一級 方程式 （ Formula 1  ） 的 賽車 選手 經常 會 坐 在 車 裡 ， 闔上 雙眼 ， 意象化 他們 即將 駕駛 的 車道 ， 思考 每 一 個 煞車點 ， 在 千分之一 秒 內 做出 決定 ， 找到 每 一 個 彎道 的 彎心 。 在 幾 英哩 長 的 一 圈 中 ， 這 可以 使 排位 相差 數 個 排名 。 在 二○一二年 倫敦 奧運會 潔西卡 ． 恩尼斯 - 希爾 （ Jessica Ennis-Hill ） 贏得 七 項 全能 比賽 的 金牌 之前 ， 她 利用 意象化 的 技巧 來 「 思考 完美 的 技巧 。 如果 我 能 在 腦 中 獲得 那 個 完美 的 影象 ， 那 我 希望 它 會 影響 我 的 實際 表現 。 」 大家 都 知道 ， 英國 網球 冠軍 安迪 ． 莫瑞 （ Andy Murray ） 在 準備 溫布頓 （ Wimbledon ） 網球 公開賽 時 ， 會 到 一 個 空無一人 的 球場 做 準備 。 他 說 ： 「 我 坐 在 空無一人 的 中央 球場 裡 ， 稍 做 思考 ， 想想 這 個 球場 ， 思考 我 在 那裡 曾經 打 過 的 球賽 。 」 把 這些 想法 投射到 將來 的 賽事 ， 他 讓 自己 進入 正確 的 心態 。 他 補充 說 ： 「 我 想 確保 自己 有 好 心情 ， 讓 我 能 有 一 個 很 好 的 公開賽 。 」 21 __UNDEF__ 運動 心理學家 史蒂夫 ． 布爾 （ Steve Bull ） 博士 在 接受 《 獨立報 》 採訪 時 說 ： 「 意象 最 重要 的 是 要 利用 多重 感官 ， 像是 聲音 、 視覺 和 氣味 。 」 他 所 指 的 是 足球 選手 韋恩 ． 魯尼 （ Wayne Rooney ） ， 他 也 是以 非常 依賴 影像 為 人 所 知 ， 他 說 過 ： __UNDEF__ 像 魯尼 這樣 的 球員 ， 讓 他 與眾不同 之 處 是 他 的 想像力 。 當 他 想像 自己 進 球 時 ， 他 能夠 感受到 自己 的 腳 踢到 球 ， 腳 下 草皮 的 味道 ， 以及 群眾 發出 的 聲音 。 這 種 令 人 難以置信 的 生動 影像 ， 有助於 運動員 的 心理 建設 ， 提高 他們 的 信心 、 專注力 、 以及 思考 的 清晰度 與 速度 。 這 可以 幫助 他們 為 任何 情況 做 準備 ： 我 如何 應對 群眾 ？ 如果 我們 以 1-0 落後 怎麼辦 ？ 在 某 特定 情況 下 ， 我 應該 踢 什麼 樣 的 球 ？ 但是 意象化 也 會 向 肌肉群 發出 神經 衝動 ， 為 採取 行動 做 準備 。 腦 中 的 影像 愈 生動 ， 大腦 就 愈 能 有效 地 預備 肌肉 ， 在 實際 比賽 中 完成 相同 的 體能 與 技術 動作 。 22 __UNDEF__ 以 這 種 方式 來 運用 鏡像 神經元 ， 在 意象化 過程 中 連結 感官 知覺 — 聽覺 、 嗅覺 、 視覺 與 觸覺 — 能 更 進一步 提升 表現 。 在 進行 完美 的 踢球 、 撐竿跳 、 或 反手拍 時 ， 以 相同 的 影像 、 聲音 、 氣味 予以 刺激 與 練習 ， 更 能 強化 這些 大腦 中 的 模式 。 