不 是 「 本質 自我 」 。 然而 你 不斷 地 強化 這樣 的 想法 。 想想 認同 一 具 永遠 不 完美 、 總是 衰老 、 經常 受苦 ， 且 最終 死亡 的 身體 時 的 感受 。 想想 認同 混亂 的 想法 會 像 什麼 — 有 些 想法 是 快樂 的 、 不 合理 的 、 可恨 的 、 語無倫次 的 以及 有 說服力 的 。 想 一 想 ， 當 認同 那些 有時 會 壓垮 你 、 有時 會 讓 你 逃避 的 情緒 ， 你 會 有 什麼 感覺 。 那 是 個 雲霄飛車 般 的 存在 ， 可以 讓 任何 人 發瘋 。 當 身體 處於 最佳 狀態 時 ， 當 心智 冷靜 三十 秒 時 ， 以及 當 你 感到 快樂 時 ， 一切 都 很 好 。 但 在 其他 九九‧八％ 的 時間 裡 ， 就 有點 瘋狂 了 。 難怪 你 會 感到 不 值得 和 難過 。 你 已經 遮掩 了 你 的 「 本質 自我 」 ， 並且 認同 了 一 個 被 創造出來 的 自我 及 身體 、 心智 和 情緒 — 所有 這些 都 在 不斷 變化 。 這 種 有限 的 認同 缺乏 強大 的 基礎 。 花 一 分鐘 想像 一下 ， 世界 上 最 令 人 讚嘆 、 最 具 新意 的 摩天大樓 之 一 ， 在 夜空 的 映襯 下 熠熠生輝 ， 聳立 於 城市 景觀 中 。 現在 想像 一下 ， 這 座 屢屢 獲獎 、 引人入勝 的 現代 高樓 是 建 在 沙地 上 ， 沒有 鋼筋 混凝土 和 鋼構 地基 。 當 建築物 缺乏 堅實 的 基礎 ， 倒塌 即將 發生 。 同樣 的 事情 也 會 發生 在 你 的 人生 中 。 在 這 種 與 你 的 「 本質 自我 」 分離 的 狀態 下 ， 你 可能 會 感到 內心 虛弱 ， 彷彿 一 遇到 任何 困難 或 批評 ， 你 可能 就 會 崩潰 。 人生 帶來 的 任何 阻力 都 會 把 你 摧毀 。 你 體驗到 一文不值 的 感覺 ， 並 活 在 對 你 自己 的 思想 、 感覺 、 外表 和 環境 的 抗拒 和 批判 中 。 然後 你 待在 那裡 ， 因為 你 已經 習慣於 一心一意 堅持 「 正常 」 的 任何 事物 ， 即使 當 正常 是 混亂 、 失衡 的 關係 或 缺乏 財務 安全感 。 你 執著 於 熟悉 的 事物 ， 即使 它 只 是 平庸 的 。 你 執著 是 因為 那 被 創造出來 的 自我 最 大 的 恐懼 就 是 未知 。 你 已經 習慣於 一心一意 堅持 「 正常 」 的 任何 事物 ， 即使 當 正常 是 混亂 、 失衡 的 關係 或 缺乏 財務 安全感 。 你 執著 於 熟悉 的 事物 ， 即使 它 只 是 平庸 的 。 你 執著 是 因為 那 被 創造出來 的 自我 最 大 的 恐懼 是 未知 。 人生 再 也 騙不了 你 了 。 儘管 它 會 持續 地 試圖 說服 你 ， 實現 你 最 大 的 渴望 有 數不盡 的 障礙 ， 但 你 現在 已經 覺醒 了 。 沒有 任何 人 能 勸阻 你 。 曾經 讓 你 陷入 黑暗 的 分心 事物 ， 正在 慢慢 地 失去 對 你 的 影響力 。 當 你 欣然 地 重新 連結到 你 的 「 本質 自我 」 — 你 的 靈魂 — 你 會 立即 得到 難以 想像 的 蛻變 力量 和 潛能 。 這 股 力量 不 費力氣 、 不 強迫 ， 也 不用 奮鬥 。 這 是 最 自然 的 體驗 ， 但 因為 我們 已經 習慣於 遠離 它 ， 所以 這 種 體驗 感覺 起來 完全 是 陌生 的 。 當 你 欣然 地 重新 連結到 你 的 「 本質 自我 」 — 你 的 靈魂 — 你 會 立即 得到 難以 想像 的 蛻變 力量 和 潛能 。 這 股 力量 不 費力氣 、 不 強迫 ， 也 不用 奮鬥 。 你 美麗 的 心智 、 完美 的 身體 、 表達 的 情緒 — 它們 使 你 與眾不同 。 它們 都 是 你 靈魂 的 載體 。 6 　 振動 的 蛻變 __UNDEF__ 你 有沒有 嘗試 過 一 種 「 正面 思考 」 的 方法 ， 來 讓 某 件 事 發生 在 你 的 生命 中 ， 最後 卻 只 發現 什麼 都 沒有 ？ 假設 你 非常 渴望 創造 財務 上 的 富裕 和 獨立 。 你 想像 自己 坐 在 成堆 的 現金 上 。 你 一 遍 又 一 遍 地 重複 說 ： 「 我 很 富有 。 」 你 把 寫有 此 咒語 的 黃色 便條紙 貼 在 浴室 鏡子 上 。 你 製作 了 一 個 願景板 ， 上面 寫 著 你 的 財務 獨立 將 提供 的 一切 ： 汽車 、 房子 、 標示 「 已 付清 」 的 帳單 ， 以及 一 張 沒有 財務 擔憂 、 快樂 的 你 的 照片 。 