或 厭惡 的 人 與 事 了 」 ； 再 如 神經 病變 甚至 嚴重 到 截肢 ， 其 疾病 語言 即為 「 真的 無法 再 有 任何 行動 了 」 ； 又 如 洗腎 ， 其 疾病 語言 即為 「 恐懼 已經 深化 到 損壞 腎臟 了 」 。 生病 是 一 個 轉捩點 ， 而 要 讓 自己 藉著 糖尿病 打開 新 的 「 信任 」 ， 或者 維持 原有 的 「 恐懼 」 ， 亦 或 因為 生病 而 更 加深 「 恐懼 」 ， 抉擇 就 全 在 自己 了 。 心臟病 ： 「 愛 」 流 不 出去 ， 「 恨 」 鎖 在 心 裡 鐵石心腸 、 阻隔 情感 常 會 有 學員 問 我 ： 「 王 醫師 ， 我們 用來 思考 的 ， 不 是 『 腦 』 嗎 ？ 為什麼 大家 都 說 『 心 裡 怎麼 想 』 呢 ？ 」 我 的 說法 是 ： 「 思想 的 器官 確實 是 大腦 ， 然而 ， 隨著 『 思想 』 的 『 情緒 』 起伏 的 ， 正 是 我們 的 『 心 』 。 」 「 心 」 直接 呼應 著 我們 的 想法 與 情緒 ， 所以 古人 才 會 留下 許多 與 「 心 」 有關 的 成語 ， 如 ： 「 鐵石心腸 」 、 「 刻骨銘心 」 、 「 膽顫心驚 」 、 「 心急如焚 」 、 「 心如刀割 」 、 「 嘔心瀝血 」 、 「 平心靜氣 」 … … 等 ， 這些 成語 所 說 的 ， 即 是 情緒 呈現 在 「 心 」 的 狀態 ， 大多數 人 也 都 經歷 過 成語 所 說 的 感覺 。 而 所謂 的 「 心 」 ， 便是 如此 反應 著 我們 的 「 情 」 ， 因此 才 稱為 「 心情 」 。 就 因為 「 心 」 反應 著 「 情 」 ， 因此 ， 學 過 身 心靈 醫學 後 ， 我們 都 可以 有 「 讀心術 」 ， 譬如說 ， 心搏 過 速 ， 若是 短暫 如 心悸 ， 即 表示 內在 的 緊張 或 焦慮 ， 這 正 如 少女 看到 心儀 的 對象 「 小鹿 亂撞 」 一樣 ， 但 若是 長期 如此 ， 則 說明 此 人 性格 急切 ； 反過來說 ， 若 心 搏 過 緩 ， 則 表示 此 人 性格 和緩 ； 而 心律 不整 ， 則 代表 該 人 心思 紊亂 或 情緒 紛亂 。 「 心臟 」 就是 這般 如實 反應 著 我們 的 「 心情 」 。 不過 ， 在 本 文 裡 ， 我們 要 介紹 的 心臟病 ， 主要 是 會 致命 的 「 缺血性 心臟病 」 ， 也 就 是 「 心肌 梗塞 」 。 在 十 大 死因 中 ， 「 心臟病 」 大都 占 著 第二 名 或 第三 名 的 高位 ， 而 真正 會 要命 的 心臟病 ， 大多 即 是 「 缺血性 心臟病 」 ， 定義 是 指 因 心臟 的 冠狀 血流 供應 不足 ， 導致 心肌 缺氧 ， 不足 所 需 。 心肌 梗塞 會 引起 心絞痛 ， 當 心絞痛 發作 時 ， 醫學 上 會 使用 硝化甘油 舌 下 含片 ， 增加 冠狀動脈 血流 ； 此外 ， 若是 心導管 檢查 後 ， 發現 冠狀動脈 當真 梗塞 太 嚴重 ， 醫學 上 會 以 「 氣球 擴張 術 」 或 裝置 「 支架 」 等 方式 ， 維持 冠狀動脈 的 血流量 。 從 身 心靈 整體 健康 觀點 ， 冠狀動脈 血流 之所以 無法 暢流 灌注 心臟 ， 導致 心肌 梗塞 ， 正 是 由於 「 心 」 太 硬 了 。 這樣 的 一 顆 「 鐵石心腸 」 ， 即 是 出自 患者 絕不 輕易 示弱 的 好強 性格 。 也 就是 因為 這樣 的 強硬 個性 ， 患者 不只 不肯 對 人 低頭 ， 連 與 他人 之間 的 情感 流動 都 是 阻隔 的 ， 而 這些 阻絕 在 心臟 內 的 「 心情 」 ， 便 讓 患者 的 心臟 「 堅硬 」 了 起來 。 在 我 的 門診 中 ， 缺血性 心臟病 患者 外表 看起來 不見得 兇狠 或 剛肅 ， 反是 常常 一 派 輕鬆 或 瀟灑 的 模樣 ， 但 不管 言語 是 溫柔 或 強硬 ， 其 共同 特色 就是 「 不 喜歡 麻煩 別人 」 ， 只要 是 自己 可以 處理 的 事 ， 或 自己 可以 一 肩 挑起來 的 責任 ， 就 盡量 不再 麻煩 他人 來 幫忙 。 然而 ， 遭遇 困難 時 ， 明明 可以 求援 ， 卻 堅持 「 千 山 我 獨行 」 ， 因而 把 自己 的 心情 謹慎 地 畫出 一 個 圈 ， 這樣 的 性格 使得 他們 「 愛 」 既 流 不 出去 ， 「 恨 」 也 鎖 在 心 裡 。 當 他們 湧起 激烈 的 負面 情緒 ， 如 與 人 爭執 ， 頓時 「 怒氣 攻心 」 ， 或 過度 悲傷 ， 剎那間 「 心痛 如 絞 」 ， 就 有 可能 導致 嚴重 心肌 梗塞 ， 甚至 失去 生命 。 