的 。 解讀 正位 牌卡 時 ， 通常 不 太 有 變動 的 空間 ， 但是 逆位牌卡 則 不然 ， 再 加上 「 逆位 」 並非 我們 預期 的 樣貌 ， 這些 特點 讓 它們 更 能夠 與 不斷 移動 的 脈輪 能量 同步 。 逆位 讓 它們 可以 在 受阻 、 受 保護 或 逆行 的 狀態 下 被 解讀 ， 這 與 脈輪 傾向 被 解讀 的 方式 非常 相似 。 請 不要 太 執著 於 第一 個 練習 要 使用 逆位牌卡 這 件 事 ， 這 個 牌陣 中 沒有 「 不 好 」 的 牌 ， 它們 只 會 告訴 我們 哪裡 可能 阻塞 、 哪裡 可能 需要 更多 關注 ， 以及 我們 可能 用 什麼 樣 的 保護 措施 包裹住 能量 中心 。 我 和 上百 名 客戶 、 學生 使用 過 這 套 方法 ， 他們 一 開始 也 都 很 憂慮 ， 但是 隨著 更 深入 解讀 牌卡 ， 反而 更 能 發覺 使用 逆位牌卡 的 神奇 之 處 。 我們 要 由 下 往 上 建立 這 個 牌陣 ， 所以 請 拿起 你 的 塔羅牌 ， 確認 牌卡 都 是 逆位 ， 然後 抽牌 並 排出 脈輪 支柱 牌陣 。 你 的 內在 脈輪 支柱 看起來 會 像 這樣 ： __UNDEF__ 第七 張 牌 ： 頂輪 __UNDEF__ 第六 張 牌 ： 眉心 輪 __UNDEF__ 第五 張 牌 ： 喉輪 __UNDEF__ 第四 張 牌 ： 心輪 __UNDEF__ 第三 張 牌 ： 太陽 輪 __UNDEF__ 第二 張 牌 ： 本我 輪 __UNDEF__ 第一 張 牌 ： 海 底 輪 __UNDEF__ 此時 你 不 需要 深入 解析 每 張 牌 ， 只要 寫下 一些 簡單 的 觀察 或 特別 吸引 你 的 事 。 試 著 不要 被 先入為主 的 解釋 帶 著 走 ， 而是 先 讓 直覺 引領 你 蒐集 資訊 。 你 可以 使用 平常 比較 少 用 的 牌卡 ， 這 能 讓 你 更 專注 於 圖像 ， 減少 依賴 自己 平常 解 牌 的 習慣 。 當然 ， 如果 你 觀察到 的 訊息 與 所 知 相符 ， 這 也 很 棒 ， 只要 心思 別 被 卡住 就 好 ， 讓 它 流動 、 一同 玩耍 。 你 可以 記下 重複 出現 的 數字 或 類別 ， 如果 牌陣 中 出現 超過 兩 張 宮廷牌 或 大 阿爾克那牌 ， 請 留意 ， 它們 在 後續 進到 該 脈輪 單元 時 可能 會 是 重點 所在 。 由於 使用 了 逆位牌 ， 如果 某 個 脈輪 抽到 的 牌卡 不合 你 的 預期 ， 也 可以 記下 自己 心 裡 出現 的 想法 和 情緒 。 或許 現在 看起來 沒 道理 ， 但是 等 你 進入 與 該 脈輪 相關 的 單元 時 ， 就 會 非常 有 意義 了 。 請 你 拍下 牌卡 的 照片 或是 寫下來 ， 因為 接下來 的 單元 將 會 用到 。 謹記 ， 這 個 牌組 只 是 參考 資料 ， 我們 將 隨著 本 書 挖掘 更多 內容 。 你 將 依序 與 各 個 脈輪 合作 、 建立 能量 ， 也 將 獲得 前所未見 、 最 大量 的 脈輪 塔羅 解析 。 當 你 隨著 本 書 的 段落 逐步 進行 時 ， 將 會 擁有 一 份 自己 最 終極 的 塔羅牌 脈輪 地圖 。 歡迎 來到 塔羅 療癒 的 世界 ！ 1 .
 
