更 完全 的 健康 再 邁前 一 步 。 也就是說 ， 「 身 心靈 醫學 」 治療 與 中西 醫學 最 大 的 歧異 是 ， 「 身 心靈 醫學 」 治療 的 重點 不 在 「 病 」 ， 而 在於 「 心 」 … … 現代 醫學 的 盲點 藥物 是 健康 的 萬靈丹 ？ 幾 年 前 ， 我 有 一 位 年 約 七十五 歲 的 男性 病患 ， 他 非常 地 信奉 現代 醫學 。 自從 七十 歲 時 老妻 過逝 後 ， 他 就 極為 注意 自己 的 身體 ， 只要 有 任何 的 不適 ， 便會 趕快 就醫 ， 唯恐 這 個 不適 引起 嚴重 的 問題 ， 並 危及 自己 的 生命 。 他 第一 次 來 我 的 門診 時 ， 從 包包 裡頭 捧出 他 那 從 不同 醫院 、 診所 開 得 ， 以及 自費 由 藥局 買回來 的 藥品 ， 希望 我 可以 照著 他 的 原服 藥物 照本宣科 開立 。 我 仔細 地 歸類 及 計算 ， 他 的 日常 藥物 多達 近 二十 種 ， 這些 藥品 包括 了 高血壓 、 心臟病 、 糖尿病 、 痛風 、 胃潰瘍 、 便秘 … … 等等 的 治療 用藥 ， 幾乎 把 我 所 執業 家醫科 的 常用 藥品 悉數 囊括 了 。 我 跟 他 逐 項 討論 ， 試圖 為 他 減去 部份 藥品 ， 但 這 位 病人 極為 不悅 。 他 向 我 解釋 他 的 健康觀 與 治療觀 ， 原來 他 之所以 要 日服 這麼多 藥物 ， 理由 是 這樣 的 ： 當 他 的 身體 有 症狀 ， 譬如說 是 「 脹氣 」 時 ， 門診 求醫 後 ， 醫師 會 開給 他 瓦斯康 （ Gascon ） 之類 的 藥物 ， 而後 ， 他 的 脹氣 症狀 解決 了 ， 於是 ， 在 而後 的 每 一 次 看診 時 ， 他 都 會 要求 醫師 開給 他 一 個 月 藥量 （ 甚至 使用 慢性卡 ） 的 瓦斯康 ， 他 的 想法 是 ， 既然 瓦斯康 可以 治療 脹氣 ， 那麼 ， 只要 每 一 餐 後 都 一 顆 瓦斯康 ， 豈不 就 永遠 都 不會 再 有 脹氣 的 困擾 ？ 因為 這樣 的 想法 ， 只要 血壓 高過 一 次 ， 血壓藥 就 永 不 離身 ； 只要 尿酸 高過 一 回 ， 尿酸藥 就 再 也 不能 中斷 。 照 他 的 邏輯 來 推想 ， 服 了 血壓藥 ， 血壓 就 不可能 攀高 、 服 了 血糖藥 ， 血糖 就 不會 爬昇 、 服 了 阿斯匹靈 ， 就 能 完全 預防 中風 、 服 了 胃潰瘍 藥物 ， 就 再 也 不會 胃痛 ， 也就是說 ， 只要 預先 服下 所有 的 藥物 ， 任何 疾病 都 不可能 上身 ， 身體 也 就 永遠 健康 了 。 看診 後 ， 我 沒有 為 他 開立 所有 他 想要 的 藥品 ， 但 他 仍 依照 舊習 ， 繼續 在 各 醫院 與 藥局 湊齊 了 他 想要 的 藥物 。 一 年 後 ， 在 門診 時 ， 他 帶來 了 他 的 體檢 報告 ， 要 我 幫 他 分析 解說 。 我 看過 他 的 報告 ， 在 他 的 年度 老人 健檢 中 ， 代表 腎 功能 的 肌酸酐 ( Creatinine ) 超過 了 正常值 。 於是 ， 我 建議 他 不妨 減少 一些 藥物 ， 以 減輕 腎臟 負擔 ， 他 卻 不以為然 。 他 所 想要 的 ， 是 在 原 藥物 全數 保留 之下 ， 再 看看 當前 的 醫學 能不能 再 提供 他 可以 降低 肌酸酐 ， 或 改善 腎 功能 的 藥物 ， 因為 我 沒有 辦法 提供 這樣 的 藥物 ， 他 便 失望 地 再 到 他處 求診 了 。 隔年 ， 這 位 病人 在 家 溘然 長逝 ， 我 到 他 家 裡 為 他 寫 死亡 診斷書 。 令 我 訝異 的 是 ， 當 我 把 診斷書 交給 他 的 子女 時 ， 他 的 子女 們 盡 皆 一 臉 疑惑 ， 問 我 ： 「 王 醫師 ， 我們 真的 想 不 懂 ， 既然 我 爸 把 每 一 種 疾病 的 藥物 都 吃 了 ， 為什麼 還 會 因 病 往生 呢 ？ 」 這 個 家庭 的 疑惑 ， 我 想 也 是 在 現代 醫學 的 環境 下 ， 大家 集體 的 疑惑 。 在 當前 這 個 時代 ， 生病 後 ， 為了 回復到 健康 ， 我們 會 尋求 醫學 的 幫助 ， 因此 醫院 與 醫師 無疑 就 是 「 健康 」 的 權威 ， 而 醫師 幫助 我們 「 健康 」 的 手法 ， 大多 是 透過 「 藥物 」 。 令 人 不解 的 是 ， 如果說 「 減緩 疾病 」 就 是 「 增益 健康 」 ， 那麼 ， 藥物 既然 能 「 減緩 疾病 」 ， 把 我們 身體 的 不 舒服 改善 ， 是 不 是 也 就 同時 能 帶給 我們 「 健康 」 呢 ？ 