嬰兒 慢慢 長大 ， 大人 會 逐漸 減少 孩子 在 兩 餐 之間 吃 東西 的 習慣 。 慢慢 的 ， 兒童 的 飲食 就 能 和 整 個 家庭 同步 ， 吃 早 、 午 、 晚 三 正餐 ， 吃 零食 的 行為 也 漸 被 矯正 了 。 到底 這樣 的 飲食 方式 對 不 對 呢 ？ 逐步 將 兒童 矯正成 吃 三正餐 ， 對 健康 及 身體 發育 有 沒有 好處 ？ 如果 你 家 有 小孩 ， 你 一定 會 發現 兒童 真是 活力 無窮 的 動物 ， 總是 精力 充沛 的 哭鬧 、 奔跑 、 嬉戲 。 可是 ， 當 兒童 累 了 時 ， 在 沙發 上 ， 在 大人 的 臂彎 裡 ， 在 車子 後座 ， 在 麻將桌 上 ， 卻 又 能 如此 輕易 地 睡著 ， 那樣 的 信任 ， 那樣 的 安心 ， 那樣 的 甜美 ， 讓 你 很 容易 忘記 之前 他 還 是 一 個 小 魔鬼 呢 ！ 兒童 是 那 種 當 他 累 了 就 可以 入睡 （ 不論 何時 何 地 ） 的 動物 ， 一旦 入睡 就 全然 的 放鬆 ， 似乎 他 的 靈魂 再度 泅入 宇宙 的 深處 、 大自然 的 故鄉 ， 再度 汲取 飽滿 的 能量 ， 再 醒來 時 又 可以 全然 放肆 地 遊戲 奔跑 。 這 種 累 了 就 睡 、 睡飽 就 醒 的 模式 ， 正 是 大自然 所有 動物 的 「 醒睡 模式 」 。 醒 睡 的 階段 截然 分明 ， 醒 時 全力 投入 物質 世界 的 生活 ， 一旦 累 了 絕不 硬撐 ， 立刻 補 個 小睡 ， 睡完 又 再度 的 活力 充沛 。 很多 成年人 已經 完全 失去 這 種 「 累 了 就 睡 」 的 習性 ， 常常 在 該 休息 的 時候 硬撐 ， 弄得 身心 過度 疲勞 ， 且 失去 彈性 ， 不僅 醒 時 不易 全神貫注 ， 睡著 時 也 不 容易 全然 放鬆 ， 感受 不 到 那 種 一 覺 醒來 之後 的 精神 百 倍 。 當 兒童 長大 入學 時 ， 「 累 了 就 睡 」 的 習慣 也 逐漸 被 打破 ， 在 該 睡 的 時候 沒 能 好好 小睡 一 番 ， 導致 意識 的 專注力 不足 ， 持續力 變短 ， 記憶力 變 差 ， 容易 發脾氣 ， 學習 能力 也 慢慢 下降 。 最 重要 的 是 ， 兒童 對 宇宙 能量 了不起 的 運用 能力 也 漸漸 消失 ， 身心 的 活力 開始 走下坡 。 只要 你 勝過 別人 ， 便是 有 價值 的 。 不但 我們 的 思考 、 價值 及 人生觀 是 如此 的 建立 ， 整 個 社會 現象 、 報章 雜誌 的 報導 也 都 在 推波助瀾 ： 人生 如 逆水行舟 ， 不 進 則 退 。 當 你 在 休息 、 嬉戲 的 時候 ， 別人 早已 默默 迎頭趕上 。 兒童 並 不 深刻 的 體認到 「 生存 大 不易 」 ， 在 大人 眼 中 ， 孩子 有時 過度 天真 、 愛玩 、 不 積極 、 不 專心 ， 甚至 對 輸贏 也 沒 那麼 在乎 。 因此 ， 教育界 及 成人 世界 又 發明 了 一 個 術語 ， 叫做 ： 「 榮譽心 」 。 