德 、 小惡 之 害 ， 能夠 真正 斷惡 修善 ， 所以 令 人 心悅誠服 。 一己 之 善 ， 不但 能 為 自己 積功累德 ， 也 能 利益 他人 ； 絲毫 之 惡 ， 非 唯 損害 自己 的 品格 ， 也 會 危害到 他人 。 如此 輾轉 影響 ， 如同 在 湖 中 投下 一 塊 小 石頭 ， 漣漪 不斷 地 擴大 ， 導致 整 個 湖面 水紋 的 波動 ， 其 影響 層面 絕非 自己 所 能 事先 預料 。 因此 ， 對 世間人 而言 ， 起 一 個 善念 、 說 一 句 好 話 、 一 個 善意 的 響應 ， 乃至 露出 一 個 微笑 ， 不但 能夠 讓 內心 越來越 光明 ， 也 可以 拉近 親子 間 的 關係 、 提高 公司 的 業績 、 促進 國家 社會 的 和諧 ， 甚至 可以 消弭 種種 人為 的 災難 。 這 種 由 小 因而 成 大果 的 例子 ， 俯拾皆是 。 舉例 來 說 ， 當 世界 某 個 角落 發生 災難 需要 援助 時 ， 大眾 盡己 之 力 ， 從 四面八方 彙集 而 來 的 善款 、 救援 物資 、 救援 人力 ， 即可 形成 一 股 強大 的 力量 。 《 佛經 》 中 也 有 記載 ， 一 名 高僧 知道 他 的 小 沙彌徒弟 只 剩 七日 的 壽命 ， 於是 慈悲 的 讓 他 回家 探親 。 途中 ， 正好 遇到 一 場 大雨 ， 小 沙彌 發現 一 群 螞蟻 正 努力 的 從 積水 的 地方 爬出 ， 但 卻 不斷 的 被 雨水 沖回去 。 於是 小 沙彌 心 生 憐憫 ， 先 將 它們 一一 救出 ， 確定 安全 無虞 後 ， 才 繼續 他 的 旅程 。 七 日 後 ， 小 沙彌 又 回到 寺院 ， 師父 感到 非常 驚訝 ， 於是 入定 觀察 ， 發現 原來 是 小 沙彌 的 一 念 慈悲心 ， 不但 救 了 螞蟻 ， 也 增加 了 自己 的 壽命 。 除了 自己 廣 發 善心 外 ， 更 進一步 ， 對於 他人 的 善行 也 要 真心 讚歎 ， 如此 可 增進 其 信心 ， 令 發 廣大 心量 而 行 大善 ； 面對 自己 的 惡行 要 有所 覺悟 ， 趕快 懺悔 改進 ， 千萬 不可 積小 過 而 成 大 罪 。 《 四十二 章經 》 云 ： 「 人 有 眾 過 ， 而 不 自悔 ， 頓息 其 心 。 罪 來 赴 身 ， 如 水 歸 海 ， 漸 成 深廣 。 」 就是 最 好 的 訓誡 。 《 梵網經 》 亦云 ： 「 勿 輕小 罪 ， 以為 無殃 ； 水滴 雖 微 ， 漸 盈 大器 。 剎那造罪 ， 殃墮 無間 ； 一 失 人身 ， 萬劫不復 ！ 」 也 是 提醒 世人 要 處事 老實 ， 行善造惡 自有 因緣 果報 ， 不可 不慎 ！ 「 修善 如 春日 之 草 ， 未 見 其 長 而 有 所 增 ； 行惡 如 磨刀 之 石 ， 未 見 其 滅 而 有所 損 。 」 修善 斷惡 一定 要 在 高處 著眼 、 小 處 著手 。 如果 我們 能夠 一 步 一 腳印 ， 扎扎實實 的 走下去 ， 不僅 能 成為 世間 的 賢人 ， 家業 、 學業 、 事業 、 志業 ， 事事如意 ； 更 進一步 ， 也 能 成為 出 世間 的 聖人 ， 斷惑 、 證真 、 度眾 、 成佛 ， 樣樣 成就 ！ 懺悔 可以 改變 我們 的 命運 從前 有 個 妙高 禪師 ， 他 的 修行 非常 高深 ， 但 他 有 個 缺點 ， 就 是 愛 打瞌睡 ， 每 次 坐到 蒲團 上 ， 腿 一 盤 就 開始 打瞌睡 。 