待 完成 事項 之 列 。 它 在 你 腦海 中 排隊 ， 現在 這 條 隊伍 已經 超級 長 了 。 你 每 天 腦子 裡 會 記 著 「 我 需要 和 約瑟夫 一起 完成 這 件 事 」 ， 這 會 消耗 你 的 能量 ， 很 可能 讓 你 下 一 個 任務 也 無法 按期 完成 ， 也 很 可能 會 遭遇 和 你 跟 約瑟夫 的 談話 一樣 的 結果 。 過不了 多久 ， 你 所有 活動 都 會 變 得 片片 段段 、 難以 結尾 、 不 夠 完美 、 無法 輕鬆 以 對 ， 就 像 之前 那 次 試圖 完成 卻 失敗 的 對話 一樣 。 我們 把 這 段 對話 單獨 羅列出來 ， 因為 這 在 日常 生活 中 非常 典型 。 如果 我們 總是 站 在 受害 者 角度 考慮 問題 ， 也許 一 天 真的 會 發生 五十 次 類似 的 事情 。 特別 是 當 你 想 著 ： 「 我 被 淹沒 了 ， 我 被 壓倒 了 ， 我 有 太多 事情 要 做 。 」 這 種 受害 者 心態 就 是 效率 最 低 的 時間 管理 系統 。 即使 你 有 很 長 的 任務 清單 和 很多 事情 要 分配 給 別人 做 ， 它 仍然 會 一團糟 ， 因為 亂糟糟 的 是 你 的 內在 ， 而 不 是 清單 。 你 的 腦袋 裡裡外外 都 一 團 亂 ， 思緒 四處 亂跑 ， 想 一口氣 做完 所有 的 事 。 還 有 另 一 種 方法 ， 另 一 種 體系 ， 叫 「 只 做 一 件 事 」 。 終極 時間 管理 系統 就 是 每 次 只 做 一 件 事 ， 就 像 站 在 高爾夫球 前方 準備 揮桿 時 ， 只 想 著 必須 如何 揮好 這 一 桿 。 這 會 讓 你 成為 贏家 。 人們 總 說 ： 「 只 做 一 件 事 ！ 要是 真的 這樣 就 太 好 啦 ！ 」 但 讓 我們 放慢 腳步 來 認真 想想 。 還 記得 你 放 一 天 假 時 的 情形 嗎 ？ 醒過來 時 發現 那 天 只 有 一 件 事 要 做 。 你 從 床 上 起來 ， 唯一 要 做 的 就 是 去 商店 買 張 賀卡 。 因為 你 要 在 那 天 為 某人 買 張 生日卡 ， 並 寄出去 ， 你 只 需要 做 那 一 件 事 。 想像 一下 那 種 感覺 ， 想像 一下 那 將 會 多麼 美好 ； 放鬆 、 美妙 ， 幾乎 就 像是 你 可以 主宰 全 世界 。 只 有 一 件 事 要 做 ！ 你 可以 想 什麼 時候 去 買 那 張 卡片 就 什麼 時候 去 。 你 可以 慢慢 享受 早餐 ， 坐 在 水 邊 遠眺 ， 散散步 ， 全部 準備好 後 才 開車 去 商店 。 你 走進 賀卡區 到處 看看 ， 想 著 要 過生日 的 這 個 朋友 ， 然後 你 找到 一 張 很 好笑 又 令 人 印象 深刻 的 賀卡 ， 你 知道 你 的 朋友 一定 會 喜歡 ， 這 讓 你 想到 你 和 他 以前 一起 做 過 的 某 件 有趣 的 事 。 你 開車 回家 ， 小心 地 在 卡片 上 寫 一 段 話 給 你 朋友 。 你 希望 令 他 感動 ， 讓 他 開心 。 你 把 卡片 裝進 信封 ， 寫好 地址 ， 貼上 郵票 ， 然後 放 在 前門 小 書櫃 邊 。 你 知道 明天 就 會 把 它 寄出去 ， 於是 你 的 任務 完成 了 ， 你 做完 了 今天 唯一 的 一 件 事 。 也許 一 週 之後 ， 你 會 接到 朋友 的 電話 ， 說 ： 「 嘿 ， 那 張 賀卡 太 棒 了 ， 很 搞笑 ， 收到 它 真是 太 美妙 了 。 謝謝 你 花 時間 去 挑 它 ， 你 真 有心 。 」 你們 的 友誼 就 這樣 得到 鞏固 ， 感覺 很 美妙 。 只 做 一 件 事 就 會 有 這樣 的 結果 。 如果 我們 每 天 都 這樣 生活 呢 ？ 如果 我們 每 天 都 只 有 一 件 事 要 做 呢 ？ 生活 將 會 多麼 美好 ！ 如果 我們 在 繁擾 混亂 的 那 天 只有 打電話 給 約瑟夫 這 件 事 要 做 呢 ？ 讓 我們 回到 那 一 刻 ， 看看 那 段 對話 會 變成 什麼 樣 。 你 正 準備 打電話 給 約瑟夫 。 這 次 你 準備 了 一些 筆記 ， 拿 了 一些 檔案 ， 列印出 幾 封 電子 郵件 ， 坐 在 它們 面前 ， 覺得 一切 井然有序 。 打電話 前 ， 你 深 吸 一 口 氣 ， 考慮 了 一下 ， 然後 坐 在 一 張 舒服 的 椅子 裡 ， 開始 打給 約瑟夫 ， 問 他 現在 是 不 是 有 時間 說話 。 