阿德勒 之前 以 佛洛伊德 為 中心 的 心理學 ， 是 以 與 「 目的論 」 完全 相反 的 「 因果律 」 為 主流 ， 認為 人 在 無 意識 狀態 下 會 因為 「 情感 」 而 衝動 。 結論 就 是 ── 破口大罵 是 一 種 無 意識 的 憤怒 ， 是 一 種 「 原因 」 ， 不 是 當事人 的 錯 。 阿德勒 的 「 目的論 」 與 「 使用 的 心理學 」 ， 其 結論 與 「 因果律 」 大相逕庭 。 使用 感情 的 目的 主要 有 兩 種 ， 一 種 是 為了 操控 、 支配 對方 ， 也 就 是 用 突然 爆發 的 表情 和 態度 威嚇 對方 ， 操控 與 支配 對方 聽命 行事 。 第二 種 是 達到 刺激 自己 的 目的 ， 意即 人 藉著 「 使用 」 感情 一 事 ， 驅使 自己 行動 。 也就是說 ， 藉由 情感 「 推 自己 一 把 」 。 人 不可能 只 靠 理性 判斷 而 行動 ， 憤怒 、 悲傷 、 喜悅 、 恐懼 等 情感 ， 都 是 促使 你 「 前進 」 或是 「 踩 剎車 」 的 催化劑 ， 情感 就是 用來 驅使 對方 與 自己 。 22 __UNDEF__ 情感 像是 讓 車子 啟動 的 汽油 ， __UNDEF__ 不 是 受 情感 「 支配 」 ， 而是 「 利用 」 情感 。 阿德勒 的 得意 門生 魯道夫 ‧德瑞克斯 ， 將 情感 比喻成 汽油 般 的 燃料 。 人 如果 只 憑 冷靜 的 判斷 ， 往往 無法 付諸 行動 ， 所以 需要 情感 這 個 觸發器 。 因此 ， 情感 是 用來 驅使 行動 或是 適時 踩 剎車 。 好比 你 「 想 和 交往 中 的 對象 結婚 」 ， 但 婚姻 也 會 伴隨 各 種 風險 ， 這時 從 身後 推 你 一 把 的 就 是 「 情感 」 。 「 喜歡 」 、 「 想 在一起 」 的 情感 可以 吹走 這些 不安 ， 促使 你 朝 紅毯 的 彼端 邁進 。 「 情感 」 成 了 汽油 ， 啟動 引擎 ， 讓 車子 往 前 疾駛 。 此外 ， 「 情感 」 也 扮演 剎車器 ， 像是 「 不 知道 為什麼 就是 有 股 不 好 的 預感 ， 所以 決定 不 做 了 」 便是 一 例 。 究竟 要 催 油門 ， 還是 踩 剎車 ， 端看 自己 的 決定 。 「 使用 」 被 創造出來 的 情感 ， 促使 自己 和 他人 付諸 行動 。 總之 ， 絕對 是 先 有 情感 ， 而 不 是 受 情感 支配 。 別 受 情感 支配 ， 善用 情感 就 對 了 。 用心 傾聽 內心 的 情感 ， 也許 能 找到 什麼 驅使 自己 前進 或 後退 的 契機 ， 其實 ， 自己 的 情感 早 就 知道 該 怎麼 做 了 。 23 __UNDEF__ 不 是 由於 不安 ， 所以 無法 外出 。 而是 因為 不 想 外出 ， 捏造 了 不安 的 情緒 。 都 是 因為 先 有 「 不 外出 」 這 個 目的 。 有 人 一 想到 要 擠 電車 ， 就 覺得 極度 不安 ， 出現 倦勤 症狀 ， 阿德勒 一語道破 這 種 症狀 。 「 不 是 因為 不安 ， 所以 無法 外出 ， 而是 因為 不 想 外出 ， 捏造 了 不安 的 情緒 。 」 不 是 因為 不安 這 個 原因 限制 行動 ， 而是 先 有 目的 ， 意即 為 了 實現 不 想 上班 這 目的 ， 而 捏造 了 不安 的 情緒 。 那麼 ， 為什麼 不 想 去 公司 呢 ？ 理由 因人而異 。 可能 是 因為 業績 不如 人 ， 不 想 承認 自己 做 得 不 好 ， 也 可能 是 因為 害怕 遭 上司 數落 ， 所以 不 想 上班 。 無論 是 哪 一 種 理由 ， 都 先 有 個 目的 ， 這 就 是 阿德勒 主張 的 「 目的論 」 。 患有 臉紅症 的 人 也 是 如此 ， 不 是 因為 患有 臉紅症 而 無法 談戀愛 ， 而是 因為 恐懼 戀愛 ， 所以 患有 臉紅症 。 也許 為 了 談戀愛 ， 非得 主動 告白 才 行 ， 這時 會 伴隨 被 對方 拒絕 的 風險 ， 這 就 是 一 種 恐懼 。 或是 擔心 交往 之後 ， 彼此 的 關係 反而 變 得 不 好 ， 又 或是 自己 的 男朋友 不如 朋友 的 情人 。 對於 這般 風險 感到 恐懼 的 人 ， 就 會 捏造出 臉紅症 。 這 是 由於 先 有 個 目的 存在 。 24 __UNDEF__ 孩子 只 能 用 「 情感 」 支配 大人 ， __UNDEF__ 長大成人 之後 ， __UNDEF__ 也 想 使用 情感 驅使 別人 ， 就是 幼稚 的 行為 。 剛 出生 的 嬰兒 不會 說話 ， 只 能 用 「 哭泣 」 這 種 情感 來 表現 「 想 喝 奶 」 、 「 尿布 濕 了 ， 不 舒服 」 、 「 很 寂寞 ， 想 抱抱 」 。 