有 少 部分 的 空氣 經由 鼻腔 出來 。 如果 我們 把 鼻孔 塞住 ， 則 講話 的 聲音 會 聽起來 怪怪 的 ， 所以 鼻腔 共鳴 在 說話 的 音色 上 有 一定 的 重要性 。 但是 若 太多 的 氣流 由 鼻孔 出來 ， 發起 聲 來 就 會 讓 人 覺得 鼻音 過重 ， 聲音 也 不 好聽 。 學 聲樂 的 人 都 知道 ， 所謂 的 聲區 包括 胸 聲區 、 中聲 （ 口腔 ） 區 及 頭 聲區 。 其實 聲帶 下方 的 氣管 對 共鳴 的 作用 較 次要 ， 但 較 大 的 氣管 及 氣管 內 的 空氣 ， 可以 加強 胸 聲區 低沉 的 聲音 ； 帶 一點 鼻音 的 頭 聲區 的 共鳴 ， 也 可 使 聲音 變 得 柔美 及 溫暖 。 發音 的 極至 就 是 融合 各 個 共鳴 聲區 為 一體 ， 比方說 二％ 的 胸聲 共鳴 ， 七％ 的 口腔 共鳴 ， 一％ 的 鼻腔 共鳴 ， 同時 在 說話 進行 的 同時 改變 共鳴 的 比例 ， 如此 不知不覺 中 同時 用到 三 聲區 的 共鳴 並 使 之 合為 一體 。 有 了 胸聲 的 厚實 ， 中聲 （ 口腔 ） 的 寬廣 ， 與 頭聲 的 婉約 ， 就 能 成就 完美 的 聲音 。 另外 一 點 ， 常 有 人 摸 著 頭 ， 覺得 頭皮 在 振動 ， 就 以為 聲波 共鳴 到 了 這 個 位置 ， 這 其實 是 不 對 的 ， 那 不過 是 振動 的 傳導 罷了 。 當 我們 說話 或 唱歌 時 ， 若 能 把 振動 的 空氣 送到 鼻腔 的 較 高 的 位置 ， 聲波 就 自然 更 接近 頭部 ， 用 手 觸摸 頭部 的 位置 時 自然 感覺 就 更 明顯 了 。 此外 我們 提高 音調 時 ， 不 難 發現 喉頭 也 會 向 上 移動 ， 其 目的 是 為了 縮小 聲帶 以上 的 共鳴 空間 ， 較 小 的 空間 適合 高音 的 共鳴 。 有 了 完美 的 呼吸 、 發音 及 共鳴 ， 還要 注意 情感 的 融合 。 緊張 的 人 易 發 高音 甚至 尖叫 ， 聲帶 前端 易 受損 ； 表示 威嚴 時 ， 過度 用 低沉 的 發音 ， 聲帶 後端 易 受損 ； 人 懼怕 時 喜 用 聲音 壯膽 擴張 自己 的 領域 ； 有所 索求 時 ， 會 低聲下氣 ； 有所 誇耀 時 ， 趾高氣昂 … … 情感 在 聲音 裡 表露無遺 。 有 了 豐富 的 情感 語言 ， 記得 咬字 要 清晰 ， 否則 徒然 折損 了 表達 思想 情感 的 力量 。 最後 在 交談 時 別 忘 了 充實 你 談話 的 內涵 ， 即使 再 甜美 的 聲音 ， 缺少 內涵 的 語言 ， 也 是 了無 趣味 的 ， 聲音 、 情感 、 內涵 的 整體 提升 ， 才 可 造就出 完美 的 聲音 特質 。 味覺 、 嗅覺 ： 進食 的 感官 機能 人 之所以 喜好 各 種 食物 ， 並 從 其中 得到 享受 ， 主要 是 食物 色 、 香 、 味 的 引誘 。 「 色 」 是 靠 眼睛 的 辨認 ， 然而 ， 這 只不過 是 吃 之前 的 引誘 動作 ， 真正 讓 人 垂涎 欲 滴 的 畢竟 是 食物 的 香味 ， 入口 後 咀嚼 味道 的 快感 ， 以及 吃飽 的 滿足感 。 