胃 及 十二指腸 潰瘍 、 胃下垂 、 脾胃 虛弱 、 消化 不良 。 【 有機 養生館 】 將 佛 醫學 、 中醫學 和 心理學 完美 結合 ， 使 人 遠離 疾病 的 養生法 ！ 神闕 ： 慢性 腸炎 、 脫肛 、 腹脹 、 虛寒性 胃痛 、 怕冷症 。 天樞 ： 生殖器 疾病 、 婦女病 、 容易 疲勞 、 便秘 、 胃下垂 。 大巨 ： 不孕症 、 腎炎 、 便秘 、 痢疾 、 坐骨 神經痛 、 風濕病 。 關元 ： 急性 尿路 感染 、 遺尿 、 盆腔炎 、 閉經 、 不孕 、 產 後 惡露 不止 、 睾丸炎 、 遺精 、 陽痿 、 虛勞 羸瘦 。 氣海 ： 陽痿 、 遺精 、 早洩 、 子宮 脫垂 、 婦女 月事 疾患 、 大便 秘結 、 神經 衰弱 。 (3) 背部 和 腰部 主要 穴位 腰眼 ： 即 腰部 至 臀 部位 。 腎虛 、 遺尿 、 遺精 、 陽痿 、 早洩 、 慢性 腎炎 、 月經 不 調 、 尿路 感染 、 腰痛 、 神經 衰弱 、 支氣管 哮喘 。 命門 ： 遺精 、 陽痿 、 痛經 、 月經 不 調 、 慢性 腹瀉 、 腰痛 、 足部 怕 冷 。 大腸俞 ： 痢疾 、 腸炎 、 腰 扭傷 、 便秘 、 ?
 
骼 關節炎 、 坐骨 神經痛 、 腳麻痹 。 小腸俞 ： 痢疾 、 腸炎 、 痔瘡 、 關節 風濕 、 泌尿 器官 疾病 。 腎俞 ： 腎炎 、 膀胱炎 、 食欲不振 、 坐骨 神經痛 、 歇斯底里 （ 此 穴 乃 治 百 病 之 穴 ） 。 胃俞 ： 各 種 胃病 、 消化 不良 、 嘔吐 。 脾俞 ： 營養 不良 、 肝脾 腫大 、 胃部 疾病 、 全身 乏力 、 失眠 。 肝俞 ： 失眠 、 肝病 、 視力 減退 、 目眩 、 中風 。 三焦俞 ： 腸鳴 、 腹瀉 、 尿路 感染 、 白帶 過 多 、 腰 痛 、 尿瀦 留 。 佛醫歷 千 年 ‧ ‧ 推陳 常 出 新 膈俞 ： 神經 衰弱 、 失眠 、 心悸 不定 、 氣喘 。 肺俞 ： 呼吸 系統 功能 失調 、 頸肩 痛 、 皮膚病 、 幼兒 疳積 、 肺虛 自汗 。 膏肓 ： 心跳 、 脅 間 神經痛 、 支氣管炎 、 氣喘 、 乏力 、 暈眩 。 天宗 ： 五十 肩 、 胸 痛 、 脅 間 神經痛 、 肩胛部 疼痛 。 志室 ： 腰痛 、 坐骨 神經痛 、 腿肚 抽筋 ， 「 拿捏 」 可 增強 精力 。 次 ： 治 坐骨 神經痛 有 特效 ， 兼治 生理 異常 、 怕 冷 、 泌尿 器官 疾病 、 痔瘡 。 長強 ： 治 痔瘡 有 特效 ， 可 增強 精力 。 (4) 手部 和 足部 主要 穴位 曲池 ： 感冒 、 高血壓 、 皮膚病 、 發熱 、 中暑 、 上肢 痛 、 眼疾 、 牙痛 。 尺澤 ： 支氣管炎 、 支氣管 哮喘 、 肺炎 、 咳嗽 、 皮膚 瘙癢 或 乾燥 、 肘關節 內側 疼痛 。 手三里 ： 胃脘 痛 、 腸鳴 腸炎 、 腰背 疼 、 牙痛 。 神門 ： 心神不寧 、 心絞痛 、 神經 衰弱 、 健忘 多 夢 、 精神 疾病 、 便秘 、 心臟病 。 勞宮 ： 神經 衰弱 、 高血壓 、 心率 過速 或 過 慢 、 噁心 嘔吐 。 陽池 ： 糖尿病 、 神經痛 、 手部 痛 、 手部 關節炎 。 合谷 ： 高血壓 、 耳鳴 、 眼睛 疲勞 、 發熱 頭痛 、 盜汗 自汗 、 感冒 。 梁丘 ： 胃 痙攣 、 痢疾 、 膝痛 、 坐骨 神經痛 。 【 有機 養生館 】 將 佛 醫學 、 中醫學 和 心理學 完美 結合 ， 使 人 遠離 疾病 的 養生法 ！ 血海 ： 婦女病 、 變形性 膝關節炎症 、 貧血 。 