清楚 知道 要 使用 這 個 技巧 來 清除 裡面 的 東西 要 拍打 哪裡 。 （ 第七 脈輪 ） 頂輪 ： 位在 頭頂 ， 頂輪 靈性 以及 你 與 高靈 的 連結 。 它 所 連結 的 能量 讓 你 知道 可以 相信 生命 ， 而且 宇宙 在 照顧 你 ， 引導 你 。 頂輪 的 重心 焦點 在於 幫助 你 去 跟 生命 的 意義 相 連結 以及 你 與 高靈 之間 的 連結 。 ＊ 拍打點 ： 頭頂 。 （ 第六 脈輪 ） 三眼輪 或 眉間輪 ： 這 個 脈輪 位 在 眉心 。 代表 的 是 直覺 、 想像 、 深思 ， 以及 看見 事物 的 原貌 （ 解讀 ） 。 它 的 重心 焦點 在於 視覺 及 內在 引導 。 ＊ 拍打點 ： 眉心 （ 拍打 這裡 時 ， 力道 要 非常 小 ） 。 （ 第五 脈輪 ） 喉輪 ： 位在 喉嚨 的 中心 ， 這 個 脈輪 關乎 表達 、 溝通 以及 真實 。 它 的 重心 焦點 在於 溝通 及 表達 。 不過 呢 ， 我 有點 是 吸引力 法則 中 的 自由 主義 者 。 我 相信 ， 思考 及 其 背後 的 振動 會 大大 影響 我們 的 現實 。 影響 很 大 喔 ！ 我們 是 自己 生命 的 共同 創造 者 ， 沒有 事情 是 純粹 天 注定 的 。 然而 ， 我 認為 還 有 其他 的 影響 因素 。 即便 我 深深 相信 我們 是 具有 強大 力量 的 生物 ， 我 同時 也 深信 人生 有時 就是 會 有 衰事 發生 ， 而 我們 沒辦法 瘋子 似地 逼迫 自己 去 追本溯源 ， 找出 自己 是 如何 「 吸引 」 它們 過來 。 如果 想要 把 體 內 的 能量 轉為 正面 ， 那麼 以下 的 事情 你 得 要 先 知道 。 當 你 的 渴望 或 振動 完全 與 人生 的 最 高 利益 相符 時 ， 你 的 吸引力 會 變成 最 強 。 意思 就是說 ， 你 負責 試圖 送出 最 強 的 訊號 （ 喔 耶 ！ ） ， 但 宇宙 也 在 為了 你 的 最 高 利益 而 伸出 援手 。 這些 事情 的 顯化 有時 會 來 得 比較 晚 ， 但 這 種 遲 來 的 顯化 總是 會 為 我 帶來 益處 ， 因此 不要 一 遇到 這 種 情況 ， 就 立刻 怪罪 自己 一定 是 做錯 了 或 動錯 了 念頭 。 你 的 顯化 過程 跟 宇宙 息息相關 ， 而 宇宙 正 引導 著 你 往 正確 的 方向 前進 。 也就是說 ， 你 雖然 超 酷 也 超強 ， 但 你 也 有 自己 的 極限 ， 懂 嗎 ？ 我 知道 你 很 難 相信 自己 竟然 如此 強大 ， 能 形塑 自己 眼前 的 現實 ， 因為 別人 都 會 說 一切 命中注定 。 而 在 知道 我們 竟 能 對 現實 產生 這麼 大 的 影響力 以後 ， 一定 會 覺得 自己 身 負 重任 。 作家 及 心靈 導師 瑪莉安・ 威廉森 在 其 著作 《 發現 真愛 》 中 提到 ： 「 我們 最 大 的 恐懼 不 是 自己 不 夠格 。 我們 最 大 的 恐懼 是 自己 強大 得 不可 量度 。 我們 最 怕 的 不 是 自己 心 中 的 黑暗 ， 而是 自己 心 中 的 光明 。 」 的確 如此 。 為了 讓 我們 更 害怕 自己 的 力量 ， 吸引力 法則 經常 會 啟動 我們 的 大腦 內 的 「 自責 」 模式 ｜ ｜ 會 產生 這些 負面 想法 都 要 怪 我 自己 。 不過 ， 在 你 開始 嚇 得 要 死 之前 ， 有 兩 個 重要 的 事情 你 得 先 記住 。 首先 ， 顯化 不會 立刻 發生 。 哈利路亞 ！ 振動 的 背後 一定 要 有 某 種 動力 或 推力 。 意思 就是說 ， 你 有 很多 時間 可以 來 練習 把 注意力 轉移到 你 想要 的 東西 上 ， 同時 也 把 注意力 從 你 不 想要 的 東西 上 轉移 走 。 相信 我 ， 我 有 許許多多 「 不 完美 」 的 想法 ， 而 我 不會 立刻 就 被 這些 可怕 的 東西 擊倒 。 因為 每 一 個 稍 縱 即 逝 的 念頭 ， 都 沒有 足夠 的 力量 來 讓 宇宙 能量 來 場 大 爆走 。 感謝 上蒼 。 另 一 件 需要 記住 的 事情 ， 就 是 意向 很 重要 。 事實 上 ， 想要 覺得 心情 更 舒坦 或 從 現況 中 解放 的 意向 是 種 高度 振動 。 因此 ， 即便 真的 覺得 自己 背 透 了 ， 我們 還是 有 很 大 的 機會 去 運用 自己 的 意向 ， 來 發送出 我 想要 覺得 快樂 的 訊號 。 我們 可以 把 注意力 放 在 正向 感受 上 ， 或 也 可以 渴求 好事 發生 。 