工作 上 ， 我們 最 討厭 遇到 一 種 人 ， 他們 常 說 的 一 句 話 是 ： 「 這 不 干 我 的 事 ， 不 是 我 的 責任 。 」 尤其 當 你 在 公家 機關 辦理 繁雜 手續 ， 已經 處裡 到 最後 一 道 關卡 ， 卻 被 告知 要 從頭 開始 。 頓時 ， 恨不得 把 對方 給 宰 了 ！ 責任 本身 是 一 種 虛幻 ！ 我們 在 這 個 世界 是 藉由 學會 負責任 來 培養 自己 的 能力 。 我 不 喜歡 把 責任 講 得 很 沉重 、 很 嚴肅 。 我 寧願 把 它 當成 一 個 學習 和 成長 的 過程 。 當 人 在 學習 負責任 時 ， 其實 慢慢 培養出來 的 是 能力 。 也就是說 ， 負責任 的 過程 ， 等於 學習 的 道路 。 負責 得 越 多 ， 能力 也 會 隨著 成長 而 增加 。 我們 覺得 不 負責任 ， 就 能 免掉 壓力 。 同時 ， 我們 也 失去 因為 承擔 ， 所 能 學習 成長 的 功課 。 就 像 參加 比賽 雖然 責任 大 、 壓力 重 ； 但 在 練習 的 過程 中 ， 我們 也 增長 了 自己 的 能力 。 我 把 「 負責任 」 當做 人 來到 這 世間 的 一 個 假象 。 任何 事件 本質 上 是 個 假象 ， 在 經歷 的 過程 中 ， 我們 真正 培養 的 是 不斷 挑戰 困難 、 突破 困境 ， 而 獲得 勇氣 和 解決 問題 的 智慧 ！ 如果 大家 轉 個 念 這樣 看待 「 負責任 」 ， 就 不會 那麼 擔心 恐懼 。 更 進一步 ， 如果 大家 能夠 帶 著 遊戲 的 心情 ， 讓 學習 負責任 變成 有趣 的 過程 ， 不但 能夠 達到 對 自己 的 要求 ， 還 能 有所 收穫 ， 就 更 好 了 ！ 這 就 是 我 心 中 最佳 的 《 蜘蛛人 》 相反版 ： 「 責任 越 大 ， 能力 越 大 ！ 」 自我 負責 是 自己 和 自己 的 關係 過去 我們 認為 的 負責 是 ， 人家 要 我 做 ， 不管 喜不喜歡 都 得 做 ， 而且 還 要 符合 別人 的 標準 。 做到 後來 ， 做 得 好 也 被 罵 、 做 不 好 也 被 罵 ， 怎麼 做 都 不 對 ！ 所以 我們 討厭 負責任 。 我們 開始 踢 皮球 ， 逃避 外界 對 我們 指責 的 機會 。 不管 是 老闆 交給 我們 的 、 父母 交給 我們 的 ， 或是 權威 交給 我們 ， 希望 我們 負責 某 個 工作 項目 時 ， 我們 的 潛意識 就 開啟 逃避 模式 。 因為 這 已經 不 是 對 自己 負責 ， 而是 在 對 別人 負責 ！ 當 我們 對 別人 負責 ， 就 要 按照 別人 的 標準 。 加上 恐懼 做 不 好 會 被 指責 ， 乾脆 用 多 做 多 錯 、 不 做 不 錯 的 心態 來 過生活 。 自我 負責 是 自己 和 自己 的 關係 。 做好 、 做 不 好 ， 面對 的 都 是 自己 ； 它 伴隨 著 自我 檢討 和 自我 承擔 。 過去 在 傳統 上 ， 往往 用 負面 的 觀點 來 看待 後續 過程 ， 認為 自我 檢討 、 承擔 是 失敗 的 代表 ， 而 忽略 在 這些 事情 的 背後 ， 是 學習 和 成長 。 就 像 考試 的 重點 是 ， 不會 的 題目 有沒有 弄懂 ， 而 不 是 分數 的 高低 。 可是 我們 的 焦點 常常 都 擺錯 了 地方 。 我 認識 一 位 朋友 ， 他 知道 某 個 方案 將來 可能 會 出 問題 ， 於是 要 他 蓋章 通過 的 那 天 就 請假 ， 讓 代理人 蓋章 。 將來 若 出 問題 也 和 他 沒關係 ， 因為 蓋 的 不 是 他 的 章 。 自古以來 ， 我們 的 社會 要求 別人 做到 的 ， 不見得 是 自我 負責 ； 而是 出錯 時 ， 有 一 個 推卸 責任 的 對象 。 這 是 很 可惜 的 一 件 事 ！ 我 也 常 對 許多 癌友 說 ： 「 你們 這 輩子 只 為 別人 而 活 ， 或 為 心 中 的 標準 而 活 。 不但 自己 要 達標 ， 別人 也 要 。 真是 苦 了 自己 也 為難 別人 ！ 」 為 別人 而 活 ， 讓 很多 人 活 到 後來 覺得 很 累 ， 失去 生命 的 熱忱 。 人生 只 有 一 個 標準 ： 試圖 透過 配合 外界 來 討好 別人 ， 避免 責難 ， 以便 覺得 自己 的 生命 是 有 價值 、 有 意義 的 ！ 然而 這 個 價值 是 別人 賦予 你 的 ， 是 別人 對 你 的 肯定 與 讚美 ； 即使 會 帶來 短暫 的 快樂 ， 但 最後 剩下 的 ， 只有 空虛 。 