著 我們 對 自我 形象 的 感知 ， 而且 我們 根本 意識 不 到 它們 影響 了 我們 與 世界 互動 的 方式 。 因此 ， 將 內隱 拼圖 組合成 外顯 圖像 是 非常 重要 的 ， 這樣 我們 才 能 反思 它們 對 我們 生活 的 影響 。 這 正 是 海馬迴 的 功能 ， 它 整合 了 內隱 記憶 和 外顯 記憶 ， 讓 我們 主動 書寫 自己 的 生命 故事 。 蒂娜 跟 兒子 討論 他 對 游泳課 的 可怕 聯想 ， 正 是 在 幫助 他 的 海馬迴 發揮 功能 。 蒂娜 的 孩子 毫不 費勁 就 將 內隱 記憶 轉換為 外顯 記憶 ， 接著 他 就 可以 處理 自己 的 恐懼 ， 並 弄清楚 過去 的 痛苦 經驗 如何 影響 了 現在 的 自己 。 如果 我們 沒有 給 孩子 一 個 空間 ， 允許 他們 表達 自己 的 感受 和 回想 讓 他們 備感 壓力 的 事件 ， 內隱 記憶 就 依舊 是 分散 的 ， 孩子 便 無法 理解 自己 的 經歷 。 但是 ， 如果 我們 幫助 孩子 將 過去 整合進 現在 ， 他們 就 能夠 理解 自己 內在 的 心理 過程 ， 並 學會 控制 自己 的 思想 和 行為 。 你 越 是 促進 孩子 記憶 整合 能力 的 發展 ， 就 越 少 會 見到 孩子 因為 過去 的 問題 而 對 現在 的 事件 做出 非理性 的 反應 。 我們 並 不 是 說 ， 記憶 整合 是 教養 的 萬靈丹 ， 能夠 阻止 孩子 所有 的 情緒 爆發 和 非理性 反應 。 但 記憶 整合 是 處理 過去 經驗 的 強大 工具 ， 若 能夠 充分 了解 ， 下 次 你 的 孩子 再 莫名其妙 地 反抗 你 時 ， 你 就 知道 它 帶來 的 好處 了 。 但是 ， 當 你 五 歲 的 孩子 在 組裝 天行者 路克 的 陸地 巡洋艦 時 找 不 到 車燈 ， 失控 地 大叫 ﹁ 愚蠢 的 樂高 ﹂ 時 ， 並 不 表示 ︽ 星際 大戰 ︾ 導演 喬治． 盧卡斯 激起 了 他 的 某些 內隱 記憶 。 別 急 著 鑽牛角尖 ， 冷靜下來 ， 考量 一下 幾 種 最 基本 的 狀況 ： 你 的 小 絕地 武士 是 不是 只是 餓 了 、 生氣 了 、 覺得 孤單 ， 或者 累 了 ？ 如果 是 這樣 ， 這些 問題 很 容易 解決 。 給 他 一 個 蘋果 ， 聽 他 傾訴 ， 花 幾 分鐘 陪陪 他 ， 幫 他 找找 丟 了 的 零件 ， 或者 早點 哄 他 上床 睡覺 ︱ 他 休息 夠 了 就 沒 事 了 。 通常 孩子 已經 盡力 了 ， 他們 只是 需要 我們 在場 ， 滿足 他們 的 基本 需求 。 當 你 了解 了 大腦 ， 也 考量到 我們 提供 的 資訊 時 ， 別 忘 了 最 簡單 、 最 明顯 的 原因 ， 也 就 是 那些 你 已經 知道 的 小 事 。 常識 總 能 派上用場 。 如果 你 肯定 正在 發生 的 不 是 小 事 ， 那麼 最好 回顧 一下 可能 對 現在 造成 影響 的 過去 事件 。 有 可能 根本 找 不 到 跟 孩子 的 反應 有關 的 過去 具體 事件 ， 因此 ， 不要 刻意 製造 本來 就 __UNDEF__ Chapter 4123 不 存在 的 連結 。 