我們 想要 快樂 的 強大 渴望 威力 非凡 ， 因此 就 連 這些 「 倒楣 時刻 」 也 打 你 不 倒 。 真是 天大 的 好 消息 耶 ， 對 吧 ？ 亞伯拉罕 ─ 希克斯 的 這 句 格言 解釋 得 很 清楚 ： 「 很 快 地 ， 在 不久 之後 ， 你 就 會 回 過 頭 來 看 著 人生 的 這 個 階段 ， 不會 埋怨 也 不會 責怪 … … 不會 究責 也 不會 怪罪 ， 你 會 感謝 這 段 日子 。 因為 你 將 明白 ， 就 是 人生 的 這 段 時光 ， 讓 你 腦海 裡 產生 了 新 的 渴望 ， 而 這 個 渴望 將 帶領 你 通往 人生 的 高峰 。 若 少 了 這 段 時光 當作 對照 ， 你 就 不會 產生 這樣 的 渴望 ， 也 不會 到達 下 一 個 境地 。 」 把 吸引力 法則 想成 宇宙 的 配對 服務 吧 ！ 它 不 是 要 用來 傷害 或 懲罰 誰 。 它 只是 想 為 你 找到 一 個 能量 伴侶 。 沒有 人 會 因為 腦 裡 有 「 不 好 」 或 「 負面 」 的 思維 或 信念 而 惹上 麻煩 。 我們 只是 在 跟 宇宙 跳 一 支 能量 之 舞 而已 。 我們 的 任務 是 要 學會 舞出 自己 最 美 的 振動 ， 而 宇宙 會 幫 我們 找到 一 個 天造地設 的 超棒 舞伴 。 把 注意力 放 在 更 美好 的 事物 上 __UNDEF__ 要 讓 自己 快樂 些 ， 其實 全 在於 觀點 的 轉換 ： 把 重心 從 哪些 事情 出 了 錯 ， 改 放到 哪些 事情 很 順利 ， 就算 其實 沒 那麼 順利 也 沒關係 。 我 不 是 要 你 忽略 壞事 的 存在 （ 相信 我 ， 我 試 過 ， 完全 沒效 ） 。 但 認清 事實 ， 感受 現況 ， 然後 選擇 將 思緒 與 感受 轉 個 彎 ， 哪怕 只是 放到 稍微 好 一點點 的 事情 上 ， 也 是 非常 好 的 自癒 練習 。 在 你 未來 面對 除了 臣服 現況 外 別 無 他 法 的 情況 時 ， 這 個 練習 就 會 派上用場 。 要 做 這 個 練習 時 ， 建議 慢慢 來 就 好 。 你 只要 讓 心情 好 一些些 就 好 ， 這 會 比 試圖 大躍進 要 好 得多 。 只要 你 能夠 把 思緒 轉到 正面 的 方向 ， 哪怕 一 星期 只 做到 一 次 ， 那 你 就 走上 了 正確 的 方向 。 把 注意力 放 在 解決 方法 上 __UNDEF__ 把 注意力 放 在 症狀 及 匱乏 上 ， 會 讓 思考 走錯 方向 ； 而 放 在 解決 方法 上 ， 則 能 刺激 正面 思考 。 不管 那 玩意兒 是 什麼 都 沒關係 ， 只要 能 讓 自己 好過 些 ， 那 你 發出 的 訊號 就 是 金光 閃亮亮 。 我們 這些 十足 崇尚 自然 療法 的 人 只要 嘗試 了 其他 療法 ， 就 會 立刻 變 得 絕望 或 沮喪 ， 會 覺得 自己 失敗 了 。 不過 ， 說真的 ， 只要 你 能夠 找到 方法 去 喜歡 那 種 療法 ， 把 能量 放到 那 種 信念 上 ， 那麼 任何 療法 都 會 對 你 帶來 好處 。 我 會 說 個 例子 讓 你 知道 這 是 怎麼 運作 的 ， 縱使 是 或許 會 讓 自己 覺得 不 舒服 的 東西 也 可以 。 不要 去 說 或 想 「 我 會 選擇 吃 藥 ， 是 因為 病毒 正在 摧毀 我 的 身體 ， 而 我 又 沒辦法 讓 自己 快快 好起來 」 ， 你 應該 把 想法 改成 「 我 會 選擇 吃 藥 ， 是 想要 借助 外力 來 治療 自己 的 身體 ， 與 此 同時 ， 內部 的 治療 就 交給 我 。 吃 藥 會 讓 我 有 機會 可以 休息 一下 ， 等於 給 了 我 支柱 ， 讓 我 治療 自己 的 身體 ， 能夠 讓 我 覺得 更 舒服 ， 甚至 病 會 好 得 更 快 。 」 知道 要 怎麼 做 了 嗎 ？ 有 注意到 後者 是 怎麼 幫上 忙 ， 讓 你 安適 於 當下 了 嗎 ？ 你 可以 只要 稍稍 改變 一下 自己 的 想法 ， 把 注意力 放 在 其他 地方 ， 效果 仍舊 相當 強大 。 你 接下來 的 想法 可以 類似 「 我 不會 永遠 都 需要 仰賴 藥物 的 幫助 。 」 、 「 感謝 老天 給 了 我 這 個 選項 ， 讓 我 可以 放鬆 一下 ， 讓 藥物 來 治療 我 的 身體 。 」 、 「 現在 不用 全 都 靠 我 自己 了 ， 這 種 感覺 真 好 。 」 這 種 思考 模式 的 轉換 能 幫助 你 安適 於 當下 ， 從而