我 讓 自己 的 夢想 如 宇宙 那樣 寬廣 。 第五 張 牌 ： 我 相信 自己 肉眼 和 內在 雙眼 所 見 。 第六 張 牌 ： 我 能夠 質疑 自己 的 觀點 濾鏡 ， 不 將 它 視為 理所當然 。 第七 張 牌 ： 我 對 自己 的 個人 偏見 非常 有 覺知 。 第八 張 牌 ： 我 允許 自己 接受 明晰 的 視野 。 找 一 個 舒適 安靜 的 地方 ， 確保 自己 能 不 被 打擾 二十 分鐘 。 將 你 的 曼陀羅 牌陣 放 在 可 見 之 處 ， 然後 輕輕 搓揉 掌心 並 專注 在 呼吸 。 搓揉 掌心 四十 秒 ， 啟動 掌心 的 能量 中心 ， 你 可能 會 覺得 手心 有 一些 熱度 ， 這 是 很 好 的 現象 。 現在 ， 將 雙手 放 在 第三 隻 眼 或 眉頭 上 ， 專注 地 呼吸 ， 從 鼻子 吸氣 ， 感受 氣息 衝擊 你 的 喉嚨 、 充滿 肺部 ， 讓 胸部 擴張 。 當 你 從 嘴巴 吐氣 時 ， 感覺 空氣 離開 身體 ， 注意 胸口 的 塌陷 。 等到 呼吸 變 得 自然而然 ， 請 把 注意力 放到 牌卡 上 ， 從 中心牌 、 也 就 是 眉心輪 提示卡 開始 。 想像 藍紫色 的 煙霧 緩緩 從 這 張 牌 升起 ， 圍繞 著 塔羅曼陀羅 牌陣 。 每 次 呼氣 時 ， 這 縷 煙霧 就 會 綿延 得 更 長 、 更 遠 ， 保持 這樣 的 狀態 幾 分鐘 ， 專注 地 呼吸 並 讓 雙手 放 在 眉頭 上 ， 感覺 胸口 的 起伏 ， 想像 這 縷 藍 紫色 能量 注入 牌陣 中 。 當 你 覺得 準備好 了 ， 雙手 請 放到 牌陣 上 ， 依序 在 牌卡 上 移動 並 大聲 說出 相 對應 的 肯定語 ； 請 重複 念 這 個 清單 三 次 。 結束 時 ， 請 放鬆 並 專注 在 呼吸 上 ， 雙手 放回 眉頭 。 當 你 吸氣 時 ， 感覺 煙霧 般 的 藍紫色 能量 從 鼻子 進入 身體 ， 上 傳至 眉心 ， 注入 眉心輪 。 吸氣 時 請 放鬆 ， 讓 能量 清理 並 淨化 眉心輪 ， 並 將 你 的 肯定語 植入 其中 。 當 你 覺得 療癒 儀式 完成 後 ， 移開 雙手 並 正常 呼吸 三十 到 四十 秒 ， 向 你 的 牌卡 表達 感謝 ， 練習 就 完成 了 。 你 可以 隨時 根據 需要 ， 重複 這 個 簡單 的 塔羅 療癒 療程 ， 若 能 記錄 這 個 療程 給 你 的 感受 、 或 任何 在 療程 中 得到 的 啟示 會 更 好 。 當 你 知道 的 越 多 、 詢問 的 越 多 ， 能夠 療癒 的 就 越 多 。 12 .
 
