Neil __UNDEF__ Armstrong ） 。 然而 幾十 年 來 ， 科學家 對 品格 優勢 ， 卻 無動於衷 。 我們 重視 外在 表現 的 優勢 ， 通常 是 體能 和 技能 。 當 我 一 開始 問 小朋友 ， 他們 認為 優勢 是 什麼 ， 他們 幾乎 總是 指 著 自己 的 二頭肌 ， 或是 說 自己 提 得 動 某 個 重物 。 體能 幫助 我們 生存 是 事實 ， 但是 科學 已經 開始 證實 ， 某些 品格 特質 能 幫助 人類 解決 問題 、 互助合作 ， 以利 生存 。 達契爾 · 克特納 （ Dacher __UNDEF__ Keltner ） 博士 的 研究 顯示 ， 我們 的 正向 人格 特質 ， 像是 愛 、 感恩 和 互助合作 ， 能 促進 家人 和 朋友 間 的 親密 關係 ， 讓 他們 能 互相幫忙 ， 分享 食物 ， 尋找 伴侶 ， 養兒育女 。 這 就 是 為什麼 像 同情心 這樣 的 正向 人格 特質 是 與生俱來 的 本能 。 適者生存 得力 於 仁者 的 加持 。 我們 每 個 人 每 一 天 都 憑著 直覺 判斷 他人 的 品格 。 和 某 個 人 碰面 後 ， 我們 會 產生 「 我 喜歡 這 個 人 」 或是 「 我 不 喜歡 這 個 人 」 的 感受 ， 其 背後 的 原因 就 是 我們 會 下意識 的 評斷 人 的 品格 。 我們 也 會 對 品格 有 高下 的 區別 。 我們 知道 有 些 人 比 其他 人 更 仁慈 ， 有 些 人 比 其他 人 更 懂得 感恩 ， 有 些 人 在 評量 事情 的 公平 與否 上 勝出 ， 有 些 人 則 特別 英勇 。 你 一旦 熟悉 了 優勢 的 用語 ， 熟悉 觀察 優勢 的 架構 ， 就 很 容易 在 孩子 身 上 看見 他們 的 品格 優勢 。 你 或許 將 發現 ， 比起 才藝 和 技能 ， 孩子 還 更 常 使用 品格 優勢 來 面對 生活 上 的 挑戰 ： __UNDEF__ 凱蒂 古怪 卻 有 創意 ， 她 熱愛 人文 、 美術 和 設計 ， 卻 對 理工 和 數學 很 頭痛 。 她 對 即將 到來 的 化學 週期表 考試 備感 壓力 。 我 建議 她 善用 自己 的 創意 ， 嘗試 新 的 方法 來 準備 考試 。 我們 拿出 她 的 美勞 用具 ， 她 用 保麗龍 球 、 鐵絲 和 一些 布料 ， 做出 化學 元素 的 模型 。 她 為 考試 所 準備 的 材料 ， 看起來 像是 一 件 可以 入選 現代 美術館 展品 的 藝術 作品 。 考試 的 時候 ， 因為 她 可以 想像 自己 所 做 的 模型 的 影像 ， 所以 她 能夠 記住 化學 元素 。 她 生平 第一 次 在 理工 科目 得 了 一 個 Ａ── 這 得 歸功於 她 那 有 創意 卻 不 科學 的 頭腦 。 ====== __UNDEF__ 伊曼紐 缺乏 平衡感 ， 四肢 協調 也 有 問題 ， 以致 他 在 下課 時間 會 逃避 體能 活動 ， 這 也 限制 了 他 的 交友圈 。 他 和 我 聊到 挑戰 自己 的 重要性 。 他 的 優點 是 他 有 韌性 ， 有 決心 ， 心胸 開闊 。 