機會 深思 性別 意識 與 角色 期望 的 問題 ， 也 藉 此 反省 自己 在 生活 中 的 實踐 。 或許 正 因為 如此 ， 婚後 我 一直 以 做 個 「 好 先生 、 好 爸爸 與 好 老師 」 自期 （ 早 就 是 好 兒子 了 ） ， 不僅 洗衣 燒飯 樣樣 來 ， 更 樂 得 做 納稅 義務人 的 配偶 。 在 女 同事 眼 裡 ， 我 是 「 新 好 男人 」 ； 在 男 同事 眼 裡 ， 我 是 「 歷史 罪人 」 。 倒不是 在 這裡 標榜 自己 多 能幹 ， 或 強調 自己 的 思想 多 前衛 ， 因為 周遭 多 的 是 這樣 「 愛 家 」 的 好 男人 ； 然而 不可諱言 ， 同樣 還 有 許多 男人 ， 仍 深陷 在 傳統 的 性別 思維 中 ， 天天 背負 著 幾 已 扛 不 起 的 擔子 ， 狀 似 堅強 卻 不 快樂 地 生活 著 。 還 記得 小時候 ， 父母 總是 這樣 諄諄 告誡 ： 「 男孩子 要 養家活口 」 、 「 男孩子 哭 什麼 」 或 「 男孩子 別 那麼 婆婆媽媽 」 ， 或 正 因為 如此 ， 漸漸 地 人們 就 習慣 被 如此 的 文化 制約 ， 好 男人 就 是 要 堅強 果敢 、 積極 奮進 ， 甚至 出人頭地 ， 有 一 番 大 作為 。 其實 ， 如何 快樂 地 過 自己 想要 的 生活 並 不 難 ， 只要 能 放下 心 中 那些 自以為是 的 思維 和 一 堆 不 必要 的 顧慮 ， 並 嘗試 著 在 生活 習慣 中 做 一些 小 改變 。 讀完 了 景南 一 系列 的 生活 提醒 ， 讓 我 更 堅信 這樣 的 想法 。 在 《 男人 ， 嘜 ㄍㄧㄥ 啊 ！ 》 這 本 書 裡 ， 作者 累積 了 許多 男性 個案 的 經驗 ， 從 生活 教練 專業 的 角度 ， 徹底 地 分析 與 討論 。 或許 只 讀 標題 ， 會 以為 這 書 是 為 男人 寫 的 ， 因為 書 中 確實 道盡 了 典型 男人 思維 的 盲點 與 苦悶 ； 但 難得 的 是 ， 在 每 個 案例 結尾 ， 景南 還 分別 對 兩性 提供 具體 的 建議 ， 讓 讀者 無論 是 男性 或 女性 ， 都 可 輕易 地 「 即 知 即 行 」 ， 動手 調整 自己 的 生活 。 如同 作者 在 〈 自序 〉 中 說 的 ， 寫作 這 本 書 的 目的 ， 是 「 藉由 別人 的 經驗 分享 ， 對 自己 的 生活 也 能 有 一 番 省察 」 。 省察 之餘 ， 或 會 有 「 柳暗花明 」 之 感 ， 身為 男人 ， 並 不需 加給 自己 許多 不 必要 的 包袱 ， 更 不用 像 做 苦行 般 的 一 肩 承擔 。 至少 ， 讀完 此 書 的 我 有 這樣 的 體會 。 【 序文 作者 簡介 】 杜振亞 ， 國立 臺灣 師範 大學 三民主義 研究所 碩士 ， 美國 北卡 州立 大學 課程 與 教學 碩士 ， 賓州 州立 大學 課程 與 教學 博士 ， 現任 國立 高雄 應用 科技 大學 教育 學程 中心 副教授 ， 專長 為 自我 行銷 與 人際 經營 （ 含 說話 藝術 ） 、 自我 成長 。 ︿ 林序 ﹀ 林鍚慶 歡喜 走 這 難得 的 人生 旅程 在 一 次 讀書會 的 經驗 分享 過程 中 ， 結識 了 穆景南 ， 拜讀 她 的 幾 本 作品 加上 多 次 的 經驗 分享 後 ， 讓 我 更 進一步 的 認識 她 的 信念 與 特色 。 我 所 認識 的 景南 是 一 位 相信 每 個 人 都 是 獨一無二 ， 每 個 人 都 有 他 獨特 價值 與 貢獻力 的 人 。 因此 ， 與 她 相處 時 能夠 感受到 她 對 每 個 人 的 欣賞 與 尊重 。 另外 ， 她 還 有 著 追求 認清 「 真相 」 與 忠於 「 真實 」 的 精神 ， 勇於 挑戰 認知 與 行動 的 習慣 ， 心思 在 動 、 手腳 也 在 動 ， 努力 探索 事情 發生 的 真正 原因 ， 進而 尋求 改善 方法 的 熱忱 。 這般 特色 讓 她 在 從事 生活 教練 的 過程 中 ， 培養出 思考 邏輯 與 分析 能力 的 「 完整性 」 。 男人 都 不見得 可以 如此 清楚 各 種 型態 的 男人 ， 一 位 女性 作家 竟然 可以 有條不紊 的 分析 其 前因後果 來 ， 真是 令 人 佩服 。 本 書 提供 了 許多 例子 ， 帶給 我們 可以 反覆 思考 的 一些 問題 ， 譬如 ： 身為 男人 ， 你 的 價值觀 是 什麼 ？ 你 真正 願意 為 自己 做 些 什麼 ？ 你 在世 的 一 天 中 ， 要 扮演 好 的 角色 是 什麼 ？ 