萬物 連結 ， 為 生命 的 進程 感到 讚嘆 、 敬畏 。 這 就 是 人類 意識 的 潛能 ： 建立 連結 、 付出 愛 、 彼此 合一 ， 體驗 無邊無際 的 愛 ， 體驗 全然 合一 的 狀態 。 這 就 是 人類 的 生命 、 大腦 、 肉體 的 潛能 和 使命 。 有 連結感 的 生活 ， 代表 要 走出 自我 沉迷 ， 進入 連結 。 這 是 最 真實 的 轉化 ， 唯有 此時 ， 你 才 是 確確實實 地 活 著 。 在 他人 悲傷 或 喜悅 之 際 ， 你 的 臨在 將 是 你 所 能 給予 最 滋養 的 禮物 。 當 你 感受 著 伴侶 ， 而 對方 也 體會到 了 這 一 點 ， 你們 之間 的 關係 將 開始 療癒 ， 即使 過去 曾 傷害 對方 。 在 連結 的 美好 狀態 下 ， 距離 將 會 消失 。 當 你 真正 為 子女 、 朋友 、 父母 、 手足 而 臨在 ， 家庭 將 會 真正 建立 連結 。 如果 你 為 共事 的 人 懷抱 靈性 願景 ， 你 會 覺得 與 他們 合為 一體 。 既 不會 利用 對方 ， 也 不會 害怕 受到 利用 ； 既 不會 渴望 掌控 ， 也 不會 害怕 遭到 掌控 ； 既 不會 傳播 流言 蜚語 ， 也 不會 彼此 疏遠 ； 你 將 感到 安適 自在 。 你 能 感受 他們 的 焦慮 、 慾望 、 挫折 和 獲得 接納 的 需求 。 在 這 個 連結 的 美好 狀態 ， 將 產生 相互 扶持 和 合作 的 新 文化 。 擁有 靈性 願景 時 ， 你 將 對 地球 產生 嶄新 的 連結感 。 地球 不只 是 你 踩 在 腳 下 的 泥土 ， 而是 你 的 一 部分 ， 你 也 是 地球 的 一 部分 。 你 將 對 任何 形式 的 生命 產生 慈悲 之 心 ， 這 份 靈性 願景 會 改變 你 的 思考 方式 、 與 人 連結 的 方式 、 採取 行動 的 方式 。 這 確實 是 美好 的 人生 。 靈魂 同步 練習 ︱ __UNDEF__ 成為 真摯 的 伴侶 __UNDEF__ 以下 是 靈魂 同步 練習 的 另 一 種 應用 方法 ， 可以 幫助 你 迎接 愛 的 狀態 進入 生命 。 你 可能 會 希望 向 宇宙 提出 請求 ， 或是 設定 意圖 ： 要 建立 穩固 、 充滿 愛 的 關係 。 你 也 可以 和 伴侶 一同 進行 練習 ， 設定 意圖 ： 每 天 早上 都 要 彼此 連結 ， 好 開啟 新 的 一 天 ， 或是 每 天 睡 前 都 要 建立 連結 。 接下來 ， 請 遵循 頁 六十一 的 步驟 一 到 五 。 一 、 八 次 有 意識 的 呼吸 __UNDEF__ 二 、 八 次 有 意識 的 呼吸 ， 並 在 吐氣 時 發出 嗡鳴聲 __UNDEF__ 三 、 八 次 有意識 的 呼吸 ， 觀察 吸氣 與 吐氣 之間 的 停頓 __UNDEF__ 四 、 八 次 有意識 的 呼吸 ， 一面 默念 「 Ah-hum 」 或 「 我 是 」 __UNDEF__ 五 、 八 次 有 意識 的 呼吸 ， 想像 身體 擴展 進入 光 __UNDEF__ 這 次 ， 到 了 步驟 六 ， 感受 你 的 心 喚醒 了 連結 的 美好 狀態 ， 你 可以 感覺到 所 愛 之 人 ， 彷彿 雙方 之間 不 存在 任何 邊界 。 感受 內心 湧現 對 伴侶 的 深刻 愛意 ， 療癒 對方 ， 使 對方 充盈 愛 的 美好 狀態 。 第四 部 __UNDEF__ 第四 個 神聖 祕密 ： __UNDEF__ 採取 靈性 的 正確 行動 ︱ 克里希納吉☉撰 __UNDEF__ 艱困 的 難關 如何 令 我們 成長 ？ 前面 談 過 ， 宇宙 智慧 的 神聖 祕密 能 在 緊要 關頭 幫助 我們 。 不過 ， 本 書 的 目標 不光 是 要 幫助 你 解決 人生 難題 ， 也 希望 與 你 分享 如何 從此 過程 得到 轉化 。 第四 個 神聖 祕密 ， 也 就 是 最後 一 個 祕密 ， 能夠 影響 整 個 生命 之 網 。 靈性 的 正確 行動 就 擁有 這樣 的 力量 。 我 還 是 個 十六 歲 的 高中生 時 ， 習慣 抄 最 短 捷徑 ， 搶 在 朋友 前面 ， 從 家 裡 疾衝 去 學校 。 有 天 ， 我 騎 腳踏車 衝上 一 條 從未 走過 的 路 ， 出 了 個 小 意外 ： 同 一 時間 ， 一 名 中年 女子 要 過 馬路 ， 被 我 撞上 ， 雙方 都 摔 了 一 跤 。 在 印度 ， 每當 這 種 狀況 發生 ， 通常 都 會 引來 大 批 人群 ， 大家 幾乎 每 次 都 站 在 比較 可憐 的 人 那邊 ， 錯 在 誰 身 上 根本 無所謂 。 在 這 個 事件 中 ， 錯 的 當然 是 我 。 