所以 一 個 人 若是 經由 灌食管 ， 直接 把 食物 送進 胃 裡 ， 是 得 不 到 任何 滿足 的 ， 味覺 、 嗅覺 才 是 食物 的 最 大 享受 。 味覺 主要 是 靠 舌頭 上 的 味蕾 來 感覺 ， 舌頭 的 不同 部位 ， 對於 不同 的 味覺 ， 有 不同 的 敏感度 ： 舌尖 及 舌 前面 對 甜味 較 敏感 ， 舌頭 兩 側 對 酸 及 鹹 較 敏感 ， 舌頭 後部 則 對 苦味 較 敏感 。 味覺 對 動物 具有 保護 作用 ， 對 人 也 一樣 。 許多 對 人 或 動物 有害 的 物質 ， 其 味道 都 是 苦 的 ， 或 說 不 適合 當 食物 的 。 人 或 動物 自然 不 願 去 攝食 有 苦味 的 物質 ， 或是 會 把 嘗起來 苦澀 的 東西 吐出來 ， 這樣 自然 就 不會 對 人體 構成 傷害 。 同時 當 人體 內 需要 某 種 物質 時 ， 味覺 嗜好 也 會 改變 。 比方說 兒童期 甜味 最 能 引起 愉悅 的 感覺 ， 中年 以後 ， 糖分 的 意義 可能 只 在 補充 熱量 ， 應付 每 天 需要 的 卡路里 ， 所以 對 甜食 的 偏好感 自然 下降 。 此外 若是 某人 吃 了 某 種 東西 導致 生病 或是 有 某些 不 愉快 的 經驗 ， 身體 會 產生 味覺 厭惡 ， 以後 再 碰到 相同 味道 的 東西 ， 都 會 覺得 不 舒服 。 味覺 、 嗅覺 和 情感 成分 有 一定 的 關聯性 ， 人 可能 在 吃到 或 聞到 某 一 類 的 味道 時 ， 產生 愉悅 欣快感 ， 或是 聞到 、 吃到 某 一 類 味道 ， 會 感覺到 厭惡 甚至 噁心 。 人類 的 感覺 是 直接 的 ， 我們 是 聞到 味道 而 產生 愉快 或 厭惡 的 感覺 之後 ， 才 想到 來 分辨 是 什麼 東西 產生 的 味道 ， 即使 這 類 的 味道 從未 聞 過 ， 也 分辨 不 出 是 什麼 東西 來 。 這 是 人類 感官 直覺 的 一 個 特色 。 感覺 本身 是 很 敏感 的 ， 有 些 物質 甚至 只要 每 ＣＣ 空氣 中 有 二百五十億分之一 毫克 的 量 即可 聞到 ， 因此 常 被 摻入 天然氣 、 煤氣 中 ， 以便 只要 有 些微 的 漏氣 便 可 察覺出來 。 但 感覺 也 有 另 一 特點 ， 就 是 很 容易 鈍化 ， 嗅覺 細胞 只要 一 秒鐘 就 鈍化 了 五％ 的 感覺 ； 當 我們 進入 強烈 味道 房間 內 一 分鐘 ， 大概 就 聞 不 出 什麼 味道 了 。 在 低等 動物 身 上 ， 嗅覺 甚至 是 挑起 性慾 的 主要 刺激物 ； 至於 人類 究竟 保有 多少 嗅覺 和 性 的 關聯性 則 不得而知 ， 但 可以 了解到 並非 全無 相關 。 香水 本身 的 設計 ， 是 靠 嗅覺 來 引起 人類 的 愉悅感 ， 而且 可 去除 身體 上 不適 的 味道 ， 使 人 易於 親近 ， 在 社交 場合 變成 一 種 禮貌 。 