無 後顧之憂 的 好 妻子 ， 就 包攬 了 家 裡 的 大小 事 ， 做 著 做 著 ， 時間 一 久 ， 成 了 自己 的 習慣 和 別人 的 理所當然 。 教書 和 教養 孩子 性質 類似 ， 如果 孩子 健康 正常 ， 我 會 和 其他 同學 同事 一樣 ， 辛苦 的 程度 少 些 ， 把 家 經營 得 和諧 溫馨 些 ， 尤其 當 孩子 漸 長 ， 還 能 分擔 一些 家事 ， 那 會 是 多麼 美好 啊 ！ 可惜 ， 人生 沒有 如果 。 兔兔 的 障礙 ， 讓 我 在 操 辦 所有 家務 之外 ， 還 必須 一步步 的 教導 他 生活 上 的 各 種 細瑣 技能 ， 刷牙 、 洗臉 、 穿 衣 、 穿鞋 、 如廁 、 洗澡 、 寫 功課 、 收 書包 …… ， 教會 每 一 項 所 花 的 時間 ， 短 則 數 月 長 需 數 年 。 過程 中 體力 持續 透支 ， 耐心 一次次 粉碎 ， 那些 勞累 和 無奈 ， 都 化成 黑夜 裡 無 人 看見 的 淚水 。 此外 ， 還要 帶 他 去 醫院 看診 ， 陪 他 參加 社交 活動 ， 幫 他 找 玩伴 找 學校 …… ， 每 一 項 都 必須 費心 用力 ， 也 都 在 他 時好時壞 的 情緒 狀態 下 ， 兵馬倥傯 的 進行 著 。 我 不 是 超人 ， 生活 能力 甚至 平庸 得 不及 一般人 ， 會 累 ， 會 生氣 ， 會 抱怨 ， 會 期待 先生 的 分擔 ， 或者 給予 精神 支持 ， 奈何 表達 心意 情感 卻 是 他 最 弱 的 一 環 ， 於是 我 的 哀怨 加上 他 的 沉默 ， 揉成 一 頭 怪獸 ， 一 口 一 口 的 啃噬 曾經 想要 百年好合 的 信念 。 尤其 他 在 攻讀 博士班 時 受挫 之後 ， 夫妻 之間 的 對話 更少 ， 我 想 他 是 怨 我 的 ， 因為 我 沒有 給 他 足夠 的 支撐 。 老天 對 這 小家庭 的 考驗 太 嚴厲 了 ： 丈夫 事業 蓄勢待發 ， 需要 有 人 在 背後 推 一 把 ； 兔兔 多重 障礙 ， 需要 更多 精力 教養 ； 妻子 忙 累 不堪 ， 需要 勞力 與 精神 上 的 支援 ； 小 女兒 甫 出生 ， 需要 細心 呵護 。 一 家 四 口 都 是 索求 者 ， 而 我們 的 親人 都 不 在 身邊 ， 無 處 取得 支持 和 後援 。 我 只 能 在 好 妻子 與 好 母親 兩 個 角色 之間 選擇 一 個 ， 累 極了 的 時候 就 下意識 端出 秤 ， 計算 誰 付出 的 多 、 誰 貢獻 太少 ， 不斷 求取 看似 合理 其實 無法 合情 的 給予 ， 最終 只有 失望 ， 繼續 面對 看 不 到 盡頭 的 漫漫 長 路 … … 。 如今 ， 老眼 回看 ， 我 還是 心疼 當時 的 我們 以至 淚 濕 鍵盤 。 那 一 段 最 艱難 的 歲月 終於 過去 。 孩子 漸 長 ， 衰事 已 少 ， 生活 節奏 鬆緩 許多 ， 只是 隨著 兔兔 進入 不同 人生 階段 ， 新 挑戰 又 陸續 出現 。 心 還是 磨 著 ， 身體 也 折騰 得 慘 ， 手腕 肌腱炎 、 網球 肘 、 五十 肩 、 腰 痠 背 痛 總是 輪流 著 來 ， 還 有 那 數不清 的 負面 情緒 ， 讓 我 長年 被 皮膚 癢 困擾 著 。 身體 各 處 三天兩頭 起 疹子 ， 症狀 輕微 我 就 忍 著 ， 實在 起 得 多 了 、 癢 得 難受 才 去 就醫 。 一 位 我 熟識 的 中醫師 說 ： 「 它 在 幫 你 排 毒 ， 就 像 你 去 做 諮商 那樣 。 」 他 家 也 有 個 亞斯兒 ， 所以 懂得 箇中 滋味 。 五 年 前 的 母親節 ， 夫妻倆 為了 生活 瑣事 爆發 激烈 衝突 。 之後 短短 不 到 十 分鐘 ， 嘴唇 邊 開始 灼熱 泛紅 ， 接著 發癢 、 刺痛 。 我 見 它 來勢洶洶 ， 不 敢 隨意 擦 藥 ， 只 拚命 用 冷水 撲 臉 來 緩解 灼熱感 。 當晚 ， 唇 邊 宛如 帶 著 一 輪 小 火圈 般 ， 難以 入睡 。 我 回想 著 小 事件 大 衝突 ， 與 夫妻倆 一路 走來 的 酸苦 與 積怨 不無 關係 ， 眼淚 止不住 的 流 ， 鹹鹹 的 淚水 流淌 到 唇 邊 ， 刺痛 加劇 。 當下 ， 我 的 身 與 心 完全 陷落 ， 若 還 有 什麼 念頭 ， 便 只 有 一 個 ： 逃離 這 個 世界 。 隔天 ， 我 直 奔 一 家 自費 的 皮膚科 診所 ， 費用 很 高 ， 但 含 類固醇 的 藥 很 有效 。 