這 個 世界 也 會 回報 你 輕鬆 的 感覺 ， 讓 你 的 心情 不再 沈重 ， 生活 也 就 愈來愈 順利 。 如果 你 不 想 從 人生 中 早 退 ， 請 努力 改變 你 的 思想 和 觀念 ， 讓 自己 變成 一 個 好玩 的 人 ， 你 的 人生 就 會 有驚無險 、 愈 玩 愈 有趣 ！ ● 善用 人 的 「 比較心 」 、 「 判斷心 」 和 「 分別心 」 人 的 煩惱心 從 何 而 來 ？ 來自於 人 的 分別心 和 批判心 。 賽斯書 的 作者 羅伯茲 養 了 一 隻 貓 ， 已經 養 了 十幾 年 ， 每 天 早上 她 都 會 開門 讓 貓咪 到 院子 跑 一 跑 ， 雖然 數十 年 如 一 日 ， 但 這 隻 貓 每 天 都 跑 得 很 開心 ， 彷彿 第一 天 來到 這 座 庭院 一樣 。 為什麼 貓咪 每 天 做 同樣 的 事 不 感 厭倦 ， 但 人 卻 愈 活 愈 疲倦 ？ 為什麼 人 的 生活 愈 過 愈 乏味 ？ 我 有 個 學生 曾經 跟 我 聊到 ： 「 許 醫師 ， 金魚 真的 是 一 種 很 神奇 的 生物 ， 在 同 一 個 魚缸 中 游來游去 ， 游 了 十幾 年 ， 竟然 沒 得 憂鬱症 自殺 ？ 而且 每 次 餵 魚 吃 飼料 ， 牠 還 很 高興 地 張 口 猛 吞 耶 。 」 金魚 如此 快活 ， 不 是 因為 牠 沒 大腦 ， 而是 人 有 「 比較 心 」 。 地球 上 除了 人類 以外 ， 其他 生物 並 沒有 過去 、 現在 、 未來 之 分 ， 永遠 只 活 在 當下 ， 金魚 不會 去 比較 現在 和 三 年 前 的 今天 有 何 不同 ， 因為 不會 比較 ， 所以 對 牠們 來說 ， 每 個 當下 都 是 圓滿 喜悅 的 。 但是 人 不 一樣 ， 「 比較 心 」 原來 的 目的 是 要 讓 我們 好 還要 更 好 ， 並且 不斷 學習 與 成長 。 但 如今 「 比較 心 」 卻 走 了 樣 ， 反而 讓 我們 更 痛苦 ， 因為 我們 不停 地 追問 ： 「 為什麼 隔壁 老王 開 的 車 比 我 的 車 高級 ？ 」 「 為什麼 老李 的 老婆 比 我 老婆 漂亮 ？ 」 「 為什麼 老張 小孩 的 功課 比 我 家 小孩 的 功課 好 ？ 」 「 為什麼 他 可以 住 帝寶 ， 而 我 只 能 住 違章建築 ？ 」 「 為什麼 我 兒子 結婚 前 很 乖 ， 結婚 後 就 只 聽 老婆 的 話 ？ 」 我們 的 心情 往往 受到 「 比較 」 的 左右 ， 也 是 我們 痛苦 的 根源 。 我們 對 身邊 的 人 也 常 有 「 分別心 」 ， 例如 你 走 在 路 上 被 人 撞 了 一 下 ， 回頭 一 看 竟是 名模 林志玲 ， 你 心 裡 可能 就 想 ： 「 啊 ～ 怎麼 撞 那麼 輕 ？ 當 你 有 一 天 轉世 成為 他 那樣 的 人 之後 ， 你 才 會 發現 原來 他 這 個 人 不見得 是 你 想像 的 樣子 。 因為 我們 都 太 容易 用 自己 的 觀念 去 判斷 他人 ， 也 太 容易 活 在 自己 的 是非 善惡 的 標準 裡 。 賽斯 在 《 靈魂 永生 》 中 提到 ， 有 一 種 人 在 轉世 時 最 麻煩 ， 那 就 是 個性 固執 、 觀念 僵化 的 人 ， 尤其 是 過於 執著 自己 的 是非 善惡 標準 的 人 。 舉例 來 說 ， 有 人 認為 只要 當 過 別人 婚姻 的 第三者 的 人 ， 都 該 被 槍斃 。 如果 你 對 此 看法 深信不疑 ， 那 你 就 千萬 要 請 老天 保佑 你 不會 成為 別人 的 第三者 ， 因為 宇宙 的 定律 之 一 是 ： 你 給出去 的 ， 必 會 回到 你 身 上 。 ● 每 個 人 都 是 更 大 自己 的 延伸 把 別人 當成 是 更 大 自己 的 延伸 ， 也 就 是 佛法 所 云 的 「 眾生 一體 」 ， 亦即 基督教 「 大家 都 是 兄弟 姊妹 」 的 概念 。 這 並 不 是 強迫 你 不可以 討厭 任何 人 、 不可以 有 任何 負面 的 思想 和 情感 ， 而是 讓 你 明白 一 個 真理 ： 「 你 怎麼 對待 別人 ， 就是 正 以 同樣 的 方法 在 對待 你 自己 」 ， 你 痛恨 一 個 人 、 不能 原諒 一 個 人 ， 最終 痛苦 的 都 是 你 自己 。 