譯註 ： 指 透過 二十二 張 大牌 所 構成 的 一 段 人生 隱喻 。 1 __UNDEF__ The Root Chakra __UNDEF__ 海 底 輪 __UNDEF__ 在 這 個 章節 中 ， 你 將 會 探索 七 個 海 底 輪掌管 的 課題 。 這 七 個 課題 各 有 一 個 小節 ， 都 是 影響 海 底輪 及 身 心靈 健康 的 關鍵 。 我 會 請 你 在 每 一 小節 抽 一 張 提示卡 ， 並且 記錄下來 ， 因為 後續 還 會 使用到 。 建議 你 在 筆記本 中 詳實 記錄 一切 。 章節 最 末 會 有 一 套 海 底輪 專屬 的 塔羅 療 癒法 ， 將 會 用到 我們 中間 所 抽 的 提示卡 。 七 個 課題 小節 分別 為 ： 1 .
 
基礎 （ Foundation ） 2 .
 
安全 （ Safety ） 3 .
 
安定 （ Security ） 4 .
 
穩定 （ Stability ） 5 .
 
連結 （ Connection ） 6 .
 
__UNDEF__ 當下 （ The present ） 7 .
 
__UNDEF__ 物質 （ Material ） __UNDEF__ 海 底 輪 __UNDEF__ 海 底輪 的 梵文 為 muladhara ， 是 能量體 中 七 個 主要 脈輪 的 第一 個 ， 位在 脊椎 底部 ， 影響 你 的 腳部 、 腿部 、 直腸 、 降結腸 和 骨骼 系統 。 對應 顏色 是 紅色 ， 元素 為 土 。 這 個 脈輪 是 連接 我們 身體 和 物質 世界 的 能量 中心 ， 不妨 將 它 想像 為 位在 脊椎 底部 發亮 的 小 紅花 ， 該 處 的 能量 越 健康 ， 花 就 會 綻放 得 越 大 、 越 明亮 ， 觸及 最 廣 的 範圍 ； 能量 越 緩慢 遲滯 ， 它 就 會 越 黑暗 、 越 硬 、 越 枯萎 。 海底輪 在 日常 生活 及 整體 生存 中 扮演 重要 角色 ， 不僅 維持 你 的 生命 ， 也 藉 此 維繫 你 與 現實 社會 的 連結 。 有 越 多 穩固 生命 的 能量 透過 此 連結 注入 ， 海 底輪 就 會 越 強壯 。 海 底輪 是 頗為 重要 的 能量 中心 ， 決定 了 哪些 能量 流向 脈輪 系統 的 其他 部分 。 雖然 它 如此 重要 ， 許多 人 卻 忽略 了 ， 我 遇 過 的 客戶 和 學生 中 有 八成 的 海 底輪 ， 都 是 處於 能量 阻塞 、 分離 、 遲滯 或 中毒 的 狀態 。 海底輪 就 像是 膳食 纖維 ， 大家 都 知道 它 對 健康 的 重要性 ， 也 知道 應該 多 吃 點 ， 才 能 保持 腸胃 功能 運作 正常 ， 但 就 是 不 太 吸引人 ， 所以 寧可 去 討論 更 有趣 、 吸睛 的 事物 ， 例如 蛋白質 等等 。 由於 現代人 習慣 長時間 久 坐 ， 海 底輪 課題 在 現代 社會 日益 顯見 。 基於 科技 和 工作 環境 的 變遷 ， 我們 花 在 戶外 的 時間 不 像 老祖宗 或是 阿公 阿嬤 那麼多 ， 因為 這 已 非 生活 必要 。 無論 健身 產業 如何 努力 ， 我們 越來越 少 移動 下半身 。 