你 想像 自己 賺 了 一 大 筆 獎金 ， 你 甚至 可以 給 自己 開 一 張 百萬 美元 的 支票 、 把 它 裱框 起來 ， 然後 掛 在 你 的 辦公桌 上 。 但是 當 月底 到來 時 ， 你 仍然 拖欠 付款 。 現在 ， 你 凌晨 三點 從 沉睡 中 醒來 ， 充滿 焦慮 、 汗流浹背 且 呼吸 急促 ， 感覺 又 是 如何 ？ 你 有 多少 次 試圖 透過 單純 的 意志力 來 減緩 大量 令 人 擔憂 的 想法 ？ 你 的 神經 緊張 ， 你 的 胃 感到 不適 。 一 個 接 一 個 淒涼 的 場景 在 你 的 腦海 中 上演 。 你 的 腎上腺素 正在 飆升 。 但是 你 越 是 告訴 自己 不要 擔心 、 不要 擔心 、 不要 擔心 ， 你 就 變 得 越 焦慮 。 如果 你 曾 試圖 透過 控制 自己 的 心智 來 影響 改變 ， 結果 卻 只 感到 疲倦 和 挫敗 ， 那麼 你 並 不 孤單 。 僅僅 透過 心理 技巧 來 創造 改變 是 不可能 的 。 這 就 像 當 感染 已 深入 內部 時 ， 卻 只 治療 開放性 傷口 的 表面 一樣 。 只有 當 你 處理 抱持 這些 想法 和 信念 的 潛在 能量 ， 你 才 能 有效 地 創造 轉變 。 這 就 是 為什麼 我 說 能量 的 轉變 總是 伴隨 著 現實 的 變化 。 你 的 人生 是 你 整體 振動 頻率 的 精確 反映 。 要 體驗 真正 的 蛻變 ， 就 是 去 找到 一 種 在 這 個 世界 新 的 存在 與 產生 關聯 的 方式 ， 一 種 錨定 在 你 靈魂 中 的 方式 。 已故 且 神聖 的 偉恩 ． 戴爾 （ Wayne Dyer ） 曾經 說 過 ： 「 擠壓 橘子 時 ， 你 只 會 得到 橘子汁 。 出來 的 就 是 裡面 的 東西 。 」 這 意味 著 ， 如果 你 的 振動 系統 中 潛伏 著 較 稠密 的 能量 ， 如 痛苦 、 憤怒 或 沮喪 ， 那麼 你 的 外在 現實 中 就 會 出現 一些 情況 — 可能 是 批評 、 背叛 或 延遲 — 以便 把 這些 能量 帶到 表面 上 、 能 感受到 它們 ， 然後 加以 釋放 。 只有 當 你 內心 已經 有 了 生氣 和 悲傷 的 振動 ， 才 會 有 人 讓 你 生氣 或 悲傷 。 當 你 反對 某人 時 ， 你 正在 反對 的 是 你 內在 的 一 股 能量 。 當 你 的 「 按鈕 被 按下 」 時 ， 那 是 因為 按鈕 一 開始 就 在 那裡 。 你 在 人生 中 經歷 重複 的 負面 模式 ， 是 因為 你 尚未 處理 你 自己 未 解決 的 部分 。 你 又 面臨 另 一 個 死胡同 的 工作 、 另 一 個 專橫 的 雇主 。 你 離婚 又 再婚 ， 卻 只 發現 自己 處於 完全 相同 的 境地 。 你 賺到 了 錢 ， 卻 只 發現 它 似乎 從 你 的 指縫 中 溜走 — 又 一 次 。 振動 蛻變 是 一 個 強大 的 內在 過程 ， 它 處理 根深蒂固 的 、 未 解決 的 振動 — 稠密 的 情緒 內容 和 制約 — 並 透過 有意識 地 接受 無 意識 的 不 和諧 的 根本 原因 ， 將 它們 從 不 和諧 的 振動 轉變為 和諧 的 振動 。 然後 你 的 實相 開始 反映 這 種 變化 ， 而 真正 持久 的 個人 蛻變 就 會 發生 。 化解 你 的 悲傷 、 憤怒 、 痛苦 、 不 值得 ， 而 你 將 不再 需要 外在 情勢 從 你 內心 深處 激起 它們 、 並 告訴 你 它們 就 在 那裡 。 大多數 的 人 都 試圖 從 外在 彌補 他們 人生 中 的 不足 — 「 我 沒有 交往 的 對象 ， 所以 我 會 去 參加 一 個 關於 如何 找到 對象 的 工作坊 」 — 這 只 是 另 一 種 分心 的 方式 。 即便 他們 找到 了 新 的 對象 ， 他們 也 會 為了 要 長期 保有 這 段 關係 而 掙扎 。 當 人們 試圖 將 蛻變 作為 管理 外在 實相 的 一 種 方式 — 改變 或 修復 自己 和 環境 — 他們 就 忽略 了 一 個 關鍵 的 事實 。 你 不 需要 被 修復 。 如 你 所 是 ， 你 就 是 完美 的 。 你 只 需要 恢復 與 你 的 「 本質 自我 」 的 連結 ， 就 可以 憶起 你 的 神聖 藍圖 。 你 不 需要 被 修復 。 如 你 所 是 ， 你 就 是 完美 的 。 蛻變 必須 從 能量 的 角度 來 處理 。 振動 蛻變 將 你 的 焦點 轉向 內在 ， 支持 你