起 念 ， 念 起 時 如 漣漪 映波 ， 念 呼應 心 中 無量 含藏 的 存在 世界 ， 依 心 而 顯 其 自心 之 用 ， 此 用 的 果 一切 處 。 心 之 用 並非 如 一般人 所 想 的 是 透過 念頭 ， 念頭 不 是 改變 的 因 ， 念頭 是 被 生出 、 被 改變 的 。 心 之 用 就 是 心 之 用 ， 於 其 用 中 顯出 一切 ， 這 一切 包含 念 及 其 所 相應 的 法界 。 一切 現象 存在 都 是 心 之 用 所 顯現 的 ， 但 為 了 方便 世人 理解 ， 才 說 改變 念頭 就 可以 改變 現象 。 改變 念頭 是 由於 心 起 不同 的 用 ， 用 當中 就 包含 了 念頭 的 改變 ， 所以 念頭 改變 時 ， 與 該 念頭 所 聯結 的 相似 層面 能量 的 存在 也 會 一起 變化 。 念頭 及 現象 是 同 生 同 滅 、 無 前無後 ， 森羅萬象 乃 一 心 之 所 生 所 攝 ， 故 稱為 一 合相 。 念 及 其 所 關 的 無量 存在 只 是 心 所 生 的 符號 ， 是 心 作用 的 結果 ， 因此 自己 是 唯一 要 對 生命 中 的 每 件 事 負責 的 人 ， 自己 是 生命 的 擁有 者 ， 每 份 喜悅 、 悲傷 、 痛苦 ， 每 份 關係 與 每 件 事 ， 都 是 自己 的 創作 。 若 想要 改變 人生 ， 就 從 改變 不自覺 的 起 心 動 念 開始 ， 那麼 與 其他 人 事 物 的 關係 也 會 隨之 改變 。 心 的 作用 和 收音機 有 著 類似 的 功能 ， 若 收音機 的 頻道 因 雜音 干擾 而 不 清晰 ， 就 要 知道 轉換 頻道 ， 相應到 清晰 的 頻道 就 不會 有 干擾 。 抱怨 收音機 不 是 名牌 、 節目 不 好 、 電台 功率 不 好 等等 ， 都 於事無補 。 化解 問題 就 像 收聽 廣播 ， 當 生活 有 雜音 干擾 時 ， 就 得 轉換 頻道 。 然而 面對 問題 時 ， 大部分 的 人 只 會 抱怨 ， 不 知道 要 調整 心念 頻道 ， 吃苦 卻 一無所獲 。 有 個 關於 電視 布袋戲 的 故事 ， 可以 說明 大部分 人 試圖 解決 問題 的 過程 。 一 位 長者 喜歡 看 布袋戲 ， 但 每 次 看到 戲 中 男 主角 史艷文 經常 被 壞蛋 藏鏡人 所 害 ， 就 感到 義憤填膺 ， 終於 有 一 天 氣極敗壞 到 將 電視 丟到 海 裡 ， 並且 發誓 再 也 不 看 布袋戲 了 。 隔天 播 戲 的 時間 到 了 又 想 看戲 ， 但是 家 裡 的 電視 已經 丟 了 ， 他 就 跑到 隔壁 鄰家 去 繼續 生氣 地 看 藏鏡人 使壞 。 這 個 例子 說明 ， 若 把 焦點 專注 在 問題 上 ， 心 所 起 的 念頭 將 會 持續 緊附 在 所 面臨 的 問題 上 ， 依附 纏繞 在 問題 上 的 心 是 不 清楚 的 。 縱使 討論 問題 後 有 了 結論 ， 若 不 去 實踐 ， 問題 仍 將 存在 。 想要 解決 問題 ， 就 得 解構 不自覺 的 起 心 動 念 模式 ， 讓 心 起出 不同 的 作用 。 有 個體 觀念 的 一般人 無法 自覺 地 從 清淨心 起用 ， 所謂 個體 ， 就 是 虛妄 地 自認為 獨立 於 所 存在 的 現前 因緣 ， 不能 自覺 而 與 整體 清淨 心 分離 的 生命體 。 執著 個體 觀念 的 凡夫心 總是 緊 靠 著 現象 ， 追逐 現象 的 變化 而 起用 ， 古人 云 「 迷 時人 逐 境 ， 悟 時境 逐 人 」 ， 凡夫 是 以 緣境 的 心 攀緣 現象 來 止境 生 ， 想要 以 此 處理 問題 ， 就 如同 以 滾 雪球 的 方式 去 化解 雪球 變大 的 問題 ， 卻 適得其反 而 將 雪球 越 滾 越 大 。 若 能 運用 禪修 的 方法 靜心 並 停止 攀緣 ， 讓 心 清淨 就 能 更 清楚 顯現 問題 的 癥結 ， 並且 更 有 智慧 地 起 不同 的 作用 而 化解 問題 。 無常 是 憂 亦 是 喜 在 生活 中 隨處 可 見 人際 關係 的 脆弱 平衡 ， 夫妻 之間 、 親子 之間 、 男女 朋友 之間 、 同事 之間 ， 人 的 易怒 、 嫉妒 、 比較 、 驕慢 、 貪婪 等 種種 不 穩定 的 情緒 ， 都 是 破壞 生活 中 脆弱 關係 平衡 的 潛藏 因素 。 人 以 一生 的 努力 來 穩定 有 潛在 問題 的 脆弱 關係 平衡 ， 在 脆弱 的 關係 平衡 中 崩解 、 復合 ， 反覆 經歷 失望 與 悲傷 痛苦 ， 進而 對 彼此 關係 麻木不仁 。 