由此可見 ， 嬰兒 是 透過 「 哭泣 」 這 種 情感 表現 ， 得到 他 想要 的 一切 ， 然後 在 重複 這 種 行為 的 過程 中 ， 逐漸 學會 「 使用 情感 」 得到 必要 的 東西 ， 這 就 是 「 學習 」 。 孩子 不滿 一 歲 時 ， 便 開始 形塑 性格 ， 意即 還 不會 說話 之前 ， 便 開始 形塑 性格 。 「 透過 哭泣 、 生氣 ， 得到 他 想要 的 一切 」 ， 從 嬰兒 時期 「 學習 」 這 種 表達 方式 的 孩子 ， 會 將 這般 成功 模式 烙印 在 「 性格 」 上 ， 於是 無論 是 孩提 時代 ， 還是 長大 成人 之後 ， 都 會 繼續 使用 這 種 「 性格 」 。 若 你 周遭 有 比較 感情用事 的 人 ， 也 就 是 頻繁 利用 情感 的 人 ， 也許 他 就是 在 反覆 利用 孩提 時代 的 成功 模式 。 利用 憤怒 的 情緒 驅使 身邊 的 人 ， 或是 用 眼淚 攻勢 ， 迫使 對方 屈從 自己 的 意思 。 但 情感 不 是 達成 目的 唯一 方法 ， 長大成人 之後 還 用 情感 表現 支配 他人 的 人 ， 內心 還 很 幼稚 。 25 __UNDEF__ 抱持 嫉妒 之 心 ， 支配 另一半 ， __UNDEF__ 對方 有 一 天 遲早 會 離 你 而 去 。 理性 的 溝通 才 是 成熟 大人 的 作法 。 利用 情感 表現 達到 目的 ， 只 限於 嬰幼兒 時期 ， 絕對 不 是 成熟 大人 應該 用 的 手段 。 然而 ， 一旦 嬰幼兒 時期 嘗 過 利用 情感 支配 他人 的 甜頭 ， 長大 之後 也 會 複製 過去 的 成功 模式 。 例如 ， 妻子 利用 嫉妒 的 情感 ， 試圖 挽回 丈夫 的 心 ， 但 頻繁 利用 的 結果 就是 徹底 失去 丈夫 的 心 ， 迫使 對方 離去 ， 這 就 是 嬰幼兒 時期 的 成功 模式 不 適用 於 成人 世界 的 例子 。 唯有 靠 理性 說服 對方 ， 才 是 成熟 大人 達成 目標 的 方法 。 只有 彼此 理性 的 溝通 ， 才 能 得到 雙贏 的 結果 。 當 你 借用 對方 力量 的 同時 ， 你 也 會 成為 對方 的 力量 ， 藉由 通力 合作 ， 彼此 都 能 達成 目標 。 總之 ， 哭泣 、 大吵 大 鬧 、 嫉妒 … … 利用 情感 驅動 與 支配 他人 絕不 是 唯一 方法 。 況且 成人 和 小孩 不 一樣 ， 具有 靠 自己 解決 問題 ， 達成 目標 的 能力 ， 就算 不 支配 他人 ， 也 能 獨立 做 很多 事 ， 盡 自己 應 盡 的 責任 ， 這 是 成人 世界 的 基本 規則 。 「 自己 做 搞不好 會 失敗 ， 還是 讓 別人 做好 了 。 」 存 著 這般 心態 的 人 ， 永遠 無法 融入 社會 。 26 __UNDEF__ 對 親密 愛人 撒嬌 ， __UNDEF__ 對 送貨員 卻 極度 不耐煩 。 人 會 依 對象 和 情況 ， 表現出 不同 的 行動 ， __UNDEF__ 因為 所有 行為 都 有 目的 。 年輕 女子 用 撒嬌 的 聲音 ， 對著 話筒 的 另 一 端 說 ： 「 咦 ？ 真的 嗎 ？ 好 高興 喔 ！ 人家 正 想 去 海邊 呢 ！ 太 棒 了 ！ 好 期待 哦 ！ 」 她 肯定 是 在 對 男友 撒嬌 吧 。 這時 電鈴 響起 ， 似乎 是 快遞 來 了 ， 於是 女子 前去 開門 。 送貨員 將 貨物 放 在 玄關 ， 她 向 電話 那 一 頭 的 男友 溫柔 地 說 ： 「 等 我 一下 哦 ！ 」 隨即 按下 保留鍵 ， 不耐煩 地 對 送貨員 說 ： __UNDEF__ 「 這 是 什麼 東西 啊 ？ 什麼 ？ 印章 ？ 快 一點 啦 ！ 我 有 急事 耶 ！ 」 女子 用 迫不及待 攆 人 走 的 口吻 送走 送貨員 之後 ， 隨即 拿起 電話 ， 換 人 個 人 似地 嬌聲 說道 ： __UNDEF__ 「 對不起 啦 ！ 等 很 久 嗎 ？ 人家 也 想 快點 聽到 你 的 聲音 嘛 … … 」 __UNDEF__ 年輕 女子 絕對 不 是 特例 ， 因為 每 個 人 的 行動 都 有 「 對象 」 ， 以及 希望 對方 怎麼 看待 自己 的 「 目的 」 。 這 個 年輕 女子 的 「 目的 」 ， 就是 希望 她 的 男友 ， 也 就是 「 對方 」 覺得 她 很 可愛 ， 才 會 嬌聲 講 電話 。 相較 於 此 ， 面對 送貨員 這 個 「 對象 」 ， 女子 的 「 目的 」 是 想 收 了 東西 就 趕快 打發 他 走 ， 所以 態度 非常 不耐煩 。 所有 行動 都 有 「 對象 」 和 「 目的 」 ， 一邊 揣測 ， 一邊 觀察 ，