約瑟夫 說 ： 「 當然 。 」 你 說 ： 「 很 好 ， 我們 再 走 一 遍 這 個 ， 確保 能 搞定 它 ， 就 不用 再 預約 別的 時間 了 。 」 約瑟夫 說 ： 「 那 太 好 了 。 」 在 很 放鬆 的 狀態 下 ， 你們 討論 了 所有 想 討論 的 問題 ， 雙方 很 認真 地 聆聽 ， 腦子 裡 只 想 著 這 段 談話 。 整 個 世界 裡 只有 這 一 件 事 要 做 ， 就 這 一 件 事 存在 著 。 你 徹底 地 放鬆 下來 ， 和 他 一起 想出 了 極好 的 點子 。 當 你 掛掉 電話 時 ， 感覺 棒 極了 ， 就 像 你 乾淨 俐落 地 擊出 了 一 桿 漂亮 的 高爾夫球 。 就 那 一 擊 。 現在 你 從 椅子 裡 站起來 準備好 做 下 一 件 事 ， 不管 下 一 件 事 是 什麼 ， 你 都 知道 它 是 你 今天 要 做 的 唯一 一 件 事 。 挑 一 件 事 並 好好 做 ， 只 一 件 事 ， 全神貫注 ， 加上 你 全部 的 注意力 、 全部 的 創造力 ， 完成 它 ， 然後 綁上 蝴蝶結 ， 當成 做好 的 禮物 寄出去 。 接著 ， 再 走向 你 的 下 一 件 事 ， 也許 下 一 件 事 就 很 輕鬆 ， 你 只 需 在 下 一 件 事 到來 之前 喘 口 氣 ， 感謝 上蒼 讓 你 可以 活 著 就 夠 了 。 一件件 地 做 這些 事 ， 也許 再 下 一 件 事 是 花 個 十 分鐘 計畫 未來 ， 不久 之後 你 的 未來 就 會 進化 ， 像 一 朵 美麗 的 花苞 正 徐徐 綻放 。 人們 會 因為 做好 一 件 事 ， 而 得到 獎賞 。 066 　 你 不必 準備好 一切 才 出發 __UNDEF__ 066 __UNDEF__ 你 不必 準備好 一切 才 出發 __UNDEF__ 以前 我 畫畫 像 拉斐爾 ， 我 花 了 一 輩子 學會 畫 得 像 小孩子 。 ── 現代 藝術 創始人 　 巴勃羅 ． 畢卡索 （ Pablo Picasso ） __UNDEF__ __UNDEF__ 伊萬傑琳 想 向 一 家 大型 公司 提供 培訓 服務 ， 這 家 公司 的 老闆 詹森 是 她 在 陪 孩子 上學 前班 的 時候 認識 的 。 那 家 公司 是 全 美 最 大 的 公司 之 一 ， 她 知道 只要 能 和 他們 簽到 合約 ， 就 有 很 長 一 段 時間 都 不 愁 吃 穿 了 。 但 當 她 打電話 來 時 很 不 開心 ， 她 對 我們 說 ： 「 我 不能 接近 詹森 先生 ， 我 還 沒 準備好 一切 。 我 不能 讓 自己 去 見 他 。 」 「 這 讓 你 有 優勢 啊 ！ 」 「 這 是 什麼 意思 ？ 」 「 這樣 你 可以 展現出 最 真實 的 一 面 啊 。 你 可以 現在 就 去 ， 表現 得 很 有 吸引力 ， 打電話 跟 他 說 ： 『 我 得 告訴 你 我 還 沒 完全 準備好 ， 但 我 想 見 你 ， 我 不 知道 自己 在 幹什麼 ， 也許 是 瘋 了 ， 我 想 告訴 你 的 這 件 事 也許 會 讓 你 把 我 趕出 辦公室 ， 但 我 只 需要 佔用 你 十五 分鐘 時間 。 』 」 __UNDEF__ 「 哇 ， 那 我 到 了 那裡 該 怎麼 做 ？ 」 「 你 可以 說 ： 『 我 完全 不 知道 該 怎麼說 ， 所以 就 直說 了 。 我 有 培訓 你 所有 員工 的 技巧 和 經驗 ， 我 可以 大大 改善 你們 的 工作 效率 。 我 只 需要 一 個 付費 的 引導 課程 ， 你 去 旁聽 ， 我 保證 絕不 會 浪費 你 一 分鐘 時間 。 』 」 __UNDEF__ 伊萬傑琳 啞口無言 。 「 聽 著 ， 你 到底 是 不 是 已經 下定決心 要 為 那 個 人 服務 了 ？ 」 她 說 ： 「 喔 ， 是 的 ， 我 願意 為 他 終生 服務 。 」 「 很 好 ， 去 告訴 他 這 一 點 ， 然後 從 那裡 開始 。 你 不 需要 準備好 一切 ， 這 不 是 膚淺 的 人心 操控 術 ， 你 只 需要 和 他 溝通 ， 人性化 地 溝通 。 不管 有 多 奇怪 ， 只管 進去 ， 然後 做 事 吧 。 」 伊萬傑琳 開心 了 起來 ， 以前 她 一直 相信 只有 做到 精益求精 才 能 找 人 收錢 ， 但 人們 都 很 匆忙 ， 她 想見 的 那 個 大 公司 老闆 詹森 先生 會 欣賞 她 出現 在 他 辦公室 的