比賽 時 ， 我 滿 常 在 心 裡面 哼 著 歌 。 到達 終點 後 ， 就 和 一起 競賽 的 選手 互相 安慰 打氣 ， 也 會 和 替 我 加油 的 工作 人員 分享 喜悅 。 當然 如果 是 參加 國外 的 比賽 ， 和 同行 的 夥伴 分享 與 慶祝 完賽 的 喜悅 ， 是 一定 要 的 ！ 【 附錄 3： 工藤 真實 二○一三年 一月 ∼ 五月 跑步 訓練表 】 附錄 3： 工藤 真實 二○一三年 一月 ∼ 五月 跑步 訓練表 【 書 後 圖照 】 書 後 圖照 2011 __UNDEF__ 年 的 東吳 國際 超馬賽 ， 儘管 到 最後 的 4 小時 ， 我 的 身體 狀況 差點 跑 不 下去 ， 但 我 還是 咬緊牙關 ， 帶 著 國旗 通過 考驗 。 人們 常常 問 我 ： 「 對 妳 來說 跑步 是 什麼 ？ 」 我 會 回答 說 ： 「 是 一 段 很 舒服 的 時間 。 」 回顧到 目前 為止 的 人生 ， 我 感覺 就 像 慢慢 地 爬完 了 一 個 平滑 的 上坡 。 往後 的 人生 ， 我 會 不停 跑下去 ， 直到 盡頭 。 好 啊 ， 時間 還 沒 到 ， 再 多 跑 一點 吧 。 接下來 要 為 新 的 紀錄 而 跑 ， 接下來 我 要 徹底 翻新 世界 紀錄 ， 也許 沒辦法 像 二○○九年 那 時候 一樣 ， 拿出 我 的 招牌 甜美 笑容 ， 做 最後 的 衝刺 ， 但 我 用 全身 感受 大家 對 我 的 加油 。 在 意識 朦朧 中 ， 往 前進 的 那 股 衝動 激勵 了 我 。 速度 沒辦法 變快 ， 但 我 還 在 努力 的 往 前 進 。 場 內 開始 倒數 了 ， 二十四 小時 就 快 結束 了 ！ 賽事 終了 的 號音 響起 ， 我 在 兩百五十五點三零三 公里 的 地方 停下 腳步 ， 原本 高舉 著 日本 國旗 的 雙手 也 放下來 了 。 在 最後 一 段 路程 ， 一直 有 個 工作 人員 拿 著 一 張 椅子 跟 在 我 後頭 跑 。 現在 賽事 終止 ， 我 就 原地 坐 在 椅子 上 ， 被 記者 圍 在 中間 。 我 能 說 什麼 ？ 太多 想 說 的 事情 湧上 心頭 ， 我 只 能 感受到 無盡 的 喜悅 和 感恩 的 心情 。 02 　 孩提 時代 的 足跡 02 　 孩提 時代 的 足跡 我 九 歲 那 年 ， 深 愛 我 的 父親 驟然 離世 ， 再 也 看 不 到 他 所 愛 的 三 個 孩子 ： 我 的 兩 個 哥哥 ， 還 有 身為 家 裡 獨生女 的 我 。 那 份 悲傷 ， 那 份 沒 了 父親 的 淒涼 ， 是 我 一輩子 不能 忘懷 的 記憶 。 一 個 孩子 ， 失去 了 她 的 倚靠 ， 再 多 的 呼喚 ， 再 多 的 「 爸爸 我 好 想 你 」 之後 ， 還是 只 能 任憑 眼淚 爬滿 我 的 臉龐 。 媽媽 開始 一 肩 挑起 家計 ， 每 天 很 早 就 出門 工作 ， 幾乎 沒有 時間 和 我們 三 個 孩子 講話 。 我 有空 的 時間 ， 就 沈浸 在 回憶 裡 … … ＊　＊　＊ 我 生長 在 北方 的 青森 ， 在 家 裡 排 老么 ， 飽受 父母 的 寵愛 。 我 最早 的 記憶 之 一 是 有 年 夏天 ， 爸爸 帶 著 我們 一家人 去 青森縣 的 最高峰 岩木山 ， 那 是 我 孩提 時期 最 美好 的 記憶 。 