了 ， 重要 的 是 ， 在 我 最 需要 被 照顧 及 幫忙 的 時候 ， 只有 媽媽 在 我 身邊 時時刻刻 陪伴 。 原來 ， 這 就 是 我 這 次 開刀 的 意義 ！ 從 那 一 刻 起 ， 我 再 也 不 與 媽媽 吵架 ， 對 媽媽 的 嘮叨 也 能 和顏悅色 接受 ， 甚至 會 主動 幫 媽媽 做 家事 。 媽媽 或許 感受到 我 的 改變 ， 時常 對於 我 的 幫忙 感謝 我 。 看似 身體 遭受 不適 ， 心靈 卻 有 莫大 的 收穫 ， 好 與 壞 ， 到底 怎麼 定義 呢 ？ 我 到 後來 才 瞭解 ， 這 一切 都 是 恩典 ！ 女人 永遠 會 有 一 部分 像 媽媽 ， 當 妳 愛 媽媽 ， 就 是 愛 自己 。 b4113-7 第3 章 回到 內在 身體 天生 是 健康 的 休養 結束 ， 回到 公司 開始 上班 ， 恢復 正常 生活 。 以往 空閒 時間 都 用來 與 男友 相處 ， 分手 後 突然 空出 許多 時間 ， 特別 是 假日 ， 沒有 特別 的 事 可 做 。 某 天 午餐 休息 時間 ， 大夥兒 同事 閒聊 ， 聽 同事 麗玉 提到 星期天 去 中正 紀念堂 聽 演講 ， 我 便 主動 附和 ， 「 要 聽 演講 可以 找 我 ， 我 現在 周末 假日 都 空 得很 。 」 一方面 也 消遣 了 自己 一 番 。 麗玉 說 ， 每 個 月 的 第一 個 週日 ， 在 中正 紀念堂 都 會 舉辦 許添盛 醫師 的 公益 講座 ； 另 一 同事 艾美 聽到 「 許添盛 」 三 個 字 ， 興奮 的 說 ： 「 我 有 他 的 書 ！ 他 的 書 內容 跟 心靈 成長 有關 。 」 心靈 成長 ， 這 個 領域 的 書 我 只有 接觸 過 朗達 • 拜恩 寫 的 《 秘密 》 （ 方智 出版 ） 這 本 書 ， 主軸 是 吸引力 法則 ， 也 就是 闡述 正面 思考 可以 吸引 正向 的 人生 。 在 失戀 的 階段 ， 最 需要 正向 激勵 的 書 來 協助 我 度過 ， 藉 書 中 的 論點 將 焦點 轉移 ， 以免 自己 一直 陷入 悲傷 的 泥淖 。 我 向 同事 借 許 醫師 的 書 。 許 醫師 的 著作 其實 很多 ， 由於 我 剛 開完 刀 ， 同事 就 借 我 一 本 與 身體 健康 有關 的 書 ── 《 絕處逢生 ： 許 醫師 癌症 身 心靈 療法 》 。 雖然 癌症 跟 我 的 病症 沒有 關係 ， 但 看到 書 的 標題 ， 用 身 心靈療法 來 治療 癌症 ， 引起 我 很 大 的 好奇 。 這 本 書 的 第一 章 ， 許 醫師 主張 「 癌症 的 新 定義 」 ── 癌症 不應該 只 被 視為 身體 的 疾病 ， 它 是 透過 身體 而 反應出來 的 人生 現況 ， __UNDEF__ You are what you think , not what you eat __UNDEF__ ！ 許 醫師 認為 癌症 應該 被 定義為 ： 它 是 心靈 能量 被 阻塞 、 扭曲 而 顯現 在 肉體 上 的 結果 ， 所以 應 從 心 著手 ， 而 非 從 身 著手 。 它 是 對 生活 品質 的 追求 、 渴望 改變 的 動力 。 它 是 人生 的 轉機 。 這 個 轉機 要 引導 患者 重新 檢討 對 生命 的 態度 ， 問問 自己 為何 而 活 ？ 又 是 過 著 什麼 樣 的 生活 ？ 這樣 新潮 的 說法 ， 完全 顛覆 一般人 認為 癌症 的 發生 原因 ， 是 患者 攝取 過多 致癌因子 的 食物 ， 或是 生活 不 正常 以及 遺傳 而 得到 癌症 。 我 被 這樣 的 話 震撼 ， 而且 心有戚戚 焉 ， 這 與 我 剖析 自己 子宮肌瘤 的 生長 原因 不謀而合 。 這麼多 年 來 對 媽媽 的 誤解 產生 憤怒 及 怨氣 ， 以及 扭曲 媽媽 對 我 的 關愛 ， 都 化為 負面 能量 ， 累積 在 我 的 子宮 而 形成 肌瘤 ， 不斷 長大 ！ 這 迅速 長大 的 肌瘤 ， 幾乎 占滿 我 生命 的 起源 地點 ， 如果 任由 它 生長 ， 任由 錯誤 的 信念 繼續 占據 我 的 人生 ， 那麼 ， 很 難 想像 這 以後 的 路 會 如何 發展 下去 。 幸好 ， 藉由 這 次 開刀 ， 讓 我 放下 過去 ， 重新 看到 媽媽 對 我 的 愛 。 我 從 書 中 的 論點 瞭解到 ， 除了 少數 先天性 疾病 ， 每 一 個 人 出生 時 都 是 健康 的 ， 身體 天生 就 是 健康 的 。 身體 是 精密 複雜 的 結構 ， 原本 就 有 自動 防禦 及 療癒 的 能力 ， 就算 身 上 有 癌 細胞 ， 它 可以 自行 在 形成 癌症 之前 就 將 癌細胞 消滅 。 