幸運 的 是 ， 這樣 的 年代 開始 走向 歷史 ！ 在 未來 的 人生 中 ， 我們 不只 是 為 別人 而 活 ， 更 要 為 自己 而 活 ； 對 自己 負責 才 是 首要 任務 。 如果 你 無法 對 自己 負責 ， 將 什麼 都 負不了 ， 更 不用 談 其他 方面 。 唯有 為 你 自己 負責 ， 才 能 真正 做到 為 家庭 、 公司 、 社會 負責 ！ 否則 那些 負責 都 是 心不甘情不願 ， 有 一 天 都 會 變成 夢幻泡影 ！ 你 相信 對方 能 自我 負責 嗎 ？ 「 你 容許 員工 自我 負責 嗎 ？ 你 能 讓 孩子 自我 負責 嗎 ？ 你 相信 『 自我 負責 』 這 四 個 字 嗎 ？ 」 通常 讓 對方 自我 負責 的 結果 是 ， 員工 沒 了 約束 頻頻 出包 、 孩子 整 晚 打電動 到 天亮 ， 結果 據說 都 很 糟糕 ！ 這時 你們 就 會 告訴 我 ： 「 是 啊 ！ 許 醫師 。 我 希望 他們 自我 負責 ， 但 結果 越來越 爛 ！ 」 你 只好 拿回 對方 自我 負責 的 權力 ， 讓 他 為 你 負責 ； 用 外界 的 標準 ， 懲罰 或 碎碎唸 的 方式 來 要求 ！ 在 人類 進化 的 某 個 階段 ， 人 是 因應 外在 的 需求 ， 而 對 外界 的 要求 負責 的 。 可是 當 人 進化 到 另 一 個 層次 時 ， 相信 大家 都 會 同意 ， 「 自我 負責 」 是 重要 的 進步 契機 ！ 當 一 個 人 能 自我 負責 時 ， 是 不 需要 緊盯 的 。 用 一 個 誇張 的 比喻 來 講 ： 過去 的 奴隸 身旁 ， 都 有 拿 著 鞭子 的 總管 ； 等 奴隸 一 犯錯 ， 鞭子 就 揮下去 ！ 套用到 現代 版本 ， 盯 著 才 做 ， 不 盯 不 做 ； 盯 著 時 做 得 很 好 ， 不 盯 就 亂 做 一 通 。 如果 現代 的 我們 是 這樣 的 自我 負責 心態 ， 那 和 古代 奴隸 階層 又 有 何 差別 呢 ！ 因此 我們 要 開始 培養 真正 的 「 自我 負責 」 。 是 真的 打從 內心 喜歡 這 個 人 ， 還是 在 心 裡 罵 得 要 死 ， 其實 我們 都 很 清楚 。 不要 再 用 表象 來 麻醉 自己 ， 到 最後 人 都 得 回來 面對 內心 真正 的 感覺 。 回來 問 自己 ， 職業 好 、 收入 高 、 住 豪宅 、 開 名車 ， 是 完美 和 價值 的 代表 嗎 ？ 如果 真的 是 這樣子 ， 人生 就 危險 了 ！ 縱使 有 一 天 你 全 都 得到 了 ， 失去 的 一定 更多 。 有 些 人 以 子女 帶來 的 價值 而 活 ， 要 孩子 成績 好 、 學歷 好 、 成就 高 來 榮耀 自己 。 當 孩子 還 年輕 ， 會 反抗 父母 強加 在 他 身 上 的 價值 ； 當 他 還 是 個 可以 為 愛情 不顧 一切 的 年紀 ， 他 會 嘗到 現實 的 苦 。 我們 不斷 把 大人 的 價值觀 加 在 孩子 身 上 ， 孩子 必須 符合 這 個 價值觀 時 ， 會 活 得 辛苦 又 痛苦 。 因此 造就 許多 叛逆 、 冷漠 、 麻木 的 青少年 ， 不 知道 自己 的 價值觀 是 什麼 。 將來 最 重要 的 ， 會 是 如何 決定 自己 的 價值觀 。 當 你 發現 價值觀 是 可以 選擇 的 ， 人生 就 有 不 一樣 的 方向 。 如果 過去 的 價值觀 、 所有 努力 的 方向 ， 都 沒有 讓 你 得到 快樂 和 健康 ， 將 是 思考 該 如何 建立 另 一 種 價值觀 的 時候 了 。 人 天生 就 是 有 價值 的 ！ 這 是 新 時代 和 賽斯 思想 中 很 重要 的 核心 信念 。 人 的 本質 是 來自 宇宙 的 恩寵 和 愛 。 不管 我們 在 這 世界 上 覺得 自己 表現 得 好 不 好 、 別人 的 評價 如何 ， 我們 從來 沒有 失去 這樣 的 恩寵 。 這 和 基督徒 形容 上帝 的 愛 ， 是 白白 得到 的 有些 類似 。 以前 我 覺得 天下 沒有 白吃 的 午餐 ， 什麼 叫 「 白白 得到 」 ？ 但 現在 我 相信 了 ， 無論 在 人世間 我們 表現 得 好 不 好 ， 宇宙 對 我們 的 愛 與 肯定 ， 是 白白 得到 的 ！ 這 跟 我們 所 強調 的 「 人 天生 就 是 有 價值 的 」 完全 一致 。 除了 在 我們 的 內心 全然 相信 人 天生 就 有 價值 外 ， 也 要 在 日常 生活