人群 開始 聚集 ， 我 又 痛 又 害怕 ， 那 名 女子 迅速 爬起來 ， 叫 大家 回去 忙 自己 的 事 ， 接著 走過來 扶 我 ， 還 幫 我 牽起 腳踏車 ， 走到 她 在 馬路 對面 所 住 的 簡陋 小屋 。 她 替 我 清理 傷口 ， 問 我 有 沒 有 辦法 自己 去 學校 。 她 帶 著 滿滿 的 愛 ， 告訴 我 ， 我 應該 好好 念 書 ， 為 這 個 世界 做 很多 好事 。 我 震撼 極了 。 對 她 而言 ， 在 那 一 刻 ， 尋求 公理 並 不 重要 ， 她 只 在乎 要 保護 我 不 受 人群 傷害 。 我 喃喃 道謝 ， 騎車 繼續 上學 ， 一 路 上 不斷 納悶 ： 為什麼 她 能 對 毫不 相識 的 陌生人 展現 這麼 大 的 愛 ？ 她 的 行動 不 是 基於 公平 、 道德觀 或 任何 法律 ， 純粹 只是 關心 我 是否 安好 。 這 個 意外 對 我 產生 了 深遠 的 影響 ， 這 是 我 初次 思索 行動 的 本質 。 在 任何 情況 中 ， 什麼 才 叫 正確 的 行動 ？ 無論 我們 遭遇 的 狀況 是 大 是 小 ， 都 會 思考 這 個 問題 ， 不 是 嗎 ？ 我們 怎麼 知道 自己 的 行動 是 對 是 錯 ？ 有 公式 可 循 嗎 ？ 我們 不 願 以 「 公式 」 這 個 詞 稱呼 靈性 正確 行動 的 神聖 祕密 ， 以免 讓 你 陷入 不容 變通 、 刻板 的 思考 模式 。 幫助 我 免 受 憤怒 群眾 騷擾 的 女子 ， 顯然 並 未 遵循 什麼 步驟 清楚 的 指南 ， 只不過 是 抱持 深切 的 關懷 ， 自然而然 採取 行動 。 然而 ， 有 多少 人 的 行動 能 達到 這 個 境界 ？ 事實 是 ， 就 連 我們 所 知 最 美好 的 人 ， 也 會 在 採取 行動 時 面臨 掙扎 。 前面 提 過 十 頭 魔王 羅波那 的 故事 ， 很多 人 像 羅波那 一樣 ， 充滿 了 「 該 」 或 「 不 該 」 的 衝突 欲望 和 信念 ， 結果 連 採取 最 微小 的 行動 都 膽戰心驚 。 如今 在 學院 ， 普瑞塔吉 和 我 把 「 靈性 的 正確 行動 」 視為 和 宇宙 之間 的 溝通 。 我們 從 自己 本身 的 狀態 ， 持續 朝 無窮無盡 的 意識 傳送 訊息 ， 每當 進入 以 連結為 本質 的 美好 狀態 ， 便 與 一體 的 意識 之 網 同步 ， 達到 奧妙 的 狀態 。 以下 分享 正確 行動 的 幾 種 法則 ， 幫助 你 從 源頭 汲取 力量 。 根據 這些 法則 而 展開 的 行動 ， 我們 稱之為 靈性 的 正確 行動 。 採取 靈性 的 正確 行動 後 ， 宇宙 為 你 展現 的 解決之道 ， 必定 是 一 系列 無法 預期 的 事件 ， 讓 你 的 人生 更加 美好 。 確切 而言 ， 要 做出 靈性 的 正確 行動 ， 代表 我們 不再 絕望 地 嘗試 掌控 生命 之 流 的 走向 ， 而是 基於 強大 的 意識 狀態 對 生命 作出 回應 。 和 我們 一起 探索 靈性 正確 行動 的 三 大 基本 原則 ， 不管 要 做出 的 決定 是 大 是 小 ， 這些 原則 都 能 派上用場 。 不過 請 記住 ， 這些 法則 並非 僵化 的 原則 ， 而是 啟迪 。 投注 越 多 時間 培養 美好 狀態 ， 第四 個 神聖 祕密 ｜ 靈性 的 正確 行動 就 會 越發 得心應手 。 法則 一 ： __UNDEF__ 消融 了 內在 衝突 之後 ， 我們 採取 的 行動 才 是 靈性 的 正確 行動 。 仍 有 內在 衝突 時 ， 我們 無法 採取 靈性 的 正確 行動 。 我們 往往 在 憤怒 或 孤單 的 當下 ， 決定 展開 或 終結 關係 ； 在 深感 氣餒 或 不安 的 當下 離職 ； 在 害怕 經濟 衰退 的 當下 ， 選擇 購買 或 拋售 。 身處 不智 的 狀態 中 ， 如何 做出 明智 的 行動 ？ 任何 受苦 狀態 都 會 掩蓋 智慧 ， 扭曲 我們 對 實相 的 觀點 。 你 是否 留意到 ， 憤怒 或 氣餒 使 我們 做出 過於 匆促 而 不 合理 的 行為 ， 擔憂 和 寂寞 則 使 我們 躊躇 不 前 ， 或 倉皇 做出 事 後 反悔 的 決定 ？ 有 些 人 處於 內在 紛亂 的 狀態 ， 延續 數 小時 、 數 週 、 數 月 甚至 數 年 。 這 就 像 手 裡 捧 著 燙手山芋 ， 我們 從 絕望 中 做出 決定 ， 而 非 豐盛 的 感受 。 把 包袱 從 一手 換到 另 一 手 ， 直到 再 也 撐 不 下去 。 靈性 的 正確 行動 這 條 路 的 起點 ， 是 暫停 下來 ， 放慢 動作 ， 透過 平靜 頭腦 練習