為 了 支持 亞科波尼 所 提出 的 實用 假說 ， 意象化 （ 其 性質 是 在 身體 未 實際 執行 某 動作 的 情形 下 ， 一 遍 又 一 遍 地 進行 這 個 動作 ） 也 必須 依賴 超級鏡 像 神經元 。 超級鏡 像 神經元 控制 並 調節 大腦 某些 區域 的 活動 ， 例如 不同 的 感覺 和 肌肉群 的 活化 ， 以 使 意象化 能 運作 。 當 大腦 出錯 時 __UNDEF__ 綜觀 生活 的 各 種 層面 ， 雖然 有 無數 種 方式 讓 我們 無 意識 的 加以 觀察 與 模仿 — 在 交談 中 雙腳 交叉 ， 同儕 對 我們 的 談吐 和 穿著 的 影響 — 但 也 有 等量齊觀 ， 如果 不 是 更多 的 情況 ， 我們 觀察 後 毫無 反應 。 我們 同樣 也 處理 了 精密 複雜 資訊 ， 其 程度 我們 自己 甚至 毫無 所 悉 ； 我們 只是 以 世俗 、 合乎 場合 的 方式 加以 回應 。 我們 還 無法 直接 測量 這些 大腦 機制 。 當 對 確切 機制 缺乏 明確 認知 時 ， 學者 試圖 深究 大腦 這些 複雜 面向 如何 運作 的 一 種 方式 就 是 ， 把 諸如 亞科波尼 所 發現 的 資訊 ， 與 大腦 功能 異常 的 研究 相 結合 。 當 某人 腦部 受到 損傷 ， 或是 有 某 種 形態 的 心理 功能 障礙 時 ， 他們 非 典型 的 行為 與 他們 看待 世界 的 方式 ， 為 神經 科學家 提供 了 有 價值 的 資訊 。 他們 不 瞭解 或 不能 做 的 事情 ， 對應到 大腦 無法 運作 的 部位 ， 告訴 我們 該 特定 大腦 部位 的 功能 ， 在 健康 人 身 上 通常 是 如何 運作 。 早 在 我們 對 大腦 還 所 知 不 多 的 年代 ， 最 具 歷史 意義 也 經常 被 引用 的 例子 ， 就 是 費尼斯．蓋吉 （ Pineas Gage ） 的 案例 ， 他 是 十九世紀 美國 的 一 位 鐵路 工人 。 蓋吉 是 一 個 工班 的 領班 ， 他們 的 工作 是 使用 炸藥 清除 岩石 ， 以便 鋪設 新 的 軌道 。 一八四八年 九月 十三日 ， 他們 正 準備 爆破 岩石 ， 工作 包括 開 一 個 孔洞 並且 用 鐵棒 把 炸藥 填裝 在 孔洞 的 內部 深處 。 通常 ， 之後 會 再 填充 惰性 物質 ， 像是 黏土 或 沙子 ， 所以 爆炸 力道 會 朝向 岩石 ， 而 不 是 向 外 。 但是 蓋吉 的 鐵棒 不 知 怎麼 地 在 岩石 上 引起 火花 ， 炸藥 粉末 爆炸 ， 讓 那 個 一 公尺 長 的 鐵棒 刺穿 他 的 左 臉頰骨 ， 通過 他 的 眼睛 後方 ， 然後 從 左側 額骨 穿出來 。 爆炸 的 威力 如此 巨大 ， 鐵棒 在 十 公尺 外 落地 。 令 人 難以置信 的 是 ， 蓋吉 在 這 次 可怕 的 事故 中 ， 倖免於難 ， 他 真的 能夠 起身 離開 現場 ， 一 位 名叫 哈洛 （ Harlow ） 的 醫生 替 他 療傷 止痛 。 蓋吉 因此 一 隻 眼睛 失明 ， 但是 除此以外 ， 傷口 癒合 後 似乎 還 頗 健康 。 23 __UNDEF__ 然而 ， 哈洛 繼續 治療 蓋吉 的 傷口 數 個 月 ， 卻 被 蓋吉 的 行為 嚇一 大跳 。 