事情 。 （ 停頓 片刻 ） 現在 ， 那 件 引起 你 最 大 痛苦 的 事情 已經 在 你 心 裡 很 清楚 地 浮現 出來 了 ， 進入 那 件 事情 的 情境 裡 ， 你 回到 了 當時 ， 感受 那 件 事情 正在 發生 ， 當時 你 幾 歲 ？ 在 哪裡 ？ 發生 了 什麼 事情 ？ 那 時候 的 你 說 了 什麼 話 ？ 做 了 什麼 事 ？ 當時 的 你 情緒 反應 是 什麼 ？ 現在 ， 每 個 人 都 重新 體會 那 段 傷痛 的 過去 ， 讓 你 的 心情 回到 那 段 時間 ， 回到 那 個 心情 ， 你 現在 的 心情 可能 很 難過 ， 沒有 關係 ， 讓 難過 流過 你 ， 重新 體會 那 件 事情 對 你 的 生命 造成 的 影響 。 現在 ， 接納 過去 那 件 事情 的確 發生 了 ， 你 的 難過 、 痛苦 也 是 最 真實 的 ， 在 心 裡 告訴 自己 ： 這 件 事 真的 發生 了 ， 我 願意 接納 它 ， 也 接納 我 自己 ， 我 願意 原諒 當時 所有 的 人 、 事 、 物 。 （ 停頓 片刻 ） 現在 ， 我 要 大家 把 你 的 心靈 之 眼 打開 ， 看 著 那 個 事件 的 畫面 愈來愈 小 ， 帶 著 那 段 過去 所 引起 的 喜 、 怒 、 哀 、 樂 逐漸 遠離 ， 慢慢 地 放下 那 段 過去 。 在 心 裡 向 那 段 過去 告別 ， 並且 對 它 說 一 聲 謝謝 ！ （ 停頓 片刻 ） 現在 ， 在 你 的 心靈 之 眼 前 方 出現 一 個 小小 的 白色 光點 ， 那 個 光點 慢慢 地 向 你 靠近 ， 靠向 你 的 眼前 ， 開始 呈現 一 個 畫面 ， 那 是 一 個 你 想要 的 、 全新 的 過去 。 現在 ， 用 你 的 心靈 之 眼 ， 帶 著 歡喜 、 迎接 的 心 ， 重新 迎接 那 一 段 新 的 過去 ， 讓 你 想要 的 新 的 過去 在 螢幕 上 一一 上演 ， 讓 一幕幕 的 畫面 帶動 你 的 情緒 ， 帶起 一 顆 喜悅 、 雀躍 的 心 ， 那 個 畫面 愈來愈 逼真 ， 帶 著 你 所有 的 渴望 、 情緒 ， 讓 它 來 取代 你 的 過去 。 那 個 畫面 開始 出現 情節 ， 你 想要 的 人 、 事 、 物 一一 現身 ， 讓 你 的 情緒 深深 地 進入 那 個 畫面 當中 ， 帶 著 喜悅 、 歡欣 的 心情 迎接 新 的 過去 ， 想像 你 希望 發生 的 事情 真的 發生 了 。 （ 停頓 片刻 ） 現在 ， 帶 著 那 段 新 的 過去 及 對 它 的 喜悅 之 情 回到 當下 。 你 現在 的 生命 中 已經 有 一 個 新 的 過去 了 ， 在 心 裡 告訴 自己 ： 我 的 過去 、 我 的 現在 、 我 的 未來 已經 改變 了 。 現在 ， 聰明 的 你 ， 打算 採取 什麼 行動 來 呼應 這 段 全新 的 過去 呢 ？ 許 醫師 聊天室 ● 心靈 處理好 了 ， 身體 就 會 被 處理好 嗎 ？ 問 ： 如果 我 曾經 在 某 個 時點 受 過 傷 ， 於是 我 又 回去 處理 那 個 受傷點 ， 一旦 我 的 心靈 處理好 了 ， 我 的 身體 就 會 被 處理好 嗎 ？ 那 個 被 處理好 的 事 會 被 處理 到 什麼 情況 ？ 是否 會 因為 我 的 相信 或 不 相信 ， 而 使 它 好 得 更 快 或 更 慢 ？ 答 ： 假設 你 有 一 個 過去 的 自己 曾經 被 診斷 得 了 癌症 ， 我 會 建議 你 做 這 個 練習 ： 那 段 時間 你 沒有 被 診斷出 癌症 ， 取而代之 的 是 ： 你 也許 閃電 結婚 或 有 了 外遇 ， 也許 突然 辭職 ， 或者 突然 參加 新 時代 的 讀書會 ， 甚至 突然 放下 所有 財富 到 深山 修行 … … 選 一 個 你 想 在 那時 發生 的 事情 ， 讓 你 當時 罹患 癌症 、 開刀 、 做 化療 或 放療 的 經驗 ， 以 另外 的 記憶 來 取代 。 比如 你 想像 自己 突然 皈依 了 一 位 師父 ， 師父 老是 命令 你 做 粗重 的 工作 ， 每 天 叫 你 掃地 ， 令 你 痛苦 不堪 ， 用 那 個 痛苦 不堪 的 記憶 來 取代 做 化療 的 記憶 ； 你 也 可以 創造出 一 個 新 的 記憶 ， 想像 自己 突然 覺得 人生 沒有 意義 ， 所以 你 就 去 幫助 很多 孤兒 ， 每 天 都 很 疲累 ， 心情 卻 非常 快樂 。 至於 可以 改變 到 什麼 程度 ？ 