之 歌 時 ， 也 透過 動作 來 發展 個體 的 成長 。 三 、 創造性 的 藝術 治療 藝術 的 表達 是 一 種 將 心 中 的 隱性 內容 轉化為 表面 內容 的 過程 ； 創造性 的 治療 價值 在 心理學 上 已經 建立 ， 那 便是 藝術 治療 的 基礎 。 藝術 是 一 種 心靈 的 活動 ， 透過 即興 創作 而 完成 的 表達 藝術 是 一 種 自然 的 治療 ， 其中 「 動作 」 是 藝術 活動 的 根基 。 藝術 心理學家 麥尼夫 說 ： 「 身體 動作 不僅 存在 於 舞蹈 中 ， 例如 在 學校 的 音樂 教育 者 ， 使用 舞蹈 動作 統合 聲音 和 節奏 ； 或 如 藝術家 布洛克 （ Jackon Pollock ） 的 『 行動 繪畫 』 （ action painting ） ， 呈現 了 藝術 作品 由 內外 身體 肌肉 延展 在 動作 中 的 表現 。 詩人 歐爾遜 （ Charles Olson __UNDEF__ ） 在 詩作 中 強調 過程 和 呼吸 ， 其 長篇 舞蹈詩 《 A pollonius of Tyana 》 將 詩 與 身體 的 行動 結合 ， 因為 身體 的 參與 使 藝術 的 表現 更 完整 。 」 任何 人 都 能 藉由 藝術 的 不同 媒介 表現 自己 ， 其中 舞蹈 是 最 直接 的 。 身體 動作 直接 反映 人們 內心 的 狀態 ， 並 常 以 象徵 的 方式 顯露 。 例如 「 開 與 關 」 的 聯想 ， 有 人 想 的 是 花 的 綻放 ， 其他 人 想 的 可能 是 貝殼 或 門 的 開關 ， 每 人 的 聯想 不同 ， 跳舞 的 方式 也 不同 ； 同樣 跳 花朵 的 開放 ， 你 跳 的 開花 和 別人 的 跳法 ， 或許 和 真正 的 開花 都 不一 第三 章 舞蹈 治療 的 源起 樣 ， 但 表現出來 的 還 是 花 的 綻放 。 又 或是 表現 某 一 種 情緒 （ 如 憂愁 ） ， 每 個 人 的 表達 皆 不盡相同 ， 但 都 是 個體 對 真相 的 一 種 感覺 。 藝術 可以 讓 複雜 、 矛盾 的 情緒 同時 存在 ， 如 愛 與 恨 、 悲哀 與 歡樂 ， 甚至 讓 兩 種 更 複雜 的 情緒 共存 ， 使 矛盾 成為 一體 。 透過 肢體 的 運用 形式 ， 幫助 人們 突破 和 超越 情緒 的 限制 ， 因為 它 讓 每 個 人 經驗到 奇特 的 移動 ， 並 感受到 生命 的 存在 。 此外 ， 人類 情感 的 多樣性 並 不能 以 一 套 文明 系統 的 心理 分析 來 涵蓋 。 因此 ， 創造性 的 藝術 活動 ， 如 繪畫 、 音樂 、 舞蹈 、 雕刻 、 詩歌 等 ， 在 這些 表達 藝術 中 所 著重 的 創造 過程 ， 使 人 的 感情 更 能 表露 無礙 。 四 、 動作 關係 的 建立 使用 身體 建立 關係 是 舞蹈 治療 中 相當 特殊 的 部分 ， 治療師 以 開放 接納 的 身體 態度 與 案主 互動 ， 無形 中 案主 的 肢體 也 受到 影響 。 在 治療 過程 中 ， 治療師 以 動作 「 反映 」 （ reflection __UNDEF__ ） 和 「 反應 」 （ response ） 案主 的 動作 ， 並 透過 同理心 、 動作 的 支持 和 表現 所 觀察到 的 感覺 ， 與 個案 互動 ， 以 達到 改變 。 