遊 的 機會 。 除了 積極 改善 夫妻 之間 的 感情 ， 我 希望 你 能 多 花 點 心思 在 自己 身 上 。 用 你 教育 兒子 的 熱情 和 專注 ， 好好 教育 自己 。 希望 你 能 藉著 看清 空虛 的 本質 ， 以 此 為 跳板 ， 再度 燃起 熱情 ， 啟發 自己 。 什麼 叫做 啟發 自己 ？ 很 簡單 ， 找 一 件 你 最 喜歡 、 或 最 容易 完成 的 事 做 。 念書 也 可以 。 你 也許 會 說 ： 「 我 都 快 五十 了 ， 還 念 什麼 書 。 但是 以前 人 說 「 人生 七十 才 開始 ， 現代人 的 壽命 更 有 延長 的 趨勢 。 只要 你 相信 ， 現代人 的 六十 歲 相當於 從前 的 四十二 歲 ， 五十 歲 相當於 三十五 歲 ， 有 什麼 學習 障礙 ？ 除了 念書 ， 培養 興趣 、 參加 義工 等 社會 服務 ， 都 是 很 好 的 拓展 視野 的 方法 。 在 扮演 母親 和 太太 的 角色 之外 ， 想 一 想 扮演 自己 是 什麼 樣子 ？ 請 充實 、 開拓 自己 的 人生 。 我 相信 那時 你 每 天 都 會 過 得 充實 、 喜樂 。 抓住 人生 結語 抓住 人生 做為 主婦 應該 在 生活 中 保有 一點 自己 的 時間 的 領域 ， 在 自己 的 領域 裡 你 可以 念書 或 擁有 某 項 嗜好 ， 不 被 丈夫 、 孩子 所 淹沒 。 這 本 書 接近 尾聲 了 。 在 此 ， 我 想 針對 人生 的 意義 做 一 次 總檢討 。 我 曾 在 〈 案例 〉 和 的 解答 中 提到 「 積極 培養 興趣 或 再 進修 。 因為 ， 向 我 訴說 空虛 的 主婦 中 ， 絕大多數 太 空閒 ， 不 知 如何 安排 時間 。 可見 運用 多餘 的 時間 和 精力 是 絕對 必要 的 。 運用 時間 的 七 種 類型 運用 時間 有 許多 種 方法 ， 以下 我 把 它 分成 七 種 類型 。 各位 讀者 不妨 看看 自己 屬於 哪 一 種 。 一 、 終日 遊蕩 型 這 種 類型 的 人 多半 以 睡午覺 、 休息 、 看 電視 、 和 鄰居 聊天 打發 時間 。 利用 空暇 休息 固然 沒 錯 ， 但是 終日 遊蕩 就 不 太 好 了 。 因為 當 我們 集中 心力 做完 某 件 事 才 需要 鬆 口 氣 ， 緩衝 一下 。 而 休息 太多 ， 會 變成 習慣 。 久而久之 ， 便 成為 醉生夢死 。 況且 這 類 的 主婦 比較 容易 覺得 空虛 ， 例如 前面 甲 太太 的 來信 。 所以 需要 藉著 其他 事情 打破 終日 遊蕩 的 生活 。 至於 是 些 什麼 事 呢 ？ 請 看 以下 六 項 。 二 、 實用型 所謂 實用型 ， 指 的 是 有 正式 的 工作 、 兼差 打工 和 在 家 裡 從事 副業 的 家庭 主婦 。 多 一 份 收入 對 家計 很 有 幫助 ， 又 能 從 工作 中 肯定 自己 。 不過 ， 選擇 實用型 的 人 請 注意 下列 兩 點 ： 第一 ， 你 和 丈夫 是否 適合 這 種 生活 ？ 你 是否 ， 有 精力 兼顧 家庭 ？ 你 的 先生 是否 能 調適 ？ 不要 看 隔壁 太太 出去 工作 ， 就 興沖沖 的 想 學 。 第二 ， 做 職業婦女 有 得 有 失 ， 不妨 針對 自己 的 情況 ， 妥善 考慮 得失 。 三 、 培養 嗜好 型 嗜好 有 很多 種 ， 手工藝 、 編織 、 雕刻 、 洋裁 、 繪畫 、 樂器 … … 每 一 種 都 吸引 不少 太太 利用 閒暇 學習 。 培養 嗜好 很 好 ， 不過 我 覺得 培養 嗜好 若 僅 止於 打發 時間 ， 未免 可惜 。 像 茶道 和 花道 便有 很 深 的 含意 ， 其他 的 嗜好 也 一樣 ， 假如 你 只 局限 在 闊太太 殺 時間 的 範圍 ， 便 難 窺 堂奧 。 現在 人們 的 平均 壽命 增長 ， 為 迎接 美好 的 第二春 ， 不妨 讓 自己 在 喜愛 的 領域 中 悠游 ， 找到 自己 的 風格 。 另外 跳舞 、 唱歌 ， 吟詩 都 對 健康 有 幫助 ， 不過 卡拉ＯＫ 、 麻將 、 打電動 玩具 和 逛街 這些 嗜好 因為 偏向 第一 種 類型 ， 所以 我 不 鼓勵 。 有的 人 將 興趣 發展到 很 高 的 層次 ， 還 能 以 此 兼職 ， 有 實際 收益 。 不過 一旦 興趣 成為 賺錢 的 工具 ， 便 失去 業餘性 了 。 四 、 運動型 像 網球 、 排球 、 游泳 、 保齡球 、 遠足 、 有氧舞蹈 、 土風舞 、 高爾夫 、 登山 等 ， 都 是 兼具 保持 健康 和 美容 功能 的 項目 。 人 越 長壽 ， 健康 便 越 重要 。 