， 當 你 遇見 了 傾心 的 對象 ， 雖然 你 對 他 頗 有 好感 ， 但 這 時候 如果 對方 不 接受 你 的 愛意 ， 他 拒絕 了 你 的 愛 ， 他 說 他 對 你 沒有 感覺 ， 請問 你 又 能 怎樣 ？ 所以 當 你 愛上 了 某 個 人 ， 而 他 也 愛上 了 你 ， 你 除了 要 感恩 之外 ， 還是 要 再 感恩 ， 因為 多麼 美好 的 感覺 降臨到 了 你 的 身 上 。 在 此 之前 ， 你 根本 不會 有 如此 美妙 的 感覺 ， 不 是 嗎 ？ 所以 ， 當 有 一 天 愛人 要 離去 時 ， 你 千萬 不要 覺得 有 什麼 不 甘心 ， 想清楚 點 ， 你 到底 損失 了 什麼 ？ 你 根本 從頭到尾 就是 賺到 了 嘛 ！ 過去 甜蜜 的 戀情 與 美好 的 時光 不全 都 是 你 賺到 的 ？ 在 遇到 對方 之前 ， 你 什麼 也 沒有 ， 不 是 嗎 ？ 在 沒有 得到 對方 的 濃情蜜意 之前 ， 你 貧乏 得 可憐 ， 不 是 嗎 ？ 在 沒 遇到 他 之前 ， 你 一 個 人 枯 守 在 家 中 ， 你 無聊 的 看 著 電視 ， 你 心 中 非常 寂寞 ， 你 不 知道 做 什麼 才 好 ， 不 是 嗎 ？ 但 有 了 對方 之後 ， 你 變 了 。 突然間 ， 有 個 人 一直 深情 地 注視 著 你 ， 有 個 人 他 握 著 你 冰冷 的 小 手 ， 有 個 人 他 對 你 噓寒問暖 ， 所以 你 享受 了 人間 最 溫暖 、 最 美麗 的 時光 。 然後 有 一 天 ， 對方 要 離去 了 ， 你 因此 回到 了 原點 。 有 句 話 說 得 好 ： 「 只要 曾經 擁有 ， 又 何必 在乎 天長地久 ？ 」 所以 我 問 你 ， 你 究竟 損失 了 什麼 ？ 你 不 感恩 ， 你 還 能 做 什麼 ？ 我 有 一 位 年 約 六十 歲 的 好友 ， 先生 已 去世 多 年 ， 孩子 皆 已 成家 ， 但 她 至今 還 是 孤家寡人 一 個 。 有 一 天 接到 她 的 電話 ， 她 說 ： 「 最近 我 認識 了 一 位 男士 ， 他 比 我 年輕 五 歲 ， 我們 很 談得來 ， 有意思 想要 生活 在一起 ， 但 孩子 們 全 都 反對 ， 他們 擔心 我 這麼 大 年紀 了 還 談 感情 的 事 ， 要 我 別 鬧出 笑話 、 惹 人 非議 。 我 覺得 非常 為難 ， 一方面 不 想 錯失 這 個 機會 ， 一方面 又 覺得 該 顧及到 孩子 們 的 感受 ， 我 該 怎麼辦 ？ 」 但 當 心愛 的 人 想要 做 他 自己 所 喜歡 的 事 時 ， 你 為什麼 就 不能 成全 呢 ？ 你 在 擔心 什麼 ？ 很多 人 覺得 自己 很 在意 對方 的 感受 ， 希望 對方 能夠 快樂 ， 可是 事實 上 ， 每 個 人 最 在意 的 就 只 有 他 自己 。 如果 你 真的 很 在意 對方 的 感受 ， 為什麼 在 對方 想要 做 什麼 的 時候 ， 你 會 想要 干涉 對方 的 自由 ？ 很多 人 希望 對方 和 自己 在一起 的 時候 可以 快樂 ， 但 當 對方 是 一 個 人 的 時候 ， 你 最好 不要 太 快樂 ， 因為 沒有 我 的 參與 ， 你 竟然 可以 如此 快樂 ， 那 我 的 重要性 又 在 哪裡 呢 ？ 我 的 一 個 友人 ， 她 的 先生 喜歡 在 下班 後 喝 個 小 酒 ， 她 對 這 件 事 一直 很 在意 ， 也 常 為 這 事 與 先生 鬧 意見 。 我 問 她 ： 「 他 是 跟 女性 友人 一起 喝 酒 嗎 ？ 」 她 說 ： 「 不 是 ， 他 是 跟 附近 的 幾 個 老朋友 一起 喝 酒 。 」 「 既然 是 老朋友 ， 喝喝 小酒 、 聊聊天 ， 豈不是 一 件 樂事 ？ 」 「 問題 是 ， 我 並 不 喜歡 喝 酒 ！ 」 她 理直氣壯 地 說 。 「 因為 你 不 喜歡 喝 ， 所以 他 也 不能 喝 嗎 ？ 」 我 問 她 。 「 不 知 為什麼 ， 看 他 快樂 ， 我 就 很 生氣 。 他 似乎 只管 自己 快樂 ， 卻 不 在乎 我 的 感覺 。 」 「 為什麼 他 快樂 就 代表 不 在乎 妳 ？ 問題 是 ， 妳 在乎 妳 自己 的 感覺 嗎 ？ 如果 妳 在乎 自己 的 感受 ， 妳 就 應該 想 辦法 觀照 自己 ， 看看 自己 為什麼 不 快樂 ？ 干預 別人 的 行為 ， 讓 別人 不要 快樂 ， 自己 就 能 變 得 快樂 嗎 ？ 