創業 的 媽咪 和 下班 後 及 假日 都 在 教 羽球 的 爸比 來 說 ， 陪伴 孩子 的 時間 彌足珍貴 ， 我們 陪 三 歲 大 的 女兒 看書 、 畫畫 、 看 電視 之外 ， 最 常 做 的 還是 到 公園 或 操場 追趕 跑跳碰 ！ 而 還 沒 能 跟上 姊姊 進度 的 一 歲 阿弟 ， 則 努力 的 跟 在 姊姊 後面 爬上爬下 ， 扭來滾去 ， 要不然 就 被 爸 比 媽咪 當 玩具 般 的 耍寶 ， 幾乎 沒有 限制 的 活動 方式 ， 常 引起 旁人 的 側目 ， 熱心 一點 的 ， 甚至 會 前來 關心 ， 要 我們 別 玩 那麼 危險 的 遊戲 ， 或 孩子 這樣 會 摔斷 門牙 之類 的 ， 好朋友 們 聚會 時 ， 也 常 聽 朋友 問 ： 你 怎麼 敢 讓 孩子 這樣 玩 ， 心臟 很 強 耶 ， 之類 的 話 。 的確 ， 孩子 們 跑來跳去 ， 爬上 滾下 的 ， 常常 摔 得 個 大 包 ， 令 我 不得不 思考 ， 我 是 不 是 真 得 太 大膽 了 ？ 但是 當 我 看 了 《 Smart Start 聰明 寶寶 從 五感 律動 開始 》 時 ， 禁不住 暗自 竊笑 ， 原來 我們 和 孩子 的 活動 遊戲 ， 可是 會 讓 寶寶 們 變 聰明 的 呢 ！ 當然 ， 書 的 內容 還 有 好多 我 不 曾 想 過 或 試 過 的 遊戲 ， 一邊 翻 ， 一邊 把 好玩 又 可行 的 遊戲 部分 折頁 註記 ， 讀 後 發現 ， 簡直 有 折 和 沒折 一樣 ， 因為 我 幾乎 把 每 一 頁 都 給 折 了 起來 。 也許 是 因為 我們 都 是 運動員 出身 ， 熱愛 運動 ， 和 孩子 們 的 互動 也 多半 和 運動 有關 ， 我們 發揮 創意 的 親子 運動 ， 不但 孩子 玩 得 開心 ， 我們 也 常 玩 得 樂不可支 ， 更 重要 的 是 我們 和 孩子 的 信任感 與 親密度 在 運動 中 不斷 的 建立 ， 這 也 是 親子 關係 中 我們 最 在意 的 一 件 事 。 至於 運動 會不會 讓 寶寶 變 得 更 聰明 ， 身為 運動員 的 爸 媽 ， 絕對 是 持 正面 的 態度 ， 只 是 ， 我 不 知道 的 是 ， 原來 從小 baby 開始 到 學齡 前 這 段 時間 的 運動會 對 孩子 產生 如此 巨大 的 影響 ， 不 只 是 肢體 動作 的 協調 與 靈活 、 還 能 刺激 五感 ， 增強 孩子 的 認知 能力 ， 進而 促進 孩子 的 智力 發展 ， 這麼多 的 好處 ， 不 需要 很 大 的 花費 ， 只 需要 適時 的 陪伴 和 膽大心細 的 遊戲 態度 。 孩子 的 成長 只 有 一 次 ， 我們 陪伴 孩子 成長 的 機會 也 只 有 一 次 ， 怎麼 能 不 好好 把握 呢 ？ 一 條 彩帶 、 一 個 沙包 、 一 段 共舞 、 一 指 輕撫 ， 每 個 爸 媽 只要 願意 ， 都 能 輕鬆 辦到 。 《 Smart Start 聰明 寶寶 從 五感 律動 開始 》 讓 我 能 更 有 系統 更 有 創意 的 和 孩子 互動 ， 也 讓 我 進一步 了 解 如何 幫助 寶寶 更 快樂 ， 更 順利 的 成長 。 敞開心 ， 放開 手 ， 和 孩子 一起 盡情 的 運動 吧 ！ 推薦 者 簡介 __UNDEF__ 陳怡安 　　 從小 學習 跆拳道 ， 是 奧運 金牌 選手 ， 喜歡 游泳 、 羽球 ， 把 單車 當成 日常 代步 工具 。 