彼此 呼喚 ， 總之 就是 那 種 完全 貼切 密合 的 感覺 。 擁有 一 個 手感 絕佳 的 工具 會 讓 人 很 放心 ， 有種 靠山 強大 的 安全感 。 這 讓 我 想起 之前 煮好 飯 卻 因為 太 燙 沒辦法 把 米飯 從 鍋子 取出來 的 日子 。 現在 有 了 飯勺 就 覺得 很 富足 ， 我 認為 知道 什麼 叫做 「 匱乏 也 會 讓 你 的 感覺 更加 豐富 」 。 第50 天 __UNDEF__ __UNDEF__ 一 本 畫冊 《 Pastel 》 __UNDEF__ 值得 紀念 的 第五十 天 ， 一直 在 思考 拿 些 什麼 特別 的 東西 比較 好 呢 ？ 左思右想 之後 選 了 這 本 畫冊 《 Pastel 》 （ 左右社 ） 。 我 並 不 是 會 收集 很多 畫冊 的 那 種 人 ， 但 在 初次 看到 坂口恭平 的 粉彩 作品 時 就 有 種 寬心 去 旅行 ， 在 異地 好好 放 個 大假 的 輕鬆感 ， 所以 我 覺得 自己 滿 需要 這 本 畫冊 的 。 不管 怎麼說 ， 光線 在 畫 中 的 存在感 真是 讓 人 瞠目結舌 ， 與其 說 是 拿到 一 本 畫冊 ， 倒不如 說 是 浸潤 在 光線 之中 。 到 今天 為止 已經 過完 一百 天 的 一半 。 追求 內心 平靜 變成 生活 最 重要 的 目標 ， 所以 就 用 這 本 畫冊 來 當做 這 五十 天 的 總結 。 我 從來 沒有 用 過 這 種 生活 方式 平靜 自己 的 心情 ， 沒想到 效果 出奇 地 好 。 第51 天 __UNDEF__ __UNDEF__ 橄欖油 __UNDEF__ 一直 在 研究 只 用 油 和 鹽 就 可以 做 的 料理 ， 這 種 挑戰 很 類似 簡單 生活 ， 而 追加 橄欖油 似乎 能夠 擴大 這 個 實驗 的 多樣性 ， 所以 就 取出來 了 。 朋友 給 的 食譜 看起來 不錯 ， 讓 我 迫不及待 想要 試試 。 自製 番茄醬 ， 超 好吃 ！ 我 用 它 來 拌 義大利麵 。 剛 做好 就 忍不住 大啖 了 起來 ， 等到 回神 時 已經 沒 了 ， 所以 沒有 義大利麵 的 照片 。 很 久 沒用 的 橄欖油 看起來 非常 誘人 ， 芳醇 的 香味 和 油脂 讓 食材 包覆 一 層 油亮 的 光澤 。 我 終於 了解 廚房 有 一 罐 好 油 真的 可以 滋潤 心情 。 第52 天 __UNDEF__ 牙膏 __UNDEF__ 自從 第二 天 拿到 牙刷 後 一直 都 沒有 使用 牙膏 ， 也 就 不能 像 以前 那樣 總 覺得 牙膏 裡 的 薄荷 可以 讓 口氣 清新 ， 所以 自然而然 會 比較 認真 刷牙 。 可是 我 突然 想到 ， 這樣一來 會不會 讓 牙齒 在 不知不覺 中 容易 變黃 啊 ？ 想到 這裡 突然 有點 擔心 起來 。 欸 ， 這樣 不 就 慘 了 嗎 ？ 突然間 五十 天份 的 焦慮 全部 湧上來 ！ 好 久 沒有 使用 的 牙膏 讓 我 特別 有感 ， 就 像是 德國 的 偉特 焦糖 夾心 鮮 奶油 糖 廣告 ： 「 可以 收到 這 種 糖果 禮物 ， 讓 我 覺得 自己 很 特別 ， 現在 當 了 祖父 ， 當然 也 要 把 這 份 心意 傳達給 我 的 孫子 ， 送 他 偉特 焦糖 夾心 鮮 奶油 糖 。 