一 晃 ， 這 群 羊 就 會 都 跑到 你 的 面前 ， 哪 個 肥 ， 你 就 吃 哪 個 。 」 　　　 狐狸 信 了 兔子 的 話 ， 穿上 靴子 ， 搖 著 鈴鐺 ， 像 個 喇嘛 似的 晃晃悠悠 地 朝著 羊群 走去 。 　　　 羊 哪兒 瞅 見 過 這樣 的 怪物 ？ 忽 喇 一 聲 往 四下 奔逃 。 狐狸 心 裡 納悶 ： 「 怎麼 羊 都 跑 了 ？ 一定 是 沒 聽見 鈴鐺 響 。 」 它 啪 ｜｜ 噠 、 啪 ｜｜ 噠 往 前 追 ， 鈴鐺 當  、 當  地 搖 得 山 響 。 誰 知 ， 鈴鐺 搖 得 越 歡 ， 羊 跑 得 越 快 ， 一霎時 ， 一 群 羊 逃 得 連 影 都 瞧 不見 了 。 狐狸 這 才 回 過 味兒 ， 知道 是 上 了 兔子 的 當 ， 氣憤 地 回來 找 兔子 算帳 。 　　　 兔子 瞧 狐狸 追 羊 去 了 ， 就 把 糌粑 吃 了 個 一乾二淨 ， 撐 得 肚子 滾圓 ， 剛 躺 在 樹蔭 下 想 打 個 盹兒 ， 啪 ｜｜ 噠 ， 啪 ｜｜ 噠 的 聲音 把 它 驚醒 了 。 它 瞅 著 狐狸 來到 臨近 ， 假裝 一頭 栽到 地 上 ， 捂 著 肚子 滿 地 亂 滾 ， 嘴 裡 不住 地 叫 著 ：　　　 「 哎呀 ， 哎呀 ， 我 吃 了 妖魔 的 糌粑 ， 痛 得 我 腸子 都 快 斷 了 。 」 　　　 狐狸 瞧 著 兔子 痛 得 打滾 ， 不由得 害怕 起來 ， 心 說 ：　　　 「 好險 哪 ， 幸虧 我 追 羊 去 了 ， 沒 吃 糌粑 。 」 　　 搜集 整理 者 ：　 陳石峻 __UNDEF__ 門巴族 簡介 《 五 》 「 倉央 嘉措 情歌 」 有 漢文 、 英文 及 其他 多 種 文字 譯本 。 　　　 門巴族 的 敘事詩 ， 是 由 牧歌 發展 而 來 的 ， 最 重要 的 是 有 敘事詩 「 太波 啊 列 」 ， 採 散體 的 歌詩 形式 ， 每 句 無 固定 字數 。 「 太 波 啊 借 」 以 傳說 中 的 門巴族 的 牧業 始祖 太波 啊 列 自述 的 寫法 ， 從 人們 對 太波 啊 列 呼喚 祈求 開始 ， 敘述 了 神 牛 的 降生 、 牽 牛 、 放牧 、 搭 帳篷 、 修 爐灶 、 拴狗 、 打 酥油 、 遷 牧場 等 ， 生動 而 細膩 地 反映 了 各 種 牧業 的 發生 和 過程 。 演出 時 ， 歌唱 配以 舞蹈 ， 主角 一 人 ， 即 太波 啊 列化 裝成 牧人 ， 手 牽 牠 牛 。 牠 牛 用 竹子 或 藤子 製成 ， 一 個 表演 者 鑽進 腹 中 舞動 ， 類似 漢族 的 舞獅 。 門巴族 的 戲劇 屬於 民間 戲劇 發展 的 初期 形態 ， 最 重要 的 有 「 阿拉卡教 父子 」 ， 演出 時 均 要 帶 動物 假面具 ， 身 披 動物 服飾 ， 以 跳 為主 ， 用 鑼鈸 伴奏 ， 一般 是 兩 人 奏鑼鈸 ， 人物 道白 很少 ， 跳 和 唱 不 同時 進行 。 唱詞 採 散體 民歌 的 形式 ， 曲調 隨 感情 而 變化 。 十九世紀 藏文 戲劇 作品 「 卓瓦桑姆 」 ， 據說 是 一 位 門巴族 出身 的 喇嘛 的 作品 ， 取材 於 門巴族 的 神話 傳說 ， 是 西藏 八七 戲劇 之 一 。 　 女媧娘娘 　　 遠古 的 時候 ， 大地 上 雖然 有 成百上千 種 動物 ， 可是 ， 這些 動物 都 不能 說話 ， 只有 女媧 會 說 。 