 減輕 你 的 煩惱 。 關於 活動 的 設計 內容 ， 我們 依據 下列 方向 設計 ： (1) 家 中 容易 取得 的 物品 ， 如 舊 報紙 、 舊 彈簧墊 等 廢棄物 ； (2) 爸 媽 不需 花 太多 時間 準備 ； (3) 能 在 家 中 有限 的 空間 進行 ； (4) 可 做 其他 活動 的 延伸 。 爸 媽 可 根據 自己 的 需求 ， 酌予 參考 使用 。 活動量 G 追 、 趕 、 跑 、 跳 、 碰 【 目的 】 讓 孩子 發洩 過度 的 精力 。 【 準備 物品 】 雷射筆 一 支 。 【 進行 程序 】 當天 下雨 或 爸 媽 很 累 時 ， 無法 帶 孩子 外出 散步 或 運動 ， 可以 利用 雷射筆 的 光 打 在 地面 上 ， 讓 孩子 踩 著 光 走 ， 可 做 適當 的 變化 ， 讓 孩子 依著 光點 在 空間 有限 的 客廳 進行 下列 動作 ， 如 前進 、 後退 、 左 踩 、 右踏 ， 或者 將 光射 向 牆壁 ， 讓 孩子 向 上 跳 以 摸到 光點 ， 不僅 可 舒展 筋骨 、 增強 體力 ， 也 讓 孩子 發洩 過度 的 精力 。 【 注意 事項 】 雷射光 不能 直射 眼睛 ， 會 導致 眼睛 受傷 ， 嚴重 的話 會 失明 。 如果 孩子 要求 操弄 雷射筆 ， 你 必須 堅決 的 婉拒 。 國小 的 孩子 如果 想要 操弄 雷射筆 ， 可以 先 和 他 約法三章 ， 也 請 他 重複 再 說 一 次 ： 「 我 不能 用 雷射 筆照 別人 的 眼睛 。 」 【 延伸 活動 】 活動 可以 多 個 孩子 一起 進行 ， 比較 活潑 、 有趣 ， 不過 ， 應 防止 孩子 跑跳 時 可能 會 發生 的 擦撞 。 G 你 丟 ， 我 打 【 目的 】 讓 孩子 舒展 筋骨 ， 並 發洩 過度 的 精力 。 【 準備 物品 】 報紙 或 月曆紙 或 廣告 紙 、 橡皮筋 或 膠帶 。 【 進行 程序 】 爸 媽 和 孩子 一起 將 數 張 報紙 捲成 一 支 球棒 ， 並 將 報紙 撕成 四分之一 張 ， 慢慢 揉成 一 個 球 ， 之後 ， 用 橡皮筋 或 膠帶 將 球棒 及 球 固定好 ， 就 可 進行 「 孩子 丟 球 ， 你 打球 」 或 「 你 丟 球 ， 孩子 打球 」 。 如果 你 沒有 時間 或 覺得 很 累 ， 你 可以 將 球 用 一 條 繩子 綁起來 ， 將 繩子 另 一 端 固定 在 一 高處 ， 長短 依 孩子 的 身高 而 調整 ， 讓 孩子 自己 揮打 紙球 ， 紙球 的 大小 可 依 自己 的 喜好 而 定 ， 並 讓 孩子 記錄 打到 紙球 的 球數 ， 記錄 方法 可 以 阿拉伯 數字 或 畫記 等 方式 都 可 。 【 注意 事項 】 在 捲 報紙 的 時候 一定 要 捲緊 ， 否則 容易 鬆掉 ， 破壞 遊戲 的 興致 。 【 延伸 活動 】 如果 爸 媽 、 兄弟 姊妹 或 左鄰右舍 的 孩子 想 參加 ， 而且 空間 夠 大 的話 ， 可以 組成 兩 支 棒球隊 ， 做 正式 的 比賽 ， 有 一 、 二 、 三壘 的 設計 ， 球隊 有 隊名 ， 比賽 時 有 記分 的 方式 。 G 走線 活動 【 目的 】 讓 孩子 的 心 能 沉靜下來 。 【 準備 物品 】 粉筆