陰 、 陽陵泉 ： 膝關節 周圍 軟 組織 疾病 、 腿 抽筋 、 坐骨 神經痛 、 腹脹 腹瀉 、 膽囊炎 、 膽道 蛔蟲 、 肝炎 、 水腫 、 婦女病 。 足三里 ： 能 治 百 病 ， 如 胃酸 過多 、 胃下垂 、 半身不遂 、 高血壓 、 貧血 、 失眠 等 。 解溪 ： 便秘 以及 由 此 引起 的 頭痛 、 膝痛 、 頭面 浮腫 、 下肢 麻木 ， 足踝 關節 酸痛 。 衝陽 ： 過敏性 體質 、 神經 衰弱 、 食欲不振 、 腳 痛 。然谷 ： 腳底 痛 、 扁桃腺 發炎 、 怕 冷 、 生理 不 順 。 委 中 ： 坐骨 神經痛 、 腰 痛 、 背 痛 、 關節 風濕 痛 、 流 鼻血 、 高血壓 。 承山 ： 小腿 肌肉 痙攣 、 坐骨 神經痛 、 腰 痛 、 痔瘡 、 脫肛 、 便秘 。 太溪 ： 腎臟病 、 扁桃腺 發炎 、 中耳炎 、 便秘 、 足部 風濕 疼痛 。 三陰交 ： 更年期 綜合 征 、 泌尿 系統 疾病 、 生殖 系統 疾病 、 下肢 內側 疾病 。 湧泉 ： 生殖 器官 疾病 、 腎臟病 、 高血壓 、 頭痛 頭暈 ， 咽痛 失音 、 失眠 、 氣喘 、 精力 不足 。 太白 ： 消化 不良 、 腳部 冰冷 、 消化 系統 疾病 。 足心 ： 頭暈 目眩 、 五心 煩熱 。 佛醫歷 千 年 ‧ ‧ 推陳 常出 新二 拿捏 和 按摩 手法 當 我們 清楚 地 瞭解 人體 各 主要 穴位 的 功效 後 ， 就 可以 根據 拿捏 和 按摩 的 手法 要求 ， 行 拿捏術 和 按摩術 了 。 佛教 的 拿捏術 的 手法 在於 「 捏 」 ， 它 要求 用 拇指 與 食指 對合 ， 捏 起 皮膚 肌肉 ， 配合 以 顫抖性 的 動作 ， 或 輕 或 重 ， 或 快 或 慢 ， 以 感到 酸 、 脹 、 麻 、 微 痛 為 度 。 有時 ， 還 可 用 拇指 與 食指 指甲 掐 、 揉 。 按摩術 的 手法 則 有 數十 種 之多 ， 人們 一般 常 用 按 、 摩 、 推 、 拿 等 四 種 。 按 ， 是 以 拇指 、 食指 、 中指 的 羅紋面 或 髁節 、 拳頭 、 掌根 ， 按壓 穴位 或 特定 部位 。 揉 ， 則 以 手掌面 或 指面 緊貼 穴位 皮膚 ， 進行 （ 原 穴位 ） 迴旋 揉動 ； 或 以 全 掌 、 掌根 或 指面 ， 貼附 於 穴位 部位 ， 以 腕關節 連同 前臂 作 環形 旋摩 。 推 ， 是 用 手指 或 手掌 用力 向 前 或 向 上 ， 向 外 推動 擠壓 肌肉 ， 用力 均衡 ， 沿 直線 或 筋肉 結構 走向 推動 。 拿 ， 是 大拇指 、 食指 和 中指 ， 用力 拿起 某 部位 或 穴位 ， 隨後 放下 ， 反覆 進行 。 在 拿捏 和 按摩 時 ， 要 注意 點 、 線 、 面 的 結合 ， 由 點 （ 即 穴位 ） 到 線 （ 經絡 ） ， 逐漸 擴展 ； 用力 均衡 ， 先 輕 再 逐漸 加重 ， 以 感到 酸 、 脹 、 麻 、 微 痛 為宜 ； 同時 要 注意 持之以恒 。 【 有機 養生館 】 將 佛 醫學 、 中醫學 和 心理學 完美 結合 ， 使 人 遠離 疾病 的 養生法 ！ 三 隨 痛處 打 與 阿是穴 《 摩訶止觀 輔行 》 記載 ， 以 手 或 木條 痛打 病痛 處 四五十 下 ， 可以 產生 治病 效果 。 因為 疾病 經常 是 邪氣 入侵 所 致 ， 用 痛 可 逼走 入侵 的 邪氣 。 佛教 這 種 隨 痛處 打 治病 方法 是 與 古代 的 「 阿是穴 」 有 異曲同工 之 妙 。 阿是穴 又 叫 壓痛點 。