在 人們 覺得 身體 不 舒服 、 生病 的 時候 ， 都 是 這 個 精密 結構 要 提醒 我們 心理 狀態 產生 問題 。 好比 我 是 容易 精神 緊張 的 人 ， 時常 因為 一些 雞毛蒜皮 的 小 事 感到 焦躁 不安 ， 一 緊張 就 會 腹痛 腹瀉 ， 這樣 的 不 舒服 就是 因為 情緒 影響 腸胃 運作 。 原來 ， 那 個 時候 開始 ， 我 已經 感覺 自己 最 需要 幫忙 的 時候 ， 並 不會 有 人 來 幫助 我 ， 我 得 自己 想 辦法 。 上 了 小學 ， 我 成 了 標準 的 鑰匙 兒童 ， 自己 有 一 副 專屬 的 鑰匙 。 每 天 下 了 課 ， 回到 家 中 常 沒有 人 ， 有時候 爸爸 因為 輪班 的 關係 會 在 家 ， 但 大部分 的 時間 我 都 在 月兒 家 寫 功課 ； 月兒 是 我 的 鄰居 ， 也 是 小學 同學 ， 她 的 媽媽 及 外公 外婆 都 在 家 。 當時 只要 有 機會 ， 我 喜歡 去 別的 同學家 ， 因為 他們 有 媽媽 在 ； 也 喜歡 跟 一 大 群 鄰居 小朋友 ， 在 家 附近 的 高工 學校 教室 、 操場 、 空地 及 頂樓 天台 上 玩耍 ， 盡量 不 待在 只有 我 一 個 人 的 家 裡 。 小學 二年級 時 有 一陣子 ， 學校 因為 整修 的 關係 ， 整 個 年級 分成 上下午班 ， 輪到 下午班 時 ， 媽媽 早上 會 準備 午餐 給 我 ， 我 自己 在 家 算好 時間 ， 吃完 午飯 、 整理好 自己 再 去 上學 。 化解 遺憾 長大 後 ， 我 一直 以為 自己 可以 獨來獨往 過 規律 生活 ， 因為 從小 習慣 自己 打理 該 做 的 事情 ， 覺得 這 是 鑰匙 兒童 的 好處 。 其實 ， 我 心 裡 渴望 像 別的 小朋友 一樣 ， 多麼 希望 回到 家 有 媽媽 在 、 有 媽媽 陪伴 ， 假日 的 時候 可以 像 課本 上 寫 的 ， 跟著 爸爸 媽媽 及 兄弟 姊妹 一起 出外 郊遊 。 但 我 的 童年 ， 卻 時常 一 個 人 面對 空蕩蕩 的 房子 ， 孤單 寂寞 。 這 幾 年 ， 常 跟 媽媽 打趣 地 說 ， 我 是 自己 長大 的 ， 媽媽 從來 不 知道 我 跟 鄰居 小朋友 都 到 哪裡 去 玩 ， 是否 去 了 什麼 危險 地方 。 當時 媽媽 為 了 多 賺 一點 錢 貼補 家用 ， 周末 假日 照常 去 工作 ， 只 因 假日 加班 可以 多 領 一些 薪水 ， 但 我 當時 不 懂 ， 心 裡 的 遺憾 一直 遺留 到 現在 。 我 在 靜心 時 ， 止不住 的 哭泣 。 小時候 的 我 ， 寂寞 無助 的 心情 還 沒有 被 安撫 ， 仍 有 殘存 的 空虛 。 我 請求 神 能 幫助 我 ， 請 在 我 感到 寂寞 時 與 我 同 在 ， 也 安撫 那 個 小小 的 我 ， 使 她 安心 ； 爸爸 媽媽 拚命 工作 是 愛 我 的 表現 ， 他們 會 願意 在 我 需要 的 時候 幫助 我 。 漸漸 地 ， 我 的 心情 平復 了 ， 我 知道 ， 或許 有時候 我 會 孤單 ， 卻 不 孤獨 。 覺得 孤單 時 ， 抬頭 望 ， 有 藍天 作伴 ， 低頭 看 ， 有 大地 滋養 。 我 並 不 孤獨 。 b4113-13 第9 章 放手 不 甘願 有 一 句 老 話 ： 「 人 總是 要 等到 失去 後 ， 才 知道 珍惜 。 」 分手 已 兩 年 ， 對於 永成 的 感覺 仍然 沒 變 ， 也 時常 陷入 沒有 好好 珍惜 這 位 好 男人 的 後悔 裡 。 我 依然 會 想起 他 ， 腦海 裡 也 時常 出現 以前 在一起 的 畫面 。 曾經 ， 心有不甘 ， 認為 像 永成 這麼 好 的 男人 我 不 該 錯過 ， 好 想 好 想 再 抓住 他 ， 將 他 再 拉回 我 身邊 。 我 有些 分不清 ， 這 究竟 是 真愛 ， 或者 只是 沉浸 在 過去 甜蜜 的 感覺 裡 。 仔細 觀察 心 裡 的 不 甘願 ， 它 似乎 隱隱約約 包含 著 害怕 ， 因為 害怕 得 不 到 、 害怕 再 也 沒有 人 會 愛 我 、 害怕 自己 再 也 得 不 到 相同 品質 的 愛 。 這 個 不 甘願 ， 使得 我 仍然 抓著 以前 的 回憶 不 放 ， 像是 天竺鼠 滾 著 牢籠 裡 的 鐵環 ， 若 不用 自己 的 力量 跳出來 ， 只 能 被 鐵環 帶 著 ， 一直 循環 並 滾到 筋疲力盡 為止 。 王 老師 的 書 裡 ， 描述 那些 經過 個案 療癒 的 案例 ， 幾乎 每 一 位 都 是 因為 童年 或 年輕 時 ， 與 父母 關係 破裂 或 經驗到