我 利用 他 「 永 不 放棄 」 的 態度 ， 要 他 對 困難 的 事情 堅持 不懈 。 他 的 老師 告訴 我 ， 他 在 學校 已經 開始 參與 一些 球類 遊戲 。 聽 他 開始 提起 一些 以前 不 常 和 他 一起 玩 的 同學 名字 ， 讓 我 深受 鼓勵 。 性格 優勢 不僅 能 幫助 孩子 處理 大 挑戰 ， 也 有助於 解決 孩子 日常 生活 中 的 小 麻煩 ： __UNDEF__ 朋友 找 傑若德 放學 後 一起 去 玩 跳跳床 ， 朋友 說 自己 四十 分鐘 後 就 得 離開 ， 因為 他 得 和 爸媽 去 另外 一 個 地方 ， 傑若德 還是 同意 一起 去 。 後來 傑若德 發現 他 得 搭 車 到 玩 跳跳床 的 地方 ， 卻 只 能 和 朋友 一起 玩 四十 分鐘 ， 根本 不 值得 。 所以 很 有 創意 的 傑若德 ， 想要 編 個 故事 當成 藉口 ， 還 問 我 用 哪 個 版本 比較 好 。 我 提醒 傑若德 ， 平時 他 是 一 個 真誠 、 有禮 、 又 誠實 （ 他 的 正直 優勢 ） 的 人 ， 這些 是 難能可貴 的 品格 ， 鼓勵 他 考慮 使用 這些 特質 。 就算 事情 不盡 理想 ， 傑若德 最後 決定 以 正直 實踐 自己 的 承諾 。 做出 承諾 後 ， 他 的 創意 優勢 有 了 新 的 方向 ： 他 安排 一 位 住在 跳跳床 中心 附近 的 家長 載 他們 去 。 他們 兩 人 後來 有 超過 九十 分鐘 的 時間 一起 玩 跳跳床 ， 玩 得 十分 盡興 。 優勢 的 三 個 關鍵 元素 __UNDEF__ 你 或許 見 過 孩子 在 鋼琴 演奏會 上 不 快樂 的 演奏 。 他 或許 彈對 了 所有 音符 ， 卻 毫無 活力 ， 意興闌珊 ， 好像 他 根本 不 想 出現 在 那 個 地方 。 相反 的 ， 我們 也 曾 看過 孩子 在 舞台 上 很 興奮 ， 很 有 活力 ， 雙手 勇敢 的 滑過 一 個 接 一 個 的 錯誤 音符 。 我們 發現 優勢 是 由 三 個 元素 結合 而 成 ， 為了 優勢 本位 的 教養 方式 ， 我們 需要 三 者 兼顧 ： 1. 外在 表現 （ 擅長 做 某 一 件 事 ） 2. 活力 （ 喜歡 做 某 一 件 事 ） 3. 高度 使用 （ 選擇 做 某 一 件 事 ） __UNDEF__ 假設 剛剛 那 場 鋼琴 演奏會 中 的 兩 個 小孩 ， 都 不會 被 心理學家 歸類為 有 演奏 鋼琴 的 優勢 ， 因為 他們 兩 個 人 都 沒有 表現出 優勢 的 三 種 元素 ： 第一 位 孩子 彈 得 很 好 ， 但 缺乏 活力 ， 如果 讓 他 做 選擇 的話 ， 他 也許 不會 選擇 彈 鋼琴 ； 第二 個 孩子 ， 雖然 很 有 活力 ， 很 有 興趣 ， 卻 彈 得 不 好 。 優勢 是 那些 我們 做 得 很 好 ， 經常 做 ， 並且 在 做 的 時候 帶有 活力 的 事情 。 我們 可 藉由 三 個 簡單 的 問題 ， 分辨出 孩子 的 優勢 。 看見 孩子 優勢 的 三 個 問題 __UNDEF__ 當 你 觀察 孩子 日常 的 談吐 舉止 時 ， 問 自己 下列 問題 ， 來 瞭解 孩子 獨特 的 優勢 組合 ： 1. __UNDEF__ 我 看見 優異 的 表現 嗎 ？ 