譯註 ： body hacker ， 指 透過 飲食 、 科技 等 所有 可行 方式 ， 充分 掌握 自己 的 生理 狀態 ， 進而 強化 身心 。 7 __UNDEF__ The __UNDEF__ Crown __UNDEF__ Chakra __UNDEF__ 頂輪 __UNDEF__ 頂輪 位在 頭 的 最高處 ， 因此 被 稱 之 為 「 頂 」 輪 ， 一般來說 ， 這 是 我們 出生 時 ， 最先 從 媽媽 肚子 裡 推出去 的 地方 。 頂輪 是 我們 與 「 神性 」 的 連接點 ， 也 可以 稱 它 為 與 頻率 的 連接點 。 海 底 輪 讓 我們 與 物質 領域 相連 ， 而 頂輪 讓 我們 與 頻率 世界 相接 ； 一 個 提醒 我們 源自 何方 ， 一 個 提醒 我們 當前 所在 之 處 。 我們 同時 連結到 兩 個 世界 ： 頻率 （ 或 能量 ） 世界 和 物質 世界 。 我們 將 在 這 一 章 探索 頂輪 所 處理 的 七 個 課題 ， 它們 都 有關於 這 個 脈輪 的 重要 訊息 想 傳遞給 你 。 七 個 課題 小節 分別 為 ： 1. 連結 （ Connection ） 2 .
 
神性 （ Divinity ） 3 .
 
__UNDEF__ 完整 （ Wholeness ） 4 .
 
覺察 （ Awareness ） 5 .
 
智慧 （ Wisdom ） 6 .
 
潛能 （ Potential ） 7 .
 