新 時代 思想 要 將 每 個 人 從 狹隘 的 自我 裡 解放出來 ， 人 之所以 感到 痛苦 、 悲傷 、 孤獨 ， 並且 充滿 了 競爭 、 對立 、 與 不 信任 ， 皆 因 活 在 狹隘 的 自我 中 ， 而 活 得 很 無助 、 很 辛苦 、 很 不 開心 。 相信 你 在 求學 階段 時 ， 不免 也 會 擔心 自己 被 人 看不起 ， 不僅 經常 跟 別人 做 比較 ， 也 害怕 被 嘲笑 而 不 敢 說出 自己 的 秘密 ， 但 如果 你 理解 並 接受 了 「 每 個 人 都 是 更 大 自己 的 延伸 」 的 觀念 ， 你 便 能 一 無 所 懼 ， 坦然 面對 一切 ， 人類 的 未來 也 才 會 愈來愈 光明 。 在 接觸 賽斯 心法 之後 ， 我 非 很 想 和 大家 共創 一 個 不 一樣 的 社會 ， 共同 開始 新 時代 的 生活 。 在 這 個 新 時代 社會 裡 ， 你 不必 對 每 個 人 很 好 ， 你 想 怎麼 對待 別人 都 無妨 ， 只是 要 你 明白 ： 「 所有 你 對待 他人 的 方式 ， 都 會 成為 此 生 別人 對待 你 的 方式 ， 或者 遺留 到 下 一 世 」 。 不斷 轉換 身分 和 生命 歷程 ， 靈性 經驗 也 會 不斷 擴展 ， 智慧 亦 不斷 延伸 。 當 你 開始 將 別人 視為 你 自我 的 延伸 ， 你 的 心量 也 開始 往 外 擴大 ， 別人 也 會 當 你 當做 他們 自己 的 延伸 。 而 當 你 把 自己 視為 宇宙 的 延伸 時 ， 宇宙 一切 萬有 也 視 你 為 祂 最 摯愛 的 孩子 。 人 的 痛苦 來源 之 一 是 ： 「 感受 不 到 愛 和 支持 」 ， 那 往往 是 因為 人 沒有 給出 愛 和 支持 。 當 你 也 開始 將 別人 視為 宇宙 的 一 部分 ， 你 本身 也 會 成為 宇宙 的 一 部分 ， 並且 感受到 宇宙 能量 源源不絕 的 給予 ， 無論 生 或 死 ， 你 都 能 擁有 宇宙 全然 的 愛 與 支持 。 很多 老人家 年紀 大 就 開始 害怕 自己 身體 不 好 ， 怕 生病 、 怕 孤獨 、 怕 死亡 。 如果 你 想 避免 這樣 的 情況 ， 現在 就 要 開始 打開 你 的 自我 ， 將 別人 當成 更 大 自我 的 延伸 ， 如此一來 ， 便 能 開始 化解 累生 累世 的 業力 。 市面 上 所謂 的 水陸 法會 、 水懺 拜懺 等等 ， 都 無法 圓滿 你 的 冤親債主 ， 只 會 讓 你 白 花錢 而 己 ， 真正 消彌 業障 是 從 你 當下 的 心 開始 ， 從 你 當下 願意 將 心 比 心 、 願意 把 一切 人 事 物 都 當成 你 更 大 自己 的 延伸 ， 你 會 發現 自己 的 心量 無限 擴大 。 在 你 的 生命 當中 ， 可能 會 有 仇人 、 敵人 、 親人 等 各 種 角色 ， 每 天 把 你 氣 得 要 死 ， 或 你 不自覺 地 把 對方 氣 得 要 死 。 有 些 人 在 自己 父母 身邊 待 不 到 三 分鐘 就 想 走人 ， 因為 待到 第三 分 零一 秒 就 要 抓狂 了 ； 聽 別人 說 一 個 小時 心 裡 的 話 都 沒 問題 ， 聽 你 親近 的 家人 或 夥伴 抱怨 五 分鐘 ， 你 就 受不了 想 打 人 。 所以 千萬 不要 恨 一 個 人 ， 因為 如果 你 恨 一 個 人 ， 你 會 生生世世 他 綁 在一起 ， 你們 可能 會 結為 夫妻 、 成為 母子 或 朋友 等 累世 伴侶 ， 直到 有 一 天 你 願意 放下 仇恨 等 執念 ， 願意 寛恕 自己 、 站 在 對方 的 角度 ， 而 不 是 站 在 自己 的 角度 去 指責 他人 時 ， 你 便 能 解脫 了 。 整 個 輪迴 轉世 的 機制 就 是 在 教導 人們 這 種 大 智慧 。 在 這 個 宇宙 中 ， 任何 人 都 不可能 占到 別人 的 便宜 ， 這 個 世界 一無所有 ， 唯一 存在 的 就 是 「 公平 」 ， 如果 你 能 堅持 「 別人 即為 更 大 自己 的 延伸 」 的 原則 ， 你 做人 做 事 的 風格 將 會 完全 改變 。 一旦 你 有 了 「 如何 在 生活 當中 打開 自我 呢 ？ 如何 將 他人 視為 自己 的 一 部分 、 靈魂 的 片段 、 更 大 本體 的 延伸 ？ 」 這樣 的 心念 ， 並且 奉 這 份 心念 為 你 行住坐臥 的 最 高 指導 原則 ， 你 將 在 此 生 創造出 美好 的 親情 互動 、 人際 關係 ， 並且 開始 轉變 你 下 一 世 的 人生 劇情 了 。 ●