與 我 生長 在 不同 空間 、 不同 時代 的 人 身 上 ， 此 是 為 一 大 蠢 舉 。 造成 兒子 青春期 歷經 叛逆 之 苦 ， 是 為 不智 。 我 ， 不 是 一 個 好 的 姊姊 。 年齡 最 大 不但 未 能 扶助 弟妹 ， 反而 任性 幼稚 ， 自我為尊 、 斤斤計較 。 我 ， 也 不 是 一 個 好 的 朋友 。 個性 孤獨 冷傲 、 自視甚高 ， 為人 有 太多 不 該 有 的 原則 和 潔癖 ， 又 老氣橫秋 ， 自覺 高人一等 ， 讓 人 難以 親近 …… 實 不可取 。 今日 文 聚 此 書 ， 並 不 是 為 教導 任何 人 ， 或 叫 人 崇拜 學習 。 我 只是 反省 ， 只是 記錄 ， 半生 走過 的 歷程 。 經歷 的 歲月 ， 就 如 這 揮灑 的 文字 。 一生 ， 我 都 在 與 自己 爭鬥 。 我 從來 沒有 贏 過 ， 卻 也 沒有 輸 。 我 總是 活 在 那麼多 個 「 自己 」 的 夾縫 間 ， 不 知 該 如何 選擇 。 正 與 負 、 好 與 壞 ， 時常 在 心 間 拉扯 。 就 如 一 個 永遠 不會 停止 的 循環 … … 倒帶 ── 重播 、 再 倒帶 ── 重播 ！ 我 累 了 ， 我 想 打破 這 一切 ， 我 想 走出 不 一樣 的 存在 方式 。 我 想像 個 真正 自由 的 靈魂 般 活 著 ！ 這 就 是 我 ── 毓翎 2016年 11月 11日 ( 話說 ， 今天 光棍節 呢 。 祝 所有 的 光棍 們 ， 光棍節 快樂 ！ ) 現在 ， 每 個 人 ， 每 天 想到 的 只 是 如何 要 多 痛苦 一點 、 如何 讓 更多 負面 情緒 湧現 出來 ， 那樣 就 代表 累世 業力 清理 得 更 徹底 。 哇歐 ── 我 光 看 你們 這樣 說 、 這樣 想 ， 就 覺得 很 痛苦 了 ！ 說 句 實話 ， 笨蛋 才 會 用 痛苦 來 清理 業力 。 你 不能 通過 做 善事 嗎 ？ 我 知道 做 善事 也 是 可以 抵銷 自己 的 累世 業力 的 。 讓 別人 快樂 ， 看到 別人 因為 你 的 言語 、 行為 而 處於 愉悅 中 時 ， 我 很 想 問 ， 你 的 感受 如何 ， 是 不 是 得到 的 快樂 更多 ？ 當然 有 人 可能 就 會 說 了 ， 我 沒有 錢 、 沒有 能力 、 沒有 收入 ， 要 如何 來 做 善事 、 如何 幫助 別人 ？ 好 ， 下面 我 的 回答 就 是 ： 你 沒有 錢 、 沒有 能力 、 沒有 收入 ， 但是 你 還 有 足以 支撐 個人 行為 的 健康 身體 ， 一 個 可以 自由 說話 、 滔滔 而論 的 嘴巴 ； 一 雙 可以 按動 鍵盤 ， 打出 善惡 文字 的 雙手 。 做 善事 ， 不 是 只 靠 錢 。 你 溫馨 的 一 個 舉動 、 一 句 問候 ， 或者 是 一 句 鼓勵 的 話語 ， 那 都 是 善 。 善 不 分 大小 ， 不 因 施出 者 是 誰 或 受 者 為 何 物 ， 而 有 任何 改變 。 一 善 以 小 ， 然 眾善 成 海 。 你 在 路 上 走過 ， 見 路 中央 一 塊 大 石 擋路 ， 你 把 它 移開 ， 使 經過 後人 不 以 此 煩惱 ， 那 就 是 大善了 。 因為 一 條 路 ， 不 知 有 多少 人 經過 ， 你 一 個 小小 的 舉動 ， 造福 了 多少 人 ， 你 可 估算 過 ？ 你 在 網路 上 看 人 貼文 說 痛苦 、 情緒 不 好 ， 你 留言 以 安慰 ， 或 讓 他 放下 痛苦 ， 給 人 帶來 快樂 愉悅 ， 那 也 是 善 。 而且 這 種 善 會 傳播 、 會 傳染 ， 一 人 善 小 而 惠及 大眾 ， 那 小 善 即 變 大 善 。 那 請問 你 ， 你 看到 自己 一 個 無心 舉動 、 一 個 無意 的 言語 ， 造成 如此 大 善 行為 ， 你 還 會 痛苦 嗎 ？ 所以 ， 當 你 覺得 能量 到來 ， 需要 你 認真 清理 業力 的 時候 。 不要 理 它 ， 不要 給 它 予 使 你 痛苦 的 力量 ， 認真 去 做 善事 。 這樣 你 的 痛苦 與 負面 情緒 ， 就 得到 了 化解 。 憶起 ， 是 讓 你 知曉 歷世 以來 的 事發 經過 ， 不 是 為 了 讓 你 痛苦 。 我們 也 沒有 必要 花 大錢 去 找 靈媒 或 催眠 專家 做 前世 回顧 ， 如果 你 哪 天 真的 這樣 做 了 ， 那 累世 或 痛苦 或 快樂 的 記憶 瞬間 灌入 你 腦海 ， 對於 修為 未滿 的 我們 ， 其實 並 不 是 一 件 很 好 的 事情 。 