， 進入 第一 個 白日夢 … … 許 醫師 聊天室 ● 沒有 對 的 決定 ， 只有 對 的 自己 問 ： 怎麼 去 感覺 有 無限 的 空間 和 無限 的 可能 ？ 答 ： 多 做 練習 。 請 大家 選 一 件 你 生命 當中 的 事情 ， 想像 它 以 不同 的 方式 再 發生 一 次 。 希望 大家 開始 把 你 的 人生 當作 一 個 創造性 的 遊戲 。 隨著 年歲 的 增長 ， 自我 已經 逐漸 被 我們 的 身分 、 地位 、 年齡 、 性別 定型 了 ， 難得 能夠 再 講 一些 無厘頭 的 話 ， 與 父母 的 互動 方式 也 已 固定 ， 很少 人 能 跳出 同樣 的 模式 。 兒童 的 生活 則 有 較多 的 創造性 ， 兩 個 小孩子 可以 一起 玩 家家酒 ， 或 沈浸 在 角色 扮演 的 遊戲 裡 ： 你 現在 演 國王 、 我 演 皇后 ； 你 演 警察 、 我 演 小偷 ； 你 演 媽媽 、 我 演 女兒 ； 彼此 常常 交換 不同 的 角色 ， 他們 的 生命 本身 就 是 一 種 創造性 。 當 我們 是 大人 的 時候 ， 自我 完全 被 卡住 了 ， 事實 上 ， 發生 在 我們 身 上 的 事情 和 人際 關係 ， 很多 時候 都 是 可以 變動 的 。 生命 當中 沒有 什麼 是 不能 發生 的 ， 而 每 個 發生 都 值得 玩味 ， 這樣 很 好玩 ， 那樣 也 很 有趣 ； 但 自我 可能 會 開始 害怕 了 ， 馬上 會 說 ： 我 這樣子 玩 ， 萬一 沒有 飯 吃 怎麼辦 ？ 可是 自性 會 說 ： 你 怕 什麼 ！ 自我 的 考量 大多 伴隨 著 許多 恐懼 和 不安 ， 會 害怕 如果 自己 沒有 這樣 走 或 這樣 做 ， 人家 可能 會 討厭 我 、 不會 給 我 飯 吃 ， 可是 很 可能 別人 早 就 不 想 給 你 飯 吃 了 ， 而 你 還 在 自我 執著 。 如果 自我 可以 當下 改變 ， 很多 的 困境 和 疾病 根本 可以 在 瞬間 改善 ， 關鍵 在於 你 是否 放 得 下 。 問 ： 你 的 意思 是 我 要 做 自己 喜歡 的 事 ， 不需 在乎 別人 任何 看法 ， 只要 對得起 自己 就 好 了 ？ 答 ： 你 說 呢 ？ 去 找到 那 對 的 平衡 吧 ！ 問 ： 有時候 卡在 一 個 點 上 ， 不 知道 要 這樣 做 ？ 還是 那樣 做 ？ 試 著 努力 地 思考 ， 傾聽 內心 的 聲音 ， 但是 聽 了 半 天 ， 還是 不 曉得 要 怎麼 做 ？ 答 ： 兩 條 路 都 走走 看 ！ 問 ： 有時候 當下 只 有 一 個 選擇 ， 沒辦法 兩 條 路 都 走 啊 ？ 答 ： 基本 上 來 講 ， 靈魂 永遠 在 玩 試試 看 的 遊戲 ， 他 藉由 發生 的 後果 ， 再 來 回饋 要不要 繼續 走下去 。 所以 如果 你 有 兩 條 路 的話 ， 應該 要 給 自己 一些 機會 去 嘗試 。 有時候 ， 不 是 那 條 路 是 對 還是 錯 的 問題 ， 而是 「 沒有 對 的 選擇 ， 只有 對 的 自己 和 對 的 心情 」 。 問 ： 可是 我 一定 會 去 想 ： 另外 一 條 路 可能 會 更 好 。 答 ： 那 你 就 再 去 走 那 一 條 路 啊 ！ 問 ： 可是 後天 可能 又 想 回來 了 。 答 ： 沒關係 ！ 等到 哪 一 天 連 你 自己 都 覺得 煩 了 ， 這 一切 就 停止 了 ！ 「 沒有 對 的 決定 ， 只 有 對 的 自己 」 ， 靈魂 必須 被 給予 這樣 的 自由 ， 這 是 建立 在 對 靈魂 的 一 種 深深 的 信任 上 。 宗教 的 戒律 是 建立 在 對 靈魂 的 不 信任 上 ， 認為 沒有 戒律 ， 靈魂 就 會 墮落 ； 沒有 戒律 ， 靈魂 就 會 犯罪 ； 沒有 戒律 ， 靈魂 就 會 為所欲為 。 新 時代 的 觀念 則 認為 ， 正 因為 有 戒律 ， 靈魂 才 會 去 反叛 ， 因為 他 沒有 機會 嘗試 ， 甚至 連 想 都 不 敢 想 ， 只 知道 服從 ， 反而 因此 搞 不 清楚 自己 想 走 哪 一 條 路 。 當 你 跟著 內心 的 道路 找到 靈魂 的 本質 ， 你 所 做出來 的 事情 一定 是 利己 又 利人 ， 因為 靈魂 的 本質 不 是 自私 的 ， 偏執 的 自我 才 是 自私 的 ， 因為 靈魂 知道 ， 全 世界 只要 還 有 一 個 人 不 快樂 ， 就 沒有 一 個 人 會 真正 的 快樂 。 找到 了 妄魔 的 源頭 ， 我 終於 悟 了 ， 所有 我 急 著 追求 的 種種 快戚 都 可以 相 對應到 我 內心 的 不安 ， 我 內心 猶如 阿瑪斯 E.E - EBS 己 所 著 《 鑽石 途徑 》 ( bkhg __UNDEF__ 足見 均 是 兮其 ) 裡 說 的 ， 布滿 了 許多 的 坑洞 ， 每 一 個 坑洞 可能 是 一 個 創傷 ， 或 一 個 逃避 事實 的 不安 ， 或是 我 最 害怕 面對 的 東西 。 例如 ， 從小 貧窮 的 記憶 所 形成 的 坑洞 ， 讓 我 害怕 沒有 錢 ; 渴望 他人 關懷 的 坑洞 ， 讓 我 投射出 一 個 完美 情人 的 幻象 ; 害怕 面對 現實 壓力 及 痛苦 的 坑洞 ， 讓 我 去 找 各 種 快戚 來 麻醉 自己 。 然而 ， 這些 坑洞 又 是 怎麼 來 的 呢 ?
 