為什麼 呢 ？ 因為 他 對 我 來說 是 特別 的 存在 。 」 （ 譯注 ： 以上 是 日本 偉特 奶油糖 的 廣告 台詞 ） 能 用 牙膏 刷牙 真是 太 美妙 了 ， 如果 不 是 很 愛 自己 的話 ， 對 這 件 事 不會 有 太多 的 想法 。 我 是 喜歡 自己 的 ， 即使 以前 從 沒 特別 想 過 ， 但 使用 牙膏 刷牙 這 件 事 已經 表達 了 這 種 心情 。 要 好好 照顧 自己 的 身體 。 今天 做 的 簡單 調味 菜單 是 有賀薰 《 SOUP LESSON 》 中 的 「 鹽巴 及 檸檬 調味 的 綠 蘆筍 湯 」 。 ※ __UNDEF__ 焦糖 夾心 鮮 奶油 糖 的 廣告 ， 印象 中 是 森永 糖果 推出 的 。 第53 天 __UNDEF__ __UNDEF__ 緊身 牛仔褲 __UNDEF__ 今天 終於 興致勃勃 地 想要 增加 衣服 ， 現在 除了 連身 洋裝 和 睡衣 之外 ， 沒 別的 衣服 可 穿 。 因為 每 天 都 要 去 公園 ， 所以 選 了 穿脫 方便 的 牛仔褲 。 現在 很 流行 穿 寬鬆 褲子 ， 但 我 這 個 人 就是 到 死 都 要 穿 緊身 牛仔褲 。 它 的 機動性 比較 強 ， 我 常 在 公園 的 斜坡 跑來跑去 、 攀 著 樹枝 或是 在 吊橋 上 晃來晃去 。 緊身 牛仔褲 跟 連帽 休閒 洋裝 搭起來 也 很 不錯 。 只是 太 久 沒 穿 腰身 竟然 變緊 ， 雖然 還可以 套 得 進去 ， 但 不 吸 點 氣 拉鍊 拉 不 起來 。 搞 什麼 ！ 我 真是 太 大意 了 ， 看來 是 這 兩三 個 月 變 胖 的 。 開始 簡單 生活 之後 我 第一 次 覺得 好像 選錯 東西 ， 只不過 既然 已經 選 了 也 沒辦法 ， 只 能 減肥 了 。 雖說 有 一百 項 物品 可以 選 ， 但 難度 比 想像 中 困難 許多 ， 譬如說 再 拿 一 條 能 穿 的 牛仔褲 就 顯得 有點 不智 。 理所當然 的 普世 觀點 無法 成立 ， 現在 只 能 背水一戰 努力 運動 。 第54 天 __UNDEF__ __UNDEF__ 連帽衫 __UNDEF__ 太 喜歡 連帽衫 了 。 話 雖 如此 ， 選 了 連帽 洋裝 、 睡衣 、 緊身 牛仔褲 之後 又 來 一 件 連帽衫 ， 未免 也 太 … … 不過 這 也 是 按照 自己 想法 深思 之後 的 結果 。 這 個 星期 約略 想 過 要 拿 什麼 衣服 ， 在 衣服 不 多 的 情況 下 我 覺得 選 耐洗 的 衣服 應該 比較 好 。 本來 以前 在 這 個 季節 我 大都 穿 毛衣 ， 只是 針織 衣服 每 天 用 滾筒 洗衣機 清洗 ， 一百 天 後 保證 縮水 變成 童裝 。 雖然 有 考慮 過 白色 衣服 容易 弄髒 ， 但 不管 什麼 顏色 的 衣服 只要 變髒 都 會 讓 人 覺得 不 舒服 ， 如果 真的 有 難以 清洗 的 汙漬 ， 那 到時 再 用 漂白劑 就 可以 了 ， 這 也 是 白色 衣服 的 好處 。 與其 逼 自己 不要 擁有 太多 衣服 ， 倒不如 選擇 喜歡 而且 適合 自己 的 衣服 更 好 。 白色 的 連帽衫 看起來 清爽 明亮 ， 彷彿 有 種 魔力 ， 被 溫柔 呵護 的 心情 好 到 像是 會 發光 。 