我 就 曾 有 這樣 的 經驗 ， 一 位 老 病患 因為 女兒 回家 要 錢 ， 他 恨 鐵 不 成 鋼 ， 氣憤 女兒 花錢 不 節制 ， 剎時 心痛 難抑 。 當 他 進入 診間 後 ， 話 都 還 沒 說 ， 就 直接 倒臥 在 我 懷裡 ， 心臟 則 瞬間 停止 跳動 ， 而後 我們 進行 了 急救 ， 依然 回天乏術 。 所謂 「 劇烈 且 驟 臨 的 情緒 」 就是 這樣 ， 不論 是 狂怒 、 狂悲 或 狂喜 ， 瞬間 來臨 的 情緒 衝擊 ， 都 是 缺血性 心臟病 病人 那 一 顆 堅硬 卻 脆弱 的 心 所 無法 承受 的 。 因此 ， 要 從 身 心靈 醫學 角度 治療 缺血性 心臟病 的 病人 ， 其 主要 方向 無非 就是 讓 他 從 「 畫地自限 」 的 踽踽 獨行 中 跳脫出來 ， 建立起 自己 的 社群 ， 學會 「 愛 的 連結 」 。 學會 與 人 以 愛 和 信任 連結 缺血性 心臟病 的 病人 之所以 會 斷絕 與 人 的 連結 ， 是 因為 「 小我 」 已 長期 對 人 有 對立感 ， 因此 若是 吐露 柔情 ， 會 擔心 別人 認為 他 不 是 「 男子漢 」 ， 若是 遇到 困難 向 人 求援 ， 又 害怕 對 人 低頭 ， 將 自己 的 弱點 暴露 在 他人 面前 會 「 沒面子 」 ， 而 若是 曾 遭 拒絕 ， 更 會 加深 他 不 敢 與 人 連結 的 心態 。 以 身 心靈 醫學 來 治療 缺血性 心臟病 病患 ， 若是 此 人 的 防衛心 過度 強烈 ， 我們 可以 建議 他 從 「 養 寵物 」 做 起 ， 試 著 發自 內心 去 關懷 一 隻 寵物 狗 ， 或 與 一 隻 寵物 貓 以 愛 連結 ， 藉著 「 養 寵物 」 練習 將 自己 內在 的 柔情 宣洩出來 ， 當 「 心情 」 柔軟 ， 「 心臟 」 也 就 柔軟 了 。 「 養 寵物 」 是 個 過程 ， 當 患者 學會 與 寵物 共處 之 愛 的 流動 後 ， 還是 要 學會 與 人 以 「 信任 」 與 「 愛 」 做 連結 。 說來 內心 強硬 的 人 不 是 沒有 朋友 ， 但 卻 沒有 可以 「 盡情 談心 的 朋友 」 ， 他們 可以 有 談 生意 、 政治 或 興趣 的 對象 ， 卻 沒有 可以 互吐 內心 喜怒哀樂 的 朋友 ； 他們 真正 切斷 的 ， 不 是 「 看得 見 」 的 與 「 人 」 連結 ， 卻 是 「 看 不 見 」 的 以 「 愛 」 連結 。 而 無法 給出 或 接受 愛 ， 或是 無法 盡情 吐露 痛苦 ， 即 是 來自 對 人 的 「 不 信任 」 ， 因為 說出 自己 的 「 弱點 」 ， 可能 就 顯得 自己 不 強 ， 不 像 個 「 男人 」 。 若要 轉變 這樣 的 「 切斷 連結 」 狀態 ， 惟有 從 心 裡 將 「 信任 」 建立 起來 ， 再 以 「 信任 」 當做 橋墩 ， 方 能 搭起 人 與 人 之間 愛 的 橋梁 。 我 更 希望 缺血性 心臟病 患者 明白 的 是 ， 在 世間 生存 ， 根本 不必 把 自己 當作 孤軍 奮戰 的 「 宇宙 棄兒 」 ， 因為 從 內在 層面 來 說 ， 我們 並 不 是 離開 「 一切 萬有 」 ， 斷絕 「 父母 」 的 照護 後 ， 到 世上 體會 「 獨立感 」 與 「 個人性 」 的 「 孤兒 」 。 從 身 心靈 觀點 看 ， 不論 你 是 讀 賽斯書 ， 在 佛教 信奉 佛陀 、 阿彌陀佛 及 觀世音 菩薩 ， 或者 在 基督教 信奉 上帝 與 耶穌 ， 當 你 能 定定 的 相信 「 一切 萬有 」 與 「 高靈 」 一 刻 都 沒有 離開 你 ， 不管 何時 ， 只要 用心 祈求 ， 祂們 就 能 與 你 當下 連結 ， 那麼 ， 你 就 絕不 孤單 。 而 若要 領受 一切 萬有 的 恩寵 ， 只要 你 放下 「 一切 都 要 靠 我 自己 」 的 堅持 ， 將 心 打開 ， 讓 一切 萬有 與 高靈 的 「 愛 」 流進來 ， 你 就 能 感受到 宇宙 的 護持 了 。 能 接受 「 愛 」 ， 並且 學會 「 愛 」 的 流動 ， 心 就 柔軟 了 。 因此 ， 罹患 「 缺血性 心臟病 」 是 個 轉變 的 契機 ， 倘使 被 診斷出 這 個 疾病 ， 你 可以 選擇 使用 氣球 擴張 術 或 支架 ， 增進 冠狀動脈 的 血流量 ， 滋潤 你 那 堅持 「 強硬 」 的 心 ； 你 也 可以 選擇 改變 信念 與 思想