他 後來 想 了 一 個 方法 來 克服 打瞌睡 ， 在 寺廟 後面 找到 了 一 個 檯子 ， 這 個 檯子 正好 在 懸崖 的 上面 。 他 就 坐上去 ， 把 腿 一 盤 ， 一半 伸出 懸崖 。 心 裡 想 ： 如果 我 打瞌睡 ， 就 會 摔下 懸崖 ， 當場 摔死 ， 所以 應該 不會 再 打瞌睡 了 。 當 雙腿盤 上去 ， 坐好 後 ， 他 立刻 就 打瞌睡 ， 結果 真的 摔下 懸崖 。 摔下 後 ， 在 半空 中 驚醒 ， 突然 有 個 菩薩 在 半空 中 將 他 接住 ， 托到 檯子 上 。 妙高 禪師 就 問 菩薩 ： 「 你 是 誰 ？ 」 菩薩 說 ： 「 我 是 韋陀 ， 看 你 這麼 精進 ， 特別 來 護 你 的 法 。 」 妙 高 禪師 聽 了 很 高興 ， 說 ： 「 這 個 世界 上 像 我 這麼 精進 ， 坐 在 懸崖 上 打坐 的 人 有 多少 呢 ？ 」 他 就 起 了 驕傲 的 心 。 韋陀 菩薩 說 ： 「 像 你 這樣 坐 在 懸崖 上 打坐 的 人 很多 ， 但是 像 你 這麼 驕傲 的 人 很少 ， 所以 ， 從此 二十 世 我 不再 來 護 你 的 法 ！ 」 說完 後 ， 就 走 了 。 妙高 禪師 大吃一驚 ， 立刻 觀照 自己 的 傲慢 ， 當場 就 跪下來 禮拜 ， 懺悔 道 ： 「 以後 我 不會 再 那麼 傲慢 了 ， 請 您 繼續 來 護 我 的 法 吧 ！ 」 說完 痛哭流涕 ， 但 沒有 辦法 ， 菩薩 已經 走 了 。 怎麼辦 呢 ？ 「 雖然 沒有 人 護 我 的 法 ， 但 我 還是 要 繼續 修行 。 」 他 爬到 妙 高台 上 ， 繼續 盤腿 打坐 ， 心 裡 想 ： 「 經過 這麼 重大 的 教訓 ， 我 一定 不會 再 打瞌睡 了 ！ 」 但 不 多時 ， 他 又 打瞌睡 了 。 打瞌睡 又 摔下去 ， 摔到 半空 中 ， 驚醒 了 ： 糟糕 ！ 韋陀 菩薩 不會 再 來 救 我 了 啊 ！ 快 掉到 離 地面 二 寸 的 時候 ， 突然 有 個 菩薩 又 托住 他 ， 把 他 托到 了 台 上 ， 他 就 問 ： 「 你 是 誰 ？ 」 「 我 是 韋陀 。 」 妙 高 禪師 說 ： 「 你 不 是 說 從此 二十 世 不再 來 護 我 的 法 了 嗎 ？ 」 韋陀 菩薩 說 ： 「 我 本來 說 二十 輩子 不 來 護 你 的 法 ， 但 你 剛剛 一 念 懺悔心 起 ， 已經 超過 二十 世 矣 ！ 所以 我 現在 繼續 來 護 你 的 法 。 」 我們 看到 ， 當 一 念 的 懺悔心 起 ， 就 超過 二十 世 之 久 矣 ！ 因此 ， 懺悔 是 非常 有 力量 的 。 《 華嚴經 》 說 ， 一 念 遍 滿 三千 大千世界 ， 一 念 遍 滿 無窮劫 。 這麼 長久 的 時間 ， 一 念 就 可以 完全 得到 改變 。 因此 ， 懺悔 是 非常 有 力量 的 ， 至少 使 我們 減少 繼續 犯錯 的 因緣 ， 同時 增加 我們 善 的 因緣 ， 懺悔 可以 改變 我們 的 命運 。 心圓 則 煩惱 消 每 一 個 人 都 會 有 煩惱 ， 但 重點 是 我們 如何 去 看待 、 轉化 這 個 煩惱 。 其實 ， 這 就 是 取決 於 每 個 人 的 心量 大小 。 心量 小 的