小時候 ， 她 不會 希望 父母 分開 。 但 現在 ， 她 認為 如果 爸爸 早點 離開 ， 對 她 來說 很多 事情 會 比較 好 。 她 覺得 爸爸 讓 媽媽 不 快樂 ， 她 埋怨 他 的 行為 ， 也 埋怨 媽媽 的 屈服 和 不 快樂 。 如果 他們 分開 ， 她 可以 分別 和 父親 與 母親 建立 更 深刻 的 關係 。 當時 她 的 父親 經常 離家 ， 平時 很 晚 回家 ， 也 不 跟 他們 一起 去 度假 。 矛盾 的 是 ， 離婚 可以 讓 一些 孩子 更 認識 父親 ！ 多虧 有 了 探視日 ， 他們 有 更多 機會 見到 爸爸 。 以前 ， 爸爸 很 晚 回家 ， 週末 都 在 睡覺 或 處理 緊急 的 工作 。 但 有 些 人 反而 沒 那麼 幸運 ， 父親 竟然 在 離婚 後 從此 消失 了 。 我們 對於 孩子 最 重要 的 責任 ， 除了 養育 和 保護 他們 外 ， 就 是 要 快樂 ！ 如果 離婚 能 幫助 我們 快樂 ， 那麼 孩子 會 樂於 接受 。 樂於 接受 不 代表 能 輕鬆 地 經歷 。 請 花 時間 聆聽 他們 的 情緒 ， 陪伴 他們 跟 家庭 道別 ， 然後 陪伴 他們 與 父母 雙方 分別 建立 新 的 連結 。 父母 離異 「 本身 」 並 不會 造成 創傷 。 讓 離婚 成為 創傷 的 ， 是 無法 表達 自己 的 感受 ， 是 不 允許 憤怒 、 恐懼 、 悲傷 ， 是 否認 這些 情緒 。 然而 ， 獨自 養育 孩子 （ 通常 ， 在 單親 家庭 中 ， 是 女性 承擔 養育 的 責任 ） 是 很 困難 的 。 我們 應該 重新 思考 社會 組織 ， 破除 這些 母親 的 孤立 。 孩子 希望 你 快樂 和 滿足 __UNDEF__ 我們 給 孩子 的 評價 ， 常常 是 父母 給 我們 的 評價 ！ 派翠西雅 單身 扶養 孩子 已經 好幾 年 了 。 她 從來 沒 接受 過 另 一 個 男性 ， 因為 她 覺得 孩子 會 無法 接受 她 「 替換 」 他們 的 父親 。 等到 終於 敢 和 孩子 討論 ， 並 聆聽 孩子 的 想法 後 ， 她 驚訝 地 發現 孩子 （ 八 歲 和 十二 歲 ） 反而 很 希望 她 能 發展 戀愛 關係 。 寶拉 和 十六 歲 的 兒子 一起 住 ， 她 不 敢 在 晚上 出門 ， 因為 怕 兒子 不 開心 ； 她 一心 想要 彌補 兒子 從 父親 那邊 遭受 的 遺棄 ， 想 讓 兒子 知道 她 永遠 不會 遺棄 他 ！ 事實 上 ， 兒子 很 希望 看到 她 出門 娛樂 。 他 不 敢 告訴 媽媽 ， 害怕 她 會 因此 認為 自己 不 愛 她 。 兩 人 都 因為 想 保護 對方 而 封閉 自我 ； 母子 之間 對立 的 狀況 相當 糟糕 ， 甚至 因此 無法 對話 ， 兩 人 時常 吵架 。 我們 能 替代 缺席 的 父親 嗎 ？ 離婚 之後 不再 見 孩子 的 父親 比例 很 高 ， 太 高 了 。 