他 描述 蓋吉 使用 最 下流 的 粗鄙 言語 （ 這 並 非 他 往常 的 習性 ） ， 對 同伴 幾乎 不 顯 敬意 ， 當事 與 願違 時 ， 對 約束 或 勸告 頗為 不耐 ， 有時 冥頑不靈 ， 反覆 無常 且 猶豫不決 ， 制定 許多 未來 的 計劃 ， 這些 計劃 馬上 就 又 被 其他 似乎 更 可行 的 計劃 取代 。 他 的 智力 和 表現 如 孩童 一般 ， 他 是 一 個 具有 動物 熱情 的 壯漢 。 24 __UNDEF__ 在 事故 發生 之前 ， 蓋吉 一直 是 個 受 歡迎 、 溫暖 、 可靠 的 人 ， 他 「 有 毅力 執行 他 所有 的 計劃 」 。 25 __UNDEF__ 蓋吉 的 案例 讓 大家 對 大腦 額葉 所 具有 的 功能 有 粗略 的 洞悉 ， 其中 以 計劃 和 情緒 調節 最為 顯著 。 雖然 我們 現在 知道 這 是 事實 ， 但 蓋吉 的 病例 比較 是 做為 一 種 說明 ， 而 不 是 事實 的 記載 ， 因為 這 個 案例 是 發生 在 一 個 正確 紀錄 不 像 現在 如此 嚴謹 核對 的 年代 。 但是 ， 這 個 案例 清楚 顯示 ， 大腦 區塊 的 損壞 或 功能 異常 ， 能夠 幫助 我們 瞭解 這些 區塊 主司 的 功能 。 值得 注意 的 是 ， 蓋吉 腦傷 的 區塊 ， 正 是 亞科波尼 測試 超鏡面 神經元 功能 時 ， 所 調查 的 同 個 大腦 區塊 。 如今 我們 所 能 獲得 的 資訊 更加 正確 ， 而且 我們 能夠 將 其 與 大量 現有 的 知識 相 結合 ， 並 使用 極其 精密 的 成像 技術 ， 來 指認 大腦 中 更 特定 的 區域 。 我們 對 大腦 的 大致 功能 已經 有 了 很多 認識 ， 在 某些 案例 中 ， 我們 對 更 詳細 的 功能 ， 像是 鏡 像 神經元 ， 也 獲得 更 清楚 的 理解 。 但是 我們 仍然 還 有 許多 不 確定 的 地方 。 雖然 我們 約略 知道 屬於 超級鏡 像 神經元 ， 或 與 其 相等 功能 的 機制 ， 所 負責 的 大腦 區域 ， 但是 它們 如何 作用 以及 運用 範圍 的 真確 細節 ， 仍 尚 待 確認 。 除了 運動 ， 同時 依賴 鏡像 神經元 與 某 種 控制 機制 的 另 一 個 領域 被 認為 是 ， 我們 如何 維持 自我 與 他人 之間 的 區別 。 就 像 能夠 觀看 或 意象化 ， 卻 不 執行 任何 動作 一樣 ， 一定 有 某 種 東西 使 我們 能夠 瞭解 別人 的 意圖 和 感受 ， 又 同時 知道 這些 感受 並 非 我們 自己 的 。 例如 ， 當 我們 對 某人 的 失落 產生 同理心 ， 如果 他們 感到 悲傷 ， 我們 的 大腦 可能 會 在 某 種 程度 上 鏡 像 映射出 他們 的 情緒 ， 但 不一定 只 因為 他們 哭泣 ， 我們 就 會 熱淚盈眶 。 我們 如何 能 鏡 像 映射 他們 的 情感 ， 卻 不 受制於 這 種 情緒 呢 ？ 我們 如何 知道 這 是 他們 的 感受 ， 而 非 我們 自己 的 感受 呢 ？ 我們 對 學術界 所 稱為 「 自我 – 他人 」 （ self-other ） 的 理解 極其