大部分 的 人 在 工作 時 長時間 坐 著 ， 連 在 休息 時間 也 是 坐 著 ， 運動量 都 不 到 應 有 的 量 。 一 份 來自 美國 癌症 協會 的 研究 就 發現 ， 延長 坐下 時間 與 罹患 致死 疾病 有 著 直接 關聯 ， 用 谷歌 搜尋 「 久坐 是否 正在 殺死 我們 ？ 」 就 可以 看到 許多 文章 跳出來 。 無論 有意無意 ， 我們 都 在 壓榨 海 底輪 ， 不 讓 它 所 需 的 能量 流入 ， 能量 也 無法 流進 我們 的 身體 。 比起 活動 身體 其他 部位 ， 我們 這些 作家 和 塔羅 解牌 者 也 花 更多 時間 在 動腦 和 動手 ， 這 就 是 為何 計步器 會 成為 我 的 好朋友 。 海底輪 是 我們 整體 脈輪 系統 最 脆弱 的 能量 中心 ， 特別 是 在 科技 持續 進步 、 讓 我們 的 生活 變 得 更加 便利 之後 。 第一 個 練習 的 目的 是 要 讓 我們 感覺到 安全 、 被 保護 、 穩定 ， 並 與 物質 世界 產生 連結 ， 置身 其中 ， 與 之 同步 。 這 是 我們 身 心靈 的 根基 。 在 海 底輪 發生 的 一切 都 會 影響到 所有 的 能量 中心 ， 如果 這裡 有 狀況 ， 你 其他 的 上方 脈輪 系統 都 會 有 狀況 。 這 就 是 為什麼 與 你 的 海 底 輪開誠布公 對話 是 非常 重要 的 事情 ， 而 最 容易 的 方法 ， 就 是 選 一 張 牌卡 代表 這 個 脈輪 。 我 在 處理 海 底輪 時 常常 會 想到 錢幣 國王 和 皇后 ， 因為 兩 者 都 跟 建立 、 成長 和 支持 有關 ， 但 你 的 提示卡 可能 會 不同 。 在 這 個 練習 中 ， 請 拿出 你 的 塔羅牌 並 將 牌 面向 上 ， 將 牌卡 攤開 ， 看看 哪 一 個 圖像 最 能 代表 你 想 見到 海 底輪 散射出 的 能量 。 不要 急 著 選出 這 張 牌 ， 因為 我們 整 個 單元 都 會 使用 它 ， 所以 慢慢 來 ， 確認 你 選出 的 這 張 牌 能 承受 其他 脈輪 系統 的 壓力 。 要 確保 它 很 強壯 、 穩定 ， 能夠 在 最 困難 的 時刻 將 你 穩住 ， 但 也 有 足夠 的 彈性 ， 隨著 你 的 伸展 、 舞動 和 成長 自由 伸縮 。 一旦 你 找到 了 那 張 牌卡 ， 請 打開 筆記本 針對 這 張 牌卡 和 海 底輪 進行 一些 自動 書寫 ， 請 在 進到 下 一 節 之前 完成 這 件 事 。 當 你 後續 在 處理 七 個 主要 課題 時 ， 可能 會 發現 一些 更 深入 的 有趣 資訊 。 1 .
 
__UNDEF__ 基礎 海 底輪 是 脈輪 系統 的 基礎 ， 這樣 說 吧 ： 它 是 支撐 你 身體 這 座 神殿 屋頂 的 牆 。 沒 人 想 在 崎嶇不平 的 岩石 或 劣質 的 地基 上 建立 神殿 ， 因此 我 總是 很 訝異 ， 竟然 這麼少 人 注意 自己 的 能量 根基 ， 他們 似乎 不 在意 它 千瘡百孔 、 支離破碎 ， 卻 又 疑惑 為什麼 自己 的 身體 不能 如 人 所 願 。 惡劣 的 基礎 會 造就 不良 的