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有 了 豐富 的 情感 語言 , 記得 咬字 要 清晰 , 否則 徒然 折損 了 表達 思想 情感 的 力量 。 最後 在 交談 時 別 忘 了 充實 你 談話 的 內涵 , 即使 再 甜美 的 聲音 , 缺少 內涵 的 語言 , 也 是 了無 趣味 的 , 聲音 、 情感 、 內涵 的 整體 提升 , 才 可 造就出 完美 的 聲音 特質 。 味覺 、 嗅覺 : 進食 的 感官 機能 人 之所以 喜好 各 種 食物 , 並 從 其中 得到 享受 , 主要 是 食物 色 、 香 、 味 的 引誘 。 「 色 」 是 靠 眼睛 的 辨認 , 然而 , 這 只不過 是 吃 之前 的 引誘 動作 , 真正 讓 人 垂涎 欲 滴 的 畢竟 是 食物 的 香味 , 入口 後 咀嚼 味道 的 快感 , 以及 吃飽 的 滿足感 。 所以 一 個 人 若是 經由 灌食管 , 直接 把 食物 送進 胃 裡 , 是 得 不 到 任何 滿足 的 , 味覺 、 嗅覺 才 是 食物 的 最 大 享受 。 味覺 主要 是 靠 舌頭 上 的 味蕾 來 感覺 , 舌頭 的 不同 部位 , 對於 不同 的 味覺 , 有 不同 的 敏感度 : 舌尖 及 舌 前面 對 甜味 較 敏感 , 舌頭 兩 側 對 酸 及 鹹 較 敏感 , 舌頭 後部 則 對 苦味 較 敏感 。 味覺 對 動物 具有 保護 作用 , 對 人 也 一樣 。 許多 對 人 或 動物 有害 的 物質 , 其 味道 都 是 苦 的 , 或 說 不 適合 當 食物 的 。 人 或 動物 自然 不 願 去 攝食 有 苦味 的 物質 , 或是 會 把 嘗起來 苦澀 的 東西 吐出來 , 這樣 自然 就 不會 對 人體 構成 傷害 。 同時 當 人體 內 需要 某 種 物質 時 , 味覺 嗜好 也 會 改變 。 比方說 兒童期 甜味 最 能 引起 愉悅 的 感覺 , 中年 以後 , 糖分 的 意義 可能 只 在 補充 熱量 , 應付 每 天 需要 的 卡路里 , 所以 對 甜食 的 偏好感 自然 下降 。 此外 若是 某人 吃 了 某 種 東西 導致 生病 或是 有 某些 不 愉快 的 經驗 , 身體 會 產生 味覺 厭惡 , 以後 再 碰到 相同 味道 的 東西 , 都 會 覺得 不 舒服 。 味覺 、 嗅覺 和 情感 成分 有 一定 的 關聯性 , 人 可能 在 吃到 或 聞到 某 一 類 的 味道 時 , 產生 愉悅 欣快感 , 或是 聞到 、 吃到 某 一 類 味道 , 會 感覺到 厭惡 甚至 噁心 。 人類 的 感覺 是 直接 的 , 我們 是 聞到 味道 而 產生 愉快 或 厭惡 的 感覺 之後 , 才 想到 來 分辨 是 什麼 東西 產生 的 味道 , 即使 這 類 的 味道 從未 聞 過 , 也 分辨 不 出 是 什麼 東西 來 。 這 是 人類 感官 直覺 的 一 個 特色 。 感覺 本身 是 很 敏感 的 , 有 些 物質 甚至 只要 每 CC 空氣 中 有 二百五十億分之一 毫克 的 量 即可 聞到 , 因此 常 被 摻入 天然氣 、 煤氣 中 , 以便 只要 有 些微 的 漏氣 便 可 察覺出來 。 但 感覺 也 有 另 一 特點 , 就 是 很 容易 鈍化 , 嗅覺 細胞 只要 一 秒鐘 就 鈍化 了 五% 的 感覺 ; 當 我們 進入 強烈 味道 房間 內 一 分鐘 , 大概 就 聞 不 出 什麼 味道 了 。 在 低等 動物 身 上 , 嗅覺 甚至 是 挑起 性慾 的 主要 刺激物 ; 至於 人類 究竟 保有 多少 嗅覺 和 性 的 關聯性 則 不得而知 , 但 可以 了解到 並非 全無 相關 。 香水 本身 的 設計 , 是 靠 嗅覺 來 引起 人類 的 愉悅感 , 而且 可 去除 身體 上 不適 的 味道 , 使 人 易於 親近 , 在 社交 場合 變成 一 種 禮貌 。 現在 更 有 許多 香水 , 用 味道 暗示 內在 的 涵意 , 但 這 種 設計 的 盲點 在於 感覺 和 嗅覺 本身 就 是 一 種 直覺 , 而 女性 用 直覺 的 機會 遠 大於 男性 , 因此 當 妳 在 使用 香水 意圖 如 廣告商 般 暗示 溫柔 、 甜美 、 妖豔 時 , 其實 暗示 自己 的 成分 居多 。 第二 , 病人 覺得 很 煩惱 的 就 是 眩暈 妨礙 了 日常 的 作息 及 工作 , 隨時 隨地 都 可能 發生 的 眩暈 , 降低 了 日常 的 生活 品質 。 其實 現在 藥物 發達 , 除了 極 少數 病患 不能 由 藥物 控制 需要 手術 外 , 大部分 的 病人 接受 藥物 治療 的 情況 都 很 好 , 而且 一 段 時間 後 , 就 可 慢慢 減少 藥量 , 最後 甚至 可以 停 藥 , 若 有 不 舒服 才 服用 即可 。 