友善 、 溫暖 的 橋樑 友善 、 溫暖 的 橋樑 心理學家 、 學術 交流 基金會 執行長 吳靜吉 「 舞動 人生 」 這 部 電影 中 ， 劇 中 主角 比利 （ Billy Elliott __UNDEF__ ） 的 父親 不 讓 他 到 倫敦 學 舞 ， 他 以 即興 的 舞蹈 改變 了 父親 的 態度 。 此 舞 之所以 能夠 關鍵性 地 扭轉 父親 的 思考 典範 ， 不單 是 比利 的 舞蹈 才氣 說服 了 父親 ， 更 重要 的 是 ， 他 「 發 乎 情 、 表 乎 舞 」 的 力量 感動 了 父親 ， 比利 就是 用 舞蹈 動作 表達 了 他 的 決心 、 宣洩 了 他 的 反抗 、 療癒 了 他 的 挫折 、 淨化 了 他 的 情緒 。 改編 自 勞倫斯 （ D . H . Lawrence ） 小說 的 電影 「 戀愛 中 的 女人 」 ， 扮演 色情狂 的 女 主角 葛蘭達 （ Glenda Jackson ） 在 美麗 的 湖 邊 自發 舞動 起來 ， 以及 與 牛 共舞 的 意象 ， 一直 深 印 在 我 腦海 裡 ， 是 力 與 美 的 藝術 ， 卻 也 是 自助 的 治療 過程 。 以上 兩 位 主角 （ 演員 或 劇 中 角色 ） 都 不 是 專業 的 舞者 ， 但 他們 運用 舞蹈 動作 詮釋 劇 傾聽 身體 之 歌 中 人 內心 的 情感 世界 ， 不禁 讓 我 想起 自己 早年 的 成長 過程 ， 在 面對 憤怒 、 委屈 、 悲傷 、 寂寞 、 害羞 的 情緒 時 ， 我 通常 都 會 跑到 離家 約 二百 公尺 的 海 邊 「 與 浪 共舞 」 、 「 與 鳥 競飛 」 ， 就 這樣 ， 幾乎 所有 不 快 的 情緒 都 逐漸 消失 海 中 或 隨 風 而 去 ， 這樣 的 經驗 醞釀 了 我 對 舞蹈 的 興趣 ； 我 沒有 成為 專業 的 舞者 ， 也 沒有 從事 舞蹈 治療 工作 ， 但 在 我 的 課堂 或 工作坊 中 ， 經常 情不自禁 地 就 會 應用 舞蹈 動作 做為 教學 、 創意 、 團隊 建立 、 戲劇 發展 和 諮商 輔導 的 媒介 。 相信 我 ， 聲音 和 動作 是 非常 直接 有效 的 情緒 表達 、 人際 溝通 和 心理治療 工具 。 遺憾 的 是 ， 年齡 越 長 ， 知識 越 多 ， 越 講究 人際 儀式 ， 也 就 越 遠離 動作 的 表達 ， 也 越 限制 身體 的 溝通 。 身體 動作 是 刺激 、 是 反應 、 也 是 歷程 。 從事 治療 研究 與 實務 工作 的 人 在 達致 成熟 、 有所 成就 的 階段 時 ， 都 知道 這樣 的 概念 ， 卻 因為 他們 穩定 牢固 的 知識 架構 和 治療 模式 ， 而 失去 開創 另類 治療 的 機會 。 創意 常常 是 英雄 造 時勢 ， 或 時勢 造 英雄 ， 或 兩 者 的 交互 影響 下 產生 的 。 瑪莉安 ． 雀絲 （ Marain Chace __UNDEF__ ） 的 舞蹈 治療 和 卡爾 ． 