突然 想到 一些 精彩 的 地方 。 我 會 提醒 自己 這麼 做 ， 讓 真正 說出口 時 不會 是 說謊 。 放下 自己 的 缺點 __UNDEF__ 山口縣 的 高中 母校 ， 曾經 邀請 我 以 校友 身分 回去 演講 。 據說 在 我 演講 的 內容 裡 ， 學生 們 印象 最 深刻 的 就是 我 說 「 徹底 接納 自己 的 缺點 」 。 因為 他們 說 ， 在 成長 的 過程 中 大人 告訴 他們 的 都 是 「 去 發揮 你 的 優點 」 ， 這 還是 第一 次 聽到 有 人 叫 他們 接納 自己 的 缺點 。 我 認為 缺點 不知不覺 就 會 顯露出來 。 習慣 偷懶 的 人 ， 不知不覺 就 會 想 偷懶 一下 。 說話 不 經 大腦 的 人 ， 終究 會 下意識 就 說 了 不 必要 的 話 ， 因此 在 公司 裡 決定 「 交給 誰 來 負責 」 時 ， 大家 會 覺得 「 那 個 人 毛病 很多 ， 找 其他 人 吧 」 。 很多 時候 當事人 明知道 自己 的 缺點 ， 卻 又 無法 坦承 ， 於是 變成 堅持 「 表達 自己 的 意見 很 重要 呀 ！ 」 或是 「 想 說 什麼 就 該 說出來 。 」 然而 ， 說出 自己 想 說 的 ， 跟 爭取 自己 想 做 的 ， 這 根本 是 兩 碼子 事 。 話 雖 如此 ， 我 想 說 的 意思 跟 克服 缺點 又 不 太 一樣 。 我 認為 優點 、 缺點 都 是 一 個 人 的 個性 。 但 眾人 似乎 普遍 總 想 設法 改善 缺點 ， 反倒 將 注意力 都 放 在 缺點 上 。 我 的 想法 是 別 這麼 做 ， 其實 只要 「 坦承 」 ， 就 能 好好 面對 自己 的 缺點 。 比方說 ， 我 很 容易 不耐煩 。 每 次 看到 有 人 走到 驗票口 才 要 掏出 票卡 ， 真的 頓時 變 得 煩躁 ， 情緒 大 受 影響 。 直到 有 一 次 ， 有 人 問 我 ： 「 你 這樣 不耐煩 有 什麼 好處 ？ 」 讓 我 決定 不要 再 這麼 心浮氣躁 。 但 仍然 難免 一下子 就 不耐煩 ， 我 換 個 想法 告訴 自己 ， 「 至少 我 承認 ， 自己 就是 這麼 容易 不耐煩 。 」 結果 ， 之後 當 我 通過 驗票口 時 ， 竟然 就 不再 感到 煩躁 了 ！ 一旦 承認 之後 ， 沒想到 再 也 沒有 那 種 感覺 。 這 種 事情 靠 自己 決定 行動 之後 ， 就 比較 容易 改變 。 以 我 的 狀況 來 說 ： __UNDEF__ 「 怒氣 上來 時 坦然 承認 。 」 「 覺得 自己 又 要 裝模作樣 時 ， 提醒 自己 別 這樣 。 」 只是 試圖 改變 想法 ， 看起來 雖然 像是 原地 踏步 ， 但 先 有 這樣 簡單 的 行動 ， 之後 就 容易 有 進一步 作為 。 最 好 的 方法 就 是 嘗試 將 自己 的 缺點 全 都 寫下來 。 沒 耐性 、 動不動 就 發怒 、 急性子 … … 過去 一定 有 其他 人 告訴 過 你 ， 一口氣 全部 寫下來 。 但 別 接著 寫 「 要 改善 這些 缺點 」 之類 的 內容 。 如果 心想 著 自己 非 改 不可 ， 就 會 陷入 自我 否定 ， 覺得 難受 。 站 在 「 妥協 、 讓步 、 放下 」 的 角度 來 思考 ， 不 去 否定 ， 勇於 承認 ， 對於 妥善 控制 而言 也 非常 重要 。 人 要 對於 耳朵 聽見 的 ， 眼睛 看到 的 事物 來 妥協 ， 絕對 不能 光 靠 腦袋 來 空想 。 放下 「 理想 」 的 自己 __UNDEF__ 在 第１ 章 中 提到 不要 抱持 「 理想 」 ， 我 認為 不 抱持 「 理想 的 自己 」 也 很 重要 。 為 此 ， 也 不 該 否定 「 缺點 」 。 例如 ， 明明 自己 很 胖 卻 否定 肥胖 的 人 ， 或是 身為 禿子 卻 帶 著 古怪 的 假髮 ， 看 在 身邊 的 人 眼 裡 ， 在 應對 時 會 變 得 非常 小心翼翼 。 其實 旁人 本來 不 覺得 有 什麼 ， 卻 不知不覺 變 得 會 避開 「 肥胖 」 、 「 毛髮 稀疏 」 等 這 類 話語 。 這麼一來 ， 有 些 人 反倒 變成 在 背後 竊竊私語 。 「 他 真 該 瘦 一點 才 好 」 、 「 哇 ！ 那 真的 是 假髮 耶 ！ 」 就 像 這樣 。 但 這些 都 會 讓 溝通 變 得 非常 不 健康 。 反過來說 ， 如果 自己 說 ： 「 我 吃 得 這麼多 ， 難怪 會 胖 嘛 ！ 」 這樣 不但 能 讓 其他 人 覺得 很 可愛 ， 也 不會 對 這 件 事 特別 在意 。 