有時 像 良性 陣發性 頭位 眩暈 , 也 不一定 要 服用 藥物 , 多 做 一些 頭頸 的 運動 , 大約 在 六 星期 內 可 自行 痊癒 , 所以 其實 眩暈 並 不 是 可怕 的 疾病 。 □ 平衡 系統 提到 為什麼 會 產生 眩暈 , 必須 先 說到 平衡 系統 。 人 的 平衡 系統 是 由 三 大 器官 組成 的 : 一 是 內耳 , 二 是 小腦 及 肢體 的 感覺 , 三 是 眼睛 。 內耳 掌管 空間 和 運動 中 的 平衡 , 小腦 掌管 肌肉 的 張力 , 眼睛 可 見到 外界 的 情況 調整 平衡 的 誤差 。 例如 圖 三 , 像 如此 重心 移動 的 運動 需要 複雜 的 平衡 系統 彼此 合作 才 能 完成 。 老年人 一般 視覺 退化 , 內耳 機能 及 深部 知覺 ( 小腦 功能 ) 也 退化 。 自然 不易 從事 難度 較 高 的 運動 。 內耳 有 複雜 的 平衡 器官 , 可 測知 重力 的 方向 、 人 移動 的 速度 和 角度 。 比方說 我們 坐 在 車 內 , 如果 眼睛 閉起來 , 當 車子 在 加速 、 轉彎 和 減速 煞車 時 , 我們 都 能 感覺到 , 這 就 是 內耳 的 功能 。 當然 眼睛 睜開 時 可 把握到 更 準確 的 訊息 。 小腦管 平衡 時 肌肉 的 收縮 或 放鬆 , 若 肌肉 完全 失去 張力 , 我們 一定 會 跌倒 ; 反之 肌肉 若 全部 在 收縮 狀態 , 則 我們 又 變 得 動彈不得 。 如何 維持 肌肉 張力 的 協調性 , 有賴 小腦 。 若 平衡 系統 的 三 大 器官 有 任何 的 問題 , 都 可能 引起 眩暈 , 例如 帶 了 不 適當 度數 的 近視 眼鏡 、 小腦 腫瘤 或是 中風 。 不過 因為 眼睛 的 問題 很 容易 察覺 , 小腦 疾病 少見 ( 病人 往往 患有 高血壓 、 糖尿病 、 心臟病 或 肌肉 協調性 喪失 等 其他 神經學 症狀 ) , 所以 引起 眩暈 的 原因 還是 以 內耳 的 問題 佔 大多數 。 一般人 一 有 頭暈 , 就 覺得 頭腦 有 問題 , 因而 感到 很 恐慌 , 要求 醫師 要 做 腦波 斷層 掃瞄 , 其實 這 是 錯誤 的 想法 , 耳鼻喉科 的 治療 及 檢查 才 是 眩暈 患者 最 要 注意 的 。 典型 的 眩暈 發作 時 , 會 有 天旋地轉 、 噁心 、 嘔吐 、 手腳 冰冷 、 臉色 蒼白 的 症狀 , 病人 往往 站 不 穩 , 必須 躺 著 不 動 才 舒服 。 眩暈 發作 的 時間 有 長 有 短 , 短 則 幾 秒鐘 , 如 良性 頭位性 眩暈 ; 長 則 數 小時 , 如 梅尼爾氏症 ; 有時 可 從 數 小時 到 幾 天 、 幾 星期 , 如 前庭 神經炎 ; 另外 常見 的 還 有 易 伴隨 感冒 而 生 的 前庭 迷路炎 ( 前庭 迷路 指 的 是 內耳 的 平衡 構造 ) ; 伴隨 高血壓 、 高血脂 或 心臟病 的 基底 動脈 循環 不良 ; 當然 還 有 受傷 引起 內耳 損壞 ; 而 藥物 、 細菌 、 心理 因素 等 也 都 可能 影響 內耳 造成 眩暈 。 眩暈 發作 時 病人 一定 是 清醒 的 , 就是說 病人 雖然 很 難過 , 眼睛 不 敢 張開 ( 因為 眼睛 一 張開 , 眼睛 在 眩暈 時 不自主 的 跳動 , 會 讓 病人 覺得 不 舒服 ) , 但 病人 一定 是 有 知覺 的 , 知道 自己 為 何 人 , 身處 何處 。 失去 知覺 的 昏倒 可以 說 不 是 由 內耳 問題 所 引起 的 。 有 些 人 也 常 埋怨 頭暈 , 不過 這 類 病人 只是 覺得 頭重腳輕 , 沒有 嘔吐 及 天旋地轉 的 症狀 , 這 類 單純 頭 重重 暈暈 的 病人 , 以 心理 因素 或 全身性 問題 、 營養 問題 ( 如 甲狀腺 問題 ) 、 血液 方面 的 問題 為 多 。 老年人 因為 平衡 機能 的 退化 所 引起 的 頭暈 佔 了 很 大 的 比例 , 這 種 單純 由 退化 所 引起 的 頭暈 , 由 輕微 的 頭重腳輕 到 天旋地轉 的 情形 , 皆 有 可能 。 這 種 只是 由 退化 所 引起 的 問題 , 醫生 在 下 診斷 之前 仍 必須 要 考慮 排除 其他 的 疾病 。 老年人 的 平衡 機能 退化 , 我們 可以 舉 一些 例子 來 說明 , 例如 年輕人 可以 輕易 地 走過 獨木橋 , 老年人 一定 辦 不 到 。 老人 除了 內耳 平衡 退化 以外 , 肌肉 也 萎縮 , 視力 也 退化 , 這些 都 影響 了 老人 的 平衡感 , 這 也 就 是 為什麼 老人 常 需要 靠 枴杖 來 增加 走路 的 穩定度 。 我們 二 個 耳朵 內 的 平衡 器官 就 像 船 的
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