為了 不 面對 痛苦 或 自己 的 罪惡感 ， 他們 試 著 抹煞 過去 ， 甚至 還 有 幫助 他們 逃走 的 公司 ！ 這些 公司 讓 他們 消失 ， 成 了 失蹤 人口 。 公司 提供 他們 新 的 身分 ， 通常 會 讓 他們 待在 另 一 個 國家 。 但 他們 的 孩子 會 有 什麼 感受 ？ 每 位 父母 都 要 為 自己 和 自己 給 孩子 的 形象 負責 。 比起 言談 ， 更 要 為 自己 的 行為 傳達給 孩子 的 訊息 負責 。 我 不 認為 要 由 母親 來 承擔 父親 的 形象 。 某些 心理學家 認為 ， 母親 要 為 父親 的 形象 負起 全 責 ： 該 說 父親 真正 的 缺席 並 不 重要 ， 唯一 有 影響 的 ， 是 母親 的 話語 中 缺少 父親 的 形象 。 我們 不妨 留意 父親 的 缺席 很 容易 被 合理化 ， 他們 其實 需要 發明 理論 來 為 自己 在 家 中 缺席 提出 辯解 ！ 父親 的 地位 確實 是 舒適 的 。 因為 缺席 ， 他們 很 自然 地 被 理想化 。 如果 出現 在 家 裡 就 無可 避免 會 暴露 在 衝突 中 ； 他們 的 缺席 ， 可以 直接 遠離 那些 批評 和 質疑 。 「 我 爸爸 就 是 神 ！ 」 珊德琳 接著 用 一 個 微弱 的 聲音 說 ： 「 但 他 從來 不 在 家 。 」 這 幾 個 字 清楚 說明 了 爸爸 被 賦予 的 全能 地位 。 珊德琳 現在 很 難 理解 ， 為何 在 一 個 全心全意 投入 的 「 神聖 」 母親 和 一 個 如 神 一般 的 父親 之間 ， 她 會 如此 憂鬱 ， 對 生活 如此 被動 ， 對 他人 如此 屈服 ， 如此 不 快樂 。 孩子 不 需要 被 理想化 的 父母 ， 他們 需要 真正 的 父母 。 就算 真相 不 太 吸引人 ， 但 它 永遠 比 鍍金 的 理想 形象 對於 孩子 的 人格 發展 更 健康 。 因此 ， 情緒 需要 被 聽見 。 如何 告知 孩子 父母 要 分開 ？ ＊ 慢慢 來 ， 不要 毫無 準備 地 直接 宣布 這 項 消息 。 先 談談 你 自己 和 你 的 感受 。 當 事情 說出來 後 ， 與 孩子 分享 情緒 。 你們 可以 放心 地 一起 哭泣 （ 但 不要 依靠 孩子 來 得到 安慰 ） ！ ＊ 不要 預先 回答 孩子 沒有 問 的 問題 ， 孩子 或許 還 沒有 問 過 自己 這些 問題 。 讓 它們 隨著 孩子 的 節奏 出現 。 這 也 是 為什麼 從 一 開始 就 跟 孩子 談 很 重要 。 ＊ 聆聽 他們 ！ 不要 評價 、 不要 替 自己 辯解 。 聆聽 他們 的 感知 ， 聆聽 他們 感受到 什麼 、 在 想 什麼 、 想像 了 什麼 。 ＊ 接納 及 陪伴 他們 的 憤怒 、 恐懼 和 悲傷 。 這些 是 健康 且 有 幫助 的 反應 。 17 .