現在 更 有 許多 香水 ， 用 味道 暗示 內在 的 涵意 ， 但 這 種 設計 的 盲點 在於 感覺 和 嗅覺 本身 就 是 一 種 直覺 ， 而 女性 用 直覺 的 機會 遠 大於 男性 ， 因此 當 妳 在 使用 香水 意圖 如 廣告商 般 暗示 溫柔 、 甜美 、 妖豔 時 ， 其實 暗示 自己 的 成分 居多 。 第二 ， 病人 覺得 很 煩惱 的 就 是 眩暈 妨礙 了 日常 的 作息 及 工作 ， 隨時 隨地 都 可能 發生 的 眩暈 ， 降低 了 日常 的 生活 品質 。 其實 現在 藥物 發達 ， 除了 極 少數 病患 不能 由 藥物 控制 需要 手術 外 ， 大部分 的 病人 接受 藥物 治療 的 情況 都 很 好 ， 而且 一 段 時間 後 ， 就 可 慢慢 減少 藥量 ， 最後 甚至 可以 停 藥 ， 若 有 不 舒服 才 服用 即可 。 有時 像 良性 陣發性 頭位 眩暈 ， 也 不一定 要 服用 藥物 ， 多 做 一些 頭頸 的 運動 ， 大約 在 六 星期 內 可 自行 痊癒 ， 所以 其實 眩暈 並 不 是 可怕 的 疾病 。 □ 平衡 系統 提到 為什麼 會 產生 眩暈 ， 必須 先 說到 平衡 系統 。 人 的 平衡 系統 是 由 三 大 器官 組成 的 ： 一 是 內耳 ， 二 是 小腦 及 肢體 的 感覺 ， 三 是 眼睛 。 內耳 掌管 空間 和 運動 中 的 平衡 ， 小腦 掌管 肌肉 的 張力 ， 眼睛 可 見到 外界 的 情況 調整 平衡 的 誤差 。 例如 圖 三 ， 像 如此 重心 移動 的 運動 需要 複雜 的 平衡 系統 彼此 合作 才 能 完成 。 老年人 一般 視覺 退化 ， 內耳 機能 及 深部 知覺 （ 小腦 功能 ） 也 退化 。 自然 不易 從事 難度 較 高 的 運動 。 內耳 有 複雜 的 平衡 器官 ， 可 測知 重力 的 方向 、 人 移動 的 速度 和 角度 。 比方說 我們 坐 在 車 內 ， 如果 眼睛 閉起來 ， 當 車子 在 加速 、 轉彎 和 減速 煞車 時 ， 我們 都 能 感覺到 ， 這 就 是 內耳 的 功能 。 當然 眼睛 睜開 時 可 把握到 更 準確 的 訊息 。 小腦管 平衡 時 肌肉 的 收縮 或 放鬆 ， 若 肌肉 完全 失去 張力 ， 我們 一定 會 跌倒 ； 反之 肌肉 若 全部 在 收縮 狀態 ， 則 我們 又 變 得 動彈不得 。 如何 維持 肌肉 張力 的 協調性 ， 有賴 小腦 。 若 平衡 系統 的 三 大 器官 有 任何 的 問題 ， 都 可能 引起 眩暈 ， 例如 帶 了 不 適當 度數 的 近視 眼鏡 、 小腦 腫瘤 或是 中風 。 不過 因為 眼睛 的 問題 很 容易 察覺 ， 小腦 疾病 少見 （ 病人 往往 患有 高血壓 、 糖尿病 、 心臟病 或 肌肉 協調性 喪失 等 其他 神經學 症狀 ） ， 所以 引起 眩暈 的 原因 還是 以 內耳 的 問題 佔 大多數 。 一般人 一 有 頭暈 ， 就 覺得 頭腦 有 問題 ， 因而 感到 很 恐慌 ， 要求 醫師 要 做 腦波 斷層 掃瞄 ， 其實 這 是 錯誤 的 想法 ， 耳鼻喉科 的 治療 及 檢查 才 是 眩暈 患者 最 要 注意 的