「 你 到底 有 沒 有 榮譽心 ？ 到底 知不知恥 ？ 學習 進度 落後 別人 這麼多 ， 還 在 那邊 嬉皮笑臉 ， 還 在 那邊 玩 ， 真是 不知死活 ！ 」 父母 最 怕 孩子 不 在乎 輸贏 成敗 ， 因為 這樣一來 ， 孩子 將 失去 向 上 的 動力 及 競爭力 ； 失去 競爭力 的 孩子 永遠 是 個 跟隨 者 、 落敗 者 及 被 淘汰 者 ； 意味 在 人生 的 競逐 遊戲 中 「 出局 」 。 在 整 個 教育 的 氛圍 ， 或 社會 的 每 一 個 層面 裡 ， 「 競爭 」 似乎 被 提倡 為 一 種 理想 ： 有 競爭 才 有 輸贏 。 有 想 贏 不 想 輸 的 榮譽心 ， 有 輸 了 之後 的 挫敗感 、 痛苦 、 難過 及 知恥心 ， 才 會 產生 向 上 進步 的 動力 ， 個人 、 社會 乃至 國家 才 有 成功 的 希望 。 畢竟 大家 也 都 讀 過 達爾文 的 演化論 ， 大自然 （ 或 現實 ） 是 殘酷 的 ， 生存 競爭 不只 是 一 場 「 大富翁 」 的 家家酒 ， 玩玩 就算了 ， 也 不 是 「 成王敗寇 」 這麼 簡單 （ 當 不 成 王 ， 起碼 落敗 了 還 有 「 賊寇 」 可以 當 ） 。 在 自然界 裡 ， 生存 競爭 是 「 成存敗亡 」 ， 一旦 落敗 了 ， 失去 了 基因 的 優勢 及 競爭力 ， 鐵定 被 大自然 無情 地 淘汰 ， 或 被 優勢 的 同 類 「 生吞活剝 」 。 許多 有 愛心 的 父母 會 欣賞 兒童 的 快樂 無憂 ── 不管 是 被 責罵 或 大聲 哭泣 ， 也 一下子 就 不 放 在 心 上 ， 照樣 玩 他 的 ； 卻 也 往往 心懷 隱憂 ： 「 如果 我 不 對 孩子 兇 一點 ， 及早 教育 他 現實 殘酷 的 競爭 原則 ， 他 一 進 學校 也許 會 立刻 被 欺負 ， 課業 不能 勝過 別人 ， 就 容易 失去 自信心 ， 那 我 豈不 害 了 孩子 一 輩子 ？ 」 於是 繼續 狠心 要求 孩子 要 「 知恥 向 上 」 。 在 此 ， 我 要 進一步地 告訴 大家 幾 個 觀點 。 首先 ， 我 想 再三 強調 ， 達爾文 演化論 ： 弱肉強食 ， 適者生存 ， 不適 者 淘汰 ， 是 個 徹底 的 錯誤 ； 其後 所 導致 的 「 社會 達爾文 主義 」 ── 社會 充滿 了 競爭 ， 只要 不 持續 勝過 別人 ， 就 注定 被 時代 及 同業 淘汰 ── 更 是 人類 文化 及 精神 文明 的 一 大 退步 。 這樣 的 理論 用 在 兒童 教育 的 結果 ， 如 「 孩子 ， 我 要 你 比 別人 強 」 、 「 不要 讓 你 的 孩子 輸 在 起跑點 上 」 ， 將 所有 的 兒童 捲入 痛苦 的 學習 過程 ， 完全 不 知 為 誰 而 學 、 為何 而 學 ， 有的 只是 要 「 勝過 別人 」 。 一旦 建立起 這樣 的 人生 價值觀 ， 不但 個人 將 痛苦 一生 ， 整 個 社會 也 將 逐漸 扭曲 ， 變成 我 不 去 與 人 爭 ， 卻 可能 隨時 被 當成 敵人 ， 遭受 攻擊 、 中傷 及 陷害 ， 最後 所有人 會 「 人 在 江湖 ， 身不由己 」 。 