忘卻 痛苦 不 是 壞事 ， 忘卻 過去 生世 的 痛苦 完全 不會 不 好 。 如果 我 的 過去 生世 、 每 時 每 刻 都 只 有 痛苦 等 負面 情緒 ， 那 我 寧願 不要 記得 。 你 憶起 又 如何 ， 你 記得 又 能 怎樣 ？ 當 你 還 沒有 足夠 能力 與 夠 強 心智 意識 來 處理 累世 經歷 的 時候 ， 奉勸 大家 ， 不要 刻意 去 憶起 過去 生世 ， 因為 光 你 所謂 的 情緒 清理 ， 就 讓 你 痛苦 到 受不了 。 遺忘 ， 有時候 不 是 壞事 ， 因為 它 可以 讓 一 個 人 從新 開始 。 重新 做 一 個 快樂 開朗 的 人 ， 這 快樂 開朗 是 可以 演變為 愛 ， 然後 再 向 四周 無限 傳播 的 。 既然 上天 給 你 一 次 重新 愛 過 的 機會 ， 那 你 為甚麼 還 又 硬 要 苦苦 記得 那些 痛苦 與 負面 情緒 ， 你 這樣 做 ， 不 是 傻子 嗎 ？ 當然 ， 如果 你 覺得 你 的 心智 情緒 已經 足夠 成熟 ， 成熟 到 足以 讓 你 平靜 對待 自己 過去 生世 所有 經歷 的 時候 ， 憶起 只 是 種 形而為之 的 決定 。 因為 那 時候 ， 你 已經 可以 如 個 局外人 般 、 看待 這麼多 生世 的 自己 ， 就 像 看 著 一 部 悲 喜 長劇 ， 而 你 不會 有 任何 情緒 參雜 其 內 。 就 像 我 寫 小說 ， 我 任意 安排 了 劇中人物 的 悲喜 結局 、 喜怒哀樂 ， 但是 我 卻 並 不會 為 劇中人 任何 遭遇 而 感到 痛苦 。 因為 那 都 是 虛幻 的 、 全部 都 是 虛幻 之 物 。 過去 生世 是 虛幻 的 、 未來 是 虛幻 的 。 只有 現在 ， 只有 當下 ， 當下 你 的 每 一 念 生滅 、 你 的 每 一 個 行為 、 舉動 ， 才 是 真實 的 。 時間 是 幻象 、 是 不 存在 的 ， 既 不 存在 ， 何 來 過去 生世 ？ 一切 都 不過 看 了 齣 劇 ， 你 又 何必 認真 ， 加入 自己 情緒 到 劇中人物 身 上 。 當然 ， 我 寫 這麼多 ， 只 是 個人 意見 及 認知 ， 完全 無關乎 誰 誰 誰 的 通靈 。 請 不要 把 它 看作 一 種 通靈 行為 下 的 文字 表達 。 也 不要 等 著 自己 的 人生 、 自己 的 決定 ， 等 通靈 中 的 某某 外星人 、 某某 神仙 佛祖 來 幫 你 解決 。 實話 告訴 你 ， 你 自己 就 是 神 了 ， 你 可以 掌管 自己 的 一切 ， 何須 向 外 求 。 不要 相信 星相 、 不要 相信 數術 、 不要 相信 算命 ， 不要 給 他們 以 掌控 你 的 力量 。 自己 的 情緒 ， 要 永遠 掌控 在 自己 手 裡 。 2016年 8月 12日 2016年 ， 我 一直 沉浸 在 文字 裡 。 今天 是 7月 １日 ， 現在 是 下午 ， 寫 了 一 整 天 小說 ， 整 個 人 陷入 一 種 昏昏沉沉 的 疲倦 中 。 中途 休息 ， 無聊 時 瀏覽 網路 ， 見 一 臉書 好友 抱怨 ， 說 不 喜歡 某某人 。 感嘆 那 人 表面 就 做 得 好 ， 問 說 這樣 就 是 人類 嗎 ？ 我 看完 感慨 萬分 。 這 世界 有 很多 人 ， 有 我們 喜歡 的 ， 也 有 我們 不 喜歡 的 。 有 我們 認為 好 的 ， 也 有 我們 認為 壞 的 。 世界 太 大 、 人 太多 ， 看 了 不少 愛恨 離合 、 悲喜糾葛 ， 終究 … … 對於 很多 事情 也 淡 了 。 小心 ， 情緒 是 種 能量 。 情緒 是 種 能量 ， 不管 我們 看到 某人 做 得 好 或者 不 好 ， 亦 不管 他 做 了 甚麼 妳 認為 對 或者 不 對 的 事情 ， 都 不要 加入 過多 的 自我 情緒 進去 。 因為 不管 人 做 甚麼 ， 或 她 對 世界 、 對 他人 曾 造成 甚麼 不良 後果 及 影響 ， 都 是 造作 這 人 該 要 去 概括 承受 的 。 那 是 屬於 別人 的 業 ， 我們 加入 自己 的 情緒 去 評判 或 參與 這 事 ， 便是 將 我們 的 能量 綁 在 這 根本 與 自己 無關 的 事情 上 。 說 簡單 一點 ， 是 我們 在 自找 麻煩 ， 說 複雜 一點 ， 是 你 將 自己 與 那 人 的 業 綁 在一起 了 。 你 的 能量 會 受到 浸染 。 情緒 這 種 東西 ，