功能 ？ 《 幸福 童年 的 祕密 》 中 的 臨床 案例 似乎 都 證實 了 這 個 假設 ， 但是 確切 結論 還 有待 更多 的 研究 去 證實 。 這 又 正好 幫助 我們 理解 ， 為什麼 許多 受 過 虐待 和 忽視 ， 在 很 小 的 時候 就 必須 否認 、 壓抑 真實 情感 的 小孩 ， 長大 後 在 保護 和 照顧 自己 上 面臨 重重 困難 ？ 又 或者 ， 為什麼 他們 當中 許多 人 的 行為 總是 充滿 破壞性 、 缺少 理智 ， 但 智力 卻 絕對 正常 ？ 要 想 有 理智 的 行為 ， 他們 必須 能夠 與 自己 真實 的 情感 和 真正 的 自我 溝通 。 與 那些 大腦 在 意外 或 手術 中 受到 不可 恢復 的 傷害 的 人 不同 的 是 ， 在 童年 受到 過 殘酷 對待 和 虐待 的 人 ， 事實 上 可以 在 成年 以後 發展出 感覺 的 能力 。 研究 人員 驚訝 地 發現 了 人類 大腦 的 靈活性 ， 以及 它 對 身體 缺失 部分 所 發生 的 補償 作用 。 這 解釋 了 為什麼 在 有 些 情況 下 ， 透過 治療 能 讓 人 重新 獲得 情感 ， 發展 正面 的 行為 ， 並 改善 照顧 自己 和 子女 的 能力 。 但是 這 也 並非 絕對 ， 有 些 人 （ 這 代表 了 這些 結論 的 相對性 ） 儘管 經過 長期 的 「 情感 治療 」 ， 卻 似乎 注定 反覆 地 活 在 童年 創傷 裡 。 想 徹底 理解 這些 狀況 ， 我們 還 需要 更多 對 憂鬱 、 否認 和 痊癒 問題 的 經驗 、 反思 和 根據 。 腦 科學 研究 對 此 有 幫助 嗎 ？ 只 能 留待 時間 證明 。 我們 現在 可以 說 是 ， 最 新 的 科學 發現 肯定 了 一 個 許多 治療師 從 經驗 中 得知 的 事實 ： 即 理智 的 、 具有 建設性 的 行為 不僅 取決 於 智力 功能 的 完好 ， 同時 也 取決 於 我們 能夠 與 真實 情感 溝通 的 程度 。 技術 永遠 也 不能 代替 大腦 的 情感 功能 ， 因此 ， 現在 正 是 我們 積極 探索 情感 的 最佳 時機 。 直到 最近 ， 心理學 一直 很少 ， 或 根本 不 注重 情感 的 研究 ， 彷彿 情感 是 禁忌 ， 是 讓 人 失敗 的 根源 ， 還 可能 是 恐懼 的 源頭 。 現在 ， 情況 改變 了 ， 情感 已經 成為 許多 心理學 研究 的 課題 。 我們 只 能 希望 ， 將來 的 小孩 們 能 從 很 小 的 時候 就 被 鼓勵 學會 認真 地 對待 自己 的 情感 ， 理解 它們 、 接受 它們 ── 不管 是 在 家 裡 或是 學校 。 我 曾 批評 精神 分析 學說 只 注重 思想 層面 ， 並 強調 情感 經驗 在 個人 的 心理 和 思想 發展 中 的 重要性 。 當 這 本 書 在 七○年代 後期 第一 次 發行 時 ， 歐洲 幾乎 還 不 知道 美國 已經 實施 的 新 治療 方法 。 這些 方法 集中 在 改變 病人 的 情感 上 ， 現在 早已 從 美國 傳到 了 歐洲 。 過去 幾 年 裡 ， 我們 確確實實 觀察到 ， 許多 不同 的 治療 方法 被 廣泛 運用 ， 迅速 發展 ， 譬如 身體 療法 、 生物 能量 療法 、 完形 療法 以及 原始 療法 等等 ， 都 還 只是 眾多 標誌 著 新 發展 的 新 名詞 中 的 一些 。 在 許多 情況 下 ， 只要 能 讓 病人 體驗到 自己 的 情感 ， 讓 他們 釋放 身體 裡 曾 承受 的 壓力 ， 治療 就 可以 取得 顯著 成效 。 而 在 另外 一些 情況 下 ， 治療 的 結果 ， 卻 是 讓 病人 對 痛苦 情感 產生 上癮 ， 而 這 又 強化 了 他 對 治療師 的 依賴 。 例如 在 黑暗 的 房間 裡 進行 治療 ， 還 有 原始 療法 的 激烈 狀態 ， 都 大大 地 鼓勵 了 退化 行為 （ 編案 ： regression __UNDEF__ ， 指 心理 活動 退回 較 早 階段 的 年齡 水準 ） ， 有時 甚至 會 導致 病人 完全 無助 ， 並 伴隨 對 治療師 不加 思考 的 全面 理想化 。 這 種 把 人 變成 小孩 的 做法 ， 將 置 病人 於 一 個 極 易 受 傷害 的 處境 ， 使 他們 容易 被 敏感度 低劣 的 治療師 利用 。 所有 的 治療 過程 ， 特別 是 面對 早年 的 心理 創傷 ， 都 會 要求 參與 治療 的 治療師 要 能 高度 勝任 並 身心 統一 。 結合 這些 品質 ， 可以 使 病人 全面 地 發揮 他 所 需 的 技能 、 天賦 和 能力 ， 以及 療癒 自己 的 潛力 ， 並 將 這 一切 積極 地 使用 在 體驗 對 所 失去 的 一切 的 悲傷 的 過程 。 