__UNDEF__ 靈感 （ Inspiration ） __UNDEF__ 頂輪 __UNDEF__ 頂輪 的 梵文 是 sahasrara ， 掌管 我們 的 頭部 ， 特別 是 大腦 。 大腦 就 像 頂輪 一樣 仍 有 許多 未 解 之 謎 ， 即便 科學家 已經 加快 研究 速度 ， 但 我們 對於 人腦 的 運作 仍 所 知 甚少 。 我們 對 頂輪 確切 的 運作 方式 也 不 太 理解 ， 代表 尚未 釐清 來自 宇宙 或 神聖 源頭 的 能量 透過 頂輪 進入 身體 之後 ， 對 我們 的 人生 或 整 個 世界 到底 可以 造成 什麼 樣 的 驚人 變化 。 我 認為 人類 在 這 方面 還 有 很 大 潛能 有待 開發 。 頂輪 會 與 所有 位於 下方 的 脈輪 共同 運作 ， 當 低位 脈輪 都 開放 、 健康 而且 運行 順暢 ， 頂輪 就 會 充滿 力量 。 然而 低位 脈輪 越 是 畏縮 、 受阻 或 運行 遲滯 ， 你 的 頂輪 就 越 難 運轉 ， 你 也 比較 容易 懷疑 自己 的 人生 目的 和 如何 自處 。 頂輪 是 覺知 中心 ， 也 是 潛能 中心 ， 為 了 讓 它 成長 擴張 ， 你 必須 讓 頂輪 敞開 、 運轉 。 唯有 能夠 掌控 整 個 脈輪 系統 ， 你 才 能 開啟 頂輪 的 力量 。 我 說 過 ， 人類 尚未 完全 理解 如果 頂輪 和 脈輪 系統 發揮 最 大 的 極限 ， 會 產生 多 強大 的 力量 。 即便 在 靈修圈 也 是 如此 ， 像是 我 太太 研修 的 泰國 佛教 ， 僧侶 會 討論 在 覺醒 或 悟道 之後 ， 應該 還 有 其他 更 高 層級 的 覺知 ， 我 太太 的 師父 一直 跟 她 說 ， 覺醒 只 是 第一 步 而已 。 覺醒 只是 解開 頂輪 下 一 個 層次 ， 我們 其實 不 知道 在 那 之後 還 有 多少 層級 。 頂輪 也 同時 處理 我們 與 高頻 能量 之間 的 關係 ， 你 可 稱 之 為 上帝 、 宇宙 、 神 或 你 的 高 我 ， 但 老實說 這些 標籤 都 不 重要 ， 這 是 我們 與 某 個 超越 物質 的 存在 之間 的 信念 或 關係 。 如果 你 跟 這 股 能量 的 關係 出現 問題 ， 你 跟 頂論 的 關係 也 會 出 問題 。 我 自己 就 跟 這 股 能量 有 著 複雜 的 關係 ， 也 非常 了解 這 如何 影響到 我 現實 生活 中 的 經驗 。 有 些 人 極其 信任 看 不 見 的 事物 ， 能夠 輕鬆 把 自己 交託給 宇宙 ， 從不 擔憂 或 懷疑 自己 是否 受到 高能 的 照護 。 有 些 人 則 非常 肯定 凡是 看 不 到 、 感覺 不 到 、 摸 不 到 或 聞 不 到 的 ， 就 代表 都 不 存在 ， 我們 是 孓然一身 的 ， 只 能 靠 自己 ； 當 我們 死亡 之後 ， 一切 都 不復 存在 。 可以 說 頂輪 就 是 我們 的 信念 中心 ， 我們 有 些 人 有 ， 有 些 人 遇到 困難 ， 而 有 些 人 則 完全 沒有 。 你 跟 頂輪 之間 的 關係 如何 呢 ？ 你 將 在 抽出 提示卡 時 找到 答案 。 這裡 我們 僅 使用 大 阿爾克那牌 ， 所以 請 將 它們 從 塔羅牌 中 分出來 ， 快速 洗牌 後 牌面 向 下 扇 開 。 先 將 雙手 放 在 心輪 上 一陣子 ， 好好 做 幾 次 專注 的 深呼吸 ， 接著 想像 一 道 金色 的 光 ， 像 陽光 那樣 照 在 你 的 頭頂 ， 感覺 它 隨著 手臂 往 下 移動到 雙手 。 將 你 的 雙手 放 在 面前 扇開 的 牌卡 上 ， 不要 碰到 牌卡 ， 想像 美麗 的 金色 陽光 照出 其中 一 張 牌卡 。 你 會 看到 光芒 在 牌卡 上 舞動 ， 閃耀 四射 。 將 牌卡 翻面 ， 然後 做 三 次 深呼吸 ， 慢慢 讓 金色 光 離開 腦海 ， 將 你 的 覺知 帶回到 這 個 空間 和 自己 的 身體 中 。 把 其他 牌卡 放回 牌堆 中 ， 然後 準備 寫 頂輪 提示卡 的 筆記 ， 請 從 詳細 描述 這 張 牌卡 開始 進行 。 接下來 則 是 探索 這 張 牌卡 給 你 什麼 樣 的 感覺 ， 若 出現 任何 讓 你 緊張 或 不 舒適 的 感覺 請 特別 標記出來 ， 可能 會 在 你 進行 後續 的 療癒 練習 時 ， 提供 重要 的 資訊 。 不妨 參考 別 的 塔羅牌 書籍 ， 找出 頂輪 提示卡 更多 、 更 深層 的 意義 ， 然後 結束 你 的 筆記 書寫 練習 。 現在 ， 你 和 頂輪 已經 開啟 了 一 段 對話 ， 讓 這 段 對話 在 這 一 章 持續 進行 吧 。 1 .
 
__UNDEF__ 連結 __UNDEF__ 我們 的 能量體 在 頭尾 兩 端 各 有 一 個 強大 的 能量點 ， 一 個 在 海 底輪 、 一 個 在 頂輪 。 一 個 讓 我們 連結 物質 世界 ， 獲得 實際 的 體驗 ； 另 一 個 讓 我們 連結 頻率 世界 ， 使用 來自 生命 起源 之 處 的 能量 。 與 這 兩 個 世界 連結 ， 表示 我們 的 能量體 運作 良好 ， 七 個 脈輪 都 開心 地 運轉 ， 同時 有 來自 地球 及 宇宙 的 穩定 能量 在 體 內 流動 。 這 讓 我們 覺得 有 連結 、 完整 、 勇敢 、 自信 而且 能 在 這 個 血肉 之 軀 安身立命 。 一旦 頂輪 阻塞 或是 難以 和 宇宙 ／ 神性 ／ 女神 的 能量 連結 時 ，