由 此 看來 ， 想要 永久 穩定 脆弱 的 關係 平衡 是 不可能 達成 的 ， 解決之道 是 讓 關係 提昇 ， 培養 更多 善緣 ， 化解 關係 脆弱 的 潛在 因素 。 因此 構成 關係 的 彼此 必須 一起 提昇 努力 ， 要 提昇 進步 就 必須 軟化 執著 、 減少 磨擦 ， 並 擴大 心量 學習 及 增長 處理 事物 關係 的 智慧 。 心 清淨 才 有 智慧 ， 有 智慧 才 能 看清 問題 的 根源 是 自心 的 執著 。 軟化 我執 、 破除 成見 才 能 容納 異己 ， 有 心量 智慧 才 能 化解 潛藏 於 脆弱 關係 平衡 上 的 問題 ， 並 創造 圓滿 的 和諧 關係 。 唯有 提昇 自覺 ， 從 執著 根源 去 改變 化解 ， 才 是 處理 關係 問題 的 真正 解決之道 ， 其餘 的 努力 只 能 暫時 穩定 有 潛在 問題 的 脆弱 平衡 ， 但 這 種 平衡 隨時 會 崩解 。 個體 是 無常 的 條件 組合 ， 個體 彼此 之間 的 關係 也 必然 是 無常 。 個體 虛妄 的 自我 意識 是 僵化 的 ， 但 構成 個體 及 彼此 關係 的 基礎 是 變化 的 ， 關係 上 的 問題 是 由於 個體 心 中 模組化 念頭 得 不 到 適當 出口 而 導致 的 僵化 現象 ， 因此 想要 改變 關係 ， 就 必須 改變 對 關係 的 想法 與 做法 。 只要 知道 關係 必然 會 改變 ， 對 關係 不 執著 ， 就 沒有 關係 上 的 問題 ， 更 重要 的 是 要 將 關係 提昇 。 想 運用 無常 的 轉機 來 提昇 自己 並 化解 關係 危機 ， 就 必須 根據 無常 的 法則 生活 ， 隨緣 盡 分 。 隨緣 盡分 是 人生 提昇 與 幸福 的 明路 ， 隨緣 就 無 罣礙 、 心 如 虛空 ， 盡 本分 努力 就 不 後悔 。 隨緣 即 放下 ， 盡 分 即 提起 ， 在 人生 旅途 中 練習 放下 也 練習 提起 ， 努力 改善 心 所 起 的 念頭 形式 ， 藉由 練習 勉強 自己 起 正念 ， 逐漸 化解 消融 心 中 的 僵化 動念 模式 ， 進而 改善 關係 和 人生 的 狀態 。 人 之所以 出生 在 這 一 世 ， 是 受 自己 所 造 業 的 牽引 ， 而 業 的 型態 模式 端視 個人 所 執 的 不同 而 定 。 許多 人 認為 死亡 後 就 從 世界 消失 了 ， 這 觀念 是 錯誤 的 ， 在 學會 化解 虛妄 自我 意識 的 自纏 自縛 前 ， 人 絕對 無法 結束 生死 的 輪迴 。 虛妄 個體 因為 「 我 」 的 獨立感 作用 ， 將 一切 問題 、 觀念 、 經驗 ， 無論 好壞 都 堆積 架構 在 所謂 「 我 」 的 身 上 ， 並 由 虛妄 不變 的 我 來 荷負 其 直接 連接到 的 一切 。 試想 ， 由 一 個 虛妄 獨立 的 「 個體 我 」 來 承擔 無始 劫來 的 業 ， 那 負擔 可 比 泰山 壓頂 更 嚴重 、 更 辛苦 。 就 好像 把 所有 親戚 朋友 家 中 的 床 、 桌椅 、 傢俱 、 電視 、 冰箱 、 鍋 、 碗 、 瓢 、 盆 … … 種種 家當 都 掛 在 家 裡 後院 的 小 櫻花樹 上 ， 如此 的 人生 ， 其 重擔 無可 言喻 。 老子 講 「 吾 所以 有 大 患者 ， 為 吾 有身 」 ， 佛法 講 有 我 則 苦 ， 誠 哉 斯 言 ！ 在 解決 這些 業報 問題 前 ， 人 將 繼續 生死 輪迴 ， 一 世 又 一 世 地 面對 未 解決 的 相同 問題 。 就 像 被 留級 的 學生會 待在 同 一 個 年級 就讀 ， 人生 的 留級 不但 無 時限 ， 而且 永遠 無法 從 學校 退學 。 輪迴 即 是 留級 ， 是 業報 的 留級 、 無法 解脫 自造 煩惱 的 留級 ， 人 困在 自己 的 業 已經 很 久 了 。 佛教 說 業 如影隨形 ， 無論 走到 哪裡 ， 心 和 其 所 現 的 業 就 在 那裡 ， 所以 人 置身 面對 自創 的 世界 是 合情合理 。 無論 走到 哪裡 ， 人 隨時 帶 著 自己 的 身體 、 性格 、 關係 ， 並且 用 相同 的 定義 模式 來 認知 每 件 事 ， 模組化 定義 無法 解決 的 問題 就 會 一再 出現 ， 這 是 業 的 法則 。 除非 開悟 證道 ， 否則 沒有 人 能夠 逃離 自己 的 輪迴業 、 逃離 妄心 所 造 的 業身 之 影 ， 也 無法 脫離 業 對 自己 的 束縛 。 唯有 證到 宇宙性 的 普世 原則 ， 才 能 得 自由 解脫 ， 也 只有 解脫 的 人 才 有