如果 這 個 病人 不 是 這樣 被 對待 的 ， 他 就 很 容易 受到 極端 形式 的 掌控 ， 不只 是 我們 所 熟悉 的 教派 ， 還 有 許多 所謂 的 治療 中心 ， 這些 治療 中心 本身 就 呈現 了 教派 的 結構 ， 而今 急劇 增加 著 。 幸好 ， 正面 的 發展 也 在 發生 。 新 的 治療法 儘管 容易 被 誤用 ， 卻 不 意味 著 它們 不能 在 完全 誠實 的 情況 下 被 使用 （ 例如 ， 用 謹慎 和 接納 的 態度 對待 批判性 的 相對 事物 ） 。 精神 分析 中 對待 移情 和 反 移情 的 經驗 ， 也 體現 了 這 種 努力 ， 因為 今天 的 精神 分析師 對 許多 的 新 治療法 也 比 過去 更加 熟悉 了 。 那些 受 過 不同 治療法 訓練 的 分析師 ， 也許 可以 協助 制止 對 造成 退化 行為 的 療法 被 過度 、 失控 地 誤用 。 這 個 方向 的 努力 已經 獲得 進展 ， 一 個 越來越 明顯 的 事實 是 ， 當今 的 精神 分析 正在 避開 過去 關於 童年 早期 經驗 方面 的 刻板 觀念 ， 且 不再 無條件 地 認同 佛洛伊德 的 觀點 。 儘管 許多 正統 的 精神 分析師 對於 改變 觀念 仍 猶豫不決 ， 但是 我們 對於 童年 創傷 對 成年人 情感 生活 影響 的 了解 ， 確實 讓 精神 分析師 們 更 願意 使用 多元 的 治療 方法 ， 並 因此 提高 了 工作 品質 。 要 我 推薦 一 種 更 好 的 治療 方法 ， 或者 去 追究 某 一 個 治療師 的 責任 ， 都 是 不可能 的 。 這 個 責任 必須 完全 由 讀者 自己 來 承擔 。 一九九五年 四月 我 在 一 次 訪談 中 被 問到 ， 如果 要 為 自己 尋找 一 個 治療師 ， 應該 注意 什麼 ？ 唯有 這樣 ， 我們 才 能 獲得 進入 童年 經歷 的 通道 ， 進入 過去 一直 被 隱藏 的 命運 ， 以及 自己 另外 的 部分 。 但是 ， 對 一 個 孩子 來 說 ， 這 種 可能性 卻 不 存在 。 因為 他 看 不 穿 自我 欺騙 的 本質 ， 尤其 ， 如果 他 沒有 一 個 對 他 支持 和 同理 的 環境 ， 他 會 比 成年人 更 害怕 自己 強烈 感情 ； 此外 ， 他 還要 面對 來自 外界 的 真實 危險 。 與 小孩 相反 ， 成年人 只要 勇於 去 感覺 ， 並 不會 面臨 危險 ； 雖然 他 對 童年 恐懼 的 原因 ， 儘管 是 是 無 意識 的 ， 仍 可能 在 第一 次 體驗 時 讓 他 感到 害怕 。 人 在 童年 裡 最 強烈 的 情感 ， 只有 到 青春期 才 能 發現 。 由於 童年 的 經歷 經常 被 掩蓋 在 田園詩 般 的 美麗 畫面 之後 ， 甚至 是 完全 的 失憶 ， 人們 對 青春期 痛苦 的 回憶 （ 包括 不能 被 人 理解 、 對 衝動 不知所措 等 ） ， 往往 比 童年 早期 創傷 更 容易 讓 人 了解 。 也許 ， 這 正 說明 為什麼 成年人 比較 懷念 童年 ， 而 很少 留戀 青春期 。 對 大多數 人 來 說 ， 渴望 、 期待 及 害怕 失望 這些 混合 的 情感 ， 總是 在 童年 的 歡樂 回憶 裡 伴隨 出現 ， 這 也許 正 說明 了 他們 在 尋找 那時 就 已經 喪失 了 的 情感 的 強烈度 。 正 因為 小孩 的 情感 如此 地 強烈 ， 所以 被 抑制 便會 產生 嚴重 後果 。 而 他 內心 的 這 個 囚犯 越 是 堅強 ， 牢獄 的 牆 也 就 必須 加厚 ； 不幸 的 是 ， 這 牆 還 會 妨礙 或 完全 阻止 他 後來 的 情感 發展 。 有 個 病人 在 結束 治療 時 ， 表達 了 他 內心 的 牆 倒塌 後 的 新 認識 ： 並 不 是 那些 美麗 和 愉快 的 情感 給 我 新 的 領悟 ， 相反地 ， 正 是 那些 我 竭力 反抗 的 、 那些 悲傷 孤獨 ， 讓 我 感到 自己 一文不值 、 渺小 、 卑賤 、 無助 、 丟人 、 不 如意 、 心懷 怨恨 、 困惑 不解 的 情感 啟發 了 我 。 正 是 透過 這些 我 一直 想 迴避 的 經驗 ， 我 才 真正 地 明白 我 對 自己 的 生活 有 了 理解 ， 這 來自 我 靈魂 深處 的 理解 ， 是 任何 書本 都 不可能 教 我 的 ！ 這 個 病人 描述 了 自己 獲得 啟發 的 過程 ， 而 一 個 無視 自己 童年 歷史 的 治療師 ， 卻 可能 妨礙 、 牽制 、 延緩 這 個 過程 ， 甚至 把 它 降格為 僅僅 是 思想 上 的 認識 。 尋求 治療 幫助 的 人 ， 常常 為了 迎合 治療師 的 觀點 ，