那 天 的 天氣 很 好 ， 兩 個 哥哥 很 努力 地 自己 爬 山路 ， 只有 我 是 被 父親 牽 著 手 ， 一 步 一 步 拉 著 往 上 前進 。 我 年紀 還 小 ， 沒辦法 靠 自己 的 力量 爬 山路 ， 最後 幾乎 是 被 爸爸 抱 著 才 能 登頂 。 在 山頂 ， 我 深深 的 將 北國 的 冰涼 空氣 吸進 鼻子 裡 ， 感覺 好 奇異 ！ 但 我 永遠 不能 忘記 的卻 是 那 天 爸爸 、 媽媽 告訴 我 的 話 。 他們 似乎 很 開心 ， 看到 幼年 的 我 踩 著 碎石 奮力 爬上坡 ， 雖然 後來 是 大人 抱 著 我 攻頂 ， 可是 他們 還是 誇獎 我 ： 「 妳 很 努力 啊 ， 表現 得 很 不錯 喔 ！ 」 我 記得 我 好 開心 。 在 我 記憶 裡 ， 這 是 幼小 時 第一 次 嚐到 的 成就感 。 ＊　＊　＊ 在 誇獎 中 成長 的 下 一 個 記憶 ， 則 是 我 在 幼稚園 的 賽跑 比賽 當中 拚命 的 在 奔跑 。 當天 的 其他 細節 我 現在 已經 記 不 得 了 ， 可是 這麼多 年 來 ， 這 一 個 「 幼稚園 裡 跑步 」 的 瞬間 ， 卻 牢牢 刻畫 在 我 的 心版 上 。 那 次 的 運動會 是 在 體育館 裡 舉行 的 ， 年紀 大約 是 五 、 六 歲 吧 。 可能 這 個 年紀 的 孩子 ， 大家 的 實力 都 差不多 ， 所以 也 沒有 區分 男生 女生 ， 總之 就是 一起 跑步 。 這 種 比賽 ， 與其 說 是 讓 天真 無邪 的 孩子 們 競賽 、 競爭 ， 還不如 說 是 讓 大人 們 藉著 觀察 小孩 的 表現 ， 而 開心 地 看 著 他們 成長 的 樣子 。 其實 說穿 了 ， 就 是 為 家長 們 辦 的 體育版 教學 參觀 。 起跑線 的 另 一 端 站 著 家長 們 ， 深 愛 我 的 媽媽 也 在 我 要 跑 的 前方 等 著 我 ， 我 父親 則 在 旁 拿 著 相機 。 最後 我 終於 跑到 終點 了 ， 媽媽 就 站 在 那裡 ， 耳 中 聽見 媽媽 對 我 說 ： 「 喔 ， 妳 是 第二 名 ， 不 是 第一 名 啊 ！ 」 小小 年紀 的 我 ， 倒是 非常 高興 ， 自己 能夠 拿到 第二 。 第一 名 是 一 位 男生 。 回想 起來 ， 幼稚園 的 我 ， 就 已經 開始 覺得 「 全力 衝刺 」 真 是 一 件 很 有趣 的 事 ， 我 當時 就 已經 喜歡 追求 速度 的 刺激 了 呢 ！ 但是 對 我 媽媽 來 說 ， 她 好像 有點 失望 ， 因為 我 平常 就 比 其他 的 小朋友 ── 尤其 是 男生 ── 還要 來得 活潑 ， 所以 她 對 我 的 第二 名 表現 ， 似乎 是 有點 失望 。 我 對 媽媽 的 這 句 話 記得 很 清楚 ， 而且 我 有時 會 想 ： 媽媽 是 不 是 希望 我 能 拿到 第一 名 呢 ？ 但是 後來 在 日常 生活 裡 慢慢 發現 ， 事情 可能 不 是 那樣 。 每當 我 看 著 當時 的 照片 ， 我 心 裡 都 會 再度 相信 ， 媽媽 並 不 是 這麼 想 。 我 猜 ， 她 是 希望 我 能 感受到 喜悅 的 感覺 吧 。 媽媽 對 我 的 影響 非常 大 ， 她 經常 鼓勵 我 ， 給 我 打氣 ， 因為 她 認為 ， 在 小孩 的 成長 過程 裡 ， 「 喜悅 」 是 一 個 很 重要 的 感情 。 所以 從小 我 媽媽 就 會