要是 你 先 說 了 「 我 好 胖 」 ， 其他 人 隨口 附和 「 是 啊 」 之後 ， 你 一 聽 就 氣呼呼 ， 也 會 讓 人 嚇 一 大 跳 吧 。 還 以為 你 肯 敞開 心房 ， 沒想到 馬上 又 遭 拒 千里之外 。 這樣 的 人 會 教 人 不 知 如何 應對 。 為了 看見 真正 的 自己 __UNDEF__ 只是 隨口 閒聊 ， 結果 卻 搞砸 的 人 ， 就是 自我 意識 與 他人 的 評價 之間 產生 落差 。 因此 ， 心目中 的 自己 與 他人 眼 中 的 自己 出現 摩擦 ， 最後 導致 意料 之外 的 結果 。 他人 的 評價 的確 有 百百 種 ， 而且 經常 會 改變 ， 但 若是 沒有 認清 自我 ， 不肯 正視 真實 ， 只 看到 自己 理想 中 的 模樣 ， 我 覺得 這樣 最 危險 。 其實 ， 在 潛意識 裡 都 察覺到 了 。 自己 討厭 這 份 工作 ， 或是 不 適合 做 這 件 事 ， 討厭 那 個 人 等等 。 然而 ， 多數 時候 「 理想 的 自己 」 會 壓抑 這 種 不 舒服 的 情緒 ， 否定 自我 。 努力 的 人 會 設法 克服 ， 話說回來 ， 自己 不 承認 的話 也 無從 克服 吧 。 此外 ， 看到 這麼 複雜 的 人 ， 其他 人 不但 無法 信任 ， 也 展現 不 出 個人 魅力 。 就算 試圖 克服 ， 所 改變 的 地方 反而 讓 自己 變 得 普通 。 況且 ， 硬 要 勉強 自己 ， 只 會 愈來愈 失去 所謂 的 自我 。 想要 保有 自我 意識 和 自尊 ， 結果 反而 失去 自我 。 愈 是 失去 自我 ， 「 我 的 想法 是 這樣 ！ 」 愈 容易 像 這樣 激起 自我 意識 。 老是 碰壁 的 人 ， 就是 陷入 這樣 的 負面 漩渦 中 。 面對 這 種 情況 ， 必須 去 正視 究竟 是 什麼 原因 。 承認 「 做不 到 」 的 自己 ， 才 能 讓 他人 倚賴 __UNDEF__ 有 些 人 凡事 都 想要 親力親為 。 過去 我 也 是 這樣 。 拍攝 《 菜鳥 薪鮮人 》 的 那 段 時間 ， 真的 好像 所有 事 都 是 自己 一手包辦 。 大家 聽 了 可能 會 覺得 我 好 厲害 ， 其實 沒 這 回 事 ， 反倒 感覺 心力交瘁 。 不過 ， 了解到 單 憑 一己 之 力 什麼 都 做 不 好 ， 在 工作 上 才 會 有 更 好 的 表現 。 例如 ， 仰賴 優秀 的 人才 ， 在 創作 優質 作品 上 非常 重要 。 當時 的 我 跟 「 妥協 」 扯 不 上 邊 。 經常 跟 其他 人 意見 相左 、 起 摩擦 ， 而且 遇到 爭端 仍 鬥志 旺盛 ， 就算 硬撐 也 要 貫徹 自己 的 想法 。 堅持 己見 ， 自視甚高 。 坦白 說 ， 身邊 的 人 一定 覺得 我 很 難搞 吧 。 大概 是 這 個 緣故 吧 ， 所以 即使 我 拍 了 個 知名度 還 算 不錯 的 節目 ， 卻 始終 沒有 其他 工作 邀約 ， 一 個 也 沒有 。 就 連 一 個 ， 都 沒有 。 只不過 開始 「 妥協 」 了 一 件 事 ， 就 在 公司 內外 都 獲得 重要 的 工作 機會 __UNDEF__ 不過 ， 就 在 我 刻意 開始 在 一 件 事情 上 「 妥協 」 後 ， 遇上 了 難得 的 緣分 和 運氣 ， 陸續不斷 有 重要 的 工作 邀約 上門 。 《 富士 家族 （ 藥師丸博子 、 小泉今日子 主演 ） 》 、 《 隔壁 的 志村 （ 志村健 主演 ） 》 、 《 洞窟 大叔 （ Lily Franky 、 尾野真千子 主演 ） 》 、 《 獄門島 （ 長谷川博己 主演 ） 》 等 ， 除了 ＮＨＫ 內部 的 工作 之外 ， 也 有 一些 來自 外界 的 邀約 。 尤其 受 邀 擔任 電影 《 疾風 迴旋曲 》 的 導演 ， 更 是 業界 極 少見 的 特例 。 如果 是 跟 隸屬 電視台 節目 相關 的 電影 倒 也 罷了 （ 實際 上 我 在 二○一一年 擔任 《 菜鳥 薪鮮人 》 電影版 的 導演 ） ， 以 個人 身分 執導 跟 節目 、 電視台 毫無 關係 的 電影 ， 這 實在 非常 罕見 。 至少 表示 我 雖然 身在 ＮＨＫ 這 個 單位 裡 ， 外界 也 認同 我 的 個人 表現 。 如果 有 身為 上班族 的 讀者 ， 就 知道 對於 隸屬 某 個 單位 的 人 來 說 ， 要 跨越 公司 藩籬 獲得 他人 讚賞 ， 甚至 得到 工作 邀約 ， 是 多麼 困難 的 一 件 事 。 四 年 前 還 在 製作 短劇 的 我 ， 現在 竟然 能 以 個人 表現 在 公司 內外 都 獲得 認同 ， 還 有 了 很多 參與 重要 工作 的 機會 。 過去 就算 努力 得 要命 也 無法 實現 的 夢想 ， 只