為 了 自己 的 健康 ， 也 為 了 製造 家庭 明朗 歡樂 的 氣氛 ， 我們 鼓勵 各位 太太 多 運動 。 不過 很多 太太 對 運動 只 有 五 分鐘 熱度 。 有 人 熱中 瑜珈 ， 才 練習 沒 幾 天 ， 便 覺得 無效 ， 而 放棄 瑜珈 改 跳 爵士舞 。 這 種 練習 永遠 不會 有 成果 ， 運動 是 需要 心 的 。 五 、 教育 媽媽 型 當 孩子 還 小 時 ， 做 他 的 玩伴 ； 開始 念書 時 和 他 一起 用功 ； 為了 能 順利 考上 高中 、 大學 ， 盡心 盡力 收集 各 種 資料 ， 供 他 上 補習班 、 請 家教 … … 生活 以 孩子 為 中心 ， 把 自己 全心全意 的 奉獻給 孩子 的 母親 ， 稱為 「 教育 媽媽 。 近年 教育 媽媽 有 激增 的 趨勢 。 如 〈 案例 〉 中 的 主婦 ， 竭盡 一切 使 兒子 考上 一流 的 國立 大學 。 你 看過 她 的 信 後 會不會 覺得 她 很 了不起 ？ 或許 站 在 某 個 角度 來 看 ， 她 很 了不起 ， 不過 我 對 她 的 做法 不 敢 苟同 。 當 她 努力 使 兒子 考上 一流 大學 的 同時 ， 犯下 延誤 甚至 阻撓 兒子 成長 獨立 的 大錯 。 她 忽略 了 孩子 也 有 自己 的 個性 ， 只 一味 的 把 他 塑造成 自己 喜歡 的 模樣 。 忽視 丈夫 ， 也 忽視 自己 。 她 的 人生 終 將 一 片 空白 。 假如 你 有 這 個 傾向 ， 最好 以 〈 案例 〉 為 他 山 之 石 ， 仔細 熟讀 深思 。 六 、 進修型 研修 任何 啟發性 的 課程 ， 都 可以 算做 廣義 的 進修 。 近年 以 學得 某 項 技術 ， 取得 政府 或 社會 認可 的 資格 為 志 的 主婦 ， 有 增加 的 趨勢 。 不少 人 特地 到 補習班 或 職訓班 上課 ， 或者 接受 空中 教學 。 大學 也 有 專門 為 主婦 等 社會 人士 開 的 旁聽生 課程 。 另外 有的 大學 還 設有 夏季 短期 講座 ； 各 市政府 開闢 市民 大學 ， 各 公共 團體 和 基金會 主辦 講習會 、 勵志營 ； 各 地 的 區公所 及 活動 中心 不時 舉辦 演講 。 這麼多 進修 的 機會 ， 都 可以 免費 或 僅 收 門票 供 你 參加 ， 希望 你 多 利用 。 除了 上述 的 課程 ， 你 還可以 透過 收音機 或 電視 ， 接聽 某 個 講座 ； 也 可以 利用 圖書館 ， 閱讀 、 分析 某 分類 的 書籍 ； 和 同好 成立 讀書會 ， 一起 念書 、 討論 。 近年 來 我們 常 使用 「 生涯 教育 和 「 教育 生涯 的 字眼 ， 這 個 意思 是 說 學習 應該 不會 停止 ， 不管 你 幾 歲 都 可以 積極 教育 自己 。 七 、 社會型 所謂 社會型 的 人 ， 指 的 是 積極 參與 有關 社會 福利 的 工作 ， 做 義工 ， 參與 消費者 運動 、 地方 運動 或 政治 運動 者 而言 。 她們 把 自己 多餘 的 時間 和 精力 貢獻給 社會 ， 這 點 相當 值得 尊敬 。 同時 她們 也 能 利用 這些 多樣化 的 活動 ， 學習 成長 。 可謂 一舉兩得 。 值得 注意 的 是 ， 假如 你 身為 義工 ， 沒有 人道 精神 的 內涵 ， 只 出自 一點 薄弱 的 憐憫 和 同情心 ， 反而 會 造成 對 對方 的 傷害 。 同樣 的 ， 參加 政治 運動 也 不可以 陷入 狹窄 的 偏見 中 ， 必須 隨時 跳出來 做 整體 的 觀察 。 而 整體 觀察 的 先決 條件 是 廣泛 蒐集 資料 ， 提高 自己 見聞 。 掌握 生命 的 意義 以上 七 項 ， 除了 ぇ 和 か ， 其他 五 項 皆 可 任 君 選擇 。 沒有 哪 一 種 特別 好 或 特別 差 ， 你 可以 依照 自己 的 性向 ， 選擇 一 項 ， 或 選 幾 項 再 綜合 起來 。 這 種 人 通常 比較 仔細 和 神經質 ， 他們 非常 敏感 ， 而且 常常 會 顯得 焦躁 不安 。 他們 是 精神 上 的 貴族 ， 厭惡 低俗 ， 缺乏 耐心 。 遇到 不 愉快 ， 喜歡 一 個 人 關 在 房間 裡 ， 或是 把 氣 出 在 弱者 身 上 。 這 種 個性 的 人 需要 一 個 開朗 、 沉著 、 穩健 的 妻子 ， 而 他們 則 像 大 孩子 般 把 妻子 當成 母親 般 需索 。 身為 妻子 必須 妥善 的 照顧 他 的 生活 起居 ， 同時 還要 成為 丈夫 的 精神 支柱 。 你 能 做 一 個 這樣 的 妻子 嗎 ？ 你 還 年輕 ， 或許 現在 做 不 到 ， 可是 只要 你 努力 ，