注意 孩子 有 超齡 表現 ， 快速 學習 ， 或是 不斷 有 佳績 。 舉例 ： 不久 前 才 剛 學會 揮棒 的 小孩 ， 就 常常 打出 安打 ； 常常 喜歡 埋 在 書堆 裡 的 學齡 兒童 ， 比 同儕 使用 更 深奧 的 字彙 和 更 複雜 的 句子 構造 ； 經常 顯示出 比 多數 成年人 對 情緒 更 細膩 理解 的 青少年 。 2. __UNDEF__ 我 看見 活力 嗎 ？ 優勢 會 自我 強化 ： 我們 越 常 使用 優勢 ， 我們 從中 的 收穫 就 越 大 。 優勢 讓 我們 充滿 活力 。 你 會 注意到 ， 當 孩子 使用 優勢 時 ， 他 會 有 無窮 的 活力 。 艾蜜莉 對 畫畫 有 天分 ， 當 她 素描 或 畫圖 時 ， 會 有 不尋常 的 充沛 活力 。 當 她 畫畫 時 ， 她 很少 喊 累 。 3. 我 看見 高度 使用 嗎 ？ 最後 要 注意 ： __UNDEF__ • 孩子 有 空閒 時 選擇 從事 什麼 活動 ？ • 孩子 多 常 投入 某 項 特定 的 活動 中 。 • 孩子 提到 這 項 活動 時 ， 說 些 什麼 。 我 有 一 位 朋友 ， 她 十多 歲 的 女兒 善於 建立 人際 關係 ， 她 的 優勢 是 為 人 服務 、 追求 平等 、 公平 。 她 具有 高度 的 公民 意識 ， 把 自己 的 空閒 時間 都 花 在 公共 事務 上 ， 這 讓 她 充滿 幹勁 ， 因為 這些 事情 正好 運用到 她 的 優勢 。 她 掌握 最 新 的 社會 資訊 和 脈動 ， 並且 知道 公民 在 其中 的 角色 。 她 選擇 休閒 時間 的 方式 ， 就 是 她 內在 優勢 的 最 好 線索 。 這 三 個 元素 對 真正 的 優勢 形成 美妙 的 回饋圈 ： 優異 表現 提供 孩子 高度 活力 ， 所以 孩子 自然 選擇 多 做 ， 然後 ， 高度 使用 優勢 ── 又 稱為 努力 與 練習 ── 提升 外在 表現 的 程度 。 舉例 來 說 ， 如果 你 注意到 孩子 彈 鋼琴 的 時候 充滿 活力 ， 而且 你 讓 他 有 好玩 的 演奏 機會 ， 如果 這 是 他 潛藏 的 真實 優勢 ， 他 會 更 勤於 練習 ， 這樣一來 ， 他 的 表現 又 更 上 層 樓 ， 因此 又 會 增加 他 的 活力 … … 所以 這 個 循環 又 會 繼續 。 莎拉 很 享受 擔任 學生會 主席 的 那 一 年 ， 她 現在 大二 了 ， 學業 成績 優良 ， 每 周 有 兩 天 到 一 個 旨在 解決 全球 貧窮 問題 的 組織 做 義工 。 她 希望 有 一 天 自己 也 可以 在 類似 的 組織 裡 負責 管理 工作 。 她 繼續 和 高中 同學 保持 聯絡 。 做為 家長 ， 我 發現 用 優勢 幫忙 聰明 又 上進 的 青少年 ， 以 自己 的 方式 ， 度過 過 某些 困難 時光 ， 很 有 幫助 。 懂得 說 「 對不起 」 的 孩子 ： __UNDEF__ 我們 在 我 哥哥 家 參加 家庭 聚會 ， 山姆 （ 十三 歲 ） 拉開 他 哥哥 伊森 （ 十六 歲 ）