但是 如果 你 感覺到 某 件 往事 可能 影響到 了 孩子 的 行為 ， 可以 採用 以下 的 實用 方法 ， 教 他 運用 能夠 幫助 他 整合 自己 內隱 記憶 和 外顯 記憶 的 工具 ， 讓 他 在 應對 當下 情境 的 過程 中 更 有 掌控感 。 爸 媽 可以 這樣 做 ： 促進 記憶 整合 最 有效 的 方法 之 一 ， 就 是 講 故事 。 在 第二 章 中 ， 我們 討論 了 講 故事 對於 整合 左腦 與 右腦 的 重要性 ， 而 它 也 是 整合 內隱 記憶 與 外顯 記憶 的 有力 工具 。 但是 ， 有 些 時候 ， 如果 孩子 正 受到 過去 某 個 痛苦 經驗 的 強烈 影響 ， 他 可能 還 沒有 準備好 去 回憶 整 個 經歷 。 在 這 種 情況 下 ， 你 可以 引導 他 打開 自己 內在 的 ﹁ D V D 播放器 ﹂ ， 教 他 運用 遙控器 在 腦海 中 重演 這 個 經歷 ， 還可以 快 轉 。 就 像 你 有 可能 在 看 電影 時 快 轉 恐怖 鏡頭 或 重播 最 喜愛 的 場景 ， 在 孩子 重訪 一 段 不 愉快 的 記憶 時 ， ﹁ 遙控器 在 我 手 上 ﹂ 的 練習 可以 為 他 帶來 一些 掌控感 。 通過 聆聽 與 關注 、 經歷 分享 ， 認清 孩子 的 情緒 狀態 ， 幫助 他們 把 左右腦 結合 起來 ， 用 左腦 的 邏輯 平衡 右腦 的 強烈 情感 。 一旦 學會 正確 處理 情緒 ， 孩子 就 能 變 得 更 快樂 。 馬斯 四 歲 的 女兒 凱蒂 非常 喜歡 上學 ， 每 次 送 她 上學 離開 時 ， 她 從來 沒 哭鬧 過 。 有 一 次 ， 她 在 學校 生病 了 ， 老師 打電話 給 托馬斯 ， 托馬斯 就 把 凱蒂 接走 了 。 第二 天 要 去 上學 的 時候 ， 凱蒂 開始 哭鬧 ， 但 之前 她 還 好好 的 呢 。 接下來 的 幾 天 ， 每 天 早晨 都 會 發生 同樣 的 狀況 ， 就算 托馬斯 在 哭鬧 與 反抗 中 好不容易 給 她 穿上 了 衣服 、 哄 她 去 上學 ， 到 了 學校 情況 還是 會 變 得 更 糟糕 。 在 學校 的 停車場 下車 之後 ， 凱蒂 就 會 越來越 ﹁ 反常 ﹂ 。 等到 進入 學校 大樓 時 ， 她 就 會 出現 一 種 ﹁ 非暴力 的 不 合作 行為 ﹂ 。 她 緊挨 著 爸爸 走 ， 不 知 怎的 ， 小小 的 身體 變 得 比 鋼琴 還 重 。 在 她 的 反抗 之下 ， 托馬斯 只好 拖 著 她 一步步 走向 教室 。 到 了 教室 ， 她 把 托馬斯 抓 得 更 緊 ， 最終 使出 經典 的 ﹁ 力量 集中式 ﹂ ︱ 把 所有 的 重量 都 壓 在 爸爸 腿 上 。 當 托馬斯 終於 逃出 凱蒂 的 ﹁ 魔掌 ﹂ ， 退出 教室 時 ， 他 聽到 女兒 歇斯底里 的 叫聲 ： ﹁ 你 走 了 我 會 死 ！ ﹂ 這 是 十分 常見 的 幼兒 分離 焦慮 。 