 
見 國際 郵報 （ Courrier international ） 第431 號 ， 1999 /2/4 -10 ， p. 48 。 6 __UNDEF__ 意外 、 疾病 、 痛苦 __UNDEF__ 雖然 我們 的 健康 取決 於 生活 方式 、 飲食 、 處理 壓力 和 情緒 的 能力 ， 我們 卻 不 是 全能 的 。 沒有 人 能 免於 疾病 或 意外 。 我們 不可能 永遠 替 孩子 避開 痛苦 。 孩子 受苦 對 大人 來 說 是 考驗 ， 所以 為 了 不 讓 自己 陷入 麻煩 ， 大人 會 要求 孩子 勇敢 ， 吞下 淚水 ， 不要 表現出 痛苦 。 但 拒絕 聆聽 哭泣 或 聽見 痛苦 可能 會 深深 傷害 孩子 ， 替 他 的 未來 帶來 災難 。 馬賽爾 五十多 歲 。 他 因為 嚴重 腹膜炎 而 緊急 住院 。 感染 已經 發作 了 好幾 週 ， 但 他 一點 感覺 都 沒有 … … 因為 從 很 小 開始 ， 他 就 學會 什麼 都 不 去 感覺 。 孩子 不可能 讓 自己 失去 你 ， 所以 他 永遠 會 竭盡 所能 地 讓 你 放心 。 （ 沒 錯 ， 就算 當 他們 把 你 搞 得 團團轉 也 是 ！ 這 是 因為 那 是 他 唯一 的 表現 方式 ， 但 這 依然 是 為 了 保護 你 。 ） __UNDEF__ 一 個 孩子 只 會 表達 他 有 權利 表達 的 。 他 甚至 可能 會 學 著 不再 感受到 痛苦 ， 如果 他 發現 這 令 你 比較 舒服 的話 。 他 會 縮進 自己 的 痛苦 中 ， 或是 讓 自己 麻木 。 因此 ， 請 不要 鼓勵 他 不 流淚 。 如果 護理師 要 他 勇敢 ， 或 騙 他 說 打針 不會 痛 ， 請 介入 ！ 直接 告訴 你 的 孩子 ， 他 的 身體 只 屬於 他 ， 所以 只有 他 才 知道 什麼 會 弄痛 他 。 他 有 權 說 痛 和 表現出來 。 同樣 的 ， 如果 有 訪客 （ 無論 是 朋友 、 你 的 婆婆 或 你 自己 的 父親 ） 告訴 他 ： 「 你 是 男生 ， 你 應該 … … 」 也 請 你 反駁 ： 「 他 不必 承擔 大人 處理 情緒 的 困難 ； 覺得 痛 的 時候 ， 哭 或 抱怨 是 很 重要 的 。 」 如果 你 遇到 孩子 哭 ， 請 留意 他 的 抱怨 ， 他 會 覺得 自己 被 聽見 、 理解 、 陪伴 。 當 我們 覺得 自己 獲得 支持 時 ， 會 更 容易 承受 痛苦 。 如果 他 要 自己 一 個 人 住院 ， 請 告訴 他 ， 其他 人 不 太 知道 面對 痛苦 時 該 怎麼辦 ， 也 是 因為 這樣 ， 他們 才 會 說 不要 有 情緒 。 你 必須 教 他 這麼 反駁 ： 「 我 才 是 生病 的 人 ， 這 是 我 的 身體 ， 是 我 在 感覺 什麼 讓 我 痛 ， 什麼 不會 痛 。 我 有 權 感覺 痛 和 說出來 。 」 幫助 孩子 哭 、 呻吟 。 如果 非常 痛 的話 ， 甚至 可以 幫助 他 叫出來 。 這 或許 會 讓 醫生 和 護理師 困擾 ， 但 在 你 眼 中 ， 你 的 孩子 比 他們 更 重要 。 PART 10 __UNDEF__ 與 孩子 一起 更 快樂 生活 的 構想 __UNDEF__ __UNDEF__ __UNDEF__ 在 作為 父母 的 功能 外 ， 你 也 是 人 。 孩子 也 是 人 。 你 有 需求 ， 孩子 亦然 。 需求 的 衝突 可能 會 造成 父母 與 孩子 間 的 競爭 ， 這 通常 是 無 意識 的 ， 但 卻 不 健康 。 在 接下來 的 部分 ， 我 將 提供 幾