如果 這 個 觀想 做 得 好 ， 身體 收到 的 訊息 是 ： 「 我 已經 連結到 一 個 全新 的 過去 。 」 你 的 身體 從 當下 那 一 刻 會 開始 好轉 ， 變 得 很 健康 ， 癌細胞 會 慢慢 消失 ， 而且 你 根本 不用 擔心 「 復發 」 這 件 事 。 所謂 復發 是 指 ： 你 過去 曾經 發生 這 件 事 ， 覺得 將來 有 可能 會 再 發生 ； 但 如果 過去 根本 沒 發生 這 件 事 ， 那 還 復發 些 什麼 呢 ？ 一旦 做 了 這 個 觀想 ， 你 的 生命 在 過去 被 改變 了 。 對 身體 來 講 ， 癌症 只不過 是 過去 的 意念 建構 ， 你 現在 已經 用 另外 的 意念 建構 取代 它 了 。 ● 做 練習 之前 ， 一定 要 自我 面對 問 ： 「 從 現在 改變 過去 」 這 個 練習 ， 我 覺得 應該 有 滿 好 的 效果 ， 可是 要 怎麼 把 它 和 自我 欺騙 作 區隔 ？ 還 有關於 老人 癡呆 的 例子 ， 他們 所 看到 的 影像 ， 跟 幻想性 的 妄想 有 何 相同 或 不同 ？ 答 ： 自我 欺騙 是 指 明明 發生 了 些 什麼 ， 可是 我 否認 它 發生 過 ， 不 願意 接受 它 已 發生 的 事實 ， 而 假裝 它 不 曾 存在 。 」 經 我 四處 詢問 的 結果 ， 適巧 有 位 做 看護 的 朋友 住在 這 位 病友 家 附近 ， 得知 他 的 困境 後 願意 暫時 義務 幫忙 ， 於是 這 件 事情 終於 獲得 了 解決 。 如果 不 是 因為 我 身體 裡面 的 神 藉由 胃痛 在 說話 ， 那麼 我 將 無法 去 面對 這 件 事情 。 大家 一定 要 有 這 個 觀念 ， 你 的 身體 永遠 會 按照 對 你 最 大 的 利益 和 福利 作 打算 、 為了 你 的 最佳 成長 而 運作 ， 任何 身體 的 疾病 都 可以 詮釋成 身體 的 語言 ， 那 是 一 種 心靈 的 語言 。 我 向 癌症 病友 們 說 過 ， 只要 他們 的 生活 品質 可以 維持 在 六十 分 以上 ， 癌症 就 不會 復發 。 事實 上 ， 你 的 身體 永遠 在 想盡 辦法 讓 你 的 生活 品質 維持 六十 分 以上 ， 它 會 透過 各式各樣 的 訊息 提醒 你 ， 而 你 絕對 不 是 一 個 人 在 孤軍 奮戰 ， 你 的 身體 一天到晚 呵護 備至 地 照顧 著 你 ， 透過 各式各樣 的 生理 問題 、 疾病 在 跟 你 說話 ， 它 對 你 是 充滿 愛心 的 。 可是 ， 大多數 人 忽略 來自 身體 的 訊息 ， 認為 身體 至多 也 不過 是 一 台 精巧 的 機器 ， 稍 不 留意 就 會 得到 感冒 、 糖尿病 、 高血壓 或是 癌症 。 我 曾 一再 地 強調 ， 目前 我們 的 環境 裡 雖然 使用 了 很多 化學 物質 ， 蔬菜 裡 多少 有 殘留 的 農藥 ， 可是 大家 毋 需 過度 擔心 ， 身體 不 是 一 個 被動 的 機械 裝置 ， 只要 不 是 把 整 瓶 農藥 喝下去 ， 對於 食物 上 少量 的 殘餘 農藥 ， 身體 有 絕對 的 能力 把 它 清除 、 消化 ， 甚至 轉換成 對 生理 運作 有用 的 物質 。 我 以前 有 個 病患 ， 他 的 身體 非常 仁慈 地 幫 他 製造出 一 個 肝癌 來 愛 他 ， 這 怎麼說 呢 ？ 那時 他 的 事業 正 值 巔峰 ， 人生 裡 只 有 事業 上 的 生存 奮鬥 ， 內在 心靈 卻 有 說 不盡 的 痛苦 和 空虛 ， 於是 ， 他 發生 了 外遇 ， 婚姻 遭逢 空前 的 危機 ， 他 因為 羞憤 而 非常 痛恨 自己 的 太太 ， 想 毀滅 太太 和 自己 。 眼看著 他 的 人生 就 要 毀掉 ， 婚姻 也 即將 破裂 ， 這時 ， 他 的 身體 說話 了 ， 內在 心靈 出動 了 — — 有 一 天 ， 他 在 工作 時 忽然 昏 了 過去 ， 檢查 後 發現 竟然 是 肝癌 ， 馬上 安排 開刀 ， 之後 他 整 個 生活 步調 完全 停擺 ， 而 他 過去 那 個 傷害 自己 、 傷害 別人 的 模式 ， 那 即將 破裂 的 婚姻 ， 全部 因此 被 拯救 了 。 從 醫學 的 角度 來 看 ， 好像 他 的 身體 背叛 了 他 ， 讓 他 得到 肝癌 ， 所以 我們 得 盡 一切 力量 來 治療 肝癌 和 預防 日後 的 復發 ， 這 個 觀念 完全 錯誤 。 相反 的 ， 他 的 身體 以 對 他 的 整 個 靈魂 與 存在