我 顧不得 副作用 ， 往後 三 天 癢 了 痛 了 就 擦 。 到 了 第六 天 ， 已 不 癢 不 痛 而 開始 脫皮 ， 唇 邊 一 圈 白色 屑屑 ， 一 撕 就 起 ， 卻 老是 撕 不 完 。 直到 第十 天 ， 白屑 落盡 ， 一 圈 粉嫩 新 皮 迎向 新 生活 。 新 生活 是 只要 心情 波動 、 壓力 襲來 ， 唇 邊 就 開始 灼熱 發癢 ， 然後 前述 的 流程 再 走 一 遍 ， 十 天 後 結束 。 如此 反覆 發作 整整 兩 年 ， 期間 曾 遇到 一 個 有 耐心 的 西醫 ， 在 聽完 我 的 敘述 後 說 ： 「 這 是 一 種 情緒 過敏 ， 症狀 和 一 夜 白頭 類似 ， 人 難免 有 心理 壓力 ， 但 身體 會 找 機會 慢慢 釋放 ， 你 應該 是 積壓 太多 太 久 了 ， 才 會 有 這麼 強烈 的 反應 。 」 是 啊 ， 不 曾 停歇 的 操勞 ， 無 人 訴說 的 感受 ， 讓 我 隨時 都 想要 逃離 ， 但 一 想到 兔兔 就 抬 不 起 腳 ， 那 混亂 糾結 像 一 團 找 不 到 線頭 的 毛線球 ， 難以 收拾 。 醫生 給 了 抗 過敏 的 藥 ， 說 必須 隨身 攜帶 ： 「 當 你 預期 會 有 壓力 或 不 愉快 的 情況 出現 時 ， 趕快 吃 藥 ， 它 能 阻斷 組織胺 的 釋放 ， 讓 皮膚 不 過敏 。 」 我 笑 請 醫生 必須 先 在 我 的 腦袋 裡 ， 安裝 一 個 偵測 未來 的 雷達 ， 藥 才 派 得 上 用場 。 醫生 笑笑 用 閩南話 說 ： 「 盡量 兜 好 啦 ！ 人生 甘 毋 系 攏 按 捏 ？ 」 二○一八年 秋天 ， 我 暫 拋 家人 ， 帶 著 小 火圈 ， 赴 泰北 參與 一 項 希望 工程 的 教學 活動 ， 為期 兩 週 。 泰北 比 台灣 熱 ， 唇 邊 的 白屑 已 起 ， 沁 汗 時 刺痛感 又 來 ， 所以 只要 手 一 空閒 ， 就 不停 地 撕剝 它 。 一 個 隊友 的 大陸 女友 看 不 下去 ， 說 ： 「 別 剝 了 ， 看 得 難受 。 找 個 地方 ， 我 幫 你 解解 。 」 下午 四點 ， 簡陋 的 廚房 無 人 ， 我們 在 飯桌 邊 對坐 。 她 要 我 一心 虔誠 ， 莫 有 雜念 ， 在 紙 上 寫下 姓名 與 出生 年 月 日 。 接著 拿出 一 條 繫 著 墜子 的 絲繩 ， 閉上 眼睛 在 我 面前 旋繞 ， 墜子 靜止 ， 她 睜眼 看 著 我 說 ： 「 你 很 辛苦 ， 嘴唇 邊 的 紅腫 是 身體 在 告訴 你 ， 你 的 負荷 已經 超過 身體 的 能耐 … … 」 話 未 說完 ， 我 像是 淚腺 被 剪 了 一 道 破口 般 如 雨 傾下 。 待 我 哭完 ， 她 問 了 一些 問題 後 說 ： 「 衝突 來 時 別 去 吵 ， 安靜 地 離開 ， 再 把 你 想 說 的 話 寫下 傳給 先生 ， 文字 有 沉澱 的 作用 ， 溝通 的 力道 勝過 吼叫 。 」 無關 迷信 與否 ， 一 個 只 認識 幾 天 的 通靈 女子 ， 所 說 的 竟 與 醫生 完全 相同 。 我 信 了 小 火圈 不只 是 皮膚 過敏 ， 而是 身體 在 告訴 我 ： 在 教養 兔兔 的 漫長 征途 上 ， 我 披戴 著 盔甲 ， 不斷 衝鋒陷陣 ， 戰勝 了 無數 困難 ， 看似 英勇無畏 ， 但 盔甲 裡面 的 那 顆 心 ， 累 了 、 病 了 ， 需要 好好 看顧 了 。 我 一直 記得 女子 的 話 ， 回 台灣 後 ， 開始 學習 當 紛爭 出現 時 安靜 離開 ， 事 後 再 用 文字 表達 心 中 所 想 。 先生 少有 回應 ， 但 態度 已然 有 些許 不同 。 對於 兔兔 時 不時 的 情緒 起伏 ， 我 也 改成 「 是 你 心情 不 好 ， 不 是 我 心情 不 好 」 的 切割 態度 ， 不再 像 過去 情緒 糾結 。 我 仍然 盡可能 感受 這 兩 個 大 男人 的 心思 ， 平時 料理 三 人 的 衣食 生活 ， 但 累 了 就 讓 父子倆 自理 ， 不再 覺得 抱歉 ； 我 想 去 哪裡 ， 事先 告知 後 就 出門 ， 不再 心疼 誰 可能 有 被遺棄 感 。 好些 日子 以來 ， 我 就 這樣 靜靜 照顧 著 自己 的 心 ， 不再 讓 它 受委屈 。 我 看 著 他們 ， 感受 著 周遭 氛圍 ， 覺得 緊繃 就 調鬆 一些 ， 發現 快 了 就 放慢 一點 。 不 知 從 何時 開始