日子 變 得 艱澀 乏味 。 你 必須 了解 ， 人生 很 少 有 轉運 的 大 福 ， 但 卻 有 許多 小福 。 等 著 大 福來 才 快樂 的 人 ， 總是 得 不 到 幸福 。 無聊 、 沮喪 和 憂鬱 ， 是 因為 得 不 到 大福 所 造成 的 空虛 、 焦慮 和 絕望 。 他們 不能 自我 接受 ， 缺乏 適合 自己 的 目標 ， 老是 拿 自己 跟 別人 比 ， 所以 陷入 空虛 徬徨 。 接納 自己 ， 用 自己 手 中 的 資糧 去 發展 、 去 生活 、 去 品味 生命 中 取之不盡 、 用之不竭 的 小福 ， 這 才 叫 幸福 。 多 年 前 一 位 年輕人 ， 在 家人 陪同 下 前來 晤談 。 他 曾經 自殺 過 三 次 ， 企圖 以 服毒 、 割腕 和 使用 瓦斯 來 了結 生命 ， 但 都 被 送到 醫院 救 了 回來 。 他 悠悠 的 敘說 身世 ， 陳述 親情 、 愛情 和 學業 上 的 挫折 ， 他 苦笑 著 說 ： 「 只要 有 機會 ， 我 一定 會 自殺 成功 ！ 」 我 問 他 ： 「 你 是否 研究 過 ， 死 了 之後 ， 確定 比 現在 快樂 ？ 」 他 說 沒有 ， 於是 我 接著 說 ： 「 如果 死去 的 那 個 地方 ， 比 現在 更 不 快樂 ， 然而 你 已 死 了 又 回 不 來 ， 那 該 怎麼辦 ？ 」 他 驚奇 的 問 ： 「 死 了 還 有 存在 嗎 ？ 」 我 告訴 他 這 個 問題 值得 研究 ， 應該 深入 了 解 之後 再 作 決定 。 他 同意 暫緩 執行 自殺 計畫 ， 願意 花 時間 讀 幾 篇 死亡學 方面 的 文章 。 之後 的 幾 個 星期 ， 他 讀 了 兩 本 指定 的 書 ： 《 來生 》 （ Life After Life ， 中譯本 方智 出版 ） 和 《 我 所 見 過 的 靈界 》 （ Heaven and Its Wonders ， 中譯本 福智 之 聲 出版 ） ， 領會到 死 後 還 存在 的 生命 本質 。 晤談 時 也 觸及 他 心 中 的 創痛 ， 得到 許多 紓解 。 有 一 次 我 問 他 ： 「 你 在 家 裡 不 快樂 ， 到 學校 就 會 變 得 快樂 嗎 ？ 」 他 說 ： 「 當然 不 快樂 。 」 我 又 問 ： 「 你 在 人世間 不 快樂 的 想法 ， 到 了 死亡 的 世界 ， 消極 的 想法 會 改變 嗎 ？ 就 會 變 得 快樂 嗎 ？ 」 他 望 著 我 搖搖頭 ， 沉思 了 一下 說 ： 「 現在 我 想 學習 珍愛 人生 ， 因為 我 並非 一無所有 ， 事實 上 還 有 許多 小福 和 發展 的 機會 。 」 這 位 年輕人 終於 改變 人生 態度 ， 回到 學校 完成 高中 學業 。 接著 他 先 就業 ， 經過 一 段 磨練 之後 ， 他 考上 大學 ， 以 半工半讀 的 方式 讀完 大學 ， 開始 他 的 職業 生涯 。 有 一 次 ， 他 回來 晤談 時 說 ： 「 我 已經 明白 ， 真正 的 問題 不 是 困難 紛至沓來 ， 而是 我 把 它 歸咎於 他人 或 命運 ， 陷入 憤怒 和 悲痛 ， 令 我 身心 俱 疲 。 現在 ， 我 珍惜 手 上 所有 的 ， 依 我 的 現實 安排 生活 ， 雖然 辛苦 ， 但 也 有 許多 小 福。 」 珍愛 生命 要 從 了 解 自己 、 珍愛 自己 開始 。 