就 會 說 一 次 謊 ； 到 六 歲 時 ， 進步 到 每 九十 分鐘 說 一 次 。 當 孩子 的 詞彙 和 社交 經驗 多 了 以後 ， 謊話 越來越 無懈可擊 ， 應用 的 層面 越 大 ， 你 都 察覺 不 出來 了 。 這 個 時間性 讓 研究 者 看到 孩子 的 道德 推理 是 跟 年齡 有關 的 。 孩子 可能 生下來 就 有 一些 道德 本能 ， 但是 它 需要 時間 成熟 。 道德 推理 如何 發展出來 哈佛 心理學家 柯柏 認為 ， 道德 推理 發展 跟 一般 認知 能力 的 成熟 有關 ─ 也 是 這些 事情 需要 時間 的 另 一 種 說法 。 假如 決策 有 很 強 的 情緒 根源 （ 下面 馬上 會 談到 ） ， 我 就 會 說 道德 推理 決定 於 情緒 成熟 。 雖然 有 人 批評 柯柏 的 理論 ， 他 的 看法 還是 非常 有 影響力 ， 他 的 指導 教授 皮亞傑 也 仍然 有 很 大 的 影響力 。 他們 對 道德 的 看法 到 現在 還 在 學校 、 少年 感化院 甚至 監獄 中 看 得 到 。 柯柏 把 道德 發展 分出 幾 個 漸進 歷程 ： 1 .
 
避免 處罰 。 道德 推理 開始 於 一 個 非常 原始 的 層次 ， 主要 聚焦 在 避免 處罰 上 。 柯柏 把 這 個 階段 叫做 前 約定俗成 的 道德 推理 （ pre-conventional moral reasoning __UNDEF__ ） 。 2 .
 
考慮 後果 。 當 孩子 的 心智 逐漸 發展 時 ， 他 開始 考慮 行為 所 帶來 的 社會 後果 ， 開始 依據 大家 能 接受 的 準則 去 改善 他 的 行為 。 柯柏 把 這 個 階段 叫做 約定俗成 的 道德 推理 （ conventional moral reasoning __UNDEF__ ） 。 3 .
 
