把 指示 告訴 他 之後 ， 只要 用 一 個 單字 提醒 他 就 好 ， 這樣 你 就 能 避免 因為 下 命令 而 引發 反抗 。 要 讓 孩子 覺得 自由 ： 一 個 單字 不 需要 語言 系統 做 複雜 的 處理 ， 孩子 就 可以 有所 行動 。 太 長 的 發言 超出 了 幼兒 的 能力 ， 他們 無法 在 大腦 中 想像 這些 所 說明 的 意義 。 試試 看 一 個 單字 的 力量 ： 「 洗澡 」 、 「 開燈 」 、 「 棉被 」 。 ⊙ 教 她 負責任 ， 而 不 是 怪罪 她 __UNDEF__ 我 很 喜歡 摸 車門 的 把手 ， 但 我 更 喜歡 瞭解 世界 如何 運作 ， 感覺 自己 聰明 。 這 顯得 不 自然 ， 但 請 試驗 看看 ， 問題 通常 具有 魔力 。 孩子 幾乎 馬上 就 會 運用 自己 的 前額 葉 。 她 會 觀察 、 分析 狀況 ， 有時候 甚至 會 找到 你 從來 沒 想 過 的 答案 。 ⊙ 提供 資訊 __UNDEF__ 比起 命令 ， 提供 資訊 更 能 讓 他 運用 前額 葉 。 這麼 做 一舉兩得 ： 他 會 活 得 像 自己 作主 ， 因此 不會 有 反抗 的 需求 ； 他 也 能 建構 自己 的 智力 與 自主 決定 的 系統 。 ● 描述 的 力量 __UNDEF__ 評價 ── 即使 是 正面 的 ── 會 讓 孩子 緊張 。 而 稱讚 如果 太 誇張 或 不 夠 明確 ， 孩子 可能 會 懷疑 。 如何 稱讚 而 不 評價 ？ 有 一 個 關鍵 ： 描述 ！ 要 做 描述 ， 你 就 一定 得 付出 更多 的 關注 。 聽到 你 明確 的 評論 後 ， 她 會 衡量 你 對 她 的 表現 或 對 作品 的 興趣 。 當 我們 對 孩子 說 「 很 好 」 ， 這 不僅 突顯 了 其實 有 可能 「 不 好 」 ， 他 也 不會 記住 這 項 行為 。 他 只 會 記住 自己 的 自豪感 ， 以及 失敗 的 風險 造成 的 緊張 ； 孩子 一旦 處於 父母 的 評價 之下 ， 就 無法 運用 大腦 的 前額 葉 。 反之 ， 如果 爸爸 描述 自己 看到 的 情況 ， 像是 「 我 看到 了 你 怎麼 把 球 傳給 布萊恩 」 ， 孩子 會 在 心 中 再次 看見 這 個 動作 ， 喜悅 會 觸發 蛋白質 的 合成 ， 這 會 強化 參與 該 動作 的 神經元 髓鞘 （ gaine de myéline ） 10 ， 並 對 促成 這 次 妙傳 的 神經 衝動 進行 編碼 。 如此一來 ， 爸爸 幫助 孩子 記下 成功 的 動作 ， 也 因此 幫助 他 重複 這 個 動作 ！ 10 .