除了 運動 ， 也 樂於 學習 ， 大學 唸 的 是 企業 管理 ， 研究所 專攻 運動 科學 ， 嘗試 過 許多 工作 ， 行銷 企劃 、 體育 記者 、 主播 、 主持人 ， 因為 熱愛 手工 香皂 ， 目前 自行 創業 ， 開設 「 Ann Chen 陳怡安 手工 香皂 」 形象店 。 部落 格 ：http://www.wretch.cc/blog/Ann ChenSoap __UNDEF__ 英文版 序 __UNDEF__ 澳洲 Gymba ROO 中心 的 創辦人 瑪格麗特‧薩塞 （ Margaret Sassé ） 是 一 位 用 運動 啟發 孩子 與 父母 的 人生 ， 並 使 其 充滿 樂趣 的 國際級 權威 專家 ， 去年 我 參觀 了 Gymba ROO 的 嬰幼兒 課程 ， 那 是 一 次 相當 愉快 的 經驗 ， 所有 孩子 都 專注 認真 、 興高采烈 地 以 創新 的 方式 從事 各 種 活動 ── 同時 學習 重要 的 預備 讀寫 能力 及 語言 技能 。 最 有意思 的 是 ， 在 旁 陪伴 的 家長 大多 是 父親 ， 通常 父親 都 不 善於 跟 自己 的 小寶寶 互動 ， 另一方面 ， 不斷 有 研究 證實 ， 父親 積極 參與 孩子 的 成長 ， 有助於 孩子 日後 擁有 良好 的 學業 表現 。 現在 的 孩子 絕對 缺乏 足夠 的 活動 ， 肥胖 已經 是 普遍 的 後遺症 ， 它 對 健康 和 學習 會 造成 極 大 的 危害 ， 而 運動 、 遊戲 和 主動 探索 都 是 兒童 發展 過程 中 不可或缺 的 部分 ， 因此 ， 親愛 的 家長 ， 盡情 地 享受 這 本 書 帶來 的 樂趣 吧 ， 無論 你 的 孩子 正 值 襁褓期 或 處於 學 前 階段 ， 你 都 會 愛上 那些 能 增進 親子 互動 的 實用 建議 ， 你 跟 孩子 不但 會 獲益 良多 ， 也 會 在 快樂 與 歡笑 中 攜手 成長 。 法蘭西絲‧佩吉‧格拉斯寇 （ Frances Page Glascoe ） __UNDEF__ 美國 范德堡 大學兒科 教授 ， 2000年 Dale Richmond Award 得主 __UNDEF__ 名詞 解釋 __UNDEF__ ◆ 概念 發展 （ concept development ） __UNDEF__ 在 教育 領域 裡 ， 「 概念 」 一 詞 指 的 是 上 、 下 、 前 、 後 、 寬 、 窄 這些 用語 ， 總共 有 七十八 項 跟 身體 、 動作 、 力量 、 速度 、 方向 及 空間 知覺 相關 的 概念 。 ◆ 異側 手腳 交替 動作 （ cross-pattern movement ） __UNDEF__ 左腳 搭配 右手 、 右腳 搭配 左手 接續 前進 的 標準 走路 動作 ， 它 也 是 跑步 、 拋擲 和 其他 類似 活動 的 標準 動作 。 ◆ 方向感 （ directionality ） __UNDEF__ 常 跟 側化 一 詞 產生 混淆 ， 它 指 的 是 對 身體 以外 空間 的 判斷 及 感受 。 ◆ 精細 動作 （ fine motor skills ） __UNDEF__ 又 稱為 小 肌肉 動作 ， 這些 通常 必須 仰賴 粗 動作 的 技巧 ， 指 的 是 操作 鉛筆 、 樂器 等 用具 時 所 運用到 的 小 肌肉 動作 ， 例如 眼球 必須 靠 周圍 的 小 肌肉 來 牽動 。 ◆ 粗 動作 （ gross motor skills ） __UNDEF__ 又 稱為 大 肌肉 動作 ， 指 的 是 像 跳躍 、 走路 、 攀爬 等 動作 。 ◆ 抑制 （ inhibition ） __UNDEF__ 意指 對 原始 反射 的 克服 ， __UNDEF__ 但 並非 去除 。 意外 損傷 或 疾病 可能 會 導致 大腦 重新 恢復 這些 反射 ， 以 協助 生存 ； 原始 反射 的 殘留 會 造成 兒童 發展 和 學習 上 的 障礙 。 ◆ 側化 （ laterality ） __UNDEF__ 在 兒童 發展 理論 上 ， 它 指 的 是 個別 或 同時 運用 身體 兩 側 進行 任務 的 能力 ， 例如 正確 使用 剪刀 時 ， 一 隻 手 拿 著 剪刀剪 ， 另 一 隻 手 握住 被 剪物 。 側化 是 發展 空間 概念 的 動作 基礎 ， 雙側化 （ bilaterality ） 則 是 運用 身體 兩 側 做 同 一 件 事 的 能力 ， 例如 嬰兒 跨坐 在 滑板車 上 ， 雙腳 同時 推動 身體 前進 。 ◆ 原始 反射 （ primitive reflexes ） __UNDEF__ 嬰兒 在 胎 中 和 出生 後 所 出現 的 無 意識 動作 ， 它 會 在 大腦 尚未 建立好 神經 連結 之前 引發 吸吮 等 生存 技能 ， 並且 為 日後 的 自主 動作 提供 初步 訓練 。 原始 反射 隨後 會 被 自主 動作 取代 ， 但 前提 是 有 適當 的 環境 因素 給予 充分 的 刺激 。 ◆ 姿勢 反射 （ postural reflexes ） __UNDEF__ 繼 原始 反射 之後 出現 ， 且 終生 不會 消失 的 反射 動作 ， 例如 我們 身體 倒立 過來 時 ， 雙臂 會 騰空 張開 的 「 降落傘 反射 」 （ parachute reflex ） ， 以及 身體 一 側 會 自動 補償 另 一 側 的 平衡 ， 以 預防 跌倒 的 「 平衡 反射 」 （ balance reflex ） 。 ◆ 感覺 統合 （ sensory integration ） __UNDEF__ 大腦 將 來自 眼 、 耳 、 鼻 、 舌 、 皮膚 、 肌肉 與 關節 的 訊息 整合 運用 ， 為 日後 的 發展 建立 基礎 的 一 種 過程 。 ◆ 感覺 動作 知覺 活動 （ sensory motor perceptual activities ） __UNDEF__ 結合 視覺 、 聽覺 、 觸覺 、 味覺 及 動覺 這些 感官 刺激 以 建立 知覺 的 活動 。 ◆ 序列 通道 （ sequential pathways ） __UNDEF__ 序列 是 一 個 接 一 個 之 意 ， 也就是說 一連串 的 協調 動作 、 聽覺 需求 或 背誦 學習 ， 會 對 特定 的 大腦 「 通道 」 或 神經束 產生 刺激 。 ◆ 時間 覺知 （ temporal awareness ） __UNDEF__ 個人 對 動作 或 節奏 的 速度 、 時間 和 順序 的 判斷 及 感受 。 ◆ 前庭 刺激 （ vestibular stimulation ） __UNDEF__ 透過 內耳 液體 的 波動 ， 對 前庭 表面 數千 個 毛細胞 產生 刺激 。 這些 細胞 會 告訴 我們 身體 在 空間 裡 的 位置 ， 也 在 感覺 統合 上 扮演 重要 角色 。 ◆ 視覺 想像 （ visualization ） __UNDEF__ 大腦 「 用心取相 」 的 能力 ， 其 目的 是 幫助 記憶 某 個 動作 、 一連串 聲音 或者 東西 的 外觀 和 感覺 ， 也 包括 文字 的 形狀 。 ◆ 視覺 追蹤 （ visual tracking ） __UNDEF__ 單眼 或 雙眼 的