第55 天 3D VR 穿戴 裝置 __UNDEF__ 緊身 牛仔褲 穿 起來 太 緊 之後 的 第二 天 ， 急於 恢復 原來 體型 而 拿出 這 個 3D VR 穿戴 裝置 。 開始 簡單 生活 之前 ， 每 晚 都 用 它 搭載 實境 拳擊 運動 軟體 ， 來 活動 身體 。 寬廣 的 虛擬 實境 空間 裡 有 著 最 時尚 的 運動 健身房 ， 在 那裡 可以 像 玩 遊戲 般 盡情 揮灑 汗水 。 之前 曾經 加入 離家 走路 只要 三十 秒 的 健身房 當 會員 ， 我 覺得 去 那裡 得 要 換上 合適 的 運動服 實在 有點 麻煩 ， 後來 就 沒有 持續 再 去 。 即便 是 離家 只 有 三十 秒 的 地方 也 是 必須 遵守 規則 的 小 社會 ， 即使 沒有 人 在 看 也 要 裝 一下 ， 每 次 我 都 為了 「 啊 ， 這 件 T恤 穿起來 會不會 太過 土氣 ？ 」 之類 的 事情 傷腦筋 。 相形之下 ， 讓 家 裡 變成 健身房 這 種 方式 我 覺得 很 不錯 ， 這樣 應該 就 可以 持續 下去 了 。 為了 不要 浪費 取出來 的 緊身 牛仔褲 而 取出 3D VR 裝置 ， 讓 我 有 了 天大 的 發現 ， 搞不好 這 就 是 簡單 生活 的 極致 。 雖然 住在 一 個 幾乎 是 空屋 的 房子 ， 但 透過 虛擬 實境 看到 的 客廳 卻 有 沙發 、 壁爐 、 間接 照明 的 天花板 、 書架 等等 ， 什麼 都 有 ， 它 不只 是 遊戲 而且 很 有 臨場感 ， 讓 人 可以 在 這裡 好好 放鬆 心情 。 雖然 耳機 戴 久 了 讓 人 有些 不 舒服 ， 但 說 得 誇張 一點 它 就 像是 把 全 世界 握 在 手 中 ， 電影院 、 遊樂場 、 一 個 城市 、 整 個 宇宙 ， 一應俱全 。 第56 天 __UNDEF__ __UNDEF__ 剪刀 __UNDEF__ 如果 這 是 兩 個 星期 的 旅行 ， 根本 就 不 需要 剪刀 這 種 東西 ， 但 因為 就是 已經過 了 快 兩 個 月 的 「 生活 」 ， 所以 有 很多 東西 都 變成 必要 。 老實說 沒有 剪刀 ， 壓力 以 每 天 幾 毫米 的 速度 在 累積 。 拿到 剪刀 讓 我 很 開心 ， 趁著 在 興頭 上 修剪 了 自己 的 頭髮 ， 不只 剪 了 瀏海 ， 連 兩 邊 及 後面 的 頭髮 都 剪 了 。 真 是 一 場 大 悲劇 ！ 第一 個 感想 是 沒用 專門 剪 頭髮 的 剪刀 果然 是 不行 的 ， 另外 就是 我 根本 也 沒有 那 種 剪 頭髮 的 本事 。 雖然 乍看 之下 好像 剪 得 還可以 ， 但 ， 仔細 一 看 卻 不 太 妙 。 尤其 是 隔天 早上 睡醒 之後 頭髮 翹 得 更 誇張 ， 中分 的 頭髮 全部 都 往 左邊 翹 ， 與其 說 是 往 左 翹 ， 應該 說 「 正在 」 往 左邊 翹 比較 貼切 。 雖然 不能 說 「 沒有 能力 就 不能 去 做 什麼 事 」 ， 但 我 覺得 拿到 剪刀 並 不 代表 獲得 剪 頭髮 的 能力 。 第57 天 __UNDEF__ 上衣 外套 __UNDEF__ 我 很 怕 冷 ， 所以 選 了