」 她 低頭 不 語 ， 但 後來 她 改變 態度 ， 不再 干預 這 件 事 ， 夫妻 感情 明顯 好轉 。 愛 他 ， 就 讓 他 做 自己 喜歡 的 事 ， 有 什麼 不 好 ？ 自信 ， 讓 關係 更 成長 宗佑 擔心 太太 在外 工作 會 有 危險 ， 是 自己 沒有 信心 的 表現 。 很多 男人 不 希望 太太 外出 工作 ， 除了 金錢 與 環境 的 考量 ， 內心其實 也 害怕 太太 的 成長 ， 如果 太太 因 外出 工作 而 變 得 經濟 獨立 ， 或是 各 方面 都 變 得 比 自己 好 ， 那 我 該 怎麼辦 呢 ？ 她 還 會 像 以前 一樣 的 愛 我 嗎 ？ 還 會 對 我 言聽計從 嗎 ？ 還 會 像 現在 一樣 看重 我 嗎 ？ 我 有 一 個 朋友 想 去 參加 一 個 成長營 的 活動 ， 但是 無論 她 怎麼 的 要求 ， 她 的 先生 就是 不 同意 。 她 的 先生 說 ： 「 我 給 你 三萬 塊 錢 ， 妳 去 北海道 玩玩 吧 ！ 」 她 說 ： 「 但是 成長營 的 費用 只要 五千 塊 錢 啊 ！ 」 我 的 朋友 不解 ， 為什麼 先生 寧願 花 更多 的 鈔票 讓 她 出國 去 玩 ， 卻 不 願 讓 她 學習 身心 的 成長 呢 ？ 這 是 因為 大多數 人 都 對 自己 沒有 自信 ， 深怕 心愛 的 人 有所 長進 之後 ， 會 變 得 有 主見 、 有 意見 ， 就 不再 乖乖 聽 自己 的 話 了 。 沒 錯 ， 心靈 的 豐富 讓 人 不會 再 有 恐懼 ， 他 會 尊重 自己 的 看法 、 會 聽從 自己 的 內在 行事 、 他 一心 只 想要 做 自己 ， 而 不會 在乎 周遭 人 對 他 的 看法 。 這 種 人 太 獨立 了 ， 根本 不 需要 依賴 別人 ， 跟 這 種 人 在一起 ， 那 我 算 什麼 呢 ？ 所以 沒有 自信心 的 先生 ， 寧願 讓 太太 去 做 這 、 去 做 那 、 去 多 花 些 錢 玩玩 ， 就是 不要 她 的 心靈 有 任何 成長 。 對方 的 成長 ， 代表 著 我 的 退步 ， 為了 讓 我們 保持 在 同 一 個 水平 ， 妳 當然 不可以 有 進步 啦 ！ 其實 任何 一方 的 成長 ， 都 可以 帶動 全 家 的 改變 。 沒有 信心 的 先生 需要 學習 無條件 地 肯定 自己 ， 一味 的 打壓 對方 成長 的 空間 ， 不可能 讓 彼此 的 感情 更 穩固 。 通常 我們 心 裡 擔心 害怕 的 事 ， 有時 並 不見得 會 發生 ， 但 因為 過度 的 擔心 與 害怕 ， 反而 讓 自己 過於 專注 在 負面 上 ， 而 看到 更多 恐懼 的 事情 。 做 先生 的 其實 可以 這麼 想 ： 「 因為 我 很 棒 ， 所以 才 可以 娶到 這麼 好 的 太太 。 」 願意 讓 太太 做 自己 喜歡 的 事 ， 代表 你 是 真 愛 她 ， 你 尊重 她 。 一味 地 實施 「 愚 妻 政策 」 ， 想 掌控 對方 的 意願 ， 反而 讓 對方 因為 覺得 被 控制 而 心生不滿 。 話說回來 ， 雖然 做 先生 的 想要 實施 「 愚 妻 政策 」 ， 但 也 要 有 願意 接受 「 愚 妻 政策 」 的 太太 來 配合 才 可能 成功 。 俗話說 ： 「 珍珠 配 瑪瑙 」 、 「 什麼 鍋 就 配 什麼 蓋 」 ， 一 個 沒有 自信 的 先生 ， 通常 他 的 太太 剛好 也 缺乏 自信 ， 她 深 恐 如 不 聽話 就 會 失去 先生 的 愛 ， 所以 就 只有 乖乖 的 服從 。 如果 她 對 先生 的 愛 有 信心 ， 相信 先生 會 為了 愛 自己 而 做 改變 ， 就 一定 有 勇氣 提出 抗議 ， 想盡 辦法 達成 自己 的 心願 。 夫妻 需要 相互 扶持 ， 而 非 相互 依賴 在 諮商 的 過程 中 ， 我 的確 看到 不少 心懷 恐懼 的 人 ， 為了 表示 自己 深 愛 著 對方 ， 就 完全 不顧 自己 的 感受 ， 而 極力 討好 伴侶 。 他 的 生活 的 重心 一切 以 對方 為主 ， 從來 不 考慮 自己 的 喜好 和 興趣 ； 對方 說 什麼 就 是 什麼 ， 你 怎麼說 我 就 怎麼 做 ， 只要 你 高興 就 好 了 ， 因為 只要 你 快樂 了 ， 我 就 滿足 了 。 不 平衡 的 關係 ， 來自 內在 的 卑微 與 恐懼 ， 害怕 自己 沒有 辦法 單獨 生活 在 這 個 世界 上 。 另一方面 ， 也 有 人 把 自己 想