亦即 是 說 ， 「 藥物 」 究竟 是 不 是 「 健康 」 的 萬靈丹 ？ 健康 在 自己 手 裡 2009年 H1N1 新流感 流行 時 ， 也 有 病人 來 找 我 （ 嚴格 來 講 ， 他們 不 算 病人 ， 只是 掛號 求診 的 人 ） ， 我 看 他們 除了 臉 現 焦慮 外 ， 倒是 氣色 良好 ， 問 他們 為何 求診 ， 聽到 的 答案 是 ： 「 王 醫師 ， H1N1 新流感 正在 肆虐 ， 你 先 幫 我 開 止咳 、 化痰 與 消炎 的 藥 ， 預防 重於 治療 ， 我 先 吃下 感冒藥 ， 應該 就 不可能 再 得 新流感 了 。 」 我 哭笑不得 ， 卻 能 感受到 國人 對 「 疾病 」 的 惶恐 ， 與 為 追求 「 健康 」 ， 那 「 見到 浮木 就 抓 」 的 無奈 。 這 又 讓 我 想起 台灣 的 全民健保 。 眾所周知 ， 台灣 的 全民健保 保費 之 低廉 、 給付 層面 之 周全 ， 幾乎 讓 全 世界 的 國家 都 稱羨 ， 連 美國 都 曾 來 台灣 取經 。 既然 有 照顧 如此 完整 ， 給付 範圍 涵蓋 西醫 、 中醫 、 牙醫 、 健檢 、 疫苗 的 全民健保 制度 ， 合理 的 推想 是 ， 台灣 的 民眾 理當 是 全 世界 最 健康 的 族群 ， 因為 不管 大 病 小 病 ， 全民健保 都 提供 了 照護 ， 民眾 在 生病 時 ， 自當 可以 安心 就診 ， 不需 因 金錢 上 的 顧慮 ， 而 致 無力 就醫 。 若 這 個 思想 邏輯 成立 ， 加上 台灣 民眾 普遍 有 「 小 病 要 即早 就醫 ， 以免 拖成 大病 」 的 想法 ， 我們 還可以 再 推想 ， 假如 「 小病 」 透過 藥物 ， 就 可以 悉數 治療 而 回到 健康 ， 因此 不會 衍生成 「 大病 」 ， 那麼 ， 在 全民健保 的 制度 下 ， 台灣 幾乎 已經 沒有 醫療 資源 匱乏 的 地區 ， 在 都會區 ， 甚至 三 步 一 家 藥局 ， 五 步 一 間 診所 ， 在 醫療 如斯 普及 之下 ， 台灣 的 「 小病 」 不 是 都 已經 經過 藥物 治療 而 消失 了 嗎 ？ 為什麼 在 健保 年復一年 的 推行 下 ， 其 結果 不 是 因為 民眾 根本 沒有 任何 「 大病 」 ， 導致 醫學 中心 因 沒有 病患 而 接連 倒閉 ， 反而 是 醫學 中心 越來越 一 位 難 求 ， 想 進 醫院 住院 還 得 苦候 通知 呢 ？ 這 就 是 現代 醫學 的 盲點 ， 因為 信奉 醫學 ， 現代人 慣常 在 生病 後 ， 把 「 健康 的 希望 」 交託給 醫院 與 醫師 ， 冀圖 將 「 健康 的 責任 」 交到 醫師 手 上 ； 與 此 同時 ， 現代人 也 還 有 難免 有 疑惑 ， 醫師 能 提供 的 ， 除了 檢查 與 衛教 ， 最 直接 的 ， 就 是 藥物 ， 而 藥物 真的 是 就 是 健康 的 必勝 絕招 嗎 ？ 醫院 與 醫師 ， 真的 能 為 健康 提供 有效 的 保證 嗎 ？ 為什麼 即使 生病 後 遵照 醫 執 囑 服藥 ， 卻 依然 疾病 纏身 ， 無法 真正 健康 呢 ？ 在 門診 時 ， 病人 往往 會 告訴 我 ： 「 王 醫師 ， 我 的 健康 就 交給 你 了 。 」 這 句 話 總是 讓 我 誠惶誠恐 ， 無法 擔待 。 殊不知 ， 每 一 個 人 的 健康 ， 都 掌握在 自己 手 裡 ， 真正 的 健康 ， 既 不 是 來自 醫師 ， 也 不可能 出自 繽紛 多彩 的 藥丸 ， 而是 人人 都 可以 藉由 調整 自己 的 心靈 、 思想 與 行為 模式 來 達成 的 ， 這 就 是 我們 在 這 本 書 中 所 要 介紹 ， 每 個 人 都 可以 做到 的 「 身 心靈 整體 健康 」 。 因此 ， 想 根治 所有 疾病 ， 若是 不 把 鏡子 前 的 「 信念 與 思想 對立 」 轉化 ， 而 單 要 治療 鏡子 中 的 「 慢性病 」 ， 這 就 像 「 東施 」 照 鏡子 ， 卻 硬 要 拿 著 彩筆 ， 將 鏡 中 人 改造成 「 西施 」 一樣 ， 怎能 真的 美麗 得 起來 ？ 話題 再 說回 「 東方 醫學 」 。 所謂 的 東方 醫學 ， 自是 以 「 中醫 」 掛帥 。 不過 ， 我 還是 先 作 澄清 ， 前面 說 過 中醫 是 「 寵愛 醫學 」 ， 但是 ， 跟 西醫 是 「 溺愛 醫學 」 一樣 ， 中醫 的 所謂 「 寵愛 」 ， 對象 也 是 我們 小我 的 信念 與 思想 ， 而 不 是 身體 與