說 實話 ， 創造出 這樣 生存 競爭 的 社會 才 真 是 人類 的 羞恥 呢 ！ 賽斯 這 個 偉大 的 覺者 提到 ， 萬物 的 本質 絕非 競爭 ， 而是 在 尋求 個別 價值 完成 的 同時 ， 與 同 類 及 其他 的 物類 進行 一 場 「 合作性 的 冒險 」 。 兒童 天生 有 一 種 衝動 ， 想 尋求 自己 在 人生 舞台 的 最佳 演出 ， 想 淋漓盡致 、 盡其所能 地 發揮 自己 的 創造力 ， 這 是 潛藏 在 萬物 本性 中 「 價值 完成 」 的 衝動 ； 兒童 天生 會 遊戲性 地 與 自己 競爭 ， 有 一 種 以 新 表現 來 勝過 舊 表現 的 衝動 。 他們 天生 就 有 所謂 的 「 榮譽心 」 ， 天生 就 「 知恥 」 。 然而 ， 許多 家長 卻 一再 地 要求 兒童 去 勝過 別人 。 請問 ， 你 一定 得 要求 一 隻 天生 善於 飛翔 的 老鷹 來 與 斑馬 比 賽跑 嗎 ？ 比 輸 了 又 說 老鷹 不 知恥 、 沒有 榮譽心 ！ 大家 常 問 我 ， 為何 孩子 沒有 自信 ── 因為 孩子 必須 永遠 看 著 別人 ， 才 能 知道 自己 做 得 好 不 好 、 做 得 對 不 對 ！ 大家 一天到晚 給 孩子 意見 ， 長大 又 說 孩子 為何 沒 主見 ， 總是 成天 過分 需要 專家 、 權威 或 別人 的 意見 。 這 真 是 夠 了 ！ 因此 ， 我 希望 大家 一起 來 改造 社會 、 改革 教育 ， 將 每 個 孩子 導入 「 自我 價值 完成 」 的 衝動 ， 建立 真正 的 自信心 ， 而 非 贏過 別人 的 自信 假象 ； 將 孩子 導入 與 萬物 、 其他 人 「 合作性 冒險 」 的 衝動 裡 ， 讓 萬物 更 和諧 ， 人性 更 溫暖 。 8 真正 的 「 感覺 統合 」 很多 父母 會 要求 兒童 的 心智 盡快 適應 團體 的 生活 ， 盡快 將 感覺 及 動作 系統 用 最 精確 及 有 效率 的 方式 對準 時空 ， 以便 在 任何 實際 的 學習 上 能 超越 同儕 。 但 可怕 的 是 ， 當 孩子 所有 的 個別 特色 及 想像力 都 被 扼殺 、 只 求 以 最 有 效率 方式 適應 這 生存 競爭 的 社會 時 ， 不見得 將來 就 能 走上 成功 之 路 。 當前 最 流行 的 「 感覺 統合 」 一 詞 ， 指 的 是 在 嬰幼兒 及 兒童 發展 過程 中 ， 所有 的 感覺 系統 （ 包括 視覺 、 聽覺 、 觸覺 、 嗅覺 、 味覺 及 本體 感覺 ） 及 動作 系統 （ 肌肉 、 骨骼 的 發育 、 粗 動作 及 細 動作 之 產生 及 彼此 的 協調 ） 能 在 時空 中 產生 精細 的 協調 及 精準 的 對焦 。 兒童 的 感覺 統合 不但 會 影響 其 學習 方式 、 能力 及 速度 ， 更 會 大大 地 左右 兒童 日後 的 自信心 。 舉例 而言 ， 一 個 先天 聲音 與 動作 調協度 特 佳 、 敏銳度 高