依 原則 行事 。 最後 ， 孩子 開始 以 深思熟慮 、 客觀 的 道德 原則 ， 做為 他 行為 選擇 的 基礎 ， 不再 只是 為了 避免 懲罰 或 同儕 的 接受 。 柯柏 把 這 個 階段 叫做 後 約定俗成 道德 推理 （ post-conven - tional moral reasoning __UNDEF__ ） 。 每 一 個 父母 的 目標 就 在 這裡 。 孩子 不見得 能 獨力 到達 這 個 第三 階段 ， 除了 時間 和 經驗 ， 還 需要 有 智慧 的 父母 引導 監督 ， 使 孩子 的 行為 跟 天生 的 道德 文法 相 符合 。 這 很 困難 的 一 個 原因 是 ， 孩子 看到 不 好 的 行為 會 模仿 ， 然後 他們 學會 了 。 即使 這 個 壞 行為 遭到 懲罰 ， 它 還是 很 容易 從 孩子 的 大腦 被 提取出來 ， 心理學家 班都拉 （ Albert Bandura ） 用 一 個 小丑 來 幫忙 顯示 這 一 點 。 從 小丑 波波 得到 的 教訓 在 一九六○年代 ， 班 都 拉 給 一 群 幼稚園 的 小朋友 看 一 段 影片 ， 片 中 波波 （ Bobo ） 這 個 小丑 洋娃娃 是 個 吹氣 的 玩具 不倒翁 。 在 影片 裡 ， 一 個 叫 蘇珊 的 大人 對 波波 拳打腳踢 ， 還 用 槌子 敲 波波 的 頭 ， 十足 的 暴力 。 看完 影片 以後 ， 這些 小朋友 被 帶到 一 間 充滿 各式各樣 玩具 的 房間 ， 裡面 有 一 個 波波 小丑 ， 還 有 一 把 槌子 ， 結果 呢 ？ 」 而 不 是 「 哇 ！ 你 真的 好 天才 ！ 」 當 被 稱讚 努力 的 孩子 失敗 時 ， 他們 會 更加 努力 來 獲得 你 的 稱讚 。 換上 數位 時間 知道 我們 的 孩子 生活 在 一 個 數位化 的 社會 ， 也 知道 沉迷 在 數位化 的 結果 ， 我們 想出 了 一些 方法 。 第一 ， 我 太太 與 我 把 數位 經驗 區分成 幾 個 類別 ， 其中 兩 個 類別 是 完成 學校 功課 必要 的 ， 或 學習 電腦 必要 的 ： 文字 處理 和 圖像 軟體 ， 以 網路 為主 的 研究 專案 、 軟體 程式 等等 。 孩子 們 可以 去 接觸 這些 ， 因為 是 家庭 作業 的 需求 。 娛樂 的 經驗 ─ 電玩 遊戲 、 特定 網站 搜尋 、 任天堂 Wii 遊戲機 ─ 我們 稱 之為 第一 類別 。 他們 平常 不准 玩 ， 除非 在 限定 條件 之下 。 我 的 兒子 可以 「 買 」 第一 類別 的 時間 ， 用 什麼 買 呢 ？ 花 在 讀 一 本 書 的 時間 ， 每 花 一 個 小時 在 閱讀 上 ， 就 可以 買 第一 類別 的 若干 時間 。 這些 時間 累加 起來 ， 週末 在 家庭 作業 做完 了 以後 ， 便 可以 去 玩 。 這 個 方法 在 我 家 實行 得 很 好 ， 我 兒子 養成 了 閱讀 的 習慣 ， 也 會 使用 未來 的 數位 工具 ， 但是 也 沒有 完全 不准 玩 電玩 。 快樂 寶寶 畫出 孩子 的 情緒 景觀 大部分 的 嬰兒 對於 他們 在 某 一 段 時間 內 所 能 吸收 的 訊息 或 接受 的 刺激 ， 是 有 限量 的 ， 請 替 你 的 寶寶 列出 一 張 清單 ， 上面 把 「 可不可 停止 了 ？ 」 的 線索 列出來 ， 有的 時候 ， 寶寶 頭 轉開 ， 或者 開始 打哈欠 、 開始 要 哭 、 開始 不安 等等 都 是 他 已經 玩 夠 了 的 肢體 訊息 ， 你 要 練習 對 寶寶 透露 的 這些 線索 做 回應 ， 當 他 玩 夠 時 ， 就 不要 再 強迫 他 。 當 他 長大 一點 後 ， 持續 追蹤 他們 情緒 的 狀態 ， 寫下 幾 個 句子 來 描述 他們 的 喜歡 和 不 喜歡 。 在 情緒 反應 發展 的 過程 中 ， 持續 更新 你 的 清單 ， 寫 這 張 清單 能 使 你 養成 注意 孩子 情緒 的 習慣 ， 它 提供 一 個 基準線 ， 使 你 注意到 任何 行為 的 改變 。 幫助 孩子 交到 同齡 的 朋友 交朋友 需要 很多 年 的 練習 ， 孩子 在 成長 的 過程 中 會 不斷 的 碰到 各式各樣 的 同學 ， 有的 天真 、 有的 自私 ， 讓 你 的 孩子 跟 很多 的 團體 互動 ， 跟 很多 不同 的 人 對話 。 但是 請 注意 你 的 孩子 一 次 可以 和 多少 朋友 交往 ， 社交 經驗 一定 要 依 個人 的 氣質 量 身 打造 。 從 別人 的 觀點 來 看 事情 盡量 利用 所有 的 機會 ， 在 你 孩子 面前 推敲 別人 的 觀點 。 你 會 好奇 為什麼 在 超市 付款 隊伍 中 ， 排 在 你 後面 的 人 這麼 不耐煩 ？ 那 個 講 手機 的 人 究竟 是 講 什麼 ， 笑 得 那麼 大聲 ？ 這 是 一 個 在 自然 情境 中 練習 從 別人 觀點 來 看 事情 的 方法 ， 是 同理心 的 基礎 （ 譯註 ： 私下 練習 可以 ， 在 公眾 場所 不宜 教 孩子 ， 因為 談論 別人 是 不 禮貌 的 事 ） 。 一起 閱讀 我 太太 跟 我 把 這 變成 家庭 的 傳統 。 每 天 晚上 在 熄燈 之前 ， 我們 會 換上 睡衣 ， 鑽進 棉被 中 ， 我 太太 會 拿出 書 來 大聲 讀 給 孩子 們 聽 ， 我們 一起 讀 半 個 小時 書 。 雖然 現在 要 大家 擠 在 一 床 棉被 裡 孩子 已經 有點 太 大 ， 我們 還是 每 天 晚上 聚 在一起 做 半 個 小時 的 「 睡 前 公開 閱讀 」 。 它 讓 孩子 增廣 詞彙 ， 讓 我們 一 家 四 口 聚 在一起 ， 養成 家庭 的 向心力 ， 也 強迫 我們 的 大腦 從 自己 的 經驗 中 走出來 ， 去 想像 不同 的 世界 中 有 許多 和 我們 的 反應 不 一樣 的 人 。 跟 孩子 養成 同理心 反射 當 面對 孩子 強烈 的 情緒 時 ， 先 試用 同理心 ： 1. 描述 你 認為 你 看到 的 情緒 2. 猜猜 看 這 個 情緒 從 何 而 來 記住 ， 了解 別人 的 行為 不 等於 同意 他 的 行為 ， 你 只是 對 這 個 情境 作 開放式 的 反應 ， 尤其 是 情緒 反應 非常 激烈 時 。 假如 你 想要 個 有 同理心 的 孩子 ， 他們 必須 時常 看到 榜樣 才 學得 會 如何 做 。 同理心 來自 感同身受 。 決定 你 的 後設 情緒 形態 你 對 情緒 的 情緒 是 什麼 ？ 你 可以 在 高特曼 的 書 《 好 個性 勝過 好 成績 》 （ Raising an Emotionally __UNDEF__ Intelligent Child : The Heart __UNDEF__ of Parenting __UNDEF__ ， 中譯本 時報 出版 ） 中 找到 測驗 來 做做 看 。 另外 一 本 比較 專業 的 是 《 兒童 心理學 手冊 • 卷 四 》 （ Handbook __UNDEF__ of Child __UNDEF__ Psychology , Volume 4 ） ， 請 看 〈 家庭 中 的 社會化 ： 親子 互動 〉 那 一 章 ， 作者 為 馬科比 （ E . E . Maccoby ） 和 馬丁 （ J . A . Martin ） 。 練習 把 你 的 感覺 化為 語言 你 可以 自己 練習 ， 跟 你 配偶 或 跟 你 的 朋友 都 可以 ， 重點 是 說出來 。 當 你 經驗到 一 種 感覺 時 ， 很 簡單 的 把 你 的 感覺 大聲 說出來 。 把 情緒 用 語言 的 方式 表達出來 ， 使 你 自己 更 能 掌控 你 的 情緒 生活 ， 也 使 你 對 自我 調節 更 有 心得 。 它 同時 也 為 孩子 樹立 很 好 的 榜樣 。 我 記得 有 一 次 怎麼樣 也 打 不 開 一 瓶 醃黃瓜 的 罐子 ， 我 四 歲 的 兒子 走進來 ， 看 了 看 我 說 ：