羅傑斯 （ Carl Rogers ） 的 基本 會心 團體 之 濫殤 ， 是 兩 位 英雄 造 時勢 的 結果 ， 卻 也 是 因緣際會 的 時勢 造 英雄 。 時間 都 是 在 第二 次 世界 大戰 之後 ， 一 在 美國 東部 華盛頓 特區 ， 一 在 美國 中部 的 芝加哥 ， 兩 人 所 面臨 的 挑戰 卻 是 相同 友善 、 溫暖 的 橋樑 的 。 羅傑斯 在 輔導 一 群 退伍 軍人 時 ， 發現 自己 熟知 的 治療 典範 效果 不彰 ， 他 自己 覺得 無法 進入 這些 身經百戰 的 退伍 軍人 之 心理 世界 ， 於是 讓 他們 圍坐 ， 分享 內心 的 衝突 、 挫折 等 感受 ， 願意 耐心 傾聽 的 羅傑斯 等 著 他們 傾訴 ， 這些 在 眾人 面前 尤其 不 習慣 用 語言 表達 、 或 因 內在 的 情緒 糾纏 不 清理 還 亂 ， 而 不 知 如何 表達 的 榮民 ， 在 互相 觀望 又 坐立不安 的 情況 下 ， 磨蹭 了 很 久 之後 ， 終於 打開 內心 的 藩籬 ， 終於 可以 心領神會 ， 終於 有 機會 讓 羅傑斯 從事 接納 、 傾聽 、 澄清 等等 的 治療 技巧 。 就 這樣 一而再 、 再而三 地 從事 團體 治療 之後 ， 他 建構 了 基本 會心 團體 的 治療 理論 。 和 羅傑斯 一樣 ， 瑪莉安．雀絲 也 是 面對 類似 的 榮民 。 精神科 醫師 與 臨床 心理學家 從 個別 的 治療 中 ， 發現 傳統 的 心理 分析 事倍功半 ； 他們 更 發現 ， 這些 榮民 之所以 無法 適應 軍 中 或 退伍 後 的 生活 ， 是 因為 他們 在 面對 生死 所 帶來 的 精神 壓力 ， 遠 超過 他們 所 能 抗 壓 的 能力 ； 這些 治療 工作者 也 開始 嘗試 另類 的 治療 ， 不 是 心理學家 的 雀絲 的 即興 或 創造性 的 舞蹈 就 在 此時 開始 建立 了 口碑 。 位於 華府 的 聖 ．伊莉莎白 醫院 的 心理學家 聽到 這 個 消息 之後 ， 便 邀請 雀絲 到 醫院 來 帶領 患者 從事 舞蹈 活動 。 一九四二年 ， 雀絲 成為 第一 位 舞蹈 治療師 。 舞蹈 治療 經過 二十多 年 的 發展 ， 終於 在 一九六六年 ， 「 美國 舞蹈 治療 協會 」 成立 了 ， 而 將 舞蹈 治療 界定為 │ │ 「 一 種 運用 動作 的 心理 治療 ， 以 促進 個人 情緒 、 認知 傾聽 身體 之 歌 和 生理 的 整合 歷程 」 。 美國 舞蹈 治療 協會 也 同時 提出 六 種 合格 的 舞蹈 治療師 所 應 具備 的 條件 。 舞蹈 治療師 必須 ： 一 、 必須 整合 舞蹈 治療 的 技巧 和 知識 ， 以 「 動作 」 做為 介入 的 媒介 。 二 、 要 有 心理學 的 知識 和 助人 技巧 ， 並 建立 多元 的 價值觀 。 三 、 要 能 有 系統 地 整理出 動作 的 觀察 、 分析 、 判斷 和 評估 。 四 、 了解 個人 和 團體 的 心理 動力 歷程 。 五 、 針對 不同 的 病患 、 不同 的 病情 、 不同 的 需要 能 掌握 治療 的 目標 。 六 、 了解 個人 的 專業 角色 和 責任 。 第一 個 條件 是 綜合 心理 與 動作 而 成 的 舞蹈 治療 的 內容 和 策略 知識 ； 第二 和 第三