而 你 又 真正 快樂 自在 地 做到 了 些 什麼 ？ 作者 充份 利用 從事 生活 教練 的 時機 ， 掌握 了解 不同 型態 男人 特性 的 機會 ， 並 為 讀者 分類 、 剖析 各 種 男人 價值觀 形成 的 原因 ， 在 認知 上 有所 澄清 之後 ， 進而 提出 解決 方法 ， 甚至 對 女性 提出 許多 建議 ， 提點 她們 與 各 種 男人 之間 的 相處 因應 之 道 。 因此 ， 本 書 不只 為 男人 寫 、 為 女人 寫 ， 更 是 為 兩性 努力 和諧 相處 而 寫 。 讀 這 本 書 除了 在 觀念 上 要 做 一 番 自我 釐清 的 工作 外 ， 更 要 在 行動 上 付諸 努力 ， 才 不 枉費 作者 辛苦 的 智慧 結晶 與 經驗 分享 。 當然 ， 觀念 澄清 與 習慣 改變 是 件 不 容易 的 事 ， 因為 在 我們 的 成長 過程 中 ， 經歷 了 許多 不同 環境 （ 眼見 、 耳聞 、 鼻 嗅 、 舌 嘗 、 身 觸 、 意念 的 生滅 ） 與 經驗 的 洗禮 ， 讓 我們 相信 某些 「 道理 」 、 「 生活 規範 」 以及 「 生命 型態 」 ， 進而 塑造 了 現在 的 行為 模式 。 在 習慣 了 某 種 生活 信念 以及 行為 模式 之後 ， 我們 很少 再 去 思索 自己 的 相信 系統 中 含有 哪些 成因 ， 以及 這些 自己 願意 相信 與 接受 的 觀念 裡 ， 有 哪些 已經 不合時宜 、 不 適合 自己 的 特性 與 潛能 ； 而 自己 的 行為 模式 裡 ， 又 有 多少 是 跟 現在 的 時空 背景 、 責任 與 義務 不 相 符合 的 。 身為 這樣 家庭 的 媳婦 ， 想當然耳 是 不 容易 的 ， 還好 他 太太 原是 個 乖乖牌 ， 反正 大家 也 沒 住 一起 ， 只要 在 家庭 聚會 的 時候 ， 勉強 忍耐 一點 就 可 過關 ， 不會 造成 太 大 的 事端 。 可是 後來 才 知道 ， 許家 經常 聚會 ， 有時候 連 工作日 的 中飯 時間 還 會 邀約 彼此 聚餐 ， 而 只要 一 和 家人 在一起 ， 許 經理 就 忘 了 自己 還 是 人家 的 先生 ， 逕自 沉浸 在 被 寵愛 的 老么 角色 裡 ， 完全 忘記 有 個 新婚 不久 的 妻子 在 身邊 ， 也 需要 一些 注意力 和 關心 。 許 太太 每 次 都 想 ， 在 這 個 家 裡 ， 自己 是 個 完全 被 遺忘 的 外人 ， 她 甚至 感覺 這 一 群 姐姐 們 ， 好像 有意無意 都 在 向 她 示威 ， 又 好像 特別 要 提醒 她 ， 他們 姐弟 的 感情 非常 好 ， 不會 因為 許 經理 結婚 而 有所 改變 。 有 一 次 許家 又 要 中午 聚餐 ， 許 太太 因為 小 嬰兒 才 生病 復原 沒 多久 ， 還是 呆 在 家 裡 比較 放心 ， 所以 親自 燉 了 一 鍋 好 湯 ， 請 先生 拿去 孝順 婆婆 ， 婆婆 曾經 誇 過 她 做 的 這 個 湯 好吃 ， 也 算是 盡 一 份 媳婦 的 孝道 。 結果 到 了 下午 的 時候 ， 先生 來 了 一 通 電話 ， 開口 便 說 ： 「 你 這 個 女人 就是 沒 見 過 世面 ， 小裡小氣 的 ， 一點 都 沒有 腦子 ， 這 鍋 湯 怎麼 夠 我 家 的 人 吃 呢 ？ 幾 個 姐姐 都 沒 吃到 ， 以後 你 要 做 就 做 漂亮 一點 ， 多 煮 一點 會不會 ？ 」 說完 就 把 電話 掛 了 ， 沒有 第二 句 話 。 許 太太 在 電話 一邊 氣瘋 了 ， 除了 怨 自己 的 先生 之外 ， 更 疑神疑鬼 的 怨 夫家 的 婆婆 、 姐姐 們 ， 相信 她們 一定 說 了 自己 許多 壞話 。 ◆ 錯誤 的 表達 造成 家庭 遺憾 其實 事實 是 這樣 的 ： 許 太太 這 鍋 湯 遠近 知名 ， 即使 用 相同 的 料理 ， 她 煮出來 就是 比 別人 的 好吃 ， 大概 是 火候 的 關係 ， 別人 學 也 學 不 會 ， 所以 就 特別 希奇 ， 只要 她 一 煮 ， 大家 就 會 搶 著 吃 。 這 一 次 ， 她 因為 照顧 小孩 分心 ， 沒有 想 太多 ， 只 煮 了 普通 的 份量 ， 讓 先生 順便 帶去 給 婆婆 ， 根本 沒想到 大家 會 在 婆婆 家 用餐 ， 如果 是 要 給 全 家人 吃 ， 份量 自然 是 不 夠 的 ， 這 實在 沒 什麼 大不了 的 事 ， 但是 先生 居然 打電話 來 責備 ， 把 她 的 孝心 完全 抹煞 了 ， 還 說 她 小氣 ， 許 太太 一 口 氣 實在 是 嚥 不 下去 。 這 件