它們 的 源頭 又 是 什麼 ?
 
我 繼續 觀照 ， 這時 妄魔 已 解體 ， 身心 的 各 種 不 舒服 也 已經 消失 ， 我 全心 全然 ， 不 逃避 地 去 戚受 內心 那些 坑洞 裡 的 各 種 恐懼 不安 ， 我 又 體悟到 ， 所有 不安 及 恐懼 ， 都 來自 同 一 個 源頭 ， 那 就是 .
 
‧ 「 對 自我 意識 的 迷戀 和 執著 」 如果 我們 可以 不 那麼 執著 「 我 」 這 東西 ， 不要 怕 人家 看不起 ， 怕 人家 笑 ， 怕 比不過 人家 ， 順應 自性 ， 依循 自然律 地 活 著 ， 那麼 ， 我們 就 能 擁有 自在 ， 無 你 可以 成佛 ， 卻 不能 成為 悉達多 室礙 ， 也 沒有 恐懼 ， 遠離 顛倒 夢想 。 說到 這裡 ， 我 要 特別 強調 ， 我 悟到 的 實相 ， 不 是 叫 我們 否定 或 刪除 自我 這 個 意識 ， 而是 不要 在 「 我 」 背後 的 本體 或 自性 上 ， 強加 很多 妄見 或 人為 的 程式 ， 應該 讓 「 本體 初心 」 或 自性 這 個 「 心 」 ' 像 金剛鑽 一塵不染 ， 不管 風 來 、 雨 來 、 沙塵 落下 ， 心 都 不會 沾附 任何 塵埃 ， 像 鏡子 一樣 照應 萬象 萬物 ， 來來去去 不 留 痕跡 ， 也 不會 有 什麼 長駐 程式 占據 ， 消耗 了 自性 的 記憶體 及 能量 。 當 愛 的 甜美 滋味 來 時 ， 全然 地 廠 受 這 滋味 ， 愛 走 了 ， 心 仍 像 原來 一樣 潔淨 不 染 ， 來 也 美 ， 去 也好 ， 人生 來 這 一 遭 ， 就 是 要 享受 這些 體驗 而 不 執著 ， 因為 ， 所有 體驗 都 是 因緣 聚合 的 現象 ， 沒有 這些 因緣 ， 我們 就 沒有 這些 體驗 ， 當 因緣 散滅 時 ， 我們 執著 也 無濟於事 。 因此 ， 不要 對 自我 執著 ， 是 要 大家 看透 因緣 無常 的 實相 ， 並非 要 大家 否定 你 是 個人 ， 是 個 存在 ， 或 否定 你 的 名字 、 身分 、 個性 或 你 擁有 的 一切 因緣 。 許多 讀者 曾 來信 ， 問 「 無我 」 這 個 境界 要 如何 達成 ?
 
因為 他們 看見 自己 的 妻子 、 孩子 和 父母 ， 又 會 想到 目己 是 誰 ， 甚至 有 人 問 [=]~ 覺知 」 才 是 學 佛 聞 悟 的 起點 ----- A J __UNDEF__ 盼 你 的 穗 是 假 的 ， 焦慮 才 是 真 的 要 如何 忘 了 這些 人 是 自己 的 親人 ?
 
這些 問題 看 得 我 膽戰心驚 ， 他們 的 「 無我 」 根本 是 完全 否定 自我 ， 甚至 要 扼殺 了 有關 我 的 一切 ， 這 是 不 對 的 ， 這 種 錯誤 觀念 如 不 修正 ， 必然 會 走火入魔 或 出 人命 ， 因為 無我 不 是 用 頭腦 去 想出來 的 ， 而是 需要 自己 去 觀照 進而 體悟 的 。 話說回來 ， 妄魔 被 我 消除 後 ， 過 了 幾 天 ， 我 察覺到 妄魔 又 出現 了 一 堆 ， 原因 是 我 內心 的 不安 和 坑洞 ， 在 我 沒有 意識到 的 狀態 ， 又 製造 了 一 堆 妄魔 ， 同樣 的 希望 我 去 找到 一些 麻醉藥 ， 來 消除 心 中 的 不安 。 當然 ， 這些 妄魔 經過 我 的 靜心 觀照 又 被 刪除 了 ， 同時 我 也 觀照 到 ， 我 內心 的 不安 和 坑洞 ， 不 是 一 兩 天 形成 的 ， 要 把 這些 不安 和 坑洞 消除 ， 也 不 是 我 觀照 幾 天 就 可以 達成 的 。 此外 ， 我 也 觀照 到 ， 當 我們 的 某些 癮 一直 存在 或 戒 不 掉 峙 ， ， 它