女媧 感到 好 孤獨 啊 ！ 她 想 教會 這些 動物 說話 ， 可是 它們 又 聽 不 懂 ， 怎麼辦 好 呢 ？ 　　　 一 天 ， 女媧 獨自 來到 河 邊 ， 坐 在 河 邊 用 手 捏 泥巴 。 她 捏 了 各式各樣 的 泥巴 埋 ， 先 捏成 圓 的 ， 然後 又 捏成長 的 。 最後 ， 她 用 泥巴 捏成 了 一個個 像 她 自己 一樣 的 人 。 沒想到 ， 她 捏成 的 這些 泥巴人 一 放到 地 上 ， 都 能 說話 ， 會 走路 ， 一個個 蹦蹦跳跳 ， 吵吵嚷嚷 。 女媧 高興 地 帶 著 這些 孩子們 走進 森林 ， 當 見到 白兔 、 蜜蜂 時 ， 女媧 告訴 孩子 們 說 ： 「 這 是 朋友 ， 可以 跟 它們 玩 。 」 當 遇到 老虎 、 豹子 時 ， 她 又 對 孩子 們 說 ： 「 這 是 凶惡 的 敵人 ， 不能 跟 它們 在一起 。 」 孩子 們 聽 了 ， 跟 著 白兔 、 蜜蜂 跑到 遠處 的 森林 裡 玩耍 去 了 。 不 知 過 了 多少 年 ， 女媧 想念 孩子 們 了 ， 就 到 遠處 的 森林 裡 去 找 ， 果然 見 一 個 小姑娘 呆呆 地 坐 在 箐溝 邊 。 女媧 便 問 她 ： 「 你 一 個 人 坐 在 這裡 幹什麼 呀 ？ 」 小姑娘 回答 ： 「 我 在 聽 河水 唱歌 呢 。 」 女媧 心想 ： 「 這些 孩子 們 准 是 沒有 什麼 玩耍 的 ， 我 得 讓 他們 又 唱 又 跳 才 行 。 於是 ， 女媧 就 給 他們 做 了 葫蘆笙 、 葫蘆簫 一 類 的 樂器 。 從此 ， 人間 才 興吹 葫蘆笙 ， 邊 唱 邊 跳 ， 盡情 歡樂 。 　　　 可是 ， 不幸 的 事 出現 了 。 一 天 ， 有 一 個 小姑娘 正在 玩耍 時 ， 突然 倒下去 就 死 了 。 女媧 見 了 心 裡 想 ： 如果 這樣 的 事 多 了 ， 孩子們 就 會 死光 ， 得 讓 男 的 和 女 的 匹配 成對 ， 生兒育女 ， 繁衍 後代 。 於是 ， 女媧 把 孩子 們 叫攏 來 ， 讓 他們 成雙 成對 ， 然後 叫 他們 願意 去 東邊 過日子 的 就 去 東邊 ， 願意 去 西邊 過日子 的 就 去 西邊 。 也 不 知 過 了 多少 年 ， 大地 上 便 到處 都 是 人 了 。 當 他們 見到 女媧 時 ， 都 親熱 地 叫 她 「 媽媽 」 或 「 奶奶 」 。 　　　 又 過 了 不 知 多少 年 ， 人間 遭 了 大難 ： 天塌地陷 ， 洪水 滔天 ， 怪龍 吃 人 。 這 到底 是 怎麼 回 事 呢 ？ 原來 是 水神 和 火神 在 爭鬥 。 一 天 ， 水神 與 火神 在 路 上 相遇 ， 誰 也 不 願 相讓 ， 爭執不下 ， 便 撕打 起來 。 火神 被 水神 打敗 了 ， 他 怒氣沖沖 ， 一 頭 撞 在 不周山 上 ， 將 山 撞倒 了 。 塌倒下來 的 不周山 壓 在 天河 上 ， 天 塌 了 一角 ， 天河 的 水 傾瀉下來 ， 大地 洪水 翻滾 。 有 一 條 怪龍 ， 也 趁機 跑來 作亂 ， 到處 吃 人 。 女媧 的 子孫 後代 遭 此 大難 ， 都 跑來 請求 女媧 制服 怪龍 ， 消除 水患 ， 拯救 人類 。 女媧 心疼 兒孫 ， 答應 了 這 個 請求 。 　　　 女媧 和 怪龍 惡 戰 了 三 天 三 夜 ， 終於 打敗 了 它