學校 有時 是 個 非常 可怕 的 地方 ， 但是 托馬斯 很 納悶 ： ﹁ 凱蒂 生病 前 非常 喜歡 學校 ， 她 絕對 是 為 學校 而 生 的 。 她 熱愛 學校 裡 的 活動 ， 喜歡 和 同學 交朋友 、 愛 講 故事 ， 還 很 崇拜 她 的 老師 。 ﹂ 那麼 ， 究竟 發生 了 什麼 ？ 為什麼 一 場 病 就 製造出 凱蒂 如此 極端 、 不可理喻 的 恐懼 情緒 ？ 托馬斯 該 怎麼 回應 ？ 他 的 首要 任務 就 是 想 辦法 讓 凱蒂 心甘情願 回去 上學 ， 這 是 他 的 ﹁ 生存 ﹂ 目標 。 但是 他 也 希望 把 這 次 棘手 的 經驗 轉變成 一 次 機會 ， 不僅 要 解決 凱蒂 目前 Chapter 2037 的 問題 ， 還要 能 促進 女兒 長期 的 發展 ， 這 是 他 的 ﹁ 發展式 教育 ﹂ 。 稍後 我們 會 回到 托馬斯 面臨 的 問題 ， 看 他 怎樣 運用 大腦 基礎 知識 ， 讓 僅僅 滿足 最 低 要求 的 生存 時刻 ， 變成 幫助 孩子 獲得 無限 發展 能力 的 好 時機 。 他 很 了解 我們 接下來 要 說明 的 知識 ： 左右腦 運作 的 簡單 原理 。 你 可能 已經 知道 大腦 分成 左右 兩 個 部分 ， 這 兩 個 部分 不僅 在 解剖學 上 是 分離 的 ， 在 功能 上 也 非常 不同 。 有 人 甚至 認為 ， 左右腦 有 各自 獨特 的 ﹁ 個性 ﹂ ， 都 有 ﹁ 自己 的 想法 ﹂ 。 科學界 指出 ， 大腦 影響 我們 的 方式 有 ﹁ 左腦 模式 ﹂ 和 ﹁ 右腦 模式 ﹂ ︵ 見 圖 2-1 ︶ ， 但 為 了 方便 起見 ， 我們 將 用 通俗 的 說法 討論 左腦 和 右腦 。 左腦 熱愛 並 渴望 秩序 ， 是 邏輯 的 、 求 實 的 、 語言 的 和 線性 的 ， 而 右腦 是 全面 的 、 非語言 的 ， 它 發送 並 接收 信號 ， 讓 我們 能夠 溝通 。 這些 信號 包括 臉部 表情 、 眼神 接觸 、 語調 、 身體 姿勢 和 手勢 。 右腦 不 關心 細節 和 秩序 ， 只 關心 整體 的 場景 ︵ 即 一 次 經歷 的 含意 和 感受 ︶ ， 並 專門 處理 腦海 中 的 影像 ︵ image ︶ 、 情緒 和 個人 記憶 。 ﹁ 直覺 ﹂ 或者 ﹁ 發自 內心 的 感覺 ﹂ 就 源自 右腦 。 有 人 說 右腦 更加 直觀 和 感性 ， 在 接下來 的 篇章 中 ， 我們 將 利用 這些 詞彙 來 討論 右腦 的 功用 。 不過 ， 請 記住 ， 從 技術 層面 上 來 說 ， ﹁ 直覺 ﹂ 或者 更 你 能 證明 嗎 ？ 2-1 Chapter 2039 直接 地 受到 身體 和 大腦 底端 區域 的 影響 ， 這 部分 負責 接收 和 解讀 情感 資訊 。 簡單 地 說 ， 就 是 左腦 是 邏輯 的 、 語言 的 和 求 實 的 ， 而 右腦 是 情感 的 、 非語言 的 、 經驗化 的 和 自傳式 的 。 你 可以 這樣 想 ， 左腦 關心 法律 條文 。 隨著 孩子 慢慢 長大 ， 他們 會 變 得 非常 擅長 使用 左腦 來 思考 ： ﹁ 我 沒有 拉 她 ， 我 是 推 她 ！ ﹂ 而 右腦 關心