心電圖 。 這 稱為 「 安靜 心電圖 」 ， 可 藉 此 得知 瓣膜症 是否 造成 心房 及 心室 的 負擔 ， 以前 是否 發生 心肌 梗塞 。 但 心電圖 無法 判斷 冠狀動脈 是否 變細 ， 所以 要 做 運動 使 心臟 成為 缺 血 狀態 ， 再 從 心電圖 的 變化 來 推斷 。 一般 的 方法 是 讓 受檢 者 重複 上下 兩 個 台階 ， 測量 運動 期間 、 剛 運動 後 、 運動 後 兩 分鐘 及 六 分鐘 時 的 心電圖 。 如果 這 項 檢查 呈現 陽性 ， 則 必須 進一步 詳細 檢查 。 健康 檢查 的 項目 還 很多 ， 然而 ， 以上 幾 項 是 最 基本 和 需要 經常 進行 的 。 密切 注意 身體 各 部分 的 細微 變化 在 身體 的 某 一 部分 出現 異常 變化 時 ， 往往 是 身體 的 相關 部分 出 了 毛病 ， 常 查 常 測 ， 盡 早 發現 ， 及時 導正 ， 就 能 避免 某些 大病 的 發生 。 除了 前面 介紹 的 幾 項 ， 在 日常 生活 中 ， 可 從 以下 幾 個 方面 來 進行 自我 檢查 ： 一 、 體溫 是否 正常人 的 正常 體溫