人 不可能 用 自己 所 沒有 的 東西 生活 ， 當 你 發現 自己 並非 一無所有 時 ， 就 萌發 了 活下去 和 活 得 有 生趣 的 意志 。 1 __UNDEF__ 人生 一 步 一 步 走 做 什麼 事 都 一樣 ， 就 是 一 步 一 步 的 往 前 走 ， 看 一 步 是 一 步 ， 要 步步 踏實 ， 步步 清楚 。 人生 路 是 一 步 一 步 走出來 的 ， 不 是 驟然 就 會 成就 的 。 無論 求學 、 工作 和 生活 ， 每 一 件 事 都 得 按部就班 ， 才 會 做出 好 的 成績 。 我 這樣 的 觀念 來自 小時候 祖父 的 教導 ， 它 令 我 終生 受用 ， 到 現在 仍 惠 我 頗多 。 我 當時 十一 歲 ， 讀 國小 五年級 ， 家 裡 決定 讓 孩子 跟 著 大人 進入 深山 工作 。 祖父 、 父親 和 叔叔 等 家人 ， 在 深山 裡 開墾 一 塊 山地 ， 種植 番薯 和 花生 等 作物 ， 那 是 全 家人 的 糧食 ， 也 是 經濟 生活 之 所 賴 。 山路 陡峭 遙遠 ， 步行 到 耕作 的 地方 ， 要 花上 兩 個 鐘頭 。 特別 是 最後 的 三里路 ， 要 沿著 山澗 登行 ， 溪 中 怪石嶙峋 ， 每 塊 石頭 上 都 長 著 油滑 的 青苔 。 上山 就 得 踏 著 一塊塊 石頭 ， 邊 走 邊 看 ， 找到 可以 落腳 的 地方 ， 一 步 一 步 踩過去 。 我 個頭 小 ， 腿勁 也 不 夠 ， 石頭 間距 太 大 ， 常 會 陷入 進退維谷 的 窘境 。 大人 都 已經 上 了 平頂 休息 ， 我 還 在 那兒 不上不下 ， 遂 哭 了 起來 ： 「 我 登 不 上去 ！ 我 會 滑倒 摔死 ！ 」 祖父 站 在 溪谷 的 上端 ， 耐性 的 對 我 說 ： 「 你 只 想 著 一 小 步 一 小 步 攀爬上來 ， 就 能 辦 得 到 。 每 走 一 步 ， 就 停下來 看看 ， 下 一 步 應該 怎麼 走 。 現在 你 注意 看 ， 石架 前方 那 塊 岩石 ， 正 是 你 下 一 步 落腳 的 地方 。 」 我 慢慢 把 身體 移過去 ， 攀 著 石架 ， 踏上 那 塊 石頭 ， 站穩 之後 ， 繼續 尋找 適合 踏腳 的 地方 。 我 小心翼翼 地 走 每 一 步 ， 同時 也 仔細 觀察 下 一 步 該 怎麼 走 。 就 這樣 一 步 一 步 的 登上 平頂 。 雖然 眼角 的 淚痕 並 未 消去 ， 但 卻 有 著 極 大 的 成就感 。 我 走到 祖父 的 身邊 ， 自己 恍如 變成 了 大人 。 那 一 刻 我 永遠 不會 忘懷 。 祖父 對 我 說 ： 「 做 什麼 事 都 一樣 ， 就 是 一 步 一 步 的 往 前 走 ， 看 一 步 是 一 步 ， 要 步步 踏實 ， 步步 清楚 。 」 每 次 上山 工作 ， 來回 總 要 涉 過 幾 次 湍急 的 河水 。 他 還 是 一 句 話 到底 ： 「 一 步 一 步 的 走 ， 要 踏實 ， 要 看好 。 」 這樣 的 教訓 一 次 又 一 次 ， 直到 形成 一 種 刻骨銘心 的 觀念 。 直到 現在 ， 老人家 的 話 仍 繚繞 耳際 ， 受用 匪淺 。 我 的 求學 過程 並 不 順利 ， 必須 半工半讀 ， 但 我 一 步 一 步 踏實 地 走 ， 做 過 建築 工人 、 當 過 水果販 、