 
__UNDEF__ 髓鞘 是 一 種 保護 神經 纖維 的 脂質 。 它 能 提高 神經 衝動 的 傳遞 速度 。 ● 一 件 「 蠢事 」 __UNDEF__ 剛才 ， 我 手 上 有 一 個 杯子 ， 然後 有 一 道 聲音 ， 再 來 我 就 只 看到 地 上 有 玻璃 碎片 。 我 的 杯子 怎麼 了 ？ 對 幼兒 來說 ， 他 的 行為 與 結果 間 的 因果 關係 並 不 明顯 ， 打破 的 碎片 與 他 剛剛 拿 在 手 上 的 東西 之間 的 關係 也 一樣 。 所以 指出 他 的 無能 而 使 事態 加劇 是 沒有 必要 的 。 身為 父母 ， 我們 有時候 會 有 詭異 的 態度 ； 我們 在 修補 問題 時 抱怨 著 ： 「 你 以為 我 閒 著 沒 事 ， 只要 幫 你 的 調皮 搗蛋 善後 ？ 」 這樣一來 ， 我們 等於 讓 孩子 不必 面對 自己 行為 的 後果 ， 也 因此 讓 他 無法 衡量 自身 行為 造成 的 影響 ， 並 對 此 負起 責任 。 接著 ， 我們 懲罰 他 … … ⊙ 懲罰 __UNDEF__ 如果 懲罰 有 教育 效果 ， 人類 應該 從 很 久 以前 就 不再 犯罪 了 。 但 會 有 這 種 錯覺 ， 也 是 因為 懲罰 所 帶來 的 短期 效果 ， 但 並 不 是 在 教育 層面 ， 而是 能 讓 處罰 者 鬆 一 口 氣 ， 他 因此 感覺 重新 掌握 了 狀況 。 除此之外 ， 很 難 理解 懲罰 為何 如此 普及 ， 畢竟 它們 的 缺點 如此 之 多 ： __UNDEF__ ● 它們 治標 不 治本 。 而 光 是 如此 ， 每 個 人 就 都 應該 避免 懲罰 。 因為 問題 沒有 解決 ， 所以 會 以 其他 的 偏差 行為 來 表現 ， 導致 問題 無法 避免 地 升級 擴大 。 ● 它 讓 孩子 不必 面對 自己 行為 自然 或 合理 的 後果 。 ● 行為 與 懲罰 之間 缺乏 關聯 時 ， 孩子 一點 都 學 不 到 這 項 行為 不 適當 的 原因 。 ● 懲罰 阻礙 了 健康 的 罪惡感 出現 ， 把 孩子 的 注意力 轉移到 對於 父母 的 負面 情感 ， 如 不 公平 、 憤怒 、 恐懼 … … 等等 。 ● 懲罰 讓 孩子 羞愧 ， 因而 更加 阻礙 了 罪惡感 讓 人 意識到 自己 錯誤 行為 的 良性 過程 ， 卻 促進 了 作為 人 的 不良 感受 。 ● 懲罰 造成 的 情緒 會 刺激 壓力 迴路 ， 阻礙 孩子 反思 他 所 做 的 事 。 沒 錯 ， 記憶 會 運作 ， 但 孩子 會 記住 壓力 、 對 父母 的 恐懼 ， 而 不 是 導致 懲罰 的 行為 。 懲罰 只 會 教 孩子 害怕 警察 ， 而 不 是 責任感 和 自律 。 ● 懲罰 產生 的 恐懼 和 羞愧 會 抑制 大腦 較 高 層次 的 功能 ， 這 會 影響 智力 表現 、 情感 生活 與 社會化 。 ● 父母 會 漸漸 失去 權威 ， 一方面 是 因為 孩子 會 以 「 我 不 在乎 」 來 保護 自己 免於 不悅 的 感受 ， 另一方面 ， 因為 懲罰 在 中 、 長程 來 說 缺乏 效果 ， 所以 必須 變 得 越來越 嚴厲 。 懲罰 並 不 是 父母 權威 的 展現 。 我們 懲罰 是 因為 缺乏 權威 ！ 父母 行使 一 種 天然 的 權威 。 如果 這 份 權威 被 認可 ， 就 沒 必要 表現 得 專制 。 ● 父母 因為 控制不了 局面 和 無能為力 而 懲罰 。 孩子 感受 得 到 ， 並 失去 對 父母 的 信任 。 這 會 讓 他 感到 不 安全 ， 而 這 份 不安全感 會 以 更多 的 偏差 行為 來 展現 。 ⊙ 吼叫 __UNDEF__ 爸爸 ， 你 大吼 的 時候 我 嚇壞 了 。 那 讓 我 全 身 發冷 。 我 會 發抖 。 之後 ， 我 還 會 繼續 發抖 很 久 ， 有時候 是 一 輩子 。 數 個 世紀 以來 ， 我們 都 用 恐懼 來 強迫 孩子 屈服 。 如今 我們 知道 ， 在 兒童 時期 反覆 啟動 由 恐懼 所 引發 的 大腦 警戒 ， 可能 會 在 之後 引起 焦慮症 。 已經 有 許多 自然 的 狀況 會 令 人 感到 害怕 ， 不 需要 再 增加 了 。 ⊙ 貶低 、 評價 、 貼 標籤 __UNDEF__ 笨手笨腳 、 愛 生氣 、 害羞 、 笨拙 或 黏人精 … … 在 評價 孩子 時 ， 你 引發 了 他 體 內 的 壓力 反應 。 面對 相似 的 情況 ， 他 的 大腦 杏仁核 會 啟動 同樣 的 神經元 迴路 … … 而 你 的 評價 會 像 命令 一樣 ， 在 大腦 中 公告 「 沒用 」 、 「 笨手笨腳 」 … … 等 ， 抑制 了 孩子 的 能力 。 被 侮辱 定義 後 ， 孩子 會 去 服從 這 項 定義 ， 一生 都 將 去 吻合 它 。 這 稱為 預言 的 自動 實現 或 「 畢馬龍 效應 」 __UNDEF__ 。 11 .
 
由 羅森塔爾 （ Rosenthal ） 進行 的 第一 項 實驗 證明 ， 學生 的 期待 會 影響 實驗室 中 的 老鼠 。 而 羅森塔爾 和 賈克布森 （ Jacobson ） 的 另 一 項 實驗 則 證明 ， 教師 的 期待 不僅 會 影響 學生 的 學業 成績 ， 也 會 影響 分別 測試 的 智商 。 ⊙ 打 、 賞 耳光 、 打 屁股 __UNDEF__ 打 、 撞 、 賞 耳光 、 打 屁股 、 拉 耳朵 、 輕打 … … 這些 行為 讓 父母 感到 舒暢 ， 他們 就 這樣 擺脫 了 緊張 ， 也 覺得 自己 做 了 什麼 ， 所以 不再 無能為力 。 但 除此之外 ， 這些 不只 沒有用 ， 更 是 有害 的 ： __UNDEF__ ● 打 孩子 教導 的 是 打 人 是 一 種 解決 問題 的 方法 ， 而且 還是 父母 建議 的 ！ ● 它們 或許 能 在 短期 內 中斷 孩子 的 行為 ， 但 中 、 長程 來 說 ， 它們 是 無效 的 ， 也 因此 ， 如果 父母 堅持 這 個 路線 ， 很 可能 會 升級 為 暴力 。 ● 為了 保護 自己 ， 孩子 會 自我 防備 ： 「 根本 不 痛 」 。 這 種 無感 將 會 在 往後 為 他 帶來 問題 （ 尤其 會 提高 交通 意外 的 風險 。 12 ） __UNDEF__ ● 體罰 凍結 了 自然 的 情緒 發展 。 ● 孩子 被 羞辱 ， 感到 羞恥 。 他 感覺 自己 被 貶低 、 覺得 一切 都 是 他 的 錯 、 覺得 糟糕 ， 這 改變 了 他 對 自己 和 對 自己 能力 的 信心 。 他 體驗到 被 放棄 、 被 排斥 、 被 拒絕 的 感受 ， 他 像 毫無 價值 一樣 的 活 著 。 ● 他 在 心 中 累積 恐懼 和 怒氣 ， 這些 